✳️بهترین مواد غذایی برای کودکان ۵ تا ۸ ساله👇 🔸کودکان در سنین مدرسه نیاز به خوردن غذاهای مقوی از هر پنج گروه غذایی سالم (سبزیجات، میوه‌ها، غلات، لبنیات و پروتئین) را دارند. غذاهای سالم دارای مواد مغذی هستند که برای رشد جسمانی و روانی و یادگیری مهم هستند. پس در گام نخست، غذاهای شور، چرب و شیرین، غذاهای کم‌فیبر و نوشیدنی‌های حاوی کافئین یا مقدار زیادی قند را برای کودکان محدود کنید. #کودکان #سلامت ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#امام_خمینی ره 🔸 اشاره کوچک به سبک زندگی امام خمینی (ره) و میزان محبّت ایشان به همسرش ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#پادکست - مراقب باش پیش هر کسی درد دل نکنی حتما همه مون دردهایی تو دلمون داریم و دوست داریم با یه گوش شنوا در میون بذاریم اما خیلی وقت ها درد دل کردن با فرد اشتباه، یه اشتباه بزرگ تو زندگی ماست ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#رژیم_رسانه_ای 📌حواسمان به ورودی‌های ذهنمان باشد! 🔺همان‌طور که در رژیم غذایی مراقبیم که هرگونه مواد غذایی را نخوریم؛ در استفاده از رسانه‌ها هم باید این نکته را مدنظر قرار دهیم. ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

✅ میدونین چرا پوستتون تیره شده؟!😑هرچی هم کرم پودر و ضد آفتاب رنگی میزنی پوستت سفید نمیشه؟!😟من الان دلیلشو بهت میگم 👇👇👇 چون پوست وقتی تو خونه داری آشپزی می‌کنی هرچی چربی و دود و....میره مناطق زیرین پوست دقیقاً لایه اپیدرم پوست وقتی هم که بیرون میری دیگه بدترهرچی دود ماشین هست بیچاره پوستت تحملش می‌کنه 😢به همین دلیل هست که وقتی هم پوستتو میشوری سفید نمیشه و پوستت همیشه چربه یا کدر و بی روح در نتیجه باید استفاده از تونر مخصوص پوستمونو فراموش نکنیم☺♥️ تونرها پاک کننده عمقی پوست هستن و به خوبی منافذ پوستتون رو تمیز میکنه✅ پوست شما با شوینده ها کامل تمیز نمیشه و هر پوستی نیاز به یک تونر پاک کننده داره که بتونه عمقی پوستتون از آلودگی‌های روزانه تمیز کنه مثل دوفازو شیرپاکن لدورا🍃👌🏻 این تونرها به خاطر پاک کردن عمقی پوست پوست شما رو روشن و شفاف میکنه، علاوه بر این خواص درمانی هم داره، چروک های ریز پوست رو درمان میکنه، پوست رو لیفت و سفت میکنه، بخاطر پاک کردن آلودگی ها از جوش صورت جلوگیری میکنه،ضدالتهاب و... محلول آرایش پاک کن ویتامینه ❤️ با دوستان خود به اشتراک بگذارید @masolatladora برای ثبت سفارش و مشاوره رایگان پوست ومو به آیدی زیر مراجعه کنید @moshaverraign

شیرپاک کن لدورا❤️ ۱_به آسونی آرایش های ضدآب رو پاک می کنه ۲_بهبود لکه های پوستی ۳_حفظ شادابی پوست ۴_درمان جوش و آکنه ۵_کنترل منافذ باز پوست ۶_رطوبت رسان و بهبود چین و چروک پوست ۷_شاداب کننده و ضدالتهاب ۸_روشن کننده توناژ پوست ۹_ پاک کننده روزانه پوست حجم ۲۰۰ میل😍 موجودی کامل #شیرپاکن #محلول_دوفاز با دوستان خود به اشتراک بگذارید @masolatladora برای ثبت سفارش و مشاوره رایگان پوست ومو به آیدی زیر مراجعه کنید @moshaverraign

🧡 . «تودرپناه خدایی و خدا هرگز دیرنمی کند..» ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

❇️ تفریح ماهانه ✍️ حتماً ماهانه یک وقتی را برای تفریح با همسرتان اختصاص دهید. #تفریح ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#مهارتهای_زندگی 👨‍👩‍👧‍👦یک خانواده چقدر میتونه دارای ارزش باشه که این چنین نظر رحمت خداوند را جلب می کنه..... ! 📽حجت‌الاسلام والمسلمین #عالی ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

