eitaa logo
آرام‌جان|درمان|موفقیت|ثروت
1.1هزار دنبال‌کننده
998 عکس
1.3هزار ویدیو
106 فایل
محمدرضاکسائیان+تیم‌ مجرب روانشناسی @kasaeian_psy رتبه اول صدا(جشنواره‌کشوری) روانشناس بالینی/درمانگر شخصیت/nlp/هیپنوتیزم/mbct موسس و مدرس بیش از۲۰گروه‌آموزشی‌همزمان‌فعال فایلهای صوتی معجزه آسای درمانی‌و‌انگیزشی پشتیبانها: @mahtabmentor @MaryamMentor
مشاهده در ایتا
دانلود
*سلااااااام* *سلاااااااااام* *سلاااااااااااام* تفاوت عمده ی دوره های ما با دیگران، مراقبه ها و مدیتیشن های معجزه گرِ، خاص همون روزِ شکرگزاری هست. *اگر هنوز از عزیزانتون برای شروع دوره دعوت نکردین، هدیه ی ارزشمندی رو ازشون دریغ کردین واقعا* *ما نمیتونیم شکرگزاری نکنیم.* *ما نمیتونیم شکرگزاری نکنیم.* *ما نمیتونیم شکرگزاری نکنیم.* همین الان، همین الان، برای همه ی آشناهای مجازی وحقیقیتون ارسال کنید.😍😍😍 و عزیزانی هم که به هر دلیل، تمایل به حضور در کانال ندارن، میتونن بدون کوچکترین احساس ناخوشایندی از کانال خارج بشن...*💚🌱هر کجایند به سلامت باشند💚🌱* http://Eitaa.com/aramejannnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
توضیحات مرتبط با شکرگزاری آب و لیست تعهد در ادامه شکرگزاری آب ارائه میشه و لیست تعهدات فرداااا😍🌱💚🌹💯 دوره ی شکرگزاری ما، یک هدیه است، هدیه ای که خود به تنهایی هدایای عظیمی را برای عزیزانتان به ارمغان خواهد آورد. عزیزانتان را محروم نکنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
آب و شکرگزاری هر دو مایه ی حیاتند، در کنار هم انجام دهید تا معجزه ی سلامت، ثروت و شادی را عینا تجربه کنید ۸ لیوان آبِ معجزه گر🌱💚💯💯💯  ليوان ۱👈 بعد از بيدار شدن صبح : خداوندا، سپاس تورا كه بار ديگر به من طلوع خورشيد را هديه دادی، قول می دهم امروز هر جا كه بروم مهری‌برسانم حتی با لبخندی ، به من كمك كن ،‌امروز را به شاهكاری بی همتا تبديل كنم  ۲👈حدود ده صبح : افتخار می كنم كه از امروز، پاك ترين انسان روی زمين هستم. ۳👈 حدود دوازده ظهر: من نظركرده ی خداوندم ۴👈 بعد از ناهار : خداوندا تو را سپاس بخاطر بركاتی كه به من بخشيدی، خزانه ی غيب ات را به روی من و خانواده ام بگشای. ۵👈 ساعت چهار عصر : عشقی الهی هم اكنون مرا ثروتمند و توانگر ميسازد ۶👈 ساعت شش عصر : به هر سو كه می نگرم، موفّقيّت به من لبخند ميزند.  ۷👈 قبل از شام : هر روز، از هر نظر بهتر و بهتر می شوم  ۸👈 قبل از خواب : خداوندا ، سپاس تو را كه يك روز ديگر را به من هديه دادی، كشور عزيزم ايران را در پناه خودت حفظ كن و صلح را در جهان ، حاكم فرما . خود و خانواده ام را به تو می سپارم ، ای مهربانترين مهربانان. پروردگارا خوابی آرام به من هديه بده ، كه من عاشق تو هستم... (اين جملات را به همراه نوشيدن ۸ ليوان آب بمدت ۲۸ روز تكرار كنيد و به چشم خود ببينيد كه چطور خود و زندگيتان تغيير خواهد كرد ) ‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خداوندا! طوری مرا آزمایش کن که توانش را داشتـه باشم. خداوندا! بودنت مرا امیدوار و خوشبین میکند بــه آینده و صبور میسازد در رنج و گرفتاری ها. امروز شادم، زیرا هدیه جدیدی از طرف توست و افق تازه ای در زندگی من. با قلبی خاضع و دلی خالص و نیتی پاک طلب می کنم بهترین ها را. می دانم تو راه را بر جوینده نیکی ها آشکار می سازی. 