✅بروکراسی پرستان 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #بروکراسی_پرستان

🔴 ورود سالانه ۱۵ میلیون تن گرد و غبار از افغانستان به کشور آمارها نشان می‌دهد که سالانه ۱۵ میلیون تن گرد و غبار از کانون‌های کشور افغانستان می‌آید و منطقه زابل و زرنج را تحت تأثیر قرار می‌دهد. سیاست‌های آبی افغانستان باعث شده تا دشت سیستان که روزگاری به انبار غله منطقه معروف بود حالا به دشتی تبدیل شود که می‌توان از آن گرد و غبار برداشت کرد./ایران 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #اخبار_سلامت

✅گیاهان دارویی وخواص آنها(قسمت ششم) 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #گیاهان_دارویی #طب_سنتی

🔰فیلم/باورمندی ولی خدا به حلقه های میانی 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #حلقه_میانی

🔴بانک مرکزی: رشد ۷۷ درصدی تامین ارز واردات شیرخشک و مواد اولیه آن در سال جاری 🔹 بانک مرکزی اعلام کرد که این بانک بنابر ثبت سفارش‌ها و اعلام اولویت‌ها توسط سازمان غذا و دارو، از یک فروردین تا ۱۹ آبان ۱۴۰۲ در مجموع ۹۸ میلیون و ۲۰ هزار دلار برای واردات شیرخشک و ماده اولیه آن با ارز ترجیحی تامین کرده که حاکی از رشد ۷۷ درصدی نسبت به مدت مشابه سال گذشته است 🔹بانک مرکزی تاکید کرده که تاکنون ارز تمامی سفارش‌های ثبت شده با اولویت در حوزه دارو و شیرخشک از سوی وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو را بلافاصله تخصیص داده و تامین کرده است 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #اخبار_سلامت

✅گیاهان دارویی وخواص آنها(قسمت هفتم) 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #گیاهان_دارویی #طب_سنتی

🔰فیلم/هر کس هر جور میتواند به فلسطین کمک کند🚨 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #فلسطین #غزه

🔴دکتر نفیسه حسینی یکتا، مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل؛ توصیه های طب ایرانی برای کاهش عوارض آلودگی هوا: 🔹هوا یکی از  اصول مهم شش گانه سبک زندگی است که کیفیت آن تاثیر مستقیمی بر مزاج و سلامت فرد دارد. 🔹سالمندان، کودکان و زنان باردار یا افرادی که دارای بیماریهای زمینه ای هستند و سیستم ایمنی ضعیفی دارند تا حد امکان در مواقعی که آلودگی هوا شدت می‌گیرد از منزل بیرون نروند. 🔹آلودگی هوا بدن را مستعد بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی می‌کند بنابراین خواب کافی همراه با تغذیه مناسب می تواند از بیماری‌هایی که در آلودگی هوا ایجاد می‌شوند، جلوگیری کند. 🔹مصرف به اندازه مایعات به ویژه آب یا شیر در دفع سموم موثر است. 🔹استفاده از غذاهایی مثل سوپ جو با سبزیجات فراوان همچون پیازچه، گشنیز، شوید، ریحان، اسفناج و شلغم و سالاد کاهو با هویج رنده شده، روغن زیتون و آب لیمو یا نارنج طبیعی برای کاهش جذب سموم هوا و  رفع یبوست توصیه میشود. 🔹شست‌ و شوی مرتب دهان و حلق توسط آب‌نمک کم‌شور ولرم به خصوص بعد از رسیدن به منزل از دیگر تدابیر آلودگی هواست. 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #اخبار_سلامت