سلام به همگی 👋 صبح پنجشنبه تون بخیر امیدوارم روز خوبی داشته باشید

یه چیز جالب خوندم که: کوسه‌های داخل آکواریوم بیشتر از ۴۰سانتی متر رشد نمی‌کنند؛ در حالی که همونا توی اقیانوس رشدشون به ۴متر هم میرسه:) می‌خوام بگم که: بزرگ شدنت به محیطی که توش فعالیت می‌کنی و آدمایی که باهاشون ارتباط داری، خیلی بستگی داره! با دقت بیشتر انتخابشون کن🫐🧋>> • 🤍🪽‌🐚•

چرا بعد از چند ساعت مطالعه احساس می‌کنی هیچ‌چیز یادت نیست؟🍃 این حس کاملاً طبیعیه و اتفاقاً به این معنی نیست که مطالعه‌ات بی‌فایده بوده. وقتی مغز حجم زیادی اطلاعات جدید دریافت می‌کنه، هنوز فرصت دسته‌بندی و تثبیتشون رو پیدا نکرده؛ برای همین احساس می‌کنی همه‌چی قاطی شده. کاری که باید انجام بدی اینه که: ✅ همون روز ۱۰ تا ۱۵ دقیقه مرور داشته باشی. ✅ فردای مطالعه دوباره مطالب رو مرور کنی. ✅ از خودت سؤال بپرسی، نه اینکه فقط دوباره کتاب رو بخونی. *یادت باشه... فراموشی، بخشی از فرآیند یادگیریه؛ مرور، درمان فراموشیه. #راهکار

۸🫀 نصیحت ساده  : • بیشتر کتاب بخون📚 • کمتر حرف بزن💭 • غذای سالم بخور🥑 • با آدم حسابیا بپر🗣 • ریسک پذیر باش💯 • تا میتونی یاد بگیر🙆‍♀️ • عاشق خودت باش💘 • یه تخصص یاد بگیر🧷

سلام دخترا ❤️ امروز خیلی شلوغ بودم نتونستم فعالیت کنم گفتم یه شب بخیر بگم 😁❤️

سلام خوشگلا👋 شروع فعالیت ☘

حوصله نداری؟ فقط شروع کن! قرار نیست همیشه باانگیزه باشی. بعضی روزا باید بدون حس خوب هم کارتو انجام بدی؛ همین‌جاست که فرق آدمای موفق مشخص میشه🗿🔥

#آشپزی🍫

شـــب بـخیــر بــــــہ شمــا عزیزان ممـــنون ڪـہ تــا این لحظــــــہ کنارمان بودید🌹 امیـــدوارم شبـے بـــا آرامش בاشـــتـہ باشــــید 🌚🪻 شــــــــــبتون بــــــــــخیر✨🌙

مـیلاد پیـامبر اکـرم مـُبارک باد

سلام 👋 صبحتون بخیر امیدوارم حالتون خوب باشه ☘

• ‌به رفتارشون بهونه نده . • ‌افراد حمایتگر بیشتری رو جایگزینشون کن . • ‌آرامش خودتو در اولویت قرار بده . • ‌اگه تغییر نکردن , رابطه رو قطع کن باهاشون . • ‌از تنها شدن نترس .