با این کلیدواژه‌ها مدیریت رسانه+کنترل افکار عمومی+ رضای خدا+اضطراب و استرس+ جسارتِ عمل+پیشبرد کار+ لایه سومِ پیام!

بهشون تو یه جمله! فکر کنین تا بیام

خواستین جمله‌بندی‌هاتون رو هم برام بفرستین

زندگی از اون روزی بزرگونه شد که دیگه اول مهر کلاس اولیا رو تو مدرسه نمی‌دیدیم با اون تیپ و ژست نازشون🥲 یادمه کلاس هفتم که رفتم، یکی از ناراحتیام همین بود!

⋆ خوش‌به‌حال آجرهایۍ که توی صحن وَ سرای امام رضا علیه السلام بکار بردھ شدن و بدرد جایۍ خوردن کـاش مـا هم یہ جاهایی بدرد امام زمان‌مون بخوریم !'

‏تو‌ تنبل نیستی تو از مدام جنگیدن با کمال گرایی و تلاش برای اینکه همه چی بی نقص باشه خسته ای.... ‏-گفت "میشه کمالگرایی رو برام تعریف کنی؟!" +گفتم" اگه بخوام کمال گرایی رو تعریف کنم توی یک کلمه میگم ترس از کافی و خوب نبودن، ترس از شروع کردن، ترس از شکست خوردن..." ‏خیلی وقتا مشکل تنبلی نیست! مشکل اینه که فکر می‌کنیم اگه قرار نیست کامل و بی‌نقص انجام بشه پس بیخیالش... تو از مدام جنگیدن با کمال گرایی و تلاش برای اینکه همه چی بی نقص باشه خسته ای.... 📌 @ponezs

https://eitaa.com/anrooz/2309 فاطمه این در حقیقت کمال‌گرایی نیست و یه نوع اهمال‌کاریِ بهش میگن نوعِ همه‌یاهیچ ..

هر چیه خیلی دردناک، سرعتگیر و ترمزه!

تو ساعتها برای کاری وقت می‌زاری، انرژی مصرف می‌کنی، مدام داری بهش فکر می‌کنی، برنامه می‌ریزی، ولی حقیقتاً هیچ وقت انجامش نمی‌دی!

و به خاطرش حالت از خودت به هم می‌خوره و فکر می‌کنی به هیچ دردی نمی‌خوری بعد حاصلِ این حالِ بعد اینه که ادامه دادن برات سخت می‌شه و خب می‌افتی رو دور باطل!

https://eitaa.com/anrooz/2311 هر رفتاری اگر کنترل نشه آسیب میرسونه. برای رفع این مورد هم کلی راهکار هست، کافیه بخوای.