خودت را در آغوش بگیر و به خود یک فرصت تازه بده. این عمل فراتر از صرفاً یک توصیه است - این یک دعوت است به سمت خودشناسی، خود-مهربانی و پذیرش کامل. در دنیایی که همواره ما را به سمت قضاوت و مقایسه سوق می‌دهد، حیاتی است که گاهی از این چرخه بیرون بیاییم و به خویشتن خود اختصاص دهیم. به خود احترام بگذار و عشق و مهربانی را به خود هدیه کن. در آغوش خویشتن، می‌توانی آزادانه نفس بکشی و به خود اجازه دهی که کامل و ارزشمند باشی - همانی که هستی. پس خودت را در آغوش بگیر و به خودت فرصتی تازه و شفابخش بده. #دوست_داشتن #عشق #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #محبت #روانشناس #مشاوره #محمدرضاکسائیان محمدرضاکسائیان، روانشناس بالینی ترینر و کوچِ برنامه ریزی عصبی_کلامی 💎 https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142

#شکرگزاری_روز_اول ❤️ درود و سلام فراوان همراهان و همدلانِ مهربان 🌿🌿🌿🌿 نام تمرین:نعمتهای الهی را بنویس 1🌹🍃 لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍ 📕.... 2🌹🍃 بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید. 3🌹🍃 لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید #خداياشكرت ،خداياشكرت،خداياشكرت 🙏🙏🙏 4🌹🍃 شب قبل از خواب اتفاقهای خوب امروزتان را مرور کنید . ⭕️ *شكرگزارياتون به يكي از اشكال زيرباشه👇🏻 🤲🏻 واقعا #خدا رو ازبابت ........#شكر ميكنم چون........... 🤲🏻 من ازبابت.........خوشحالم وشاكرم چون....... 🤲🏻 من واقعا براي..........شكرگزارم چون......... ♻️ *نكته مهم* ❣ ( اين ٤تمرين راتا پايان روز بيست وهشتم انجام دهيد ودر صورتی که یک روز تمرین را از دست بدهید بدیهی است که از تمرین سه روز قبل مجددا می بایست شروع کنید.) ❣ http://Eitaa.com/aramejannnnn 🌿🌿🌿🌿

مراقبه شکرگزاری روز اول 👆❤️ لطفا به هیچ عنوان در هنگام رانندگی و کارهایی که نیاز به دقت داره گوش نکنید❤❤ 🆔 http://Eitaa.com/aramejannnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

#درودهمدلان ای که چشمه های جوشانِ امید، نزد تو سرشارند! به نورِ پربرکت تو پناه میبرم که امن ترین جای جهان است. به آغوش امن تو که آرامش است و بس... امروز به نشانه ها دقت میکنم، اجازه میدهم آنها مرا به مسیری که باید شروع کننده آن باشم، هدایت کنند و به قلبم فرصت میدهم تا کمکم کند، بهترین اموری که باید به انجام برسانم چیست؟ چرا که تو در خانه قلب و شهود همه ما ساکنی و منتظرِ خواستنِ ما هستی. تو چقدر مهربانی... ببار بر من بارانی از حضور، تا روح تو در من آشکار شود. #الهی_شکرت💚 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🆔 http://Eitaa.com/aramejannnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

امروز از‌ عشق بگوییم❤️ تاتمام راهها به دوست داشتن ختم شوند... سلااااااام صبح آخرین یک شنبه خردادماهی تون بخیر و خوشی 🥰💚 #انرژی_مثبت #حال_خوب #خدایاشکرت❤ 🆔 https://chat.whatsapp.com/K5XO6hIjCPE2PZR6YM9rrj ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

موزیک شاد گوش کنیم🥰💃👆 https://t.me/aramejannnnnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

‏#پیام_هستی #حال_خوب #خدایاشکرت❤ 🆔 https://chat.whatsapp.com/BcQdov6afSEKPUasJP5vhU ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

آموزش بیدارت نکنه، تجربه درد ناک بیدارت میکنه این جملات حاصل ۱۵ سال تجربه ی توانمند سازی شخصیت است... محمدرضاکسائیان ، روانشناس بالینی مدرس شخصیت ، برنامه ریزی عصبی_کلامی و کارشناس کسب و کار مرکز توانمند سازی شخصیت تهران/سمنان حضوری هماهنگی : 09021316607 #آموزش #روانشناس #محمدرضاکسائیان #روانشناسی_بالینی #عزت_نفس #حال_خوب #موفقیت #کسب_و_کار محمدرضاکسائیان، روانشناس بالینی ترینر و کوچِ برنامه ریزی عصبی_کلامی 💎 https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142

