🍃این افکار تو هستند که "مسیر زندگیت" را تعیین می کنن..... غیر ممکن است که "منفی فکر" کنی و منفی عمل کنی.... ولی نتیجه مثبت بگیری. "مراقب افکارت" باش...🍃

. دوستان عزیز کسی میدونه صبحانه پادشاهان و ملکه دربار چی بوده ؟؟؟

. قبل اینکه با مخدری بنام شکر ما رو آلوده کنند 🥴 از نخود آب استفاده میکردن .

. خواص بی نظیر نخودآب 👇👇 ♻️سرشار از فسفر و کلسیم: که به رشد قدی، رشد مغزی، و استحکام استخوان ها کمک میکرده ♻️غنی از آهن و فولیک اسید: از کم خونی جلوگیری میکنه. ♻️منبع غنی منیزیم،زینک ،مس،پروتئین: باعث افزایش توان سیستم ایمنی و افزایش قوای عضلانی فرد ♻️غنی از ویتامین هایB3 B6 B7 و کولین: باعث پرپشتی مو،مژه و زیبایی پوست ♻️در آقایون باعث افزایش تستسترون و قدرت وحشتناک زناشویی و جنسی ♻️در خانم ها باعث سلامت رحم ،تخمدان ها، قدرت باروری و پیشگیری از کیست و فیبروم . ┅┅❅❈❅┅┅┅┅❅❈❅┅┅┅

. 👩‍🍳طرز تهیه و فرمول نخودآب: 📍نخود رو از شب قبل تو آب خیس کنید. 📍طبق سلیقه با برنج یا خیار نفخ نخود رو بگیرید. 📍فردا نخود رو با همان آب بپزید. 📍در مرحله آخر قبل خوردن به آن نمک بزنید. هرگز اول پخت به آن نمک نزنید❌ قبل خوردن به آن نمک بزنید چون نمک زدن حین پخت گرما تا 80درصد میران یُد رو از بین میبره. ✔️حتما از نمک طبیعی سنگ نمک استفاده کنید💯 📍قبل نمک مقداری زردچوبه و فلفل سیاه به آن اضافه کنید 📍موقع خوردن نخود آب یک ق غ خوری روغن زیتون به آن اضافه کنید بخاطر اسیدهای چرب امگا .

اما... یک فوت کوزه گری داره که اگر انجام بدین سوپرغذای شما،رسما میشه یک مولتی ویتامین✌️😉 آب قلم درست کنید تو قالب های یخ بریزید منجمد بشه، هر وقت نخودآب داشتین یه قالب آب قلم توش بندازید که دیگه میشه سوپرغذای مولتی ویتامین خیلیا افراد هم برحسب سلیقه پیاز می ریزن که تقویت کننده ایمنی مخاطی بدنه .

. پیامبر خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) امام علی (علیه السلام) فرمود: «ای علی! غذا را با نمک، آغاز کن و با نمک پایان ده، چرا که هر کس غذای خویش را با نمک آغاز کند و با نمک پایان دهد، از هفتاد و دو نوع از انواع بلا که جذام، دیوانگی و پیسی از آن جمله است، به دور باشد» ❌دوستان دقت کنید در این حدیث منظور نمک طبیعی (سنگ نمک) هست👆 نه نمک شیمیایی و یُد دار❌ .

. بریم باهم خواص👇👇 نمک طبیعی(سنگ نمک) رو ببینیم که بهترین نمک مصرفیه 🧂 .