✅✅✅✅✅ قسمت چهاردهم : چربی خون - غلظت خون ما چربی سرد و چربی گرم و غلظت خون سرد و غلظت خون گرم داریم . 🔸« بیماری چربی خون » : 🔹« چربی سرد » : عموما ( نه صد در صد ) معادل « تری گلیسیرید » است که وقتی بالا می رود ، ما می فهمیم که « بلغم » فرد بالا رفته است . غیر از کلسترول که عموما « چربی گرم » است ، بقیه ی چربی ها اعم از تری گلیسیرید یا چربی دور شکم یا چربی کبد یا حتی چربی موی سر ، نتیجه ی « بلغم » است . در بحث چربی موی سر ، به خاطر صفرای سر ، بلغم های سر آب شده و بیرون می ریزد و می شود چربی موی سر . درمان های چربی موی سر ، همان درمان های صفرا است . چربی خون و چربی شکم ، این ها « بلغم » هستند که درمانش ، درمان های عمومی بلغم است . « علایم چربی سرد » : ۱. سرگیجه ها به ویژه اگر شخص بعد از خوردن غذای چرب سرگیجه و سردرد بگیرد . حالا غذای چرب که می گوییم ، مثلا تخمه هم منظورمان هست . ( چیزهای چرب ) ۲. خواب آلودگی بدن ۳. خستگی بدن ۴. کوفتگی بدن ۵.احساس سنگینی ۶.پف کردن صورت ♦️« علایم چربی گرم » : ۱. سوزش کف پا به ویژه کسانی که موقع خواب کف پایشان می سوزد و باید پایشان را بالا بگیرند یا زیر پایشان یخ بگذارند . ۲. خشکی یا تلخی دهان ۳. سردرد و سنگینی سر استفاده زیاد از سس و روغن حیوانی و تحرک نداشتن ، باعث افزایش چربی می شود . ( خوردن روغن حیوانی خوب است به شرطی که فرد تحرک هم داشته باشد اگر فرد هر روز روغن حیوانی بخورد و تحرک هم داشته باشد هیچ مشکلی برایش ایجاد نمی شود . ) بهترین راه برای پیشگیری و درمان مشکل « چربی خون » : ۱. « دفعیات بدن را خوب کنیم .» یعنی اگر کسی یبوست دارد باید یبوستش را درمان کند که دفعیات بدنش خوب شود . کسی که عرق نمی کند یا حمام هایش دو سه دقیقه ای است یا در تابستان زیر کولر است باید کاری کند که تعریق داشته باشد . مثلا در تابستان کولر را خاموش کند و در زمستان با حمام ایجاد تعریق کند . و هر چند روز یک بار تعریق خوبی داشته باشد . ۲. « تحرک داشتن» « تحرک داشتن » عامل بسیار مهمی در پیشگیری و درمان چربی است . این بیماری ، بیماری خاصی نیست که ما برای فرد قرص تجویز کنیم . شما به راحتی می توانید به هر کسی که « قرص چربی » می خورد بگویید که قرصش را ترک کند . این افراد با اصلاح تغذیه ، به راحتی درمان می شوند . ۳. « سیر » خوردن سیر هم در درمان فشار موثر است هم در درمان عفونت ها و هم در درمان چربی خون . ۴. « شوید و شنبلیله » شوید و شنبلیله هم برای چربی گرم و هم چربی سرد موثر است . ۵. « اسفند» هر شب یک قاشق غذاخوری اسفند خورده شود . اسفند نه تنها چربی بلکه هفتاد بیماری دیگر را هم به راحتی درمان می کند . بلغم هایی که خیلی منجمد شده اند و نیاز به نفوذ دارند را با اسفند درمان می کنیم . ۶.سبزی هایی که اهل بیت علیهم السلام سفارش کردند : کاسنی ، خرفه ۷. « دمنوش گل بنفشه » نه تنها برای چربی که برای همه ی بیماری ها فوق العاده عالی است . ۸. « فصد و حجامت » اگر افرادی که چربی دارند ، سالی دو سه بار فصد و حجامت انجام دهند ، نه تنها چربی که بسیاری از بیماری های دیگرشان را هم درمان می کنند . ۹. « دمنوش بابونه » سه گل بنفشه ، سرخ و بابونه را باید جدی گرفت . اگر مردم این ها را به عنوان دمنوش خودشان مصرف می کردند ، کمتر بیماری به سراغشان می آمد. ۱۰.