#لوبیا_باقارچ #خوراک_لوبیا_باقارچ لوبیا چیتی برای هرنفر130گرم قارچ برای هرنفر2عدد رب برای هرنفر نصف قاشق سیب زمینی برای هرنفر40گرم پیازداغ برای هرنفر 1قاشق چایخوری اردبرای هرنفر یک قاشق چایخوری ادویه ونمک و فلفل وزرد چوبه و زنجبیل و پودر گلپر بمقدار لازم آبلیمو پیاز داغ رو آماده شده روریختم توی دیگ لوبیا چیتی ازقبل خیس شده روریختم وگداشتم تا بپزه بعدا رب رو سرخ کردم بهمراه ادویجات ریختم توی دیگ . لوبیا که خوب پخت آرد روتفت دادم وریختم توی لوبیا بعد سیب زمینی نگینی خردشده رو ریختم و کمی که پخت قارچ تفت داده شده روریختم تا خوراک جا بیفته ‌.درآخر گلپر و آبلیمو روریختم که عطری بشه نکته‌ های سلیقه ای👇👇👇👇👇 میتونید توی این غدا گوجه نگینی خردشده بریزید .ولی پوست گوجه گرفته بشه . میتونید قلم بریزید یا گالینا بلانکای گوشت (عصاره گوشت) میتونید توی این خوراک کمی عدس بریزید .نسبت ۵ به یک یعنی ۵ پیمونه لوبیا یک پیمونه عدس میتونید توی این خوراک برای بچه ها کمی ماکارونی فرمی شکل بریزید کلا سلیقه ای هست. نوش جانتون #خوراک_لوبیا