✅چرا چربی خونم پایین نمیاد؟؟؟ 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_ملی_تغذیه #پیشرفت_سلامت #چربی_خون #سلامت_جسم

✅"طالبی ضد پیری" ✍پوست بدن ما برای حفاظت به کلاژن نیاز دارد. کلاژن ماده ای می باشد که از اثرات پیری جلوگیری می کند. طالبی دارای کلاژن زیادی برای سلامت بدن می باشد. مصرف این میوه باعث می شود تا از پیری زودرس جلوگیری شود. ✔گزینه ی رژیمی خوب ✍شاید ندانید که نود درصد طالبی را آب تشکیل می دهد. آب موجود در طالبی باعث شادابی و جوانی شما می باشد و از ابتلا به گلودرد جلوگیری می کند. طالبی دارای کالری کم و کلسترول کمی دارد. برای کسانی که رژیم دارند این میوه مناسب است. 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #چی_بخوریم

🔹 افزایش ۷۰ درصدی تولید گونه‌های جنگلی و بومی در نهالستان‌ها/ استخراج ۷۵ شاخص برای استانداردسازی نهالستان‌های جنگلی 🔹 تولید گونه‌های جنگلی و بومی در نهالستان‌های کشور بیش از ۷۰ درصد نسبت به سال گذشته افزایش داشته است. 🔹 مجری طرح مردمی کاشت یک میلیارد درخت ضمن بیان این مطلب افزود: ما تدابیری اندیشیده‌ایم که استان‌ها به تولید گونه‌های جنگلی و بومی در مناطق مختلف روی آورند و با اقدامات صورت گرفته پیش‌بینی می‌کنیم تولید نهال‌های جنگلی و بومی در سال ۱۴۰۲ چشمگیر شود. 🔹 رضا احمدی اظهار داشت: هم‌اکنون بیش از ۱۰۰ گونه درختان جنگلی و چند منظوره بومی و متناسب با رویشگاه‌های مختلف کشور در ‌حال تولید است. 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #اخبار_سلامت

✅در تابستان گرم چه چیزهایی بخورم تا اعتدال در بدنم حفظ بشه! 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #سبک_تغذیه_سالم #چی_بخوریم

✅پوسترهای ایران ۱۴۳۰ 💠جوانی جمعیت 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #زیست_سالم #سهم_من_از_جوانی_ایران #ایران_جوان_بمان

🔰موشن/نقش حلقه های میانی در جامعه چیست؟ 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #حلقه_میانی

✅تکنیک 478 برای رهایی از اضطراب کدام است؟ 🔺این تکنیک که توسط دکتر ویل از دانش آموختگان دانشگاه هاروارد ابداع شده؛ در واقع یک تکنیک تنفسی ضد اضطراب است 🔸روش اجرا بسیار ساده است بر روی یک تخت و یا مبل راحتی دراز کشیده و در ابتدا به مدت 4 ثانیه نفس را فرو دهید و سپس بمدت 7 ثانیه نگه داشته و در نهایت بمدت 8 ثانیه اجازه دهید که هوا از ریه هایتان خارج شده و این مراحل را چندین بار تکرار نمایید. 🔸این تمرین، به مرور تنش‌های عضلانی و اضطراب شما را برطرف کرده و سبب می‌گردد که در تنش‌های بین فردی، کنترل بیشتری بر رفتار خود داشته باشید و کمتر عصبی شوید. همچنین سبب محافظت از حملات قلبی در شما می‌گردد. اگر تنبلی نکنید و هر روز این تمرین را انجام دهید، تاثیرات معجزه آسای آن‌را تضمین خواهیم کرد. 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #سلامت_جسم

🔴دولت برای دارو برنامه‌ریزی نداشت، حالا مردم باید تاوان بدهند 🔹فانا: عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: اصل قضیه در بحث دارو، مدیریت است. اگر مدیریت با قاطعیت نظر می‌داد، هیچ‌وقت به اینجا نمی‌رسید که الان ۱/۵ میلیارد دلار را در نظر بگیرند. روز اول که به اینها گفتند برای تامین دارو دچار مشکل می‌شویم، گفتند ما مشکل نداریم. وقتی فقط برای خوشایند رئیس و مسوولش می‌گوید مشکل ندارم نتیجه‌اش شرایط حال حاضر دارو است. در حال حاضر هم این مردم هستند که با مشکل مواجه می‌شوند و تاوان آن را باید پس دهند. برنامه‌ریزی و‌ نگاه جامع و کامل در بحث دارو نداریم و همین باعث بهم‌ریختگی در بازار دارو شده است 🔹مسعود پزشکیان افزود: به تولیدکننده ارز و ریال ندادند که دارو و مواد اولیه وارد کند. وقتی ارز چهار هزار تومانی را تبدیل به سی هزار و چهل هزار تومان می‌کنند بعد هم به شرکت‌های دارویی می‌گویند بروید تولید کنید و در بازار هم درست قیمت‌گذاری نمی‌کنند، این مشکلات ایجاد می‌شود. 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #اخبار_سلامت

