#سلامتی #فواید_خرما صبح ها با معده خالی خرما بخورید، تا دچار کم خونی نشوید.. کسی که با معده خالی خرما می‌خورد، کمتر دچار کم‌خونی می‌شود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می‌شود. ✅ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

نایب الزیاره مدیر و اعضا کانال🙏🙏 #کربلا ✅ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

♦️۶ ورزش موثر برای کاهش کلسترول خون 🔹دوچرخه‌سواری 🔹وزنه‌برداری 🔹پیاده‌روی 🔹دویدن 🔹یوگا 🔹شنا 🔸اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد که سلامت بدن را به خطر نی‌اندازد./وزارت بهداشت ✅ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

همراه کانال اراکی ها بریم نمایشگاه گل و گیاه 😍💐🌵🪴🌷🌿🪻 ✅ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

موکب شهدای شهر میلاجرد در کربلا ✅ کانال پرطرفدار اراکی 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

عبدالله فراهانی معروف به میرزا عبدالله (۱۲۲۲ خورشیدی، شیراز – ۱۲۹۷ خورشیدی)، استاد برجستهٔ موسیقی ایرانی و نوازندهٔ سرشناس سه‌تار و تار بود. او از چهره‌های اثرگذار در موسیقی ایرانی بود و ردیف موسیقی ایرانی را به نظم درآورد. میرزا عبدالله، فرزند علی‌اکبر فراهانی، نوازندهٔ تار دوران ناصرالدین‌شاه و نیز پدر احمد عبادی نوازندهٔ بزرگ سه‌تار بود. ✅ لینک کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

🔴 بازدید خبرنگاران و اصحاب رسانه از پروژه های شهرداری کلانشهر اراک ✅ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

کامران محمدی و محمود اراکی #طنز 😂 ✅ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

مجری صداوسیما: فردی پیام داده که حقوقم ۹ میلیون تومان است، ۷ میلیون اجاره می‌دهم! ✅ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

🔺زیرنویس شبکه خبر: ♦️تا دقایقی دیگر جزئیات مهمی از یک عملیات بزرگ در حوزه کشف و خنثی‌سازی در وزارت دفاع رسانه‌ای می‌شود ✅ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

خیاری که دوست داشت مرغ باشه 😂 ✅ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

🔰 خدمت رسانی به زائران ابا عبدالله حسین (ع) در درمانگاه زوار الحسین کربلا توسط تیم پزشکی ، درمانی جمعیت هلال احمر استان مرکزی در اولین روز حضور زائران ایرانی و عراقی در درمانگاه و ارائه خدمات پزشکی،پرستاری و دارویی، روابط  عمومی  جمعیت هلال احمر استان مرکزی ✅ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72