eitaa logo
آرامش درون | ساحل عبدالهی
6.2هزار دنبال‌کننده
2.3هزار عکس
1.2هزار ویدیو
1 فایل
💟ساحل عبدالهی هستم، روانشناس و مدرس رشد فردی اینجا یاد میگیری چـطور با مهارت فردی قهرمان زندگی خودت باشی😍 اینجا حضور #خـــدا رو حس میکنی ومعجزه پس ازمعجزه در راهه🤩 ✅روابط عالی ✅پول وثروت ✅سلامتی ✅آرامش ✅شادی مشاور و پشتیبان: 🆔 @sahel_abdolahy
مشاهده در ایتا
دانلود
6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند لحظه آرامش ... صدای آب، صدای زندگیه 🥰👌 با طبیعت و صدای آب تجسم کن و انرژی منفی تو تخلیه کن 😇✌️ @arameshsahel ✨✨✨✨✨
دوست من، میتونی خودتو کنترل کنی یا دیگران کنترلت میکنند و تاثیر میزارن رو افکار و رفتارت ؟؟🧐 ✨
✨ ببین اگه کسی که بتونه روی احساساتت نقش داشته باشه اگه بتونه حال تو خراب کنه، ناراحتت کنه، بهَمت بریزه 😬 یعنی واکنش نشون دادی و هنوز رو خودت و ذهنت کنترل نداری 🤯 ✨
✨ شاید خیلی برات اتفاق افتاد که به هر رفتار دیگران واکنش نشون بدی و فکرای منفی رو، مدام تو ذهنت مرور کنی و بگی: اون باعث شد که من عصبانی بشم و حس و حالم خراب شه 🤨 ✨
و اینجوری دیگران رو مقصر بدونی و خودتو، توجیه کنی 😕 و دنبال راه حــل نباشی و اینم نمیشه که همیشه همچی برات گل و بلبل باشه و همچی عالی پیش بره و اتفاقی نیفته و به رفتارا و برخورد دیگران بازخورد نشون ندی 💁‍♀ ✨
حالا چطور واکنش و کنترلی درسته؟ بعضیا میگن سکوت کن با سکوت کردن و ناراحتی هارو تو خودش ریختن باعث میشه که به مرور به خودش آسیب بزنه پس راه حل مناسبی نیست 🙅‍♀
وقتی مسئولیت شو نمی پذیره و از دیگران ناراحت و عصبانیه که اون رفتار و حرفاش منجر به این اتفاق شد و همین مسئولیت پذیر نبودن به ضررش تموم میشه، چون نمیخواد قبول کنه که خودش مقصر بوده🤷‍♀ ✨
و با مقصر دونستن دیگران نمیخواد هیچ تغییری بکنه ❌ نمیخواد ذهن و درون شو پاک کنه و همش دنبال تغییر دیگرانه که مثلا همسرمو تغییر بدم و این هیچوقت اتفاق نمیفته 🤦‍♀ ✨
یادت باشه این خودتی که باید تغییر کنی و رو خودت کار کنی و ذهن تو پاک کنی و از دیگران انتظار تغییر نداشته باشی وقتی هدفت تغییر خودت باشه بعد یه مدتی می بینی همسر و اطرافیان هم رفتارشون با تو عوض شده و اونام تغییر کردند ✊ ✨
پس منتظر هیچ کس نباش فقط خودت باید افسار ذهن تو بدست بگیری و زندگی تو تمیز و پاکسازی کنی ❇️ خـــــــدا همون شاهراه امید درمیان کوره راه های نا امیدیِ با پاکسازی خدا همرات میشه و روزنه هایی امید به زندگی، آرامش و خوشبختی برات فراهم میشه 😍✌️ @arameshsahel ✨✨✨✨✨
سـلام بـر اشرف مخلوقات 😊✋ صبـــــحتون طــــــــلایی خدا عاشقته، میدونستی تو با ارزش‌ ترین دارایی خدایی هيچوقت خودت رو بی ارزش ندون دنیای خــدا دنیای فراوونیه شما رو فراتر از رویاهاتون میبره ... خـــــــدایــــا شـــــــکرت بخاطر دنیای فراوونی و پُرنعمتت 🙏 ❤️ @arameshsahel ✨✨✨✨✨
10.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از طرف خدا به تو بنده 👆 سلام جان دلم! خوبی؟ کدام مادر فرزندش را رها میکند👀🤱 که مــــــنِ خــــــــدا تنها عشقم که تو هستی را رها کنم 🫂🫀 @arameshsahel ✨✨✨✨✨