. این ها👆مواد زائدی هستن که در طول سال داخل سلول ها رسوب کرده ... یک سلول زمانی که ساعت ها بخاطر روزه داری داره گرسنگی میکشه مجبور میشه همون مواد زائد رو به عنوان سوخت بسوزونه 🔥 و این بهترین راه برای خلاص شدن از دستِ این مواد زائد هست👌

. حالا یک سوال ... ؟

. کدوم یکی از شما بعد از صرف افطار دفع مزاج ندارین ؟؟

. اگه ندارین که این یعنی یبوست شدید ❌ یعنی خوراکتون خوب نبوده ... ✅ بعد از خوردن یک افطار سالم باید عمل دفع مزاج صورت بگیره

. پس سبزی خوردن رو بیشتر میل کنید 👌 .

. ✨روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان از نظر طب ایرانی اسلامی : 🔸در شش روز اول ماه مبارک رمضان👇 حرارت بدن ۱ تا ۵ درجه پایین میاد که افرادی که دارای عفونت هستن عفونت بدن کاهش پیدا میکنه 🔸از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم👇 عفونت های بدن دفع میشن و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج میشه و معده شروع به پاکسازی میکنه و مواد زائد را خارج میکنه 🔸از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان👇 پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام میشه @aranoshop

. چشششم از اتاق فرمان میگن که بقیه روزها رو هم بذارید ... به روی چشم👀 اما اول یه ماسک میخوام بهتون آموزش بدم ☺️👇

. اگه یه ماسک خوب و آسون میخوای که به پوستت روح بده و از دست‌ کدری صورتت خلاص بشی و پوستت شفاف باشه ... ❌ به هییییچ عنوان این پست رو از دست نده

. عجب ماسکی 🤩 مواد لازم ایناست 👇 ✨۳ قاشق چایخوری مخلوط کتیرا و بادام پودر شده ۳ قاشق چایخوری شیر🥛 یک عدد سفیده تخم مرغ 🥚 ۱۰ قاشق چایخوری گلاب 🥄 بعد از مخلوط کردن مواد به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست صورت و گردن میذاری بمونه 🧏‍♀ ✅ هفته ای دو بار ( راستی کتیرا خاصیت ضد چین و چروک هم داره ) ⏰ اگه به هر دلیلی وقت نداری این ماسک رو درست کنی بهت پیشنهاد میدم این محصولات پرطرفدار مارو از دست نده🌱👇 🔹 ماسک بنتونیت 🔹 سرم جوانساز 🔹 کرم طلانو برای سفارش و مشاوره پیام بده 💌 👇👇👇👇 @admin_arano @admin_arano

. خب بریم برای افطار و سحر یک فکری بکنیم دیگه 😅 فعلا👋

✨ امام صادق علیه السلام فرمودند : لِكُلِّ شيءٍ ربيعٌ و ربيعُ القرآنِ شهرُ رمضان هر چيزى بهارى دارد و بهار قرآن ماه رمضان است. توی بهار قرآن ،توفیق خوندنش رو داشتین مارو هم دعا کنین🌹🙏