نظم و برنامه ریزی.mp3
21.4M
💢 دوره تخصصی نظم و برنامه ریزی
✅ اینجا با به روز ترین تکنیک ها کمکت میکنیم هر چی بی نظمیه پشت سر بذاری 😍 و بشی یه آدم فوق العاده منظم که تموم اهدافش تیک میخوره
198.5K
5⃣
✴️#ویس_شما
🔅سلام خانم صدیق عزیزم میدونید که شرایط من چقدر سخت بوده دیگه در جریانید
🔅 اما واقعا خدارو شاکرم که شما رو سر راه من قرار داد 🙏خییییلی پیشرفت داشتم💪❤️
🔅زندگیم خیلی مرتب و تمیز شده😍
🔅شاید تو این بین در مورد مباحث وسواس دخترم، افسردگیایی هم پیدا کردم برای شرایط دخترم اما باز خودمو جمع و جور کردم
🔅برنامه مو داشتم💪✅
🔅کتاب خوندن و اعمال عبادی ..
🔅همیشه ظرفای شب قبلمو میذاشتم راست و حقیقت...
✅ اما از وقتی که با شما آشنا شدم
همیشه ظرف ها شسته و تمیز...
آشپزخونه تمیز
کمد ها تمیز
کم کم کمدها مو کابینت های آشپزخونه رو خیلی مرتب و تمیز کردم
به خیییلی چیزها رسیدگی کردم که قبلا نمیکردم
وااقعا ممنونم🌱👇👇👇
189.6K
6⃣
#ویس_شما
🔅خانم صدیق عزیز من موقعی شرکت کردم کلاستون رو که باردار بودم
🔅خیلی تغییرات کردم که تیک زدم برای خودم✅
🔅نماز صبح هامو نمی خوندم 👈الان میخونم و بیدار هم می مونم حتی شده ده دقیقه یا بعضی روزها که کلا بیدار می مونم و نمی خوابم
🔅خدا رو شاکرم که شما رو سر راه من قرار داد
🔅از لحاظ تمیزی، نظم دقتم خییلی بیشتر شده تو زندگیم
🔅 همزمان با بارداری جابه جایی خونه هم داشتیم الان هم که ماه های آخرمه
😍 ان شاءالله بعد از به دنیا اومدن فرزندم بتونم بقیه نکاتی رو که آموزش دادید دقیق و کامل اجرا کنمو از زندگیم لذت ببرم😍❤️
274.8K
7⃣
#ویس_شما
❤️خانم صدیق عزیزمم
🔅کتاب خوندنم هم خیلی بهتر شد من کتاب آیت الله قاضی رو توی یک ماه نیم دو ماه چهارصد و شصت صفحه بود خوندم
🔅 بعد کتاب دیگه ای که دویست و خورده ای بود خوندم در دو هفته تمومش کردم
🔅الان دو تا کتاب دیگه رو شروع کردم همزمان در حال مطالعه هستم
🔅قرآن حفظ کردم چندین سوره از جزء ۳۰
😍 خیییلی خوشحالم که هر روز داره این اتفاق ها برام می افته
🔅همینکه نمی تونم برنامه ی شما رو بلاخره به خاطر روزهای آخر بارداریم دقیقِ دقیق اجرا کنم یک ذره همین ازارم میده
😍 اما خیلی پیشرفت کردم
🔅نظم آشپزخونه م خیلی بیشتر شده
😊همسرم هم که نظم منو دیده اگه استثنائا روزی حالم خوب نباشه اون میدونه که نظم من اینه که حتما باید منظم باشم و شسته رفته باشه همه چی، همسرم برام میشوره
❤️😍 همسرم محبتش خیییلی بیشتر شده
خییلی از من راضیه میگه خوشحالم داری تغییر میکنی 😍خوشحالم که داری کتابهای بیشتری میخونی😊
ممنونم بازم ازتون😊🙏🙏
82.7K
2⃣
😍 ویس قشنگ و از ته دل برنده
🌸 ممنون از دعای قشنگتون برای اهالی آرامش ماندگار
👇👇👇👇
🌱
💥ماموریت امروز تو:
🌀 آدم های سمی یا به اصطلاح Toxic people رو از زندگیت حذف کن.
🌀 آدم هایی که انرژی تورو میخورن و خستت میکنن😕
🌀 آدم هایی که بهت انرژی منفی میدن
🌀 اگر اون آدم جزو خانواده و یا کسی هست که نمیتونی حذفش کنی👈 پس سعی کن مواقعی که شروع به دادن انرژی منفی میکنه ازش فاصله بگیری و رابطت رو باهاش کنترل کنی👍🫶
🌀 البته قبول دارم از آدمای منفی غریبه میشه فاصله گرفت اما نزدیکان چی...