« ترش مزه ها » برای چربی گرم مفید هستند . مثلا بعد از هر غذایی یک قاشق سرکه مصرف کنند . یا از آبلیمو استفاده کنند همچنین از ترشی های طبیعی و لواشک ها و میوه های ترش . چون بهترین ترشی همان سرکه است که در روایات روی آن تاکید شده و روی بقیه ترشی ها تاکیدی نشده . ما هم بهتر است روی سرکه تاکید کنیم که درمان چربی است به ویژه چربی گرم . کسانی که کف پایشان خیلی گرم است ، اگر کف پایشان را با« آب نمک» شستشو بدهند یا ترکیب « حنا و سرکه » را استفاده کنند ، بسیار اثر می گیرند و در درمان مشکلشان بسیار موثر است . 🔸« بیماری غلظت خون »: ما « غلظت گرم » داریم و « غلظت سرد » ♦️« غلظت گرم » : « غلظت گرم » ناشی از پرخونی است . یعنی غلظت دموی است . فرد خونش زیاد است و از حرارت زیاد خونش می سوزد و غلیظ می شود ( معمولا در فصل بهار این نوع غلظت ها و کسلی ها و خستگی های فصلی و جوش و آلرژی ها را داریم ) اصل درمان در غلظت خون ، « حجامت » است . استفاده از ترشی ها و تحرک داشتن هم موثر است ولی اصل درمان حجامت و فصد است . 🔹« غلظت سرد » : غلظت سوداوی است . که معمولا به خاطر سردی زیاد خون غلیظ می شود . عموم غلظت خون های عصر جدید ، غلظت خون سرد است . علایم غلظت خون سرد : سیاه شدن چشم سرگیجه سردردها تپش قلب خون سیاه خواب رفتن دست و پا این غلظت خون در پاییز تشدید می شود چون پاییز فصل سودا است . درمان این غلظت خون همان « درمان های عمومی سودا » است مثل : استفاده زیاد از انار

و مشتقات آن استفاده از نوره به طور دایم انجام فصد انجام استفراغ دمنوش های مناسب سودا ترک سردی ها ✅✅✅✅✅

✅درمان (15)✅ #مشکلات_قلب علائم و راه درمان

🔶🔶🔶🔶🔶 درمان(15) مشکلات قلب بیشترین آمار مرگ و میر در ایران ناشی از مشکلات قلب و گرفتگی و در نهایت سکته قلبی هست کاری کردند که عمده مشکلات، بیماری قلبی هست. جالب اینکه درتبلیغات شان بیماریهای را مطرح می کنند که عامل مرگ و میر نیست مثلاً ایدز روش مانور می‌دهند خیلی تبلیغات می‌کنند در حالی‌که قابل درمان است در طب ما ولی در طب نوین برایش درمانی ندارند. بیماری های دیگر را خیلی تاکیدمیکنند در حالی که اصل کشتار مردم ایران به دلیل مشکلات قلبی هست و باید سراغ این مورد بروند یک نکته اینکه بیماری های قلبی که غیر مادرزادی هستند(بیماریهای مادرزادی بحثش جداست) عمده مشکلاتش از خونه، خون چرب میشه غلیظ میشه یا طرف فشار خون میگیره و سالها بعد قلبش آسیب میبینه. قلب خود به خود که آسیب نمی‌بیند خون مشکل پیدا می‌کنند.. حال برمیگردیم عقب غذای ناسالم که میخوریم کبد خون بد تولیدمیکند حالا خون چرب یا خون سوداوی. پس علت تولید خون بد باز برمی گردد به معده همان کلام رسول خدا «المعده بیت الداء» معده خانه دردهاست. اگر این غذایی که میخوریم اصلاح شود به تبع معده و کبد و خون درست می شودو مشکل قلبی هم درست میشه. اولا در بیماری های قلب ما باید تصفیه کننده های خون را قرار بدهیم در نسخه که عمده و راسش حجامت است. استفاده از انار، استفاده از مشتقات سرکه، سکنجبین یا ترکیب سرکه و روغن زیتون خورشت محبوب امام صادق (ع) این خیلی موثر هست در تصفیه همه مشکلات خونی بعد از تصفیه خون استرس و اضطراب ها باید درمان شود که سر موقع در این باره بحث می کنیم. ✅علائم بیماری قلبی اما یک سری علائمی دارند بیماریهای قلبی که شناختنش خیلی خوبه برای ما یک اینکه دردهایی که در قفسه سینه هست خاصتا دردهای خنجری ایجاد میشود طرف احساس میکند انگار