بریم برای عاشقی #شکرگزاری_روز_دوم ❤️ 🍂نام تمرین"فکر سازنده" (یادادشت شکرگزاری)🍂 🌹🍃1. مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇 🌸 ۱. لیستی از ده موهبتی( نعمت ) را که دارید بنویسید✍📔.... 🌸 ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب( نعمت ها ) احساس شکرگزاری میکنید.😍 🌸 ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید #خداياشكرت ،خداياشكرت،خداياشكرت🙏🙏🙏 ❌ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. 🌹🍃2. يك يادداشت براي ياداوري #شكرگزاری بنويس وآن را كنارتخت خوابت بزار.💫 🌹🍃3. امشب قبل ازاينكه بخوابي يادداشت شكرگزاري رادردستت بگيرودرموردبهترين اتفاقي كه امروز برايت افتاده فكركن. 🌹🍃4. عبارت عجاب اميز خداياشكرت رابراي اتفاقي كه امروزبرايت افتاد بگو. ده مورد تکراری نباشه لطفا✍️ اگر میخواهید تکرار کنید چند مورد را، جدای اون ده تا بنویسید. http://Eitaa.com/aramejannnnn #محمدرضاکسائیان #روانشناس_بالینی پشتیبانها: ۰۹۰۲۱۳۱۶۶۰۷ ۰۹۰۱۸۳۴۶۶۰۷ هماهنگی مشاوره: ۰۹۰۱۳۰۸۶۶۰۷ ┄┄❣💭🗯❅✾❅🗯💭❣┄┄

#مراقبه❣️👆❣️ هنگام رانندگی گوش نکنید مراقبه روز دوم شکرگزاری که مشترک در هر 27 روز هست🙏 🆔 http://Eitaa.com/aramejannnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

#درودهمدلان بارالها! امروزم را هم چون هر روز با نیت الهی و به امید تو  آغاز میکنم.. خدایا! با نیروی پر قدرت خود گره گشای ما باش.. دعایمان را بپذیر و ما را پاک گردان‌.. به زندگی ما  با رحمت خود برکت بده و پاک گردان. امروز جرعه جرعه ايمان و آرامش را دم میگیرم وتردیدها و اضطراب را بازدم میکنم.. در هر لحظه کنارم باش. آمیـــن یا قاضِیَ الْحاجات🤲 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🆔 http://Eitaa.com/aramejannnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

عید قربان بر تمام مسلمین جهان مبارک باد🙏🌻💚🌱 امیدوارم نگاه پر مهر خدا، همراه لحظه هاتون… سلامتی و نیکبختی، گوارای وجودتون… بارش برکت و نعمت جاری در زندگیتون… ونور و عشق الهی مهمون دلتون باشه 🙏🌻 سلام دوستان روزتون زیبـا و در پنـاه خدا❤ #انرژی_مثبت #حال_خوب #خدایاشکرت❤ 🆔 https://chat.whatsapp.com/K5XO6hIjCPE2PZR6YM9rrj ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

موسیقی شاد گوش کنیم :🥰 ❤ای وااااای از عشق ق❤ ❤فریااااااد از عشق❤ ❤ای داااااد از عشق❤ گو با تو چه کنم تا تو شوی همدرد من.... 😍ای وااااای از عشق 😍 https://t.me/aramejannnnnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

‏#پیام_هستی #حال_خوب #خدایاشکرت❤ 🆔 https://chat.whatsapp.com/BcQdov6afSEKPUasJP5vhU ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

بفرست برای کسی که دوسش داری 🥰❤ عیدتون مبارک🌷 #عید #عید_قربان #عیدتون_مبارک🌹 #شکرگزاری #خدایاشکرت محمدرضاکسائیان، روانشناس بالینی ترینر و کوچِ برنامه ریزی عصبی_کلامی 💎 https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142

