. و در نهایت میگیم اینا همش ارثیه🙄 شانس نداریم ... آخه این چه ارثیه به ما رسیده 🤨 که خب درست نیست ❌ .

. . دقت کن عزیزم🌷 خون و چربی اگر سالم نباشن روی ریه، کلیه‌ها، کبد، معده، قلب و حتی استخوان‌ها اثر می‌ذارن 💔 بدنت کم‌کم نشونه می‌فرسته... ولی ما معمولاً دیر متوجه می‌شیم 🫶 و جالبه بدونی که خیلی از این مشکلات ریشه‌ش در کم‌خونی و ضعف گردش خون هست 🧬

. 🩸 مثلاً تا حالا فکر کردی چرا چربی توی رگ‌ها رسوب می‌کنه؟ علتش اینه که گردش خونت ضعیفه 🤏 و چون خون نمی‌تونه درست حرکت کنه چربی‌ها تو بدن ته‌نشین می‌شن 😣 🩹 همین باعث میشه غده‌های چربی در جاهای مختلف بدنت شکل بگیرن : روی سر، گردن، زیر بغل یا اطراف لنف‌ها... و بعد هی مجبوری بری جراحیشون کنی 😔 @aranoshop

. ✅ حالا نکته‌ی مهم‌تر 👇 کیست های سینه هم در خیلی از موارد به خاطر کم‌خونی یا ضعف گردش خون به وجود میان ... وقتی خون نتونه مواد مفید و اکسیژن رو درست برسونه سلول‌ها ضعیف می‌شن و محیط بدن مستعد کیست میشه 💭 @aranoshop

. اگر کم خونی یا ضعف گردش خون به وجود بیاد و مداوم بشه ... میتونه منجر به مشکلات مختلف و ایجاد سرطان بشه به همین راحتی ! .

. الان درحال حاضر عامل مهم کم خونی 🩸 👈 غلبه ی صفرا هستش یعنی صفرای شدید نمیذاره خون به راحتی توی رگ ها گردش داشته باشه🧬 .

. یکی از عوامل کم خونی مصرف طولانی مدت روغن نباتی و روغن های کارخانه هستش ! 😳🤦‍♀ @aranoshop

. ⚱روغن های نباتی به دلیل ترکیباتی که دارن باعث👇 بالا رفتن صفرا در بدن ضعف گردش خون و کم خونی و دیابت و اختلالات اعضای رئیسه ی بدن میشه ❌ 💊دقت داشته باشید که اگر مداوم روغن نباتی استفاده می‌کنید يعني دارید خودکشی میکنید البته به صورت تدریجی ... @aranoshop

. روغن های نباتی چون طبع سرد دارن❄️ (روغن طبع سرد مخصوص خوردن نیست) هرچی حرارت ببینن بیشتر به خورد خوراک میره و رسوب بیشتری پیدا میکنه⌛️ متوجه شدین که زمان سرخ کردن هرچی روغن نباتی میریزین به خورد خوراک میره و باید مرتب روغن اضافه کنین😤 ولی روغن طبیعی مثل روغن زیتون🫒 خاصیت خودش رو به خوراک میده و کل روغن به خورد خوراک نمیره و توی ظرف میمونه و همون مقدار که ریختین تقريبا همون در ظرف باقی خواهد ماند چون طبع گرم دارن🔥 @aranoshop

✅ اما خبر خوب اینه که می‌تونی از درون اصلاحش کنی🌱 یکی از مهم‌ترین راه‌ها برای کمک به خون و چربی سالم استفاده از روغن‌های طبیعی و سبکه🌿

. ✨ روغن‌های سالم و مفید 🫒 روغن زیتون — غنی از آنتی‌اکسیدان کمک به پاکسازی رگ‌ها و تغذیه پوست 🌻 روغن آفتابگردون — سبک، سرشار از ویتامین E و مناسب برای بدن و آشپزی روزانه 🐄 روغن زرد گاوی — روغن سنتی و مقوی تنظیم‌کننده‌ی متابولیسم و تغذیه‌کننده‌ی بدن از درون روغن ارده کنجد (نه روغن کنجد❌) ✅ اینها روغن های با طبع گرم هستن که میتونین روزانه ازشون استفاده کنین✨ @aranoshop