🔺خطر بد برای کسانی‌که ته دیگ دوست دارند 🔹 رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفته هرگز از خوردن تکه‌های سوخته غذا لذت نبرید زیرا معمولاً غذاهای سوخته به دلیل موادی که در آنها وجود دارد بسیار خطرناک است و بدن ما باید فعل و انفعالات زیادی را به کبد تحمیل کند تا این مواد از بدن دفع شود. وقتی به مواد غذایی که دارای ترکیبات قندی و پروتئینی هستند، دمای بسیار بالا داده می‌شود، منجر به تغییرات مخاطره آمیزی در این مواد می‌شود؛ در واقع ترکیبات پروتئینی و قندی در اثر واکنش‌هایی مانند واکنش های میلارد یا پیرولیز در دمای بالا مانند سرخ کردن‌های بسیار شدید، عوامل خطرناکی مانند آکریل آمیدها ایجاد می‌کنند که می‌تواند سرطان‌زا باشد. #سلامتی ♡ @arezohayeziba ♡

ترکیب هویج، زنجبیل و سیب از سیستم ایمنی بدن شما حمایت کرده و آن را پاکسازی می کند. آب سیب، خیار و کرفس سطح کلسترول خون را کاهش می دهد، سوء هاضمه و سردرد را برطرف می کند. ترکیب گوجه فرنگی، هویج و سیب باعث بهبود رنگ پوست و رفع بوی بد دهان می شود.🥰 آب پرتقال، زنجبیل و خیار رنگ پوست را بهبود می بخشد و آن را آبرسانی می کند🥺 . 🔵 🔴 ♡ @arezohayeziba ♡

مهارت دیدنیِ شتر در بالا رفتن از تپه‌های شنی . 🔵 🔴 ♡ @arezohayeziba ♡

طبیعت زیبای ترکمن صحرا، گلستان 📸 : Amin hazini . 🔵 🔴 ♡ @arezohayeziba ♡

‏بچه‌ کوچولوها سر غذا تا یه لحظه حواست پرت می‌شه: . 🔵 🔴 ♡ @arezohayeziba ♡

ﺷﻮﻫﺮ ： ﻋﺰﯾﺰﻡ ﺑﯿﺎ ﺑﺎﻫﻢ ﺑﺮﯾﻢ ﭘﺎﺭﮎ ﻭﺭﺯﺵ ... ﺯﻥ ： ﭼﯽ؟؟؟ﺗﻮ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﻣﻦ ﭼﺎﻗﻢ؟؟؟؟ ﺷﻮﻫﺮ ： ﺧﺐ ﻧﻤﯿﺨﻮﺍﯼ ﻧﯿﺎ ...... ﺯﻥ ： ﻣﻨﻈﻮﺭﺕ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﻦ ﺗﻨﺒﻠﻢ؟؟؟؟؟ ﺷﻮﻫﺮ ： ﺁﺭﻭﻡ ﺑﺎﺵ ﺧﺎﻧﻮﻡ ..... ﺯﻥ ： ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ ﻋﺼﺒﯽ ﺍﻡ؟؟؟؟ 😕😕 ﺷﻮﻫﺮ ： ﻣﻨﻈﻮﺭﻡ ﺍﯾﻦ ﻧﺒﻮﺩ ...... ﺯﻥ ： ﭘﺲ ﻣﻦ ﺩﺭﻭﻏﮕﻮﺍﻡ؟؟؟؟؟ ﺷﻮﻫﺮ ： ﺑﺎﺷﻪ ﺍﺻﻼ ﻣﻦ ﺗﻨﻬﺎ ﻣﯿﺮﻡ .... ﺯﻥ ： ﭼﯽ؟ﺗﻨﻬﺎ؟؟ﭼﺮﺍ ﺗﻨﻬﺎ؟ﺑﺎ ﮐﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﯼ؟؟؟؟😒😡 ﺷﻮﻫﺮ : ﺍﺻﻼ ﻏﻠﻂ ﮐﺮﺩﻡ ﺟﺎﯾﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﯿﺲ ﺑﺮﯾﻢ😕😢 ﺯﻥ : ﻣﮕﻪ ﻣﻦ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﺗﻮﺍﻡ ؟؟😒😒 . 🔵 🔴 ♡ @arezohayeziba ♡

یه قمیشی جانِ جانان با هم ؛ با عشق گوش کنیم❤️ ♡ @arezohayeziba ♡

بی‌نهایتتتت قشنگه این متن👌👌👌 شخصی تعریف میکرد: یه همکارداشتم سربرج که حقوق میگرفت تا15روزماه سیگار برگ میکشید، بهترین غذای بیرون میخورد و نیمی از ماه رو غذا ی ساده از خونه می آورد، موقعی که خواستم انتقالی بگیرم کنارش نشستم گفتم تا کی به این وضع ادامه میدی ؟ باتعجب گفت: کدوم وضع! گفتم زندگی نیمی اشرافی نیمی گدایی...!! به چشمام خیره شد وگفت: تاحالا سیگار برگ کشیدی؟ گفتم نه! گفت: تا حالا تاکسی دربست رفتی؟ گفتم نه! گفت: تا حالا به یک کنسرت عالی رفته ای؟ گفتم نه! گفت: تاحالا غذای فرانسوی خورده ای؟ گفتم نه! گفت: تاحالا تمام پولتو برای کسی که دوستش داری هدیه خریدی تاخوشحالش کنی؟ گفتم نه! گفت: اصلا عاشق بوده ای؟ گفتم نه! گفت: تاحالا یک هفته از شهر بیرون رفته ای؟ گفتم نه! گفت اصلا زندگی کرده ای؟ با درماندگی گفتم اره... نه... نمی دونم...!! همین طور نگاهم میکرد نگاهی تحقیر آمیز...!! اما حالا که نگاهش میکردم برایم جذاب بود... موقع خداحافظی تکه کیک خامه ای در دست داشت تعارفم کرد و یه جمله بهم گفت که مسیر زندگیم را عوض کرد... او پرسید: میدونی تا کی زنده ای ؟ گفتم نه! گفت: پس سعی کن دست کم نیمی از ماه را زندگی کنی..!! | #چارلز_لمبرت | ♡ ♡ ♡ @arezohayeziba ♡

بعضی حرفا هیچوقت فراموش نمیشه! نه بخاطر اینکه اون حرفه تلخه؛ نه! چون کسی بهت گفته که انتظارشو نداشتی.. بعضی رفتارای آدما هیچوقت از ذهنت پاک نمیشه! شاید اون رفتار از نظر خیلیا بد نباشه ولی تو اون رفتارو از کسی دیدی که برات با بقیه فرق داشته... بعضی نبودن ها هیچوقت فراموش نمیشن نه بخاطر اینکه اون لحظه تنها موندی، فقط بخاطر اینکه تو همیشه کنارشون بودی حتی زمانی که هیچکسی رو نداشتن! Artikal ♡ @arezohayeziba ♡

أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ آرزوهاتو، وقتی منو (از ته دل) بخونی برآورده می‌کنم ... شروع هر روز فرصتی دوباره است ... NiNa ♡ @arezohayeziba ♡

میخوای تو ۶ ماه تغییر کنی؟! فقط شیش ماه برای بهتر شدن روحیه ات؛ ورزش کن! برای اینکه دنیارو بهتر بشناسی؛ هر ماه حداقل یه کتاب بخون! برای اینکه خودت رو بهتر بشناسی؛یه دفتر داشته باش و به هرچی که فکرت رو درگیر میکنه بنویس! یه ساعت هایی تو طول روز رو برای تفریحایی که دوست داری اختصاص بده! هدف های روزانه-هفتگی و ماهانه برای خودت تعیین کن! این استایل و راز موفقیت آدمای موفقه! NiNa ♡ @arezohayeziba ♡

🌱عادت اشتباهی که شاد بودن را از شما گرفته و منجر به ناراحتی می‌شوند سرکوب احساسات درگیر شدن با تکنولوژی خرج کردن زیاد انتظار برای آینده مبارزه با تغییر بدبینی چشم‌ و هم‌چشمی عدم پیشرفت در خانه ماندن ClovE ♡ @arezohayeziba ♡

اين شتاب عمراست من و تو باورمان نيست كه نيست زندگي گاه به كام است و بس است؛ زندگي گاه به نام است و كم است؛ زندگي گاه به دام است و غم است؛ چه به كام و چه به نام و چه به دام ... زندگي معركه همت ماست زندگي ميگذرد... زندگي گاه به راز است و ملامت بدهد؛ زندگي گاه به ساز است و سلامت بدهد؛ زندگي گاه به ناز است و جهانت بدهد؛ چه به راز و چه به ساز و چه به ناز... زندگي لحظه بيداری ماست زندگی میگذرد ♡ @arezohayeziba ♡

امروز اول اردیبهشت تاریخ بسیار جذابیه❤️ (۰۳/۰۲/۰۱) ❤️ خدا رو چه دیدی … شاید اون نا ممکنی که بهش فکر میکنی ممکن شد! براتون از این غیر ممکن‌هایی که ممکن میشن آرزو میکنم 🫶🏻❤️🫶🏻 ♡ @arezohayeziba ♡

بیرونتان را مرتب نکنید، درونتان را مرتب کنید، و سپس خواهید دید که بیرونتان نیز مرتب خواهد شد آشفتگی بیرونی انعکاس آشفتگی درونتان است. 🖊 اشو ♡ @arezohayeziba ♡

. سوره مومنون 23 ؛ آیه 117 ﷽ وَ مَنْ يَدْعُ مَعَ اَللّٰهِ إِلٰهاً آخَرَ لاٰ بُرْهٰانَ لَهُ بِهِ فَإِنَّمٰا حِسٰابُهُ عِنْدَ رَبِّهِ إِنَّهُ لاٰ يُفْلِحُ اَلْكٰافِرُونَ ﴿۱۱۷﴾ و هر کس با خدا معبود دیگرى بخواند،که براى آن برهانى نخواهد داشت، حسابش فقط با پروردگارش مى باشد، در حقیقت، کافران رستگار نمى شوند. (۱۱۷) 👈 ♡ @arezohayeziba ♡

▪️قاعده تربیتی ده به یک است. به این صورت که ده تا جمله بچه می گوید؛ یک جمله پدر و مادر. وقتی بچه نوجوان می شود و با مسائل پیچیده روبرو می شود این قاعده بیست به یک می شود. یعنی روزی که شما به عنوان پدر و مادر وقتی یک جمله حرف می زنید، تا زمانی که نوجوان شما بیست جمله نگفته است، شما حق ندارید جمله دوم را مطرح کنید. ▪️نوجوانتان را بشنوید... ♡ @arezohayeziba ♡

* ✅ همگی بخونیم 👇👇👇* کسیو انتخاب کنید که باعث بشه احساس خاص و دوست داشتنی بودن کنید. کسی که به شما انگیزه میده تا شخص بهتری بشین و هیچ وقت از یادآوری روزمره اینکه شما زیبا و ارزشمند هستین خسته نشه... فراموش نکنید که همه ما در تمام مدت تو بهترین حالت خودمون نیستیم؛ پس آدمی رو انتخاب کنید که تو هر شرایطی دوستتون داره .. انقد غصه اونی که رفته رو نخورید. رو خودتون کار کنید، توسعه‌ شخصیت فردیتون، مهارت‌هاتون، اندامتون، سلامتیتون! یه جا خوندم ، نوشته بود ؛ شاید اونیکه دوسش داشتی یه روزی به هر دلیلی از زندگیت بره، اما مهارت‌هات، کتابایی که خوندی، توانایی هات در مقابل حل مشکلاتت، شخصیت جدیدی که از طریق آموزش به دستش آوردی هیچوقت ولت نمی‌کنن! پس همه وقتتو فدای آدم هایی که باعث رشد فردیت نمیشن و انرژی منفی ازشون میگیری نکن... ♡ @arezohayeziba ♡

✍«ديگه نبينم با پدرت مادرت اينجوری حرف بزنی» «صدات رو نشنوم» «ديگه نشنوم از اين حرفا بزنی» «اين مسائل چرا نداره چون من ميگم» «اين مسائل به تو ربطی نداره» «اينقدر حرف نزن سرم رفت». اگر می‌خواهيد فرزندتان در جامعه زمانی كه ديگران به او آسيب می‌زنند يا تقاضای اشتباه دارند، جرات اعتراض يا سوال كردن را داشته باشد، اجازه دهيد در محيط امن خانه ابراز وجود كند. به جای خاموش كردن يا از كار انداختن فرزندتان برای همه عمر روش درست اعتراض يا ابراز وجود را بياموزيد: «ميدونم انجام اين كار رو دوست نداری احساس ميكنی بی‌انصافيه، حق داری اما وقتی داد ميزنی من نميتونم كمكت كنم.» ♡ @arezohayeziba ♡

۵ راز پیشرفت ژاپنی ها : ✨ 👈 ♡ @arezohayeziba ♡

#داروخانه_خانگی 🔘 سینوزیت👈🏻 آناناس 🔘 کیست تخمدان👈🏻 سرکه سیب، تخم کتان+ماست 🔘 یبوست👈🏻 آب+خاکشیر، آب پرتقال، اسپرزه 🔘 تب👈🏻 مایعات، گذاشتن پیاز کف پا 🔘 سرفه👈🏻 عسل 🔘 دل پیچه👈🏻 عرق زیره، دم کرده زیره 🔘 میگرن👈🏻 مالیدن لیموترش به پیشانی 🔘 پادرد👈🏻 ماست و سنجد، شیر و سنجد 🔘 معده درد👈🏻 عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه 🔘 اگزما👈🏻 گل همیشه بهار 🔘 گرمی کودکان👈🏻 شربت آبلیمو 🔘 تبخال👈🏻 پیاز، سیب، چای و مرکبات 🔘 عفونت بانوان👈🏻 لبنیات، ویتامین D 🔘سنگ کلیه👈🏻 دم کرده کاکل ذرت،آب 🔘سوزش معده👈🏻 ماست،بادام،لیمو 🔘 دردهای قاعدگی👈🏻 عرق نعنا،دمنوش شوید 🔘 چربی خون👈🏻 ماست و شوید 🔘 کبدچرب👈🏻 چای سبز 🔘بوی بد دهان👈🏻 جعفری، کرفس 🔘 دیابت👈🏻 ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه 🔘 کهیر👈🏻 سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید 🔘 اسهال👈🏻 هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا 🔘 نقرس👈🏻 روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل 🔘 فشار خون👈🏻 چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه ♡ ♡ ♡ @arezohayeziba ♡

« سنگینی خاطرات » چیزی شبیه این عکسه : NiNa ♡ @arezohayeziba ♡

اگر می‌خواهید موفق باشید این ۹ کار را نباید انجام دهید: 1- انتظار نداشته باشید همه چیز عالی باشد 2- هر وقت لازم است نه بگویید 3- به خودتان چیزهای منفی نگویید 4- فقط روی امروز تمرکز نکنید 5-اهدافتان را فراموش نکنید 6- منزوی نشوید 7- خودتان را با هیچکس مقایسه نکنید 8- در گذشته زندگی نکنید 9- آدم‌های دروغگو را تحمل نکنید NiNa ♡ @arezohayeziba ♡

می‌خوای ازدواج کنی این کتاب‌ها رو بخون! - علم عشق - عشق پایدار - عشق و اراده - زنان زیرک - هشت قرار عاشقانه - ازدواج بدون شکست - زندگی مشترک جرات می‌خواهد - هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر #معرفی_کتاب NiNa ♡ @arezohayeziba ♡

😁 با چنین فناوری هایی، همسایگان جدید زیادی می توانند یک شبه ظاهر شوند جالبه بدونید🤓 1991 ♡ @arezohayeziba ♡