#تمرین_روز_۳ #شکرگزاری *نام تمرین روابط خارق العاده* 🌹🍃1. مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید....👇 🌻 ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍📝.... 🌻 ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید. 🌻۳.لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت🙏🙏🙏 ❌ در حد امکان بکوشید #سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.❣ 🌹🍃2.سه نفر راکه رابطه ای بسیار نزدیک باتو دارند،انتخاب کن وعکسی هم ازهر یک از انهادم دست بگذار.😍 🌹🍃3. عکس را مقابل خودت بگذارو پنج ویژگی مورد قدر دانی در هر یک از ان افراد رادر دفترچه ی روزانه یا کامپیوتر خودت بنویس.❤ 🌹🍃4. هر جمله را باعبارت اعجاز افرین متشکرم،اسم فرد مورد نظرو ویژگی بخصوصی در ان فرد که بابتش قدر دان هستی،کامل کن. 🌹🍃5. امروز هر سه عکس راهمراه خودت داشته باش یا انها را جایی بگذار که مدام پیش روی تو باشد.دست کم در سه مورد،به عکس ها نگاه کن وبا صورت فرد در عکس حرف بزن وبااستفاده از عبارت اعجاز افرین متشکرم وبر زبان اوردن اسم او،از ان فرد قدر دانی کن.🙏🙏🙏 🌹🍃6. قبل از اینکه بخوابی،یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیرو عبارت اعجاز افرین #خدایاشکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور.❣ http://Eitaa.com/aramejannnnn ┄❤️🗯❅✾❅🗯❤️┄┄ #محمدرضاکسائیان #روانشناس_بالینی پشتیبانها: ۰۹۰۲۱۳۱۶۶۰۷ ۰۹۰۱۸۳۴۶۶۰۷ هماهنگی #مشاوره ۰۹۰۱۳۰۸۶۶۰۷

❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️ #مراقبه روز 3❣️👆❣️ هنگام رانندگی گوش نکنید🙏 🆔 http://Eitaa.com/aramejannnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

#درودهمدلان دلبرا! برای تو روحم را پالایش میکنم. برای تو می خوانم. برای تو میرقصم، برای تو متحول میشوم. مادامی که تو را داشته باشم، از جهان بی نیازم.. الهی! شش خصوصیت را در من شکوفا ساز: خلوص، صادق بودن با خود، فروتنی، ادب و مهربانی، خرد، نیکوکاری. چون اینها مرا به جاده موفقیت میرسانند.. تو منشا همه موهبت ها هستی و همه انسان ها و اوضاع زندگی و جامعه وسیله ای برای رساندن موهبت های الهی به من هستند.. الهی! دم به دم شکرت🙏 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🆔 http://Eitaa.com/aramejannnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

سلااااام صبحتون بخیر و شادی و شادکامی🥰 روزتون پر بار و پر خیر و برکت از خدا میخوام امروز بهترین روز رو داشته باشید. الهی حال دلتون شاد احوالتون خوب، روزگارتون عالی و سرنوشتتون خوشبختی، و عاقبت بخیر باشید🙏💚 #انرژی_مثبت #حال_خوب #خدایاشکرت❤ 🆔 https://chat.whatsapp.com/K5XO6hIjCPE2PZR6YM9rrj ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

هدفــن‌هـا آمـــــاده بریم برای یـــه موزیک عاشـــقــانه و شاد بــرای دوســـت داشتـــــن خود و دیگران... لبخنــــد فرامـــــوش نشــه😊 خدایــا شکـــرت🤍 https://t.me/aramejannnnnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

‏#پیام_هستی #حال_خوب #خدایاشکرت❤ 🆔 https://chat.whatsapp.com/BcQdov6afSEKPUasJP5vhU ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅

نیایش با پروردگار با صدایِ دلنشین استاد کسائیان 👆 شکرگزاری، حافظه ی قلب است... در واقع هدف از شکرگزاری، صرفاً عمق بخشیدن به احساس است؛ جهت وفور نعمات... هرگز این روند را ترک نکنید. ❤️ تو دوره ۲۸ روزه معجزه شکرگزاری (راندابرن) میتوانید به صورت رایگان روش صحیح شکرگزاری کردن رو یاد بگیرید همراه با مراقبه و مدیتیشن با صدای استاد #محمدرضاکسائیان #مشاور و #روانشناس_بالینی و توانمند سازی شخصیت در تمام ابعاد زندگی... جهت عضویت در گروه #محفل_آرام_جان ، و دریافت لینک گروها از هایلایت پیج👈ایتا واتساپ👉 پست رو بفرست برای عزیزانت ودراشتراک گذاری اگاهی دستی ازدستان خداباش💚🌱 #شکرگزاری #شکرگزاری_روزانه #مراقبه #مدیتیشن #آموزش #محمدرضاکسائیان #معجزه_صدا #خدایاشکرت محمدرضاکسائیان، روانشناس بالینی ترینر و کوچِ برنامه ریزی عصبی_کلامی 💎 https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142