تکنیک ساندویچ چیست؟ تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید خبر ناخوشایند یا مطلب ناراحت کننده ای را به کسی بگویید و یا نکته‌ای منفی را به دوستی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟ 🛂متخصصان علوم رفتاری در این زمان تکنیک ساندویچ را پیشنهاد می دهند. به این طریق که برای کم کردن اثر ناخوشایند یک پیام یا خبر منفی، آن را در میان دو عبارت یا خبر مثبت قرار داده و به مخاطب عرضه کنید ⬇️به این صورت: 《جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت》 به عنوان مثال: 1⃣ احمد تو دانش آموز سخت‌کوشی هستی، اگرچه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی 2⃣ سارا جان، شما آشپز بی نظیری هستی، اگرچه خورشت کمی شور شده، ولی سوپت واقعا خوشمزه است 3⃣ مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می دونم خیلی دوستم داری و قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییرشرایط میدهد    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ •┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈ ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯ #تکنیک_روان_شناسی #زندگی #عرشیانفر

ارتقاء ذهن: هوشمندانه عمل کن بدون ارتقاء سطح هوشی امکان نداره کسی به موفقیت برسه😍😳 ╲\╭┓ ╭ 💞🍃 ┗╯\╲ ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯ #حال_خوب #زندگی_خوب

ای که راز دیگران را زود افشا میکنی رازهای خویشتن را از چه حاشا میکنی قلب من یا تو ندارد آبرو بازیچه نیست عیب ونقص دیگران را از چه انشا میکنی ستر عیب دیگران کردن مرام حق بود با چه رویی عیب مردم را تماشا میکنی غافل از عیب خودی وغرق درعیب همه درمسیر عیب جویی سعی کوشا میکنی خانه ی یکتا پرستان حرمتش چون کعبه است زندگی بر مردمان اینگونه نوشا میکنی؟! ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯

🔹️ خدا چرا این دنیای پر از ظلم رو آفرید؟! " مقصّر کیه؟ " #تلنگرمهم👌 ‌ ‌ ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯

#پائولو_کوئلیو عشق درون ديگران نيست، بلكه درون خود ماست. ما آن احساس را بيدار می‌كنيم، ولی برای اين‌كه بيدار شود، به ديگران نياز داريم. دنيا تنها زمانی برای ما معنا دارد كه بتوانيم كسی را برای شركت دادن در هيجاناتمان بيابيم. #روانشناسی #عرشیانفر•|•#حال_خوب🦋💙 ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯

یک شبه نمیشه پولدار شد پروفسور آزمندیان حتماً گوش کنید. ╲\╭┓ ╭ 💞🍃 ┗╯\╲ #عرشیانفر•|•#حال_خوب🦋💙 ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯

‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯

🌿✨هر وقت دلت گرفت، 🍃✨توی خیالت یه خونه بساز 🌿✨بالای یه درخت 🍃✨پنجره‌هاش رو به ماه 🌿✨دلتو بسپار به خدا ، 🍃✨فقط یاد خداست که 🌿✨دلتو آروم می‌کنه ... 🌙 شبتون‌بهشت ✨ 🌼شب بخیر عرشیانفر•|•حال خوب🦋💙 ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