روز۱۸شکرگزاری-کسائیان-محمدرضا_1.m4a
1.13M
لیست اعجاز آمیزکارهای انجام دادنی
#تمرین_روز۱۸
🌹🍃 1.مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
💜 ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍📒....
💜 ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس #شکرگزاری میکنید.
💜 ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید
#خداياشكرت 🙏🙏🙏
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
💎💎💎
🌹🍃2. فهرستی کتبی از مهمترین کارهایی که لازم است انجام دهی یا حل و فصل کنی تهیه کن وعنوان فهرست معجزه آسای کارهای انجام دادنی را روی آن بگذار.
🌹🍃3. سه تا از مهمترین موارد فهرست را انتخاب کن و برای هر کدام به طور جداگانه مجسم کن که انجام شده است.💭
🌹🍃4. برای هر کدام دست کم یک دقیقه وقت صرف کن و بر این باور باش که انجام شده است؛ در عوض حال و هوای شکرگزاری بسیاری احساس کن.🙏🙏🙏
🌹🍃5. امشب قبل از اینکه بخوابی یادداشت شکرگزاری ات را در دست بگیر و عبارت معجزه آسای خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد برزبان بیاور.
https://chat.whatsapp.com/EvVXmaA4vRq0FkKDsWUgXL
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
#محمدرضاکسائیان #روانشناس_بالینی #مشاور
پشتیبانها:
09021316607
09018346607
هماهنگی مشاوره:
09013086607
✾❅🗯🗯❤️┄┄
برای اینکه یک زخم خوب بشه
دیگه بهش دست نزن
گذشته تمام شده ....
دستکاریش نکن.
#محمدرضاکسائیان
اگر در ❌️چنگال خاطرات تلخ گذشته گرفتار❌️ اومدید،
تکنیکهای کارآمدِ کمرنگ نمودن، یا بیرنگ نمودن این خاطرات، میتونه💯در💯به شما کمک کنه...
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
هماهنگی برای دریافت تکنیکها:
۰۹۰۱۳۰۸۶۶۰۷
@MaryamMentor
#محمدرضاکسائیان : برای ارتباط دلنشین و کارآمد با خودت، ارتباط با خدا رو تقویت کن.
برای ارتباط دلنشین و کارگشا با خدا، ارتباط با خودت رو تقویت کن.💯در💯
تقویت درست این ارتباطات، #عزت_نفس تو رو به صورت انفجاری میاره بالا
تکنیکها برای بالا بردن عزت نفس بیشماره، #شکرگزاری از سرآمدترین تکنیکهاست.
-----💖----
محمدرضاکسائیان
#روانشناس_بالینی #شخصیت_شناس مستر و ترینر #nlp
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷 واکنش مناسب به شرایطی که قابل کنترل نیست،قدرت تو رو نشون میده 🔷
#محمدرضاکسائیان #روانشناس_بالینی
ترینر و کوچِ #nlp #شخصیت_شناسی
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
❌️مقایسه❌️خطرناکتر اَز این مقایسه، برای #عزت_نفس تو، 👈 خودِ مقایسه است و بس.
ببین، همین الان، بدون عجله و عمیق به حرفم فکر کن، 🗨 این یه پیام کلیشه ای نیست🗨.
🔺️با این کار تو تموم فکر، ذهن و تمرکزت رو میزاری رو دیگران و زندگیشون❌️
از خودت، زندگیت و داشته هات غافل میشی، ناشکری میکنی و به مرور زمان اینها رو هم از دست میدی❌️
چند نقطه از زندگی، و چند تا از نقطه قوت هاتو فلج کرده، با خودت روراست باش، و تصمیمای جدید بگیر، پاشو
#محمدرضاکسائیان #روانشناس_بالینی ترینر و کوچ #nlp
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
روز۱۹شکرگزاری-کسائیان-محمدرضا_1.m4a
900.6K
گامهای شگفت انگیز
#تمرین_روز19
🌹🍃1. مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
⚘ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍📕....
⚘ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس #شکرگزاری میکنید.
⚘ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید
#خداياشكرت، 🙏🙏🙏
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.❤
🌹🍃2. صد گام شگفت انگیز شکرگزاری (حدود ۹۰ ثانیه) در هر موقع از روز بردار.🚶♂
🌹🍃3. باهر گامی عبارت اعجازآمیز خدایا شکرت را بگو و آن را احساس کن.
🙏🙏🙏
🌹🍃4. امشب قبل از اینکه بخوابی یادداشت شکرگزاری ات را در دست بگیر و عبارت معجزه آسای خدایاشکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد بر زبان بیاور.❤️
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
#محمدرضاکسائیان #روانشناس_بالینی #مشاور
پشتیبانها:
09021316607
09018346607
هماهنگی مشاوره:
09013086607
┄💥💥❅✾❅💥💥┄
4_5866029623791324497.mp3
7.02M
💚 #مراقبه روز 19 👆💚
❣️👆❣️
لطفا به هیچ عنوان در حال رانندگی و کارهایی که نیاز به دقت داره، به فایل گوش نکنید. 💜
https://chat.whatsapp.com/EvVXmaA4vRq0FkKDsWUgXL
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
#محمدرضاکسائیان #روانشناس_بالینی #مشاور
پشتیبانها:
09021316607
09018346607
هماهنگی مشاوره:
09013086607
┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
میتونی درهایی رو ببینی، که تا حالا نمیدیدی👇
🔺️با مسائلی که کاملا به صورتِ علمی، شکرگزاری در وجودت ایجاد میکنه.
تمریناتت رو بنویس و انجام بده.
محمدرضاکسائیان، روانشناس بالینی
ترینر و کوچِ برنامه ریزی عصبی_کلامی 💎
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
#پیام_هستی❤️
#عشق #زیبایی #خداياشكرت
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
روز۲۰شکرگزاری-کسائیان-محمدرضا_1.m4a
1.39M
اعجاز قلب
#تمرین_روز20
🌹🍃1. مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
🌸 ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍📘....
🌸 ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس #شکرگزاری میکنید.
🌸 ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید #خداياشكرت، 🙏🙏🙏
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
🌹🍃2. ذهن و حواست را بر ناحیه ی قلب متمرکز کن.❤️
🌹🍃3. چشمانت را ببند و ضمن اینکه ذهنت بر قلبت متمرکز است به طور ذهنی عبارت معجزه آفرین خدایاشکرت را بگو.🙏🙏🙏
🌹🍃4. فهرست خواسته های بر جسته ات را بردار و با خواندن هر کدام از آرزوهایت اعجاز قلب را تمرین کن بعد چشمانت را ببند و بر ناحیه ی قلبت تمرکز کن و دوباره به آهستگی بگو: خدایاشکرت.🙏🙏🙏
🌹🍃5. امشب قبل از اینکه بخوابی یادداشت شکرگزاری ات را در دست بگیر و عبارت معجزه آسای خدایاشکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد بر زبان بیاور.❤️
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
#محمدرضاکسائیان #روانشناس_بالینی #مشاور
پشتیبانها:
09021316607
09018346607
هماهنگی مشاوره:
09013086607
❅🗯🗯🗯❣┄┄
4_6010221073306487500.mp3
9.45M
💚 #مراقبه_روز20👆💚
❣️👆❣️
لطفا به هیچ عنوان در حال رانندگی و کارهایی که نیاز به دقت داره، به فایل گوش نکنید. 💜
https://chat.whatsapp.com/EvVXmaA4vRq0FkKDsWUgXL
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
#محمدرضاکسائیان #روانشناس_بالینی #مشاور
پشتیبانها:
09021316607
09018346607
هماهنگی مشاوره:
09013086607
┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
#پیام_هستی❤️
#عشق #خداياشكرت
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅
روز۲۱شکرگزاری-کسائیان-محمدرضا_1.m4a
1.57M
نتایج عالی
#تمرین_روز21
🌹🍃1. مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
🌷 ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍📒....
🌷 ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس #شکرگزاری میکنید.
🌷 ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت
۳ مرتبه بگویید
#خداياشكرت،🙏🙏🙏
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان ( احساس )کنید.
🌹🍃2. در اغاز روز،سه مورد یا وضعیتی راکه برایت مهم هستند ودلت می خواهدنتایجی عالی داشته باشند، انتخاب کن.
🌹🍃3. فهرستی از سه مورد تهیه کن وهر کدام را طوری بنویس که انگار بعد از انجام شدن ان موارد را نوشته ای:
خدایا، تورا بابت نتیجه ی عالی.......شکر می کنم! 🙏🙏🙏
🌹🍃4. همان طور که روزت را سپری می کنی،سه رویداد پیش بینی نشده ای راکه در طول روز پیش امدند و می توانی بابت پیامدعالی ان خدارا شکر کنی،انتخاب کن هر دفعه، چشمانت را ببندودر ذهنت عبارت زیر را بگو و ان را احساس کن:
خدایا، تورا بابت نتیجه ی عالی.........شکر میکنم! 🙏🙏🙏
🌹🍃5. امشب قبل از اینکه بخوابی یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر و عبارت معجزه آسای خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور.❤️
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
#محمدرضاکسائیان #روانشناس_بالینی #مشاور
پشتیبانها:
09021316607
09018346607
هماهنگی مشاوره:
09013086607
┄┄❣💭❅✾❅💭❣┄┄
4_6014724672933858137.mp3
6.86M
💚 #مراقبه_روز21👆💚
❣️👆❣️
لطفا به هیچ عنوان در حال رانندگی و کارهایی که نیاز به دقت داره، به فایل گوش نکنید. 💜
https://chat.whatsapp.com/EvVXmaA4vRq0FkKDsWUgXL
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
#محمدرضاکسائیان #روانشناس_بالینی #مشاور
پشتیبانها:
09021316607
09018346607
هماهنگی مشاوره:
09013086607
┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