♦️چـطوری بفهمیم دچار پوکی استخوان هستیم یا نه؟ ♦️ شناخت پوکی استخوان: ♦️مشکل در گرفتن اشیا و استفاده از آن ♦️عقب رفتگی لثه‌ ♦️ریش ریش و شکسته شدن راحت ناخن‌ ♦️افزایش ضربان قلب ‌ ‌ ♦️جالبترین رسانه را در کانال رسانه آپادانا دنبال و به دوستان خود پیشنهاد کنید. کانال رسانه آپادانا 👇 https://eitaa.com/apa_dana

♦️ دفاع مقدس؛ داستانِ تَن‌ هایی‌ست که ابتدا در مقابلِ نفسِ خویش قیام کردند. انسان‌هایی که در مکتب عاشورا آموختند؛ این قدرتِ عشق است که کشش و جاذبهٔ زمین و دنیا را از کار می‌اندازد، تا آنجا که دست به زانو گرفتند و یاعلی گفتند و بلند شدند، آنقدر بلند که دستشان به آسمان رسید... ♦️جالبترین رسانه را در کانال رسانه آپادانا دنبال و به دوستان خود پیشنهاد کنید. کانال رسانه آپادانا 👇 https://eitaa.com/apa_dana

♦️دستاوردهای دفاع مقدس در بیانات مقام معظم رهبری مدظله‌العالی ♦️ قسمت اول ♦️جالبترین رسانه را در کانال رسانه آپادانا دنبال و به دوستان خود پیشنهاد کنید. کانال رسانه آپادانا 👇 https://eitaa.com/apa_dana

♦️#تلنگر ♦️یک معلم کتابهای درسی را معرفی کرد و چقدر زیبا قرآن را معرفی کرد. ♦️قرآن کریم بالاتر از هر کتابی است که در دوران تحصیل می خوانیم. امیدواریم معلمان ما هنگام شروع تدریس در سال جاری اینگونه قرآن را به دانش آموزان معرفی کنند. ♦️جالبترین رسانه را در کانال رسانه آپادانا دنبال و به دوستان خود پیشنهاد کنید. کانال رسانه آپادانا 👇 https://eitaa.com/apa_dana

♦️#طب_اسلامی ♦️امام رضا علیه السلام فرمودند: انجیر بوى بد دهان را برطرف، استخوانها را محکم، رویش مو را زیاد، بیمارى را برطرف مى کند و با وجود آن احتیاجى به دارو نیست ♦️وسائل الشیعه،ج25،ص170 ┏‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♦️جالبترین رسانه را در کانال رسانه آپادانا دنبال و به دوستان خود پیشنهاد کنید. کانال رسانه آپادانا 👇 https://eitaa.com/apa_dana

♦️#فرزند_پروری ♦️دعای معجزه آسایی در امان ماندن بچه ها از بلایا ♦️ اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِي دِرْعِكَ الْحَصِينَةِ الَّتِي تَجْعَلُ فِيهَا مَنْ تُرِيدُ. (سه ‌مرتبه) خداوندا، مرا در زره نگهدارنده و قوی خود (که هر کس را بخواهی در آن قرار می‌دهی) قرار ده. ♦️قابل توجه والدین محترم، در آستانه بازگشایی مدارس( اول و آخر دعا سفارش به صلوات فرستادن شده) ♦️جالبترین رسانه را در کانال رسانه آپادانا دنبال و به دوستان خود پیشنهاد کنید. کانال رسانه آپادانا 👇 https://eitaa.com/apa_dana

♦️#آشپزی_کروسان_خوشمزه ♦️مواد لازم: دو لیوان آرد شکر یک و نیم قاشق غذاخوری 3/4 قاشق غذاخوری مخمر کمی نمک (یک پنس) یک عدد تخم مرغ و نصف قاشق مربا خوری کمی وانیل 2/3 لیوان شیر گرم تمام مواد بالا را با هم ترکیب کنید و حالت خمیری که شد کره را اضافه کنید . دو قاشق غذاخوری کره حدودا ۸۰ گرم 15 دقیقه خیلی خوب ورز دهید تا خمیر نرمی بدست آورید و بعد روی خمیر را بپوشانید و یکساعت استراحت دهید تا دوبرابر شود. بعد خمیر را روی میز آرد پاشی شده به شکل مستطیل باز کنید. ♦️جالبترین رسانه را در کانال رسانه آپادانا دنبال و به دوستان خود پیشنهاد کنید. کانال رسانه آپادانا 👇 https://eitaa.com/apa_dana

