*┄┅═ه ﷽ ه═┅* باسلام و عرض ادب خدمت همراهان گرامی فرا رسیدن نوروز باستانی را، خدمت شما خوبان تبریک و تهنیت عرض میکنیم💐 ✨ رهبر انقلاب در پیام نوروزی به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۲: من با توجه به همه‌ی جهات، هم تورّم، هم تولید داخلی، این چیزهایی که مهم است، تورّم که مشکل اصلی است، تولید داخلی که حتماً یکی از کلیدهای نجات کشور از مشکلات اقتصادی است، با توجه به اینها شعار سال را اینجور اعلام میکنم: «مهار تورم، رشد تولید»، این شعار سال است. یعنی باید همه‌ی همّت مسئولین متوجّه این دو موضوع باشد. در درجه‌ی اوّل مسئولین، در درجه‌ی بعد همینطور که گفتم فعالان اقتصادی و فعّالان مردمی و کسانی که دستشان میرسد کاری انجام بدهند و فعّالان فرهنگی، صدا و سیما که باید فرهنگ‌سازی بکند در این زمینه‌ها، همه‌ی اینها باید متوجه این دو نکته‌ی اصلی باشند، در درجه‌ی اول مهار تورّم، یعنی واقعاً تورّم را مهار کنند و کاهش بدهند تا آنجایی که ممکن است کاهش بدهند و مسئله‌ی تولید را افزایش بدهند. ۱۴۰۲/۱/۱ 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#عیدانه 🌺🌼🌸گفتنی های سال نو🌸🌼🌺 🌿قسمت دوم🌿 ... «بهار دلها» همین است. هرگز مباد که بهار آید و برود و ما همچنان در خزان و برگ ریزان باشیم! 😇بهار معنوی بهار را باید از «طبیعت» به «روح و جان» آورد و «بهاری» شد. سال نو، بسیاری از صحنه ها، حادثه ها و حرف ها را از یاد ما دور می کند و فصلی تازه در زندگی پدید می آورد. ما هم عقده ها، اختلاف ها، بد اخلاقی ها، کینه ها و کدورت ها، گله ها و شکایت ها را از یاد ببریم و فضای جدیدی در زندگی هایمان و در سطح جامعه و روابط با یکدیگر پدید آوریم و بگذاریم فصلی نو در اخلاق و روان و روابطمان چهره نماید. 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺 رمضان ماه عبادت ، فرصت بنده شدن رمضان شوق اطاعت از گنه کنده شدن رمضان بهار روح و به خدا پیوستن رمضان شوکت زیبایی و زیبنده شدن فرا رسیدن ماه رمضان بر شما مبارک❤️ 💠لازمه خدمت شما خوبان برسونیم به امید خدا قراره در ماه مبارک رمضان مطالبی در رابطه با روزه،روزه‌داری،فواید روزه و... خدمتتون تقدیم بشه😍 ❇️راستی در ماه رمضان برنامه پنجشنبه های خوشمزه تعطیله البته بجای اون آموزش بعضی غذا‌ها (از تغذیه‌های قرآنی) که برای افطار و سحر مناسبه بارگزاری میشه 😋 با ما همراه باشید 👋👋👋 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#اغذیه_سالم_رمضان 🥣خوراك قارچ مخصوص 📝مواد لازم : قارچ 300 گرم سيب زميني 400 گرم پياز 1 عدد گل كلم 300 گرم كدو خورشتي كوچك1 عدد باميه ريز 100 گرم آب 3 ليوان روغن زيتون يا كنجد 5 قاشق غذا خوري سير 2 حبه گوجه(ارگانیک) 400 گرم نمك زنجبيل دارچين زرد چوبه از هر كدام مقداري فلفل(در صورت تمایل به میزان اندک) ✍🏻طرز تهيه : اول قارچها را خرد مي كنيم و بعد سيب زميني ها را نگيني خرد مي كنيم، گل كلم را خرد مي كنيم؛ باميه را آماده ميكنيم، كدو خورشتي را بصورت حلقه اي خرد ميكنيم، سير را رنده و گوجه را پوست مي كنيم و آنها را خرد مي كنيم. سپس تمام مواد را با مقداري آب در يك ماهي‌تابه بر روي گاز مي گذاريم بعداز به جوش آمدن با حرارت كم، نمك و ادويه جات را به آن اضافه مي كنيم و ميگذاريم پخته و جا بيفتد. در آخر روغن به آن اضافه كرده پس از 10 دقيقه از روي شعله بر ميداریم. اين غذا براي شش نفر كافيست. ✨نکته: این غذا گرم است، لذا افرادی که احتمال عطش می‌دهند، برای افطار استفاده کنند،نه سحری! 🤲 التماس دعا 🤲 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#رمضان‌_ماه_تندرستی 💎سلسله جلسات آیت‌اللّه دکتر سیدحسن ضیائی پیرامون: ✅حکمت های روزه ✅آداب روزه ✅فواید روزه ✅نقش روزه در درمان بیماری‌ها ✅تغذیه‌های مناسب روزه‌دار 🦋جلسه هشتم🦋 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

با سلام و آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما دوستان عزیز🌼 ادامه ی سلسله جلسات آیت‌اللّه دکتر سیدحسن ضیائی پیرامون ماه مبارک رمضان خدمت شما خوبان تقدیم می‌شود... 😊 جلسات یک تا هفت، رمضان سال گذشته تقدیم شما همراهان شد. 💫جهت دسترسی به تمامی جلسات از #رمضان_ماه_تندرستی استفاده نمایید. التماس دعا 🙏

#اغذیه_سالم_رمضان 🥣حلیم جوانه گندم 📝مواد لازم: جوانه گندم 200 گرم مغزگردو 50 گرم اَرده 2 قاشق غذاخوری عسل طبیعی 2قاشق غذاخوری دارچین سائیده شده1قاشق چای خوری آب زعفران 1قاشق مرّبا خوری ✍🏻طرز تهّیه : ابتدا مغزگردو و جوانه گندم را چرخ کرده و بعد با یک قاشق ارده مخلوط کنید و در یک پیش دستی پهن و با قاشق آن را حالت دهید. سپس عسل رابر روی آن بریزید و تمام سطح آن را بپوشانید. باقی مانده ارده را روی عسل ریخته و در آخر دارچین را روی اَرده پاشیده و آب زعفران رابه آن اضافه نمائید. حلیم آماده شده است. 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#رمضان‌_ماه_تندرستی 💎سلسله جلسات آیت‌اللّه دکتر سیدحسن ضیائی پیرامون: ✅حکمت های روزه ✅آداب روزه ✅فواید روزه ✅نقش روزه در درمان بیماری‌ها ✅تغذیه‌های مناسب روزه‌دار 🦋جلسه نهم🦋 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#رمضان_ماه_تندرستی 📽گزارش BBCفارسی به فوائد گرسنگی عدو شود سبب خیر اگر خدا خواهد😊 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#اغذیه_سالم_رمضان 🥣 سالاد کرفس (مخصوص) 📝مواد لازم: ساقه کرفس ضخیم وسبز 3تا4 عدد ساقه ترد کرفس 1تا2 عدد جوانه ماش 2 قاشق غذاخوری سیر متوسط 1 حبه خیار بوته ای 1 عدد جعفری تازه 20 شاخه مغز گردو 5 عدد هویج 1 عدد مقداری لیمو ترش تازه روغن زیتون طبیعی 3 الی 4 قاشق مرباخوری نعناع خشک 1 قاشق نمک به مقدار لازم ✍🏻طرز تهیه: ابتدا ساقه های ضخیم کرفس را آب بگیرید بعد آن‌ها را به همراه ساقه ترد کرفس، هویج و خیار، رنده کرده، با بقیه مواد در یک ظرف چینی بریزید مواد را مخلوط کنید و مقداری نمک به آن بزنید. مغز گردو را کمی پودر کرده، با روغن زیتون و نعناع خشک روی سالاد بریزید و بعد میل کنید. نکات: 1⃣این غذا نیازی به پختن ندارد. 2⃣خوب بجوید. 🌸-لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati ☘️💐@armaghane_salamati💐☘️ 💓━╬٨ﮩ***ارمغان سلامتی***٨ﮩـ╬━💓

#فرهنگی_مذهبی اِنّا اَنزَلناهُ فی لَیلَة القَدر... در این شب‌های عزیز علاوه بر دعا درحق يکديگر، موارد توصیه‌شده در کلیپ فوق را فراموش نکنید. 🌺 التماس دعا 🙏 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#رمضان‌_ماه_تندرستی 💎سلسله جلسات آیت‌اللّه دکتر سیدحسن ضیائی پیرامون: ✅حکمت های روزه ✅آداب روزه ✅فواید روزه ✅نقش روزه در درمان بیماری‌ها ✅تغذیه‌های مناسب روزه‌دار 🦋جلسه نهم🦋 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