🌀 مفصل ترش رو حسابی براتون در دوره نظم و برنامه ریزی نکته به نکته میگم...
💗 مگه من میذارم اذیت بشی و انرژی قشنگت رو راحت ازت بگیرن عزیزم😊
✅ همینطوری که کمد های خونه زندگیت نظم میگیره روابطتت هم قشنگ برات نظم میدیم
꧁🦚🦚꧂
پاندای عمیق.mp3
4.53M
💮 پاندای بزرگ و اژدهای کوچک
💮 ساده اما خیلی عمیق
💮 دو نکته آرامش بخش
#خودسازی
@arameshemandegar
꧁🦚🦚꧂
294.1K
#ویس_شما
❤️ سلام خواستم تشکر کنم بابت مطالب عاالی #دوره_نظم_و_برنامه_ریزی
😳😍اصلا فکر نمیکردم که اییینقدر مفید و کاربردی باشه مطالب🌹
🔅با اینکه هنوز دوره رو به نصفه هم نرسوندم تاثیر خیییلی مثبتی داشته روی زندگی من
واقعا داره برام #معجزه رخ میده
✅ لیست کارهای عقب افتاده کارهایی که شاید دوساال بود که هی پشت گوش مینداختم
یا کارهایی که اصلا از روبه رو شدن باهاشون واهمه داشتم خیییلی عالی داره تیک میخوره✅ و من لذت میبرم😍
🔅چیزی که خیلی روم تاثیر گذاشت اون دید الهی کلاسهای شماست چیزی که گمشده ی من در تموم این سالها بود
😔و خیلی بی انگیزه و بی رمق شده بودم
برای روزمرگیهای زندگیم
😍ولی الان با این تکنیک ها و روش هایی که میگید خیلی خیلی تاثیر قشنگی گذاشته تو زندگیم🌷
📚 قبلا کتابهای روانشناسی و مطالب و سخنرانی هایی زیادی خوندمو شنیدمو اهلش بودم👇
✅ ولی هیچکدوم این مدلی روی من تاثیر نگذاشته بود
✅ چیزی که فرق دوره شما هست با دوره های دیگه اینه که مطالب روانشناسی با مطالب اعتقادی خییلی قشنگ تلفیق شده
🔅خییلی جاها که من گیر ذهنی داشتم با یه آیه و حدیث خیلی به جا اون گیر ذهنیمو حل کردید
❤️ خییییلی دارم لذت میبرم از مطالب
و خیلی خیلی ممنونم بابت اییینهمه مطالب عالی و مثبت و کاربردی
🌱
🔷 این کلمه رو چقدر در ویس ها و پیامای خانمای دوره نظم میشنوم که میگن👇
🔶اصلا انگار #معجزه تو زندگیم رخ داده
🔷یا عزیرانی که قبل از شرکت در کلاس نظم میگن👇
🔶 وای خانم صدیق اصلا انگار طلسم شده زندگیمون
برکت نداره وقتمون
همش گره میفته تو هر کاری که می خواهیم انجام بدیم
😊 اما نه اینجا معجزه هست و نه اونجا طلسم
✅ بلکه این تو بودی که درست در لحظه مناسب، قشنگ ترین تصمیم رو گرفتی قدم در راه گذاشتی و با تکنیکهای اصولی سرنوشتت رو تغییر دادی
꧁🦚🦚꧂
🍊
🔘 دیدید بعضی وقتا نمیفهمید
یک صدایی چقدر اذیتتون میکرده
تا قطع میشه و یهو میگید آخیش؟
🔻بعضی از آدم ها هم همینن.
تا ازتون دور نشن نمیفهمید
چقدر تاثیر منفی داشتن!!!
🔻بعضی از عادت ها هم همینطور...
بیخودی سالها شدن عادتت و مدام دارن تو رو از موفقیت دور میکنن
😊حالا وقتشه که مثل یه دختر خوب شروع کنی به تک تکشون نظم بدی
🔻با نظم در روابط یاد میگیری رابطه و رفتار اشتباه چیه که انجامش ندی
🔻و حتی یه درصد فکر نکن به همین بسنده میکنیم
حالا با #راهکار کاملا عملی یادت میدیم چطور رابطه هات رو عالی بسازی
👈و اما عادت های منفیت، اینها رو امکان نداره بذارم تو همراه خودت بیاری تو سال جدید..
✅ یه خونه تکونی اساسی لازمه👇
هم تو خونه زندگیت که طوری یادت میدم که هرگز دیگه خونه ات نامرتب نشه
هم در روابطتت هم در عادات منفیت...