♦️قهرمان محله ♦️نام و نام خانوادگی:شهید احمدرضا مرادخانی ♦️تاریخ ولادت:۱۳۴۴/۴/۱۷ ♦️تاریخ شهادت:۱۳۶۱/۸/۱۴ ♦️محل شهادت:عین خوش ♦️عملیات:رمضان ♦️آغاز هفته دفاع مقدس را خدمت تمام مردم شریف ایران،خصوصا خانواده های عزیز شهدا، تبریک عرض میکنیم. این هفته بهانه ی خوبی برای یادآوری خاطرات شهدا است. بدین منظور وصیت نامه شهید احمدرضا مرادخانی را میشنویم. #قهرمان_محله #شهیدان_مظهر_عزت_ایران ♦️جالبترین رسانه را در کانال رسانه آپادانا دنبال و به دوستان خود پیشنهاد کنید. کانال رسانه آپادانا 👇 https://eitaa.com/apa_dana

♦️قهرمان محله ♦️نام و نام خانوادگی:شهید احمدرضا مرادخانی ♦️تاریخ ولادت:۱۳۴۴/۴/۱۷ ♦️تاریخ شهادت:۱۳۶۱/۸/۱۴ ♦️محل شهادت:عین خوش ♦️عملیات:رمضان ♦️ قسمتی از وصیت نامه شهید: از همگی میخواهم که پیرو ولایت فقیه باشید و همیشه روحانیت را سرمشق خود قرار دهید و با کفار و منافقین و آمریکای خونخوار و دیگر قدرتهای شیطانی با تمام قوا بجنگید و انتقام خون شهیدان را از آنها بگیرید و در نمازهایتان امام را دعا کنید و از شما میخواهم من را حلال کنید. #قهرمان_محله #شهیدان_مظهر_عزت_ایران ♦️جالبترین رسانه را در کانال رسانه آپادانا دنبال و به دوستان خود پیشنهاد کنید. کانال رسانه آپادانا 👇 https://eitaa.com/apa_dana

♦️قهرمان محله ♦️نام و نام خانوادگی:شهید احمدرضا مرادخانی ♦️تاریخ ولادت:۱۳۴۴/۴/۱۷ ♦️تاریخ شهادت:۱۳۶۱/۸/۱۴ ♦️محل شهادت:عین خوش ♦️عملیات:رمضان ♦️صحبتهای خواهر شهید مرادخانی پیرامون شهید و ادامه دادن راه او. #قهرمان_محله #شهیدان_مظهر_عزت_ایران ♦️جالبترین رسانه را در کانال رسانه آپادانا دنبال و به دوستان خود پیشنهاد کنید. کانال رسانه آپادانا 👇 https://eitaa.com/apa_dana

♦️ ایران تسلیت... ♦️۳ روز ‌در خراسان جنوبی عزای عمومی اعلام شد ♦️در پی حادثه تأسف برانگیز در معدن معدنجو طبس و ‌جان باختن و مجروح شدن جمعی از کارگران شریف آن خطّه، امام جمعه و استاندار خراسان جنوبی این ضایعه جانگداز را به مردم گرانقدر استان خراسان جنوبی و شهرستان طبس به ویژه خانواده‌های داغدار تسلیت عرض کرده‌ و از روز دوشنبه دوم مهر ‌ماه، سه روز در استان خراسان جنوبی، عزای عمومی اعلام می شود. ♦️پدرم را خدا بیامرزد مرد سنگ و زغال و آهن بود ♦️سال‌های دراز عمرش رو کارگر بود اهل معدن بود #طبس ♦️جالبترین رسانه را در کانال رسانه آپادانا دنبال و به دوستان خود پیشنهاد کنید. کانال رسانه آپادانا 👇 https://eitaa.com/apa_dana

🔖 پویش بزرگ قهرمان محله 🔍 با موضوع معرفی شهدای محله در ایام هفته دفاع مقدس 📣 توسط هزار رسانه محله مردمی در استان اصفهان 📝 با محورهای: - روایت شهید از زبان خانواده و دوستان - فرهنگ ایثار و شهادت - سبک و سیره شهدا - خاطرات شهدا ⏳ زمان: ۳۱ شهریور تا ۷ مهر 🎬 تولیدات خود پیرامون این پویش را در پیام رسان روبیکا برای @Shamsii_315 ارسال و در رسانه محله خود بارگذاری کنید. #قهرمان_محله #شهیدان_مظهر_عزت_ایران رسانه محله آپادانا https://eitaa.com/apa_dana