یک خنجری دارد توی سینه اش فرو می‌کنند این نشان دهنده مشکل قلبی است ما در هر بیماری علائمی داریم و خدا این علائم را قرار داده که به علت بیماری پی ببریم. خب کسی که قفسه سینه اش درد میگیره و بی نظمی در تپش قلب دارد دیگر نیازی نیست دکتر برود و تست ورزش بدهد و آزمایش بدهد هفت هزار سال است بشر روی زمین بوده این آزمایشات نبوده مردم سالم تر بودند و بیماری های شان راحت‌تر درمان می شده حالا می روند آزمایش می‌دهند تست می‌دهند زیر انواع دستگاه ها میرن بد چه کار می کنند قرص آسپرین و دیگر رقیق کننده های شیمیایی را تجویز می کنند که آخر معده و کبد هم از بین برود برای همین بهتر است اصلارجوع نکنیم به دکتر. بی نظمی در ضربان قلب که آریتمی می گویند یا ضربان قلب تند میزنه یا کند میزنه یا تپش قلب داره. تنگی نفس بعد از فعالیت های معمولی مثل پیاده روی کردن، پله بالا پایین کردن، دویدن، اگر تنگی نفس بعد از این فعالیت ها باشد بعضا یک مشکلی در قلب هست. اگر تنگی نفس همیشگی هست نشان دهنده مشکل ریه است. اگر تنگی نفس بعد از غذا هست نشان دهنده مشکل معده است اما اگر طرف فعالیت میکنه یک کوه بالا میرود یا پله بالا می‌رود و نفسش تنگ می شود این نشان دهنده مشکل در قلب هست معمولاً مشکلات قلب کمی سمت چپ بدن را درگیر می‌کنند مثلاً طرف دست سمت چپ را نمی تواند بالا بیاورد یا کتف چپ درد میگیرد یا پای چپ ورم میکند یا قوزک پای چپ ورم می‌کند اینها نشان دهنده مشکل قلب هست اگر قوزک پای راست هم ورم داره باید مشکل قلب را بررسی کنیم مثلا بگوییم بدود یا اینکه سوال کنیم مشکل تنگی نفس دارد بعد سمت چپ بدنش را بررسی کنیم ببینیم دستش کامل بالا پایین می‌آید تپش قلب دارد یا نه، استرس و اضطراب دارد یا نه، اینها را که بپرسیم میفهمیم این ورم قوزک پا از قلب هست یا نه. ✅درمان اصل درمان مشکلات قلب هم چیزهایی که در روایت آمده تصفیه کننده قلب است. چند مورد هست، البته چند مورد هم از طب سنتی اشاره می کنیم. اولین که بهترین هم هست میوه به هست. بوی انبیا را میدهد که در روایت داریم اگر کسی این را سه روز ناشتا بخورد خدا علم و حکمت بهش می‌دهد فوق العاده میوه ی عجیب و مظلومی هست مثل سیب. به و سیب در بین میوه ها تخصصشان قلب است اگر طرف دو هفته بتواند آب سیب و به بخورد کامل اثرش را میبیند یا اینکه هر روز صبح ناشتا به و سیب بخورد و بعد اگر میل داشت صبحانه استفاده کند. به را هر جور که می‌توانند بخورند. رنده کنند و اگر می خواهند قوی‌تر شود با گلاب و عسل مخلوط کنند چون خود گلاب و مشتقات گل سرخ برای قلب مفید است. فالوده به که برای قلب عالی هست مثل فالوده سیب. رب به،، چای به، مربای به، حتی استفاده از برگ به. سیب هم که عرض کردیم به هر طریقی می توانند استفاده کنند استفاده از گلاب و زعفران همان شربت جلاب که قدیمی ها می گفتند شربتی درست کنیم از گلاب و زعفران این برای قلب مفید هست. مصرف خود گل سرخ البته گل سرخ ملین است کسی که مصرف کند شکمش روان می‌شود این گل سرخ را جدی بگیریم مثلا کسی که مشکل قلب داره استرس و اضطراب د

اره یبوست داره می توانیم فقط گل سرخ را برای این سه مشکل تجویز کنیم. یا گل بابونه که هم برای یبوست خوبه هم برای مشکلات مغز و اعصاب. استفاده از بادرنجبویه و سنبل الطیب که این دوتا تخصصشان مغز و قلب هست هم استرس و اضطراب را درمان می‌کند هم برای قلب عالی هست. بادرنجبویه سبزی