🔘 که درست مثل همون صدای آزار دهنده اول متن
بگی آخییش راحت شدم
👌 به این میکن زندگی😊
꧁🦚🦚꧂
🌱
📗 گاهى خودت رامثل یک کتاب ورق بزن
🔹انتهای بعضی فکرهایت " نقطه" بگذار که بدانی باید همانجا تمامشان کنی. 👇
💢 آره عزیز دلم کش دادن برای چی؟ نقطه بذار.
ذهن با ارزش تو که زباله دونی نیست
🔹بین بعضی حرفهايت "کاما" بگذار که بدانی باید با کمی تامل ادایشان کنی 👇
💢 عجله نکن، دیر نمیشه! مکث کن و با تامل بگو
🔹پس از بعضی رفتارهایت هم
"علامت تعجب"👇
💢 آره تعجب کن! جرا باید این رفتارهای منفیت برات عادی بشه و هر روز، بی خیال تکرارشون کنی. تعجب کن و حتی گاهی یه جریمه کوچیک در نظر بگیر برای خودت
🔹و آخر برخی عادت هایت نیز
علامت "سوال" بگذار 👇
💢 سوال کن این عادت برام چه سودی داره؟ چه زیانی داره و خلاصه در موردش فکر کن
✅ تا فرصت ویرایش هست... خودت را هر چند شب یکبار ورق بزن...
❌حتی بعضی از عقایدت را حذف کن
✔️اما بعضی را پر رنگ...
❌برخی ادمها را حذف کن
✔️ برخی را دو دستی بچسب !
🚫هرگز هیچ روز زندگیت را سرزنش نکن !
🔹روز خوب به تو شادی میدهد،
🔹روز بد به تو تجربه،
🔹و بدترین روز به تو درس میدهد ...!
🍃فصلها برای درختان هر سال تکرار میشود،
❌اما فصلهای زندگی انسان تکرار شدنی نیست ...
🔹تولد ... کودکی ... جوانی... پیری و دیگر هیچ ...
🔹عزیزم زندگی داره میگذره
و اگه بلد نباشیم درست انجامش بدیم
فرصت هامون میسوزه
✅ هیچی قشنگ تر از این نیست که یک بار برای همیشه تصمیم بگیریم برای موفقیت واقعی خودمون اقدام کنیم
꧁🦚🦚꧂
1⃣
💌 یکی بود یکی نبود یه خانم دوست داشتنی بود که دوست نداشت زندگیش، الکی پلکی و باری به هر جهت بگذره و تموم بشه
💌 دوست داشت یه اثر خیلی قشنگ، تو زندگی ازش به جا بمونه...
💌 وقتی وارد کلاس نظم و برنامه ریزی شد هر روز گزارش کارهاشو برای خانم صدیق میفرستاد خودش هم با خوشحالی میگفت وای باورم نمیشه تمووووم اهدافم داره به قشنگی تیک میخوره😍✅
💌 اما یک روز یه تصمیم خیلی قشنگ گرفت
تصمیمی که تبدیل به نامه ای شد و تا قلب اروپا پرواز کرد
👇👇👇👇
2⃣
😔 دخترش و نوه هاش آلمان بودند و او از دوریشون غصه می خورد
💌 دوست داشت یه اقدامی کنه اما نمیدونست چی
💌 او کارشناس ارشد الهیات بود و تدریس هم میکرد زندگیش پر از رفت و آمد و شلوغی بود
💌 اما از وقتی با دوره نظم و برنامه ریزی
یاد گرفت که چطور با آرامش و لذت به تک تک برنامه هاش برسه
💌وقت آزاد پیدا کرد تا تصمیم قشنگش رو عملی کنه
👇👇👇👇
3⃣
💌 و اون تصمیم قشنگ چی بود⁉️
💌 تصمیم گرفت با قلم قشنگش تموم نکته های قشنگ معنوی رو بنویسه و به صورت نامه های دنباله دار به نوه هاش در آلمان انتقال بده
💌 او می خواست نسلش هم در آلمان مهدوی بمونه
👇👇👇
4⃣
💌 قبل از اینکه ویس و فیلم قشنگشون رو بذارم
💌 می خواستم چند تا نکته بگم👇
💌 عزیزانم تا وقتی دوروبر ما یک عالمه کار خرده ریز افتاده باشه ذهن ما اونقدر شلوغ میشه که آرامش لحظه اکنون رو از دست میدیم
💌 تند تند میدوییم و نمی رسیم
💌 اما وقتی با نظم و برنامه ریزی، همه چیر سر جای خودش قرار میگیره تازه آرامش میگیریم و نفس راحتی میکشیم و می تونیم ایده ها و هدف های ریز و درشتمون رو اجرا کنیم😊
👇👇👇
21.3K
6⃣