✅گزارش انجمن سلامت وتغذیه سالم در رابطه با نان کامل سبوسدار (قسمت اول) 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #چی_بخوریم #گزارش_انجمن_سلامت

✅پوسترهای ایران ۱۴۳۰ 💠جوانی جمعیت 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #زیست_سالم #سهم_من_از_جوانی_ایران #ایران_جوان_بمان

🔰موشن گرافی/اگر این جمله{ فرزند کمتر زندگی بهتر} به همین منوال پیش بره چه اتفاقی میفته؟ 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #فرزند_آوری

🔴یک نماینده مجلس خطاب به آقای رئیسی: آیا از عدم تامین دارو برای بیماران خاص و سرطانی مطلعید؟ 🔹فانا: سمیه محمودی نماینده مردم شهرضا و دهاقان در مجلس در نشست علنی یکشنبه هفتم خرداد ماه مجلس خطاب به رئیس‌جمهوری گفت: آقای رئیسی آیا از صحت اطلاعات اقتصادی که به شما می‌رسد، اطمینان دارید؟ آیا از عدم تامین دارو برای بیماران خاص و سرطانی مطلعید؟ 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #اخبار_سلامت

🔴کارخانه داروگر تهران به دلیل مشکلات شدید مالی تعطیل شد 🔺دیروز کارگران کارخانه داروگر تهران در گفت‌وگو با خبرگزاری ایلنا از تعطیلی این کارخانه به دلیل مشکلات شدید مالی کارفرما، اخراج تعدادی از همکاران خود و بلاتکلیفی تعداد دیگری که مطالبات معوقه 4 ماهه دارند، خبر دادند. 🔺طبق گفته کارگران و منابع کارگری، در پی ادامه بحران مالی در کارخانه داروگر تهران که به تعویق 4 ماهه پرداخت حقوق 100 کارگر و توقف 7 ماهه پرداخت حق بیمه و افزایش بدهی‌های بیمه‌ای به اداره تامین اجتماعی منجر شده بود، کارگران روز چهارشنبه هفته گذشته تجمع صنفی در مقابل نهاد قوه قضاییه در خیابان ولیعصر برگزار کردند و روز پنجشنبه نیز نامه شکایت خود را به صورت گروهی به دادستانی تحویل دادند که در نتیجه آن، کارفرما به دادستانی احضار شد اما بعد از پایان جلسه‌ای با برخی مسوولان دادستانی، مدیریت کارخانه بلافاصله با مراجعه به کارخانه همه سالن‌های تولیدی کارخانه را پلمب کرد و اسامی ۲۷ نفر از کارگران قراردادی باسابقه را در لیست اخراج قرار داد و درحالی که 70 کارگر همچنان در انتظار تعیین تکلیف وضعیت شغلی خود بودند، به باقی کارگرانی که بیرون از کارخانه منتظر ورود به محل کارشان ایستاده بودند، گفت حق ورود به محل کار را ندارند و از آنها خواست با تحمل شرایط فوق تا شهریور ماه منتظر دریافت مطالبات‌شان بمانند و کارگرانی که تمایل به ادامه همکاری ندارند، می‌توانند درخواست ترک کار بدهند. 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #اخبار_سلامت

💠کتاب کودک،خانواده،انسان (تربیت فرزند) ▶️ جلسه هفدهم#جمع_خوانی 🔺توسط مدرس ونویسنده آقای حمید کثیری ✅نکته:جلسات به ترتیب، هفته ای دوبار بارگذاری میشود. 🌐@anjomataghziyeh #جلسه_هفدهم #جمع_خوانی #جلسه_هفدهم_جمع_خوانی #کتاب_کودک_خانواده_انسان #حمید_کثیری #تربیت_فرزند

✅گزارش تصویری انجمن سلامت وتغذیه سالم در رابطه با نان کامل سبوسدار در استان کرمانشاه 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #چی_بخوریم #گزارش_انجمن_سلامت