✳️ پیشگیری از گرفتگی عضلات در روزه داری 🔹️یکی از مشکلاتی که در ماه مبارک رمضان برای روزه‌داران ایجاد می‌شود،بروز گرفتگی‌ها یا درد‌های عضلانی است که می‌تواند ناشی از دهیدراته یا کم‌آب‌شدن باشد. 🔹️استفاده‌نکردن از قهوه و چای پررنگ که دفع آب را بیشتر می‌کنند و استفاده از سبزیجات و میوه‌های تازه که حاوی املاح و ویتامین‌ها هستند در وعده‌های سحری و افطار و شام بسیار توصیه می‌شود. #رمضان #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

📻🌿 ؛ ــــ ــــــ ــــــــ دلت میخواد عاشقِ خدا بشی؟ خدا میگه: تو وقتی میگی خدایا من فقط تـو رو دارم، تو هم فکر کن من، تو یه دونه بنده رو دارم :) #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

🔴 #تنبیه_پشت_سر_هم_ممنوع 🔺والدین عزیز! ✍ تنبیه مدام کودک، باعث می‌شود او کینه تنبیه‌ کننده را به دل گرفته، در آینده به شکل‌های گوناگون ( درس نخواندن، بی نظمی، کارهای خلاف و ...) از تنبیه کننده انتقام بگیرد. ✍ ضمناً باید توجه داشت که کودکانِ زیر پنج سال ، معنای تنبیه را به درستی نفهمیده و از آن، دشمنی، ناامنی و خطر را برداشت می‌کنند. #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat #فرزند_پروری

🔴 #ڪلیپ 💠 نکاتی مهـــــم پیرامون تربیت کودک ⏰ ۳ دقیقه و ۸ ثانیه 🖊 آیه اللهﷻ شهید مطهـــــری #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat #فرزند_پروری

🍅🍅یک عمر به همه و در همه‌جا گفتند "گوجه فرنگی" برای پروستات و ... خوبه! حالا ببینید دکتر متخصص حسن اکبری از اساتید برجسته طب سنتی در برنامه سیما درباره گوجه🍅 چی میگه! نمیشد این‌ مطالب رو که خیلی هم شفافه، زودتر کشف میکردین؟! #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

آقا میخواید امر به معروف کنید اینجوری باشه... نرید به طرف بگید هوووی روزتو نخور😡 هووووی حجابت کو😤 هوووووی...🤬 اینطوری بگید خیلی نرم ولی در عین حال محکم😂😂 #ماه_رمضان #روزه #امر_به_معروف #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

دعوت به ختم قرآن ختم آیات ایجاد کننده: چراغ هدایت حدیثی از حضرت رضا (ع) در بیان ثواب قرائت یک آیه از قرآن کریم در ماه ضیافت الهی اشاره می‌شود: «مَنْ قَرَأَ فِی شَهْرِ رَمَضَانَ آیَهً مِنْ کِتَابِ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ کَانَ کَمَنْ خَتَمَ الْقُرْآنَ فِی غَیْرِهِ مِنَ الشُّهُور»؛ هر کس در ماه رمضان یک آیه از کتاب خدا را قرائت کند، مثل این است که در ماه‌هاى دیگر قرآن را ختم کرده باشد. منبع: فضائل الاشهر الثلاثه ص97 ، ح82 ـ بحار الانوار(ط-بیروت) ج93، ص341 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 از شما برای شرکت در ختم گروهی به مناسبت ماه پر خیر و برکت رمضان دعوت به عمل می آید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://quran.isca.ac.ir/khatm/join/f392c86a-37c6-46d2-abdd-c1cced150ab4 --------------------- شما هم میتوانید با نرم افزار قرآن سراج، علاوه بر تلاوت قرآن به همراه ترجمه و تفسیر و صوت، ختم گروهی قرآن با هر نیتی ایجاد نموده و دیگران را به آن دعوت نمائید. https://cafebazaar.ir/app/isca.quran.seraj #پیشنهاد #معرفی_آپ_قرآنی #معرفی_اپلیکیشن #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

🌙 دعای روز چهارم ماه رمضان خدایا بهم قوّت بده که بتونم امر و دستورتو عملی کنم #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

#در_مسیر_بندگی 💠 شرح دعای روز چهارم ماه رمضان 🔸 مرحوم استاد مجتهدی تهرانی #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat

حلول ماه مبارک رمضان و شروع فرصت بندگی و رشد و تعالی که خداوند به ما عنایت کرده است، مبارک باد. #محتوای_مربوط_به_قرائت_جزء 4👇 📖 متن قرآن 📣 صوت ترجمه 🎙 صوت تحدیر ( تندخوانی) 🎤 صوت ترتیل 🔍 تفسیر 🌾 آشنایی با محتوای سوره #مجموعه_جزء_4 🌙#جزء_خوانی قرآن‌کریم در ماه مبارکـ رمضــان را به تفکیک جزء به جزء با صدای قاریان برتر ایران و جهان در کانال خدمتتون ارسال می‌کنیم✨ 🌙با ما همراه باشید و ما را از دعای خیرتون بی نصیب نفرماييد

🌹راهکارهای زندگی موفق در جزء 4 قرآن کریم. #رمضان 🌸🌸🌸 @antghbat