🙏 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🆔 http://Eitaa.com/aramejannnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گاهی برای خودت پزشک باش كمی قرص خنده تجویز‌ کن هر شش ساعت یک بار، حتما که نباید مدرک و مطب داشته باشی! خودت نسخه ای بنویس با خط خوش روحــت را درمان کن و بخند بی بهانه، فقط بخند🥰 آخر هفته ‌تون شاد ⁦(⁠◠⁠‿⁠◕⁠) ❤ 🆔 https://chat.whatsapp.com/K5XO6hIjCPE2PZR6YM9rrj ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
❤ 🆔 https://chat.whatsapp.com/BcQdov6afSEKPUasJP5vhU ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
شروعی نو،طلوعی نو.m4a
2.06M
شروعی نو،طلوعی👈لیست آرزوها *دروووووود و سلام عزیزان و همراهانِ همدل و مهربان* وقتتون بخیر و عشق و مهربانی،به تلاش،تفریح،صفا،صمیمیت 🍃❤️🍃🌹🌹🌹 لیست آرزوهاااا *عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستند،خوش آمدید💚😍🌹🌹🌹🌹* آنقدر شکر نعمت هایت را تکرار میکنیم تا میلیاردها سلولمان نیز با ما هم آوا شده،تو را بسُرایند. 📒📕📗📘📓🖋️🖊️✏️ دوستان عزیز🌹🌿 قبل از شروع دوره لازمه یک دفتر زیبا📔 تهیه کنید(سخت نگیرید لطفا،تمیز باشه با ایجاد یه حس خوب کافیه، نیاز نیست حتما نو و گران و .... باشه)و در دفتر خود ابتدا تعهد نامه ای که براتون ارسال میشه را بنویسید📝 و بعد لیست آرزوها و خواسته های خود را در زمینه مادی و معنوی بنویسید و ابتدای هر آرزو با ❤️ آغاز کنید خدایا شکرت که من صاحب خانه ۲۰۰ متری در منطقه .... هستم خدایا شکرت که من صاحب فرزندی سالم هستم خدایا شکرت که من صاحب شغلی عالی در .....هستم و .......... برای باید از دو در گذشت: درب اول: درب دوم: *چگونگی انجام کار* بسم الله😍💚💚💚💚💚 http://Eitaa.com/aramejannnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
*تعهدنامه*😍 *تعهدنامه*🥰 *تعهدنامه*❤️ *تعهد به خودتون،به آیندتون،به حالتون،احوالتون،قلبتون، کارتون،کاسبیتون،سلامتتون، روابطتتون،ثروتتون،سرزندگیتون و ......🥰😍* و اینم بدونید ❤️😍👇 *حضور شما در این گروه محالست که اتفاقی باشد،بیندیشید که از خدا چه خواستید که اکنون اینجایید* 🖐️🤞🖐️🤞🖐️❤️🤝🤝 دوستان خوبم لطفا توجه کنید قبل از شروع انجام تمرینات تعهد نامه زیر را مطالعه و در صفحه اول دفتر خود بنویسید 👆👆 در جاهای خالی نام خود را بنویسید. 🤞 *تعهدنامه*💌 📜من .................... ......به عنوان شرکت کننده با اشتیاق و با انتخاب خود در دوره ۲۸ روزه شکرگزاری *محفل آرام جان* شرکت می کنم و قلبا به خودم و خدای خودم متعهد می شوم که این زنجیره را نشکنم و تا سر حد توان تمریناتم را روزانه انجام دهم و دوره را کامل کنم . 🤞قول میدهم که تمرینات را سخت نگیرم و در حد توانم انجام دهم و هرگز خود را ملامت نکنم😍 🤞قول می دهم تجربیات و بازخوردهایم را به منظور کمک به دیگران به انسانهای دیگر و ادمین ها اعلام کنم😍 🤞من قول میدهم امروز دفتر شکرگزاری را برای خودم تعیین کنم و در صفحه اول فهرست خواسته ها و آرزوهای خودم را بنویسم و بدون ترس و نگرانی اجازه دهم تا قلمم و ذهنم بنویسد🥰 🤝😍🤲من با نگرش شکرگزارانه انسانهای درخواست کننده را به مسیر معجزه سپاسگزاری معرفی می کنم. ❤️💚من................................. با عشق الهی این دوره را آغاز می کنم و جاذب سلامتی عشق ثروت و برکت و رحمت الهی بی کران هستم🥰 خدایا از تو سپاسگزارم.🤲🥰❤️ http://Eitaa.com/aramejannnnn
