🔶🔸دکتر شکوری از معیار های توهم آمیز و بی اساس در ازدواج میگویند #روانشناسی #همسرداری ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

#همسرداری راه برگشت را برای خودت باز بگذار💛 در دعوا با همسر و خانواده همسرت، حد نگهدار و راه برگشت را برای خودت باز بگذار، هر چی از دهنت درآمد نگو، هر کاری را نکن، هر حرفی نزن، هر بی‌احترامی نکن.💛 حرفی نزنی که نشه بعدا جمعش کنی، هر غیبت و بدگویی از آنها برای دیگران نکن و احتمال بده که ممکن است برگردی و راه برگشت را بر خودت نبند. سایه بعضی از حرفها و رفتارها تا ابد خواهد ماند و نخواهد گذاشت که آرام بگیری. ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

💰 مجموعه اقتصاد خانواده 🔸️ قسمت اول: فرق پول داشتن و پولدار بودن گاهی فرق بین «پول داشتن» و «پولدار بودن» بیشتر از چیزی‌ست که فکر می‌کنیم. مغز ما هم آسایش می‌خواهد (امکانات) و هم آرامش (رضایت درونی). اما همیشه دومی با اولی به دست نمی‌آید... ❓ شما کدام را انتخاب می‌کنید: ✅ آسایش زیاد همراه با استرس یا ✅ آسایش متوسط همراه با آرامش پایدار؟ #اقتصاد_خانواده ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

#سبک_زندگی_شاد ۴ برای کار اقتصادی موفق برای همسرداری و فرزندپروری موفق برای دینداری موفق و اصلاً برای "انسان بودن" شادی لازمه!😊 این شادی رو از کجا میشه خرید؟ ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

#همسرداری چشم چرانی علاقه زن و شوهر را به هم کم می‌کند. حجت الاسلام #قرائتی ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

چهار ذکر فوق‌العاده و تأثیر گذار در زندگی حتماً این کلیپ رو ببینید. باز نشر فراموش نشه 😉 ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

⏰ مدیریت زمان بین کار و خانواده 👨🏻‌🏫 مدیریت زمان، یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که هر فردی به ویژه والدین نیاز دارند تا بتوانند تعادل مناسبی بین کار و زندگی خانوادگی برقرار کنند. این تعادل، کلید سلامت روانی، عاطفی و اجتماعی هر فرد و خانواده است. 📌 راهکارهای مدیریت زمان بین کار و خانواده 1️⃣ برنامه‌ریزی دقیق: لیستی از وظایف روزانه خود تهیه کنید و اولویت‌های مهم را مشخص کنید. این کار به شما کمک می‌کند وقت خود را به صورت موثرتری تقسیم کنید. 2️⃣ تعیین مرزها: بین ساعات کاری و زمان خانواده مرز مشخصی قرار دهید. مثلاً بعد از ساعت مشخصی، گوشی کار را خاموش کنید و تمام توجه خود را به خانواده اختصاص دهید. 3️⃣ زمان‌بندی با کیفیت برای خانواده: حتی اگر زمان کمی دارید، آن را با کیفیت سپری کنید. بازی کردن با فرزندان، گفتگوهای دوستانه با همسر یا شرکت در فعالیت‌های مشترک، می‌تواند رابطه شما را تقویت کند. 4️⃣ استفاده از فرصت‌های کوچک: گاهی اوقات، از زمان‌های کوتاه می‌توان برای تماس با خانواده استفاده کرد. 5️⃣ مراقبت از خود: برای مدیریت بهتر زمان، سلامت جسمی و روانی خود را نیز فراموش نکنید. ورزش، استراحت کافی و تغذیه مناسب، انرژی لازم برای هر دو حوزه کار و خانواده را فراهم می‌کند. 📎 #مدیریت_زمان 📎 #خانواده ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

👆فرق آدم با نماز با بی نماز ⚠️ استاد ماندگاری ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

#سیاست_زنانه👸 #هنر_بیان 🥰 "" چـطور گـله کنیـم "" اگر گله‌ای از همسرتان یا کسی دیگه داشتین با پیامک و یا تلفنی نگید، بذارید وقتیکه آرومه، گرسنه نیست و راحته؛ اونوقت باهاش منطقی حرف بزنید و از دَرِ نیاز وارد شین... 👈 مثلا بگید دلم میخاد در مورد این مسئله کمکم کنی... 👈 یا بگید فلان موضوع ناراحتم کرد، کاش اینطوری نمی کردی... 👈 من همیشه تو رو بهترین پشتیبان خودم میدونم.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

خانوم ها بیشتر از طریق گوش عاشق میشن مردا از طریق چشم...👌 ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

#سبک_زندگی_شاد 5 ❤️ ی پدر مادر از قبل از بارداری می تونن در میزان شادی فرزندشون در طول زندگی تاثیرگذار باشند. فقط کافیه عوامل شادی ساز رو برای خودشون و فرزندشون بشناسند. ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی