14.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فضل خدا را باور کن تا شاهد
وفور نعمت و برکت در
زندگیت باشی....
💖https://eitaa.com/arshaniha💖
دیروزها را گشتیم
بدنبال امروزها
امروزها را می گردیم
به دنبال فرداها
ولی همه آنچه را که
باید ببینیم، امروز است
همین ساعتها، همین دقیقهها
و همین ثانیه ها . . .
شبتون بخیر
💖https://eitaa.com/arshaniha💖
❤️ بسم الله الرحمن الرحیم ❤️
وَ قُلْ رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَ أَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَ اجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطاناً نَصِيراً [80]
و بگو: «پروردگارا! مرا [در هر كار] با صداقت وارد كن و با صداقت خارج ساز و از سوى خود، حجّتى يارىكننده برايم قرارده».
8.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌿🌸سلام
🌺🌿روزتون قشنگ
🌸🌿همراه با موفقیت
🌼🌿خیر و برکت در کارتون
🌺🌿لبخند رو لباتون
🌸🌿شادی تو دلاتون
🌼🌿خداوند همراه لحظه هاتون
🌸🌿چهارشنبه قشنگتون
🌺🌿پر از دلخوشی و آرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣با خودت تکرار کن
امروز بهترين روز زندگيم است،امروز همه چيز عالی تر از عالی پيش می رود.
خدایا سپاسگزارم❤
#با_خودت_تکرار_کن
🖍 #جملات_تاکیدی جذب ثروت 🍁
🌸 در زندگی من همه چیز عالی است هر آنچه که بخواهم برایم.مهیا می شود.
« خداوندا سپاسگزارم » 🌻
#عرشیانفر
#شکرگزاری🌺🌞
🦋 ۴ روش برای تمرین سپاسگزاری برای هر روز
1️⃣ پیاده روی سپاسگزاری انجام دهید
۱۰ دقیقه در روز را به این امر اختصاص دهید. هرآنچه که به خاطرش سپاسگزارید را بیان کنید. پاهایی برای راه رفتن، چشمهایی برای دیدن، خانوادهای پشتیبان…. این کار ما را برای داشتن روزی مثبت آماده میکند.
2️⃣ شکرگزاری در هنگام غذا خوردن
هنگام غذا خوردن تشکر کردن را فراموش نکنید.
3️⃣ نامه قدردانی بنویسید
مارتین سلیگمن پدر روانشناسی مثبت پیشنهاد میکند که ما نامهای حاکی از قدردانیمان نسبت به شخص خاصی بنویسیم. تحقیقات او نشان میدهد کسانی که این کار را انجام میدهند طی یک ماه بعدی شادترند و کمتر دچار استرس میشوند.
4️⃣ در محیط کاری و خانواده از کلمه متشکرم زیاد استفاده کنید
به همکاران، عزیزانتان، افراد تیمتان با نشان دادن اینکه قدردان کارشان هستید، انرژی دهید. تشکر از مشتریهایتان فراموش نشود.
📚 کتاب: اتوبوس انرژی
📝نویسنده: جان گوردون
💖https://eitaa.com/arshaniha💖