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بنام خدای شادی آفرینم! کیست که با او اندوهی داشته باشد؟؟! معبودم‌ با جرعه ای از لبخند خوب و شیرینش دلم را لبریز از طراوت و سرور میکند. اگر از ته دل بخوانمش، مرا میهمان عرش خود میکند، نیاز من به او همچون رود به دریا میماند. و‌گرنه در محدودیت خودم میمانم‌. شکر که چنین خدایی دارم که نگاهش زندگی مرا زیر و رو میکند‌. امروز دانه های عشق را در قلبم کاشته ام و این دانه ها را با باورهایم تغذیه میکنم و با امید آبیاری میکنم. الهی شکرت که شادی من، به نگاه دیگران وابسته نیست، بلکه جزئی از وجود منست که هرگز از من جدا نمی شود. زیرا منشأ آن روح توست که در درون منست.. ❤ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🆔 http://Eitaa.com/aramejannnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خداوند هر روز همراه با خورشید لحظه‌ای را به ما میبخشد که در آن میتوانیم هر آنچه ما را ناشاد میکند دگرگون کنیم.. دروووود صبح زیبای اول هفتتون بخیر و شادی🙏🥰 ❤ 🆔 https://chat.whatsapp.com/K5XO6hIjCPE2PZR6YM9rrj ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
❤ 🆔 https://chat.whatsapp.com/BcQdov6afSEKPUasJP5vhU ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
27.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خودت را در آغوش بگیر و به خود یک فرصت تازه بده. این عمل فراتر از صرفاً یک توصیه است - این یک دعوت است به سمت خودشناسی، خود-مهربانی و پذیرش کامل. در دنیایی که همواره ما را به سمت قضاوت و مقایسه سوق می‌دهد، حیاتی است که گاهی از این چرخه بیرون بیاییم و به خویشتن خود اختصاص دهیم. به خود احترام بگذار و عشق و مهربانی را به خود هدیه کن. در آغوش خویشتن، می‌توانی آزادانه نفس بکشی و به خود اجازه دهی که کامل و ارزشمند باشی - همانی که هستی. پس خودت را در آغوش بگیر و به خودت فرصتی تازه و شفابخش بده. محمدرضاکسائیان، روانشناس بالینی ترینر و کوچِ برنامه ریزی عصبی_کلامی 💎 https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
روز اول شکرگزاری#محمدرضاکسائیان_1.m4a
1.33M
❤️ درود و سلام فراوان همراهان و همدلانِ مهربان 🌿🌿🌿🌿 نام تمرین:نعمتهای الهی را بنویس 1🌹🍃 لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍ 📕.... 2🌹🍃 بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید. 3🌹🍃 لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید ،خداياشكرت،خداياشكرت 🙏🙏🙏 4🌹🍃 شب قبل از خواب اتفاقهای خوب امروزتان را مرور کنید . ⭕️ *شكرگزارياتون به يكي از اشكال زيرباشه👇🏻 🤲🏻 واقعا رو ازبابت ........ ميكنم چون........... 🤲🏻 من ازبابت.........خوشحالم وشاكرم چون....... 🤲🏻 من واقعا براي..........شكرگزارم چون......... ♻️ *نكته مهم* ❣ ( اين ٤تمرين راتا پايان روز بيست وهشتم انجام دهيد ودر صورتی که یک روز تمرین را از دست بدهید بدیهی است که از تمرین سه روز قبل مجددا می بایست شروع کنید.) ❣ http://Eitaa.com/aramejannnnn 🌿🌿🌿🌿
مراقبه روز اول_1.m4a
6.07M
مراقبه شکرگزاری روز اول 👆❤️ لطفا به هیچ عنوان در هنگام رانندگی و کارهایی که نیاز به دقت داره گوش نکنید❤❤ 🆔 http://Eitaa.com/aramejannnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ای که چشمه های جوشانِ امید، نزد تو سرشارند! به نورِ پربرکت تو پناه میبرم که امن ترین جای جهان است. به آغوش امن تو که آرامش است و بس... امروز به نشانه ها دقت میکنم، اجازه میدهم آنها مرا به مسیری که باید شروع کننده آن باشم، هدایت کنند و به قلبم فرصت میدهم تا کمکم کند، بهترین اموری که باید به انجام برسانم چیست؟ چرا که تو در خانه قلب و شهود همه ما ساکنی و منتظرِ خواستنِ ما هستی. تو چقدر مهربانی... ببار بر من بارانی از حضور، تا روح تو در من آشکار شود. 💚 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🆔 http://Eitaa.com/aramejannnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امروز از‌ عشق بگوییم❤️ تاتمام راهها به دوست داشتن ختم شوند... سلااااااام صبح آخرین یک شنبه خردادماهی تون بخیر و خوشی 🥰💚 ❤ 🆔 https://chat.whatsapp.com/K5XO6hIjCPE2PZR6YM9rrj ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
4_5834648866149893766.mp3
7.91M
موزیک شاد گوش کنیم🥰💃👆 https://t.me/aramejannnnnnn ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
❤ 🆔 https://chat.whatsapp.com/BcQdov6afSEKPUasJP5vhU ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش بیدارت نکنه، تجربه درد ناک بیدارت میکنه این جملات حاصل ۱۵ سال تجربه ی توانمند سازی شخصیت است... محمدرضاکسائیان ، روانشناس بالینی مدرس شخصیت ، برنامه ریزی عصبی_کلامی و کارشناس کسب و کار مرکز توانمند سازی شخصیت تهران/سمنان حضوری هماهنگی : 09021316607 محمدرضاکسائیان، روانشناس بالینی ترینر و کوچِ برنامه ریزی عصبی_کلامی 💎 https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
روز۲شکرگزاری^کسائیان-محمدرضا_1.m4a
693.9K
بریم برای عاشقی ❤️ 🍂نام تمرین"فکر سازنده" (یادادشت شکرگزاری)🍂 🌹🍃1. مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇 🌸 ۱. لیستی از ده موهبتی( نعمت ) را که دارید بنویسید✍📔.... 🌸 ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب( نعمت ها ) احساس شکرگزاری میکنید.😍 🌸 ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید ،خداياشكرت،خداياشكرت🙏🙏🙏 ❌ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. 🌹🍃2. يك يادداشت براي ياداوري بنويس وآن را كنارتخت خوابت بزار.💫 🌹🍃3. امشب قبل ازاينكه بخوابي يادداشت شكرگزاري رادردستت بگيرودرموردبهترين اتفاقي كه امروز برايت افتاده فكركن. 🌹🍃4. عبارت عجاب اميز خداياشكرت رابراي اتفاقي كه امروزبرايت افتاد بگو. ده مورد تکراری نباشه لطفا✍️ اگر میخواهید تکرار کنید چند مورد را، جدای اون ده تا بنویسید. http://Eitaa.com/aramejannnnn پشتیبانها: ۰۹۰۲۱۳۱۶۶۰۷ ۰۹۰۱۸۳۴۶۶۰۷ هماهنگی مشاوره: ۰۹۰۱۳۰۸۶۶۰۷ ┄┄❣💭🗯❅✾❅🗯💭❣┄┄