⚜ قیمت طلا و سکه و ارز‌های آزاد امروز چهار شنبه ۲ آبان ماه ۱۴۰۳ قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه ۲ آبان ۱۴۰۳ همراه با افزایش اونس طلای جهانی و رشد دلار، با افزایش چشمگیری در تمام قطعات و وزن‌ها بازگشایی شد. به‌طوری‌که سکه در تمامی قطعات گران شد و طلای ۱۸ عیار نیز به نیمه کانال ۴ میلیونی صعود و مرزهای گرانی را جابه‌جا کرد. قیمت دلار در شروع معاملات امروز با رشد پلکانی در میانه کریدور ششم بازگشایی شد و با رشد بیش از هزار تومانی در کریدور مذکور یک کانال بالا رفت. قیمت دلار در لحظه نگارش این گزارش در نیمه بالایی کریدور ششم در حال مبادله است و قیمت سایر ارزهای مهم را با خود همراه کرده است. قیمت تتر در سطح ۶۷ هزار و ۲۰۰ تومانی قرار گرفت و رشد ۷۵۰ تومانی داشت. قیمت تتر روز چهارشنبه با قیمت دلار ۴۵۰ تومان اختلاف داشت ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

⚜رهبر انقلاب: ده هزار کودک معصوم شهید شدند، غربی‌ها خم به ابرو نیاوردند!/ دیگر کسی از تمدن غرب حرف نزند؛ تمدن غرب این است ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

⚜ مهمترین اخبار پلیس استان مرکزی در روز چهارشنبه ۲ آبان ۱۴۰۳ ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

⚜ گرامیداشت یاد و خاطره سرلشکر شهید رحیم آنجفی، سرداران، امیران و فرماندهان شهر اراک سخنران: سردار حاج غلامرضا جعفری (فرمانده اسبق لشکر ۱۷ علی بن‌ابیطالب) پنجشنبه، ۳ آبان، ساعت ۱۶ گلزار شهدای شهر اراک ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

⚜️ ۲۸ مهر ماه مصادف با سالروز صدارت امیرکبیر «روز اراک» نام گذاری شده است. اراکی های عزیز روزتان مبارک باد 🎊 دیرین دیرین، روز اراک #اراک #اراکی #اراکی_ها #اراکیها #استان_مرکزی #ایران #عموصیدی ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

⚜ کتاب و جشنواره هنر، صنایع دستی، و غذا این جشنواره هر روز بعدازظهر ها در پیاده راه امیرکبیر اراک همراه با جنگ هفته ی فرهنگی اراک توسط سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری اراک برگزار می باشد. گوینده سارا لک ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

⚜ کتاب و جشنواره هنر، صنایع دستی، و غذا این جشنواره هر روز بعدازظهر ها در پیاده راه امیرکبیر اراک همراه با جنگ هفته ی فرهنگی اراک توسط سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری اراک برگزار می باشد. ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

⚜ نمایش خیابانی: عطر کافور بوی خون. از شهرستان تفرش. سی و ششمین جشنواره تئاتر استانی. هم اکنون در پیاده راه امیرکبیر ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

⚜ حواشی اخبار استان را در بسته خبری دور برگردان ببینید دور برگردان هر هفته چهارشنبه میهمان نگاه گرم مخاطبان میشه تا از زاویه دیگر به اخبار و آنچه در استان می‌گذرد نگاه کند. ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

⚜ پوتین خطاب به پزشکیان: سلام من همراه با بهترین آرزوها را خدمت آیت الله سید علی خامنه ای برسانید #رهبری #پزشکیان #پوتین ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

⚜ آبان، ماه سرشماری زراعی معاون آمار سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان: این نوع سرشماری هر ۱۰ سال یک بار برگزار می‌شود. ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72

⚜ چرا زنان باید روزانه ۲۰ دقیقه در معرض آفتاب قرار بگیرند؟ 🌞 خانم‌های ایرانی به‌دلیل این که غالباً ورزش نمی‌کنند و یا کم‌تحرک هستند از دردهای استخوانی شکایت می‌کنند. پیاده‌روی در آفتاب، استفاده از سبزیجات برگ تیره و لبنیات کم‌چرب غنی از ویتامین دی، مراجعه به پزشک و انجام دوره‌ای آزمایش راهکار مناسبی برای جبران و یا کاهش تحلیل تودۀ استخوان است. قرارگرفتن طولانی‌مدت در معرض اشعۀ آفتاب خطرناک است و تنها روزانه ۲۰ دقیقه تابش مستقیم نور خورشید برای جذب ویتامین دی کفایت می‌کند. برای افرادی که از کمبود ویتامین دی رنج می‌برند استفاده از قرص‌های مکمل با نظر پزشک ضرورت دارد. ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72