✅ خواص سوپ شیر 🍵 💠 از فواید سوپ شیر می توان: 💠 به مقادیر بالای کلسیم برای استخوان سازی، خاصیت نرم کنندگی، کاهش سرطان روده به دلیل مقادیر بالای فیبر، کاهش کلسترول بدن، جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی و جلوگیری از ابتلا به دیابت اشاره کرد. صبحانه سالم 😍😍 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

♦️زلزله فاریاب کرمان را لرزاند 🔹زمین‌لرزه ۴.۷ ریشتری در عمق ۹ کیلومتری زمین، حوالی فاریابِ کرمان را لرزاند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون 🎞 «معصومیت از دست رفته۱» ۱۰ از شبکه سه 🎞 «۳۰ نابغه» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🎞 «بی نظیر» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🎞 «مرد کار» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🎞 «محموله نهایی» ساعت ۱۶ از شبکه سه 🎞 «ریکا» ساعت ۱۷ از شبکه امید 🎞 «آخرین اتوبوس» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش 🎞 «نسخه سحرآمیز» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🎞 «رادیکال» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🎞 «هندوستان آزاد» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🎞 «پهنه شب» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🎞 «زاده شده برای پرواز» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک 🎞 «کلاهبرداران» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

آزمون استخدامی «معلم پرورشی» و «ورزش» فردا برگزار می‌شود صحرایی 🔹آزمون مشاغل کیفیت بخشی جمعه (۱۴ اردیبهشت)‌ برگزار می‌شود. 🔹طی این آزمون حدود ۱۹ هزار و ۲۰۰ مربی پرورشی، ورزشی، مراقب سلامت و مشاور جذب خواهند شد. 🔹این تعداد افراد جذب شده از اول مهر امسال وارد آموزش و پرورش می‌شوند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

📣 زلزله فاریاب خسارت نداشت فرماندار فاریاب: 🔸اعضای ستاد بحران به صورت میدانی به پایش منطقه پرداختند و خوشبختانه زمین‌لرزه ۴.۷ ریشتری صبح امروز بدون خسارت بود. 🔸کلیه نیروهای امدادی و اعضای ستاد مدیریت بحران در آماده‌باش کامل هستند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🥀پنج‌شنبه است به رسم کهن، یاد می‌کنیم از آنها که وقت‌شان و مکانشان از ما جـداست یاد می‌کنیـم از آنها که دلتـنگ‌شان می‌شویم یاد می‌کنیـم از آنها که هنـوز دوست‌شان داریم یاد می‌کنیم از همه شهـدا، علمـا و درگذشتـگانمان 🌼با فاتحه و صلواتی بر محمد و آل محمد🌼 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺ادامه بارش‌ها در برخی مناطق کرمان 🔹کارشناس مرکز پیش بینی اداره کل هواشناسی استان کرمان گفت: برای امروز بارش باران و وزش باد در برخی مناطق استان پیش بینی می‌شود. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺 مشارکت مردم در اقتصاد باید ساختار درستی داشته باشد 👤حسن زاده معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار کرمان با تاکید بر اینکه مشارکت مردم در اقتصاد باید ساختار درستی داشته باشد از شهرک‌های صنعتی و مناطق ویژه اقتصادی به‌عنوان نمونه‌هایی از ساختارهای مناسب در این زمینه نام برد و گفت: مردم باید در فضای آرام برای سرمایه‌گذاری بیایند. 🔸وام‌های تبصره‌ای در استان کرمان به‌سمت مهارت و فنی و حرفه‌ای رفته است، زیرا فردی که مهارت داشته باشد، مسیر را پیدا می‌کند، اما فردی که آموزش ندیده است، نمی‌تواند، پیشرفت کند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

#کارتون |وقتی از روباه می پرسن، منبع ادعاهات کیه؟ #دروغ_بزرگ #بی‌بی‌سی #روباه_پیر 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

📸 گزارش تصویری 💠گل افشانی قبور مطهرمعلمان شهید آرمیده در جوار حاج قاسم با حضور جانشین نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران 🔰صبح امروز پنج شنبه حجت الاسلام طیبی فر جانشین نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران با همراهی حجت الاسلام عربپور مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه ثارالله ، مدیر کل آموزش و پرورش استان و جمعی از معلمین و پاسداران به مناسبت هفته عقیدتی سیاسی در سپاه و بسیج با حضور در گلزار بین المللی کرمان قبور مطهر معلمان شهید وسپهبد حاج قاسم سلیمانی را عطرافشانی و یاد استاد شهید مرتضی مطهری را گرامی داشتند 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺کاروان دختران حاج‌قاسم 🔹مراسم اجتماع دختران و مادران اصفهانی مصلی امام علی (ع) کرمان برگزار شد 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺اهدای پیراهن قهرمانی فوتسال ایران در آسیا به سردار دلها 🔹پیراهن قهرمانی ایران در جام ملت‌های فوتسال آسیا توسط مهدی تاج رئیس فدراسیون فوتسال جمهوری اسلامی ایران به سردار دلها تقدیم و در موزه دفاع مقدس کرمان جانمایی شد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🌹مراسم استقبال، تشییع و تدفین شهدای گمنام در استان کرمان #شهید_گمنام #میهمان_داریم 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺تاج: تیم‌های باشگاهی کرمان تیم فوتبال ساحلی ایجاد کنند    رییس فدراسیون فوتبال با اشاره به اینکه استان کرمان قطب اصلی فوتبال کشور شده است، گفت: تیم های باشگاهی استان ( گل گهر و مس) حداقل یک زمین فوتبال ساحلی در این استان ایجاد کنند و یک تیم فوتبال ساحلی داشته باشند.   🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

👤رئیس مرکز شماره‌گذاری پلیس راهور فراجا: ♦️نگهداری تَک پلاک جرم محسوب می‌‌شود 🔹تمامی خودروها باید دو پلاک داشته باشند و چنان‌چه یکی از این پلاک‌ها سرقت یا مفقود شوند، نگه‌داری تک پلاک ممنوع بوده و جرم محسوب می‌شود. 🔹درصورت رویت چنین مواردی پلیس موظف به توقیف خودرو است و علاوه‌بر جریمه نقدی خودرو به پارکینگ منتقل می‌شود. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺اثرات کم خوابی بر بدن 🔸 کم خوابی و بی‌خوابی به هر دلیلی که باشد، به سلامتی و ایمنی شما آسیب می‌رساند. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

👤محسن تویسرکانی عنوان کرد 🔺 آغاز آسفالت ۲ میلیون و ۵۰۰ هزار مترمربع از معابر شهر کرمان در قالب «جهاد آسفالت» ◀️ شهردار کرمان، از آغاز آسفالت دو میلیون و ۵۰۰ هزار مترمربع از معابر شهر کرمان، در قالب «جهاد آسفالت» خبر داد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

👤جمعیت هلال‌احمر: 🔺سیل و آبگرفتگی در ۴ استان کشور 🔹از صبح امروز در ۷ استان بوشهر، کهگیلویه و بویراحمد، فارس، کرمان، همدان، خوزستان و اصفهان شاهد بارش شدید باران و آبگرفتگی بودیم. 🔹از میان این ۷ استان تاکنون در مناطقی از ۴ استان خوزستان، بوشهر، اصفهان و فارس عملیات امدادی انجام شد که همچنان ادامه دارد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺استاندار: پرهیز بانک‌های خصوصی از سرمایه‌گذاری در کرمان چالش بزرگی است 🔹استاندار کرمان گفت: مردم پول خود را در بانک های خصوصی استان می گذارند، اما مشخص نیست این پول کجا می‌رود و پرهیز این بانک ها از سرمایه گذاری در کرمان چالش بزرگی برای استان است. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

کسانی که سکته مغزی کرده‎اند در غذای خود لوبیا را قرار دهند‼️ 🔹خوراک لوبیا فشارخون را پایین می‎آورد👇 🔸و همچنین خوراک لوبیا باعث کم شدن کلسترول خون می‎گردد👌 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺انتقال قلب پیوندی توسط هوانیروز ارتش 🔹قلب جوان ۲۴ سالهٔ اهل رفسنجان که دچار مرگ مغزی شده بود، با کمک هوانیروز ارتش برای انجام عمل پیوند در مدت ۶۵ دقیقه به بیمارستان مسیح دانشوری تهران منتقل شد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

🔺پیکر مطهر ۲ شهید گمنام وارد کرمان شد 🔹پیکر مطهر ۲ شهید گمنام دوران دفاع مقدس عصر امروز (پنج‌شنبه) با استقبال گرم مردم و مسئولان وارد کرمان شد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

👤فرمانده فراجا: 🔺 رادان: دشمن با تمام توان درحال برنامه‌ریزی برای از بین بردن عفاف و حجاب است 🔸دشمن با تمام توان درحال برنامه‌ریزی برای از بین بردن عفاف و حجاب است. 🔸دشمنان تمام سعی خود را می‌کنند تا با تحریف واقعیت، مردم ایران را نسبت به دین ضعیف کنند. 🔸حماسه نهم دی‌ها همچنان در حال شکل‌گیری است و این نهضت ادامه خواهد داشت. 🔸رضاخان هم که گماشته غربی‌ها بود نتواست حجاب و دین را از مردم بگیرد. 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman

ﺩﺭﻣﺎﻥ ۷ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ ۷ ﻣﯿﻮﻩ 👌 ⇠ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ ⇠ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ ⇠ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ ⇠ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ: ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ⇠ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ‌ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ ⇠ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ⇠ﮐﻢ‌ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ 🇮🇷رسانه مردمی کرمان «آرمان کرمان»👇 ما را در روبیکا دنبال کنید👇 ▶️https://rubika.ir/armanekerman_ir ما را در ایتا دنبال کنید👇 ✅https://eitaa.com/armanekerman_ir ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 📲 http://www.instagram.com/armane.kerman