🔷فرزند پروری عواقب رفتار پرخاشگرانه پدر و مادر با کودک: فرزندانی که در سنین کم مورد پرخاشگری خانواده قرار می گیرند بعداً عکس العمل متقابل خواهند داشت، مقابله به مثل می کنند، و در آینده هم افرادی پرخاشگر و ستیزه‌جو خواهند شد و بقیه تلاش خانواده هم برای رفتارهای صحیح با آنها بی نتیجه خواهد ماند. ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

🌈زندگی کاروانیست زودگذر... آهنگی نیمه تمام... تابلویی زیبا و فریبنده که میسوزد و میسوازند و هیچ چیز در آن رنگ حقیقت نمیگیرد #جـز_مـهربـانی...♥️ ‌‌┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

چگونه #قدرت_پذیرشمون رو بالا ببریم استاد بهمنی ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

فشار خون بالا مساوی با سکته ...🔴 خواهش میکنم این کلیب رو انتشار دهید لطفا انتشار دهید ... ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

فضای مجازی، خلوت دل را از خیلی‌ها گرفته و شده خلوت دل خیلی‌ها؛ به همین دلیلِ که سردرگمی‌، افسردگی‌ و احساس پوچی زیاده شده... دقایقی را گوشه‌ای خلوت بنشینیم‌و خلوت دل کنیم و نامحرم‌های دل (همچون گوشی، افکار دنیایی و..) را به حریم دل راه ندهیم و فکر کنیم از کجا آمده‌ام، آمدنم بهر چه بود، به‌ کجا میروم‌ آخر.. ‌┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

💥تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس💥 مدرس:احمد دباغیان تعریف عزت نفس تعریف اعتماد به نفس ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

⚡پوکی استخوان چیست و چرا به آن مبتلا می شویم؟ ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#شگردهای_خانومانه #همه_بخونن نیمی از نگرانی ها و اضطراب های ما مربوط به « نظر دیگران » است، ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم! نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه می‌تواند تغییر کند. نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده ی آنان می کند؛ برده ی نظراتشان و بدتر، برده ‌ی آنچه وانمود می‌ کنند به نظرشان می‌ رسد! ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

🌷 قسمت چهارم #هنر_پدر_و_مادر_بودن (مهارت های تربیت کودک و نوجوان ) ✅ نمی‌توان از مسئوليت تربیت فرزندان فرار کرد... ⭕️ #ادامه_دارد (ویژه پدر و مادرها) ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

. داشتن پوستی شاداب، با طروات، صاف و یکدست آرزوی هر کسیه که به پوست و زیباییش اهمیت میده.✨ کرم روشن‌کننده و مرطوب‌کننده لدورا کر بخاطر داشتن عصاره خاویار، به روشن و یکدست شدن پوستتون کمک میکنه؛ علاوه‌‌ بر این حاوی ترکیباتی مثل هیالورونات سدیمه که باعث رطوبت‌رسانی عمقی به پوست میشه.👌🌹 راهی به موفقیت💎 با دوستان خود به اشتراک بگذارید @masolatladora برای ثبت سفارش و مشاوره رایگان پوست ومو به آیدی زیر مراجعه کنید @moshaverraign

🦋کرم روشن کننده خاویار 🦋 ✅بچه ها این کرم برای لک های ایجاد شده در اثر افتاب سوختگی ✅برای پوست های کدر شده ✅همچنین برای پوست های خشک بسیار گزینه مناسبیه عالیه👌 ✅خاویار هم که میدونید یه آبرسان قوی هست که نیاز هر پوستی رو رفع میکنه😍 ✅برای انواع پوست هم مناسبه😍 ✅کلاژن ساز و بهبود چین و چروک های پوست ✅متعادل کننده چربی ✅۵۰ میل 🌸ماندگاری بیشتر از ۶ ماه🌸 با دوستان خود به اشتراک بگذارید @masolatladora برای ثبت سفارش و مشاوره رایگان پوست ومو به آیدی زیر مراجعه کنید @moshaverraign

🖥 #ببینید 🎥ایجاد رقابت بین فرزندان چه تاثیری دارد؟👆 ⁉️ آیا ایجاد رقابت میان فرزندان برای تربیت آنها خوب است یا بد؟ #فرزندپروری ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

♨️انصاف 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎙حجت الاسلام #رفیعی 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#همسرانه اهمیت نشستن کنار همسر👌✅ ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام