کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۱۲۵ 💢 این قسمت: قناعت شرط حفظ تعادل و رسیدن به شادی و آرامشه! ۱. برای شادی و آرامش، نیاز به قناعت در ۴ بخش پایینی داریم. 03:06 ۲. تعادل در روح لازم و واجبه! 04:22 ۳. قناعت، شرط حفظ تعادل و آسیب‌شناسی نبود آن. 07:40 ۴. ضرورت تغذیه‌ی روح برای کسب مهارت آرامش و شادی 10:50 ۵. چرا انسان قانع، غم و غصه‌ای ندارد؟ 14:19 ۶. نداشتن ظرفیت، ریشه‌ی بسیاری از مشکلات ما در دنیاست! 15:24 منبع پادکست: جلسه ۵۵ راه‌های مبارزه با غم @ostad_shojae | montazer.ir