🌼#ویس_شما😍
اخی رمان باغ رز😊
این رمان که سرگذشت واقعی هست و به قلم خودم هست اینجا تا قسمت ۹۰ گذاشته شده
که البته در دست چاپ هست👇
🌸 رمان باغ رز
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
8⃣
❤️#فیلم_شما
🔅نوه های گل همون خانم دوره نظم و برنامه ریزی در آلمان
🔅که در این نامه بچه ها رو با حضرت ابوالفضل آشنا کرده
🔅و اونها رو به زبان فارسی و دین آرامش بخش ما علاقمند کرده
🔅واقعا احسنت نداره؟
💚 احسنت به شیرزنان مهدوی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
9⃣
❤️#فیلم_شما
آخی جان دلم😍
همین جا همین لحظه.mp3
6.26M
1⃣ تصمیم بگیر کمی از شتابت کم کنی
2⃣ تصمیم بگیر "ثقلت موازینه" را در زندگیت جاری کنی
💚 برای اینکه شماره یک را انجام دهی نیاز داری یه برنامه ریزی عالی داشته باشی
💚 برای شماره دو لازمه نظم در معنویت داشته باشیم
@arameshemandegar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎و یه روز بالاخره اتفاق میفته!
💎 بلند میشیم و میبینیم همونجاییم.
همونجایی که به نظر همه چی درست میاد.
💎همونجایی که ببینیم قلبمون آرومه، روحمون حالش خوبه و لبخندمون واقعیه.
💎همونجایی که رویاها واقعیه و هیچی نیست که نگرانمون کنه!🍃
#نسکافه_روح
@arameshemandegar
389.1K
4⃣
🌟#ویس_شما
🌹 سلام خانم صدیق عزیزم
چقدر نور میده ارامش میده #دوره_چهل_قدم در نور💫💫💫
🌟 واقعا تازه ادم میفهمه اصلا بسم الله الرحمن الرحیم یعنی چی
🌟آدمو با کودک درونش آشتی میده
با اون ارامش و شادی واقعی که در شلوغی های زندگی گمش کردیم
🌟ولی با این نکته ها انگار چهره ادم هم نور میگیره
🌟صفای کودکی میاد در چهره ادم و چقدر دوست داشتنی تر میشیم زندگیمون پر از عشق و انرژی خوب میشه
🌟@arameshemandegar
366.6K
⭐️#ویس_شما
❤️سلام استاد عزیزم
من از شاگردهای #دوره_نظم_و_برنامه_ریزی هستم
❤️واااقعا خدارو شاکرم که فرشته ای مثل شما رو جلوی راه ما قرار داده
که همه جوره از نظر رشد مادی و معنوی دارید به ما کمک میکنید
🌷🙏 این #برکت_زمانی که فرموده بودید را من با چشمهای خودم دارم می بینم
چونکه من آدمی هستم که #ذاتا #تنبل بودم😞
همه ی کارهام روی همه تلنبار میشد😞
⛔️ اصلا به هیچ وجه کارهام پیش نمیرفت
همیشه وقت کم می اوردم
و همه کارام می موند...نمیتونستم برسم به هبچ کاری😭
😍ولی این برکت زمانی که شما فرمودید را وااقعا دارم به عینه می بینم
⭐️کاملا حس میکنم حضور فرشته های یاری رسان و توسعه و #برکت_وقت را
✅ و ادم میتونه چقدر کارهای مهم انجام بده تو زندگیش که کارهای مهم الحمدلله به برکت این دوره_نظم_و_برنامه_ریزی تو زندگی من قدم به قدم داره انجام میشه
⭐️مثل یه #معجزه بود
ا😳😍صلا نمیتونم باور کنم چطور میشه زمان⏰ که از نظر علمی ساعت ها و دقیقه ها سرجاشون هستند ..برای من قابل باور نبود که اضافه بیاد و زمان ابنطور برکت پیدا کنه
ولی الان دارم می بینم
دارم قدرت الهی رو می بینم
واقعا ازتون ممنونم شما در کنار نظم و برنامه ریزی به ما دستورات زندگی و رشد و تعالی روح ما هم تلاش میکنید
بعنی در این دوره ی نظم و برنامه ریزی هم زندگی دنیایی ما سروسامون و رشد و نظم پیدا میکنه و هم معنویات ما که به قرب الهی برسیم