برای کودکانی که در به خواب رفتن پس از رفتن به رختخواب مشکل دارند می توان از عادت های مطلوب زمان خواب با موفقیت استفاده کرد، از جمله گفتن داستان، خواندن آواز، یک نوشیدنی یا مالش دادن پشت کودک. سپس به تدریج می توان زمان این عادتها را هر شب زودتر شروع کرد تا اینکه کودک در زمان مطلوب به رختخواب برود. استفاده از اشیاء دارای بار عاطفی مثل پتو، پارچه یا عروسک های حیوانات نیز ممکن است در شروع خواب مفید باشد. ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

#روغن_یخ شارژ شد😍😍😍 ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

♦️دویدن، بیشتر از تایمی که از شما می گیرد به شما بازمی گرداند! 🔹طبق تحقیقات ۱ ساعت دویدن، ۷ ساعت به طول عمرتان می افزاید. 🔹به همین خاطر جزء سالم ترین کارهاییست که می توان انجام داد! ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

#روغن_زیتون ❇#ضدآفتاب طبیعی ❇برای سلامت #قلب و #رگها ❇سلامت #پوست و مو ❇رفع مشکلات #گوارشی ❇جلوگیری از سکته قلبی ❇کاهش #کلسترول ❇برای چین و چروک پوست ❇#مرطوب کننده پوست ❇گرم کننده بدن ❇ضدالتهاب و آفتاب #سوختگی #روغنها ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری: @Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا @armghan2 هورسا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

#شلغم با طبیعت گرم و تر: 🍈خونساز 🍈درمان سرماخوردگی 🍈رفع سرفه و نرمی سینه 🍈ادرار آور رفع فضولات بدن 🍈 تقویت قوای باروری 🍈افرادی که مشکل تیروئید دارند پرهیز کنند. ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

🍏سرفه گل ختمی،گیاهی با طبع سرد است اثرات ضد التهابی و ضد سرفه قوی دارد و مصرف جوشانده آن به دلیل داشتن ترکیبات نرم کننده می تواند برای درمان سرفه های خشک و مزمن مفید باشد. #گیاهان_دارویی ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

بو ها هم در درمان و هم در تحریک بیماری ها نقش دارند که کمتر به آنها توجه می شود. بوییدن گل نرگس می تواند برای بهبود برخی سردردها، ترشحات پشت حلق، آبریزش بینی، اختلالات بویایی کرونایی و تقویت اعصاب و ایمنی بدن به ما کمک کند و برای این روزهای پر دود و آلوده هم پیشنهاد خوبی است. ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

استفاده از زردچوبه درزمان پخت غذا رافراموش نکنید ▪️ضدسرطان ▪️ضدافسردگی ▫️ڪاهش قند خون ▫️ڪاهش علائم بیماری آلزایمر ▪️ڪاهش ورم مفاصل واستخوان ▪️بهبود سلامت قلب ومغز ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

خواص دارویی شاهی برگ‌ها، ساقه‌ها و تخم شاهی در تهیه داروهای سنتی به کار می‌روند. برای مثال، تخم شاهی به عنوان درمانی برای کاهش علائم آسم و همچنین بهبود عملکرد ریه‌ها در افراد مبتلا به آسم مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین شاهی می‌تواند برای درمان افراد مبتلا به هموروئید نیز به کار ‌رود. #سبزیجات ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

🎥 درمان گرفتگی عصب پا 👤 حکیم حسین #خیراندیش ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

با گیاه شنگ معده خود را تقویت کنید دم‌کرده و یا جوشانده گیاه شنگ باعث مقاوم شدن و تقویت دیواره معده می‌شود. این امر باعث می‌شود معده شما خونریزی نکند. ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

کدوسبزبهبود سلامت قلب: کلسترول، سدیم و چربی کدو سبز پایین است و به حفظ تعادل کربوهیدرات ها کمک می کند که حفظ تعادل آنها، برای سلامت قلب ضروری است. ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

با توقف عطسه،خطر آسیب دیدن پرده گوش، پارگی رگ‌های چشم، خونریزی از بینی، آسیب به سینوس‌ها و سردرد، وجود دارد. 🔹فشار بالا در مجاری تنفسی می تواند باعث پارگی رگهای مغزی شود که می تواند عواقب جبران ناپذیری به دنبال داشته باشد. ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

#خمیردندانهای_گیاهی نعنایی و زغال اکتیو ✅سفیدکننده ✅خوشبوکننده ✅مسکن ✅جرمگیر #آرایشی_بهداشتی ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری: @Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا @armghan2 هورسا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

#پماد_B111 #️⃣رفع #ترک پوستی ناشی از سرما #️⃣کنترل درد و کوفتگی عضلات #️⃣درمان #آرتروز خشک #️⃣تسکین سریع #درد #روغنها ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا @armghan2 هورسا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

#آدامس_طبیعی 🔮با طعم زعفران🔮 🔮تهیه شده از سقز و شکر قهوه ای #خوراکیها ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا @armghan2 هورسا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

#رزماری یا #اکلیل_کوهی 🔮چربی سوز 🔮#ضدعفونی کننده 🔮جلوگیری از بیخوابی و استرس 🔮کمک به درمان کبدچرب 🔮نرم کننده #مو #گیاهان_دارویی ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری: @Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا @armghan2 هورسا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

#کرم_ضدآفتاب ✅طبیعی ✅درمانی ✅مقاوم دربرابر #اشعه ماورا بنفش ✅سفیدکننده ✅نرم کننده #آرایشی_بهداشتی ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا @armghan2 هورسا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

#عرق_کرفس 🍀بازکننده #انسداد و گرفتگی عروق 🍀کمک به کاهش #وزن 🍀تقویت مو 🍀درمان نقرس 🍀مفید در رفع #بیخوابی 🍀مفید در رفع فشار و چربی خون 🍀درمان #سردمزاجی بانوان 🍀کمک در درمان دیابت و #قندخون 🍀تقویت معده و #گوارش 🍀مفید برای پوست و مو #عرقیجات ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا @armghan2 هورسا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

#جوز_هندی 🔵رفع #سفیدی مو 🔵ادویه خوراکی 🔵درمان بیماریهای اعصاب و #گوارش 🔵تسکین موقت درد #دندان 🔵تسکین دردهای مفصلی و #روماتیسمی 🔵تقویت سیستم ایمنی بدن #گیاهان_دارویی ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا @armghan2 هورسا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

🌴انواع خرماهای مرغوب🌴 #خرما مناسب برای بیماران دیابتی 🌴سرشار از آهن،مس،منیزیم 🌴سرشار از آنتی اکسیدان 🌴سرشار از پروتئین و موادمغذی 🌴درمان #کم خونی و ناباروری 🌴افزایش دهنده #اسپرم در مردان 🌴مفید برای بارداری در زنان 🌴غذای سالم و سرشار از #آهن برای کودکان 🌴تقویت سیستم #ایمنی بدن 🌴سم زدایی بدن 🌴کاهش دهنده بیماری شب کوری 🌴جلوگیری از آلزایمر 🌴مفید برای #قلب و پوست و... #خوراکیها ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا @armghan2 هورسا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

طب سنتی مصرف #خاکشیر را برای #پاکسازی کبد توصیه می‌کند. 🔹هر روز صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر رو در یک لیوان آب ولرم بخیسانید، ناشتا میل کنید و تا یکی دو ساعت چیزی نخورید... ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg ‌‌‎‌‎‌‎‌

🪶از بین بردن نفخ شکم با دمنوش گلپر  🔹برای تهیه دمنوش گلپر کافیست مانند دم کردن چای عمل کنید ۲_۳ قاشق گلپر خشک را در قوری ریخته و آب جوش به آن اضافه کنید واجازه دهید تا ۱۰_۱۵ دقیقه روی حرارت بماند و بعداز آن میل کنید. ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg ‌‌‎‌‎‌‎

🔖 آب انار و سکته قلبی و مغزی آب انار تازه طبیعی با مزه شیرین‌وترش (نه آب انار صنعتی) بهترین انتخاب برای ملاقات و عیادت بیمار دچار سکته قلبی است.‌ نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار طبیعی، دفعات وقوع دردهای قلبی پس از سکته، و شدت و طول مدت آنها را کاهش می‌دهد. مصرف آب انار طبیعی، پس از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از انسداد رگ) نیز به بهبود عملکردهای شناختی و بازگشت عملکردهای حرکتی بطور موثری کمک می‌کند. ❌ مصرف آب انار ترش برای بیماران دچار سکته قلبی و مغزی پیشنهاد نمی‌شود. احتیاط: - نوشیدن مقدار زیاد و یا هرروزه آب انار شاید در برخی افراد موجب یبوست گذرا شود. درین حال، خوردن انجیر برای آنان سودمند خواهد بود. - در فشارخون پایین یا مصرف همزمان داروهای کاهنده فشار خون، آب انار باید با احتیاط و با ارزیابی فشارخون مصرف شود. ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg

🔖فواید دلک( ماساژ) از دیدگاه طب ایرانی: دلک در طب ایرانی اهمیت فراوانی دارد و به نوعی جزء ورزش محسوب می شود: 1️⃣موادغلیظ موجود در عمق اعضا را که به وسیله ورزش خارج نمی گردد، خارج می نماید. 2️⃣باعث جابجایی مواد از عضوی به عضو دیگر می گردد. 3️⃣.به چاق یا لاغر کردن اعضا به صورت موضعی کمک می نماید. 4️⃣ اثر روغن های دارویی را به اعماق بدن می رساند. از رایج ترین انواع کاربرد دلک استفاده از آن در همراهی با ورزش می باشد که بر دو قسم است: قبل از ورزش: به منظور آماده سازی عضلات ورزشکار برای انجام ورزش انجام میشود. از ماساژ به میزان سبک آغاز و به ماساژ سنگین پایان می پذیرد بعد از ورزش: به منظور برطرف کردن اسپاسم هاو خارج کردن مواد زائد باقیمانده درعضلات ورزشکار و با روغنهای گرم انجام میگردد. از ماساژ سنگین آغاز و به ماساژ سبک پایان می یابد. یکی دیگر از کاربردهای دلک، ماساژ کودکان و نوزادان است که مطالعات امروزی نیز تاثیر مثبت آن را بر بهبود الگوی خواب و روند رشد وزنی و قدی آنها نشان می دهد. ✅مشاوره رایگان ✅ثبت سفارشات غیرحضوری:@Kooshki_H ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵ ✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت @armghan ایتا @armaghansalamat روبیکا سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg