🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
*نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟*
🔴نشانههای کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر
📌اگر این رفتارها برایتان آشنا است و بسیاری از آنها را انجام میدهید، بهتر است خودتان به تنهایی یا با کمک مشاور روشهایی را برای ارتقاء اعتماد به نفستان پیدا کنید.
❣1.عذرخواهی مداوم برای همه چیز
شکی نیست که زمانی که همسرتان را ناراحت و آزرده خاطر میکنید، باید از او عذرخواهی کنید. اما مجبور نیستید که برای هر سروصدایی، خوردن به اشیاء، انداختن وسایل، زدن یک حرف معمولی یا حتی بدون دلیل عذرخواهی کنید. اگر بعد از هر کاری که میکنید، معذرت میخواهید، و حتی وقتی دیگران از شما میخواهند که این عذرخواهیهای مداوم را متوقف کنید، باز هم برای معذرت خواستنتان عذرخواهی میکنید، این عذرخواهیها بازتابی از پایین بودن حس عزت نفستان است.
❣2.محتاج یا سمج بودن
افرادی که احساس ناامنی و بیاعتمادی میکنند و اعتماد به نفس پایینی دارند، احساس میکنند که لیاقت عشق و ارزش دوست داشته شدن را ندارند و از از دست دادن عشقشان میترسند. این ترس مداوم باعث سماجت و پافشاری بیدلیل میشود و نهایت تلاششان را میکنند تا دودستی به چیزی بچسبند که نگران از دست دادنش هستند. به علاوه نیازمند رابطه بودن باعث میشود که هویت خودتان را فدای رابطهتان کنید و در نتیجه وقتی تنها هستید، ندانید که با خودتان چکار کنید.
🌸🌸🌸
@antghbat
AUD-20220205-WA0007.mp3
12.6M
🎙 صحبت های عجیب و ترسناک حاج مهدی رسولی
دوستان واقعا جای تأمل داره
و تکلیف رو برای ما مشخص میکنه
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صدای_شهید
شما که میگویید امام زمان(عج) باید بیایند، زمینهاش را باید شما برای امام زمان(عج) آماده کنید.
🌹«بهترین اعمال در زمان غیبت کبری امام زمان(عج) انتظار فرج است».
انتظار فرج یعنی چه؟
"شهیدمصطفی ردانی پور"
#با_شهدا_گم_نمی_شویم
🌸🌸🌸
@antghbat
4_6025948169802615444.mp3
11.6M
🍃🌷#پرواز_در_آسمان_رجب🌷🍃
فایل پنجم
🌟 رجب، فصل رهایی از درگیریها و گرفتاریهای دنیایی است.
فصل رهایی از
- تعلقات
- زودرنجی ها
- حسادتها
- کینهها
- غیبتها
- گدایی محبت از دیگران
- و....
گرفتار هر کدام هستی... رجب ماه تو هست، با دلت وارد شو.❣
#استاد_شجاعی
#استاد_عالی
🌷🍃🌷
🌸🌸🌸
@antghbat
✔️هیچ چیز به اندازه ذهن تغییر یافته قدرتمند نیست.
شما می توانيد ظاهر خود را تغيير دهيد ، محل اقامتتان را و یا همسرتان را تغيير دهيد ...
اما اگر ذهن خود را تغيير ندهيد !...
همان تجربه مشابه دائما" و بارها و بارها اتفاق خواهد افتاد .
زيرا همه چيز به صورت ظاهری تغيير كرده است اما هيچ تغيير درونی صورت نگرفته است .
تمام مسائل تو را ، ذهنيت كنونی ات خلق کرده و اگر بخواهی مسائلت حل بشوند ، اين ذهنی که مسئله ساخته قادر به حلش نخواهد بود .
بنابر اين ابتدا بايد ذهنيتت را تغییر بدهی تا دنیای پیرامونت نیز تغییر یابد .💚♥️
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بچههام گوشی میخوان❗️چهکار کنم❓
🔺ممکنه بچههاتون از شما بخوان که براشون، موبایل یا کنسول بازی بخرید...
🔺طبق نظر خیلی از کارشناسان تربیتی، ممکنه تهیه موبایل یا تبلت و یا کنسول بازی به صلاح بچهها نباشه و از طرفی هم نمیشه کلا بچهها رو از این چیزها محروم کرد.
😒 پس باید چکار کنیم⁉️
جواب رو ببینیم👀
🌸🌸🌸
@antghbat
خطاهای غربالگری
خانم دکتر سمایی (متخصص زنان و زایمان):
🔰 کتاب فتومترنال به ما میگوید روشهای غربالگری باید دارای مثبت کاذب پایین باشد
(مثبت کاذب یعنی مواردی که در گزارش غربالگری دارای اشکال اعلام میشود اما بعد معلوم میشود که اینطور نیست!)
♦️ آیا کسی از میزان مثبت کاذب تستهای غربالگری در کشورمان مطلع است؟
♦️ آمارها از چه عددی سخن میگویند؟ چرا در کشور کسی از مثبت کاذب تستهای غربالگری در خلال سالهای گذشته (که تا چند هزار تخمین زده میشود) اطلاعرسانی عمومی نمیکند؟
♦️ در همه این سالها، چگونه روند غربالگری پایش و نظارت میشده است؟
♦️ آیا فقدان دادههای متقن آماری و عدم نظارت، دلیلی جز رها بودن این ماجرا در کشور دارد؟
♦️ آیا این شلختگی حاصل یک روند اتفاقی بوده یا بر اساس منافع اقتصادی هدایتشده پیش میرفته است؟!
❎ حال اگر عدهای، عَلَم این پرسش و بهتبع آن این خواسته را در کشور بلند کنند، آیا مرجعی برای پاسخگویی خواهند یافت یا به چوب حملات غیرمنصفانه وادار به سکوت خواهند شد؟!
#سقط_و_قتل_جنین
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کار زیبایی از شیعیان لبنان و به مناسبت ده فجر....
واین صدای قلبهای است که خداوند فتح نموده است و بزودی جهانگیر خواهد شد!!!!!
#دهه_فجر
#انقلاب_اسلامی
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اعتراف شاه
گماشته آمریکا هستم
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پادکست - با ساختن روتین روزانه، زمانت رو عالی مدیریت کن
☄️همه ی ما روتین هایی داریم. یعنی کارهایی تکراری و پشت سر هم
🔥هر روز طبق این روتین ها پیش میریم و در دراز مدت نتایجی میگیریم
💥اگه الان در شرایطی هستی که از نتایجت راضی نیستی، یعنی روتین های درستی نداری
📢این شرایط رو باید تغییر بدی
🌸🌸🌸
@antghbat
🎉راهپیمایی مجازی 22بهمن
علاقمندان با گوشی تلفن همراه ، تبلت ، لب تاپ و رایانه خود می توانند با ورود به سامانه www.bahman1400.ir و ثبت نام و نام خانوادگی و تلفن ، انتخاب شعار و پوستر پیشنهادی مورد نظر خود در این راهپیمایی شرکت و فایل آنرا در صفحات شخصی خود در فضای مجازی در همه پلتفرم ها بارگذاری کنند
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺 ذکر روز جمعه ⬆️ ۱۰۰ مرتبه
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حوادث ۲۲ بهمن سال ۱۳۵۷
📌درگیری ارتش با مردم مصلح در خیابان ها به اوج خود رسید.
تهران صحنه جنگ خونین مسلحانه بین مردم و سربازان طرفدار رژیم پهلوی شد.
غالب خیابان های تهران سنگربندی شد و در تصرف افراد مصلح مردمی قرار گرفت.
چهل و سومین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی بر شما مبارک🇮🇷
@antghbat