💠 کارگاه آموزشی : ☘وقتی خودت پناهِ خودت می‌شوی3⃣☘ (با تکیه بر اعتلای عزت‌نفس، تاب‌آوری و مراقبت در مقابل آسیب های روانی و اجتماعی) 🔹مدرس: استاد حسین مهدوی (روان شناس شخصیت) 📆 زمان :روزهای شنبه 🕰 ساعت: ۱۱:۳۰ زمان برگزاری سومین جلسه: 📅 شنبه ۱۹ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ 📲 لینک شرکت در دوره : https://www.skyroom.online/ch/arakuniversity/farhangi 🔖همراه با ارائه گواهی معتبر دوره به شرکت کنندگان

#دخترانه #شهید_جنگ_رمضان

# گردشگری 👌کَنگِلو روستایی است از توابع بخش مرکزی شهرستان سوادکوه در استان مازندران ایران. این روستا روستایی کوهستانی و گردشگری است و قلعه کنگلو به عنوان قلعه ای تاریخی و به جا مانده از دوران ساسانی در این روستا قرار دارد. منطقه تفریحی و چشمه برارده از توابع روستای کنگلو به‌شمار می‌رود. #ایران_زیبا  . ━━═━━⊰❀🦋❀⊱━━═━━ اداره فوق برنامه و گردشگری معاونت فرهنگی و اجتماعی

# گردشگری 👌غار سنگ‌تراشان غار سنگ‌تراشان جهرم، یکی از بزرگ‌ترین غارهای مصنوعی جهان و از جالب‌ترین جاهای دیدنی فارس است. سنگ‌ها و تشکیلات داخلی این غار، باعث ایجاد صحنه‌هایی بسیار زیبا و خاص شده و داخل غار نیز با نورپردازی‌های مختلف، زیباتر شده است. ۱۰۰ ستون در غار وجود دارند و خنکی نسبی محیط داخل آن در تابستان و گرم‌بودنش در زمستان، پدیده‌ جذابی است. #ایران_زیبا🇮🇷  . ━━═━━⊰❀🦋❀⊱━━═━━ اداره فوق برنامه و گردشگری معاونت فرهنگی و اجتماعی

👌نکته هیــچ‌چیز غیرممکن نیست ... وهرچالش ومسئله ای حل شدنیه ! ‹🤍🌼›

دره گردو_ جمعه ۱۸ اردیبهشت🤞 👌پندانه یکی از اصلی ترین پایه های شخصیت سالم، داشتن اصالت است. این که تن به انجام هركاری نمیدی به این معنی نیست كه نمیتونی! بهش میگن "چهارچوب"! چهارچوبی كه خودت برای خودت تعریف میكنی و پایه و اساسش از "خانواده" شكل میگیره... كسی كه چهارچوب داره، "اصالت" داره... اصالت رو نه میشه خرید، نه میشه اداشو درآورد و نه میشه با بزك و دوزك بهش رسید! اصالت یعنی: دلت نمیاد خیانت كنی، دلت نمیاد دل بشكنی، دلت نمیاد دورو باشی، دلت نمیاد آدما رو بازی بدی.... این بی عرضگی نیست! اسمش "اصالته"...  . ━━═━━⊰❀🦋❀⊱━━═━━ اداره فوق برنامه و گردشگری معاونت فرهنگی و اجتماعی

وقت طلا نیست! وقت زندگی است و هیچ‌چیز ارزشش بیشتر از زندگی نیست قدر لحظه ها را بدانیم که عمر و زندگی‌ ها المثنی ندارد ... شب بخیر

☀️ معمار نظم جدید تنگه‌ی هرمز♡👌🏻 ✦به مناسبت چهلم علمدار خلیج‌فارس؛ فرزند ایران دریابان شهید علیرضا تنگسیری🌊 ✧════•❁❀❁•════✧

🎧 مجموعه پادکست طلوع نو 📻 اپیزود ۶ «لالایی احساس » مدیریت هیجانات ✨ گاهی آرامش، از آغوش کنترل درونی شروع می‌شود✨ 📼 اگر آماده‌اید تا با آگاهی، همدلی و تمرین درونی، بفهمید چگونه با موج‌های احساس زندگی کنید و سبک‌تر ادامه بدهید، این اپیزود دعوتی است به شنیدن «لالایی احساس». 🎧 🎙 گوینده: ستایش رستگار ثابت ✍🎬 نویسنده و تنظیم: زینب صفدری 🔹امور اجتماعی معاونت فرهنگی و اجتماعی #توسعه_مهارت_های_فردی_اجتماعی #مهارت_های_زندگی #مدیریت_هیجانات #خودآگاهی #تنظیم_احساسات #کاهش_آسیب_های_اجتماعی ┄┅┅┅❅🇮🇷🇮🇷🇮🇷❅┅┅┅┄ جهت اطلاع از برنامه های معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه اراک        ┅═✧همراه ما باشید ✧═┅ ╔═🌿🌿🌿══════╗ 📲 @arakuf ╚══════🌿🌿🌿═╝

#بیان_نکته #اندیشه_امام_شهید 🔰زلال اندیشه(۳) 💠غفران، پاداش با تقوایان 🔸«وَإِنِّي لَغَفَّارٌ لِمَنْ تَابَ وَآمَنَ وَعَمِلَ صَالِحًا ثُمَّ اهْتَدَىٰ، آیه ۸۲ سوره طه» غفران الهی به‌معنای جبران خلأها و التیام زخم‌ها، برای کسی است که توبه کند؛ یعنی برگردد. مغفرت یعنی پر کردن خلأهایی که زخم‌های روح انسانند که شایسته است انسان در راه رسیدن به آن مسابقه بدهد و سرعت بگیرد. 🔹مغفرت این نیست که خدای متعال بی‌حساب، از روی دلبخواه، یک کسی را مورد لطف بیجایی قرار بدهد، بدون اینکه خود او کوششی کرده باشد. 🔺آماده شده است برای با تقوایان... ✔️با تقوایان چه‌کسانی هستند؟ 🔸«الَّذِينَ يُنْفِقُونَ فِي السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ، آیه ۱۳۴ سوره آل‌عمران»؛ انفاق کردن، یک شرط باتقوا بودن است. انفاق، با خرج کردن فرق دارد. انفاق، آن خرج کردنی است که با آن، یک خلئی پر بشود، یک نیاز راستینی برآورده بشود. 🔹اگر این پنج ریال را شما دادید به کسی که صدتا پنج ریالی و یک تومانی در جیبش هست، این انفاق نیست؛ اگر دادید به آدمی تا یک نان بخرد و سیر بشود، این انفاق است. 🔸آن ملتی که امروز به یک چیزی احتیاج دارد، مانند آب و هوا، اگر در غیر آن‌چیز به آن ملت کمک کردی، اینجا انفاق نکردی، پول‌حرام‌کردن انجام دادی! پس انفاق کار همه‌ کس نیست، انفاق کارِ مردمان باهوش است که حاضر می‌شوند خلأها و نیازها را پر کنند. 📖برگرفته از کتاب طرح کلی اندیشه اسلامی در قرآن ✳️معاونت فرهنگی و اجتماعی ❇️خانه گفتمان دانشجویان 📲@ARAKUF