#تلنگر اشتباهات اغلب قابل‌حل هستند، به این شرط که فرد جرئت پذیرفتن آن‌ها را داشته باشد... @aramesh_zendegi313

#همسرداری 📌مردها بخوانند 🔹مقدار کاری که زن انجام می ده، مهم نیست. مشکل از آنجا شروع میشه که زن احساس می کنه کسی بهش توجهی نداره. 👌وقتی مردا یاد می گیرن که چطور باید به احساسات و نیازهای عاطفی همسرشون توجه کنند، زن ها هم احساس آرامش می کنن و از زندگی مشترکشون لذت می برن. 💞وقتی زنی از زندگی اش لذت می بره و قدر زحمات شوهرش رو می دونه مرد هم دیگه کمک به همسرش رو دریغ نمی کنه و از اینکه تونسته نیازهای همسرش رو برآورده کنه و اونو خوشحال کنه، لذت می بره. ❤️عاشق ماندن بلد شدن میخواهد. @aramesh_zendegi313

آقای محترم! 👈 اگر زن احساس امنیت کند، بهترین مادر و همسر خواهد بود. اما اگر از یک هراسِ درونیِ عاطفی رنج ببرد، به تدریج پُرتوقع، حسود، وابسته، زودرنج، و سرد می‌شود... @aramesh_zendegi313

#نوجوان #تربیت_فرزند 👌سعی کنید مکالمه بین شما و نوجوانان کاملاً #دو_طرفه باشد. دستوری حرف زدن و دیکته کردن یک سری دستورها، آن هم با صدای بلند، سبب می شود که نوجوان واکنش نشان دهد و حداقل در ظاهر بی اعتنا باشد. 🎶 لحن صدای خود را آرام کنید و سعی کنید نوجوان را در بحث شرکت دهید. به نحوی برخورد کنیم که نوجوان، شما را در مقابل خود نبیند و کاملاً حس کند که #در_کنار او ایستاده اید، با نوجوان با احترام برخورد کنید و آثار شگفت انگیز آن را مشاهده کنید. @aramesh_zendegi313

#قهرممنوع ... 👌 افرادی که زیاد قهر می‌کنند، عموما #انتقادناپذیر و زودرنج هستند و اعتماد به نفس کمی دارند و از #عزت_نفس بالایی برخوردار نیستند. ✔️ آنها هنگام رویارویی با مشکلات یا اختلاف عقیده با دیگران، احساس #ترس و #حقارت می‌کنند و به ناچار برای دفاع از خود و اجتناب از استرس و اضطراب، راهی جز #قهر نمی‌یابند. 🔲 در حقیقت فرد با قهر و محل نگذاشتن به دیگری به نوعی از مساله فرار می‌کند که این خود نشانه ترس و ضعف شخصیتی فرد است... @aramesh_zendegi313

دستوراتتان را با جملات مثبت بدهید به کودکتان چگونه خوب بودن را نشان دهید و به او اجازه دهید خوب باشد. رفتار او را با جملات مثبت اصلاح کنید تا او چگونه بودن را بیاموزد و نه آنچه نباید را! مثلا به جای اینکه بگویید: این قدر هله هوله نخور به او بگویید: پسرم از این تکه هویجهای خوشمزه هم امتحان کن! به جای اینکه به او بگویید اینقدر داد نزن. بگویید: بیا کمی آرامتر با هم حرف بزنیم. این روش خیره کننده به نام دستورات پنهان می‌تواند خیلی قدرتمند باشد. تنها کافی است دور جمله‌های منفی خط بکشید و کلام خود را به شکل مثبت بیان کنید. @aramesh_zendegi313

#همسرداری آقای محترم🧔🏻 لطفا با حوصله و با آرامش ساعاتی از روز را صرف هم‌صحبتی با همسرتان🧕🏻 کنید. خانم‌ها 🧕🏻دوست دارند ساعت‌ها ⏱با همسرشان به گفتگو بنشینند و از سیر تا پیاز ماجراهایی که برایش رخ داده یا ماجراهایی که شنیده را برای شوهرشان تعریف کنند.در این خصوص هیچ شخص دیگری نمی‌تواند جای همسرشان را برایشان پر کند. " آقای محترم لطفا با حوصله و با آرامش ساعاتی از روز را صرف هم‌صحبتی با همسرتان کنید و با جان و دل، به حرف‌هایش گوش کنید." یادتان باشد در این گفتگو با رعایت مسائل شرعی یعنی جلوگیری از غیبت همه ی صحبتها را با اشتیاق گوش کنید و به این نیاز همسرتان پاسخ دهید. "گاهی" عدم پاسخگویی به این نیاز باعث می‌شود خانم، شخص "دیگری" را برای شنیدن انتخاب کند و این انتخاب گاهی در زندگی شما مشکلات بدی ایجاد می‌کند... @aramesh_zendegi313

اگر با فرزند نوجوانتان رابطه خوبی ندارید توجه کنید : برای نوجوان بسیار مهم است که بداند پدر و مادرش یکدیگر را دوست دارند. زیرا نوجوان همیشه از این نگرانی که ممکن است روزی والدینشان از هم جدا شوند و او را تنها بگذارند رنج می برد و شنیدن این جملات به معنای قوت قلبی برای اوست. او را به دنیای خود راه دهید  نوجوانان دوست دارند در مورد علایق و احساسات پدر و مادر خود و یا امیدها و رؤیاها و ناراحتی ها و نومیدی های آنان مطلع باشند. @aramesh_zendegi313

♦️۹ جمله اكتشافي براي دادن حس ارزشمند بودن به همسرتان : 🔹امروز چطور بود؟ 🔹بيا در باره اين موضوع صحبت كنيم تا بتوانيم با هم تصميم بگيريم. 🔹بيا براي ….. برنامه ريزي كنيم. 🔹درباره ….. چي فكر ميكني؟ 🔹آيا كمكي از من برمياد؟ 🔹الان چه كمكي ميتونم به تو بكنم؟ 🔹چه خواسته اي از من داري؟ 🔹به چه چيزي نياز داري؟ 🔹به چيزي نياز داری؟ @aramesh_zendegi313

♥️| #کلـام_شهدا تـوی‌دشت‌ذوالفقاری‌شهـیدشد.🕊 بامـرام‌بود،ولوتـی‌منـش🌸 شـجاع‌‌وبی‌باڪ‌وخیـلی‌مهربان🌹 اهل‌فعالیـت‌بی‌وقفـہ،💫 توی‌جبهـہ‌های‌جنوب‌محبوب♥️ دل‌هابود. بـهش‌میگفتن حـرّانقـلآب همیشه‌میــگفت:) اگر‌افڪارانسـان‌درسـت‌بشـه رفـتارش‌هـم‌درسـت‌میشـہ🍃 #شـهیدشـاهـرخ‌ضـرغام🕊 @aramesh_zendegi313

دعا و خشم🔬🌡 👨🏼‍⚕دکتـر ریان برمر و همکارانش با انتشار مقاله ای تحت عنوان تاثیر دعا بر خشم در سال 2011 بـه این نتیجه رسیدند هنگامی که اشخاص خشمگین میشوند، بهتر است برای دشمن خود یا فردی که نسبت بـه او حس خوبی ندارند دعا کنند. ایـن فرآیند سبب میشود که آنان بهتر بتوانند با احساسات منفـی خود کنار بیایند و خشم خـود را کنترل کنند. این عامل سـبب شده که افراد مذهبی کمتر از دیگران دسـت بـه رفتارهای خشونت آمیز بزنند و توانایی بهتری در برخورد با #مشکلات دارند. به طور کلی دعا میتواند به انسانها در کنترل #احساسات_منفی کمک کند. 🔖برگرفته از کتاب علوم نوین در اسلام📙 @aramesh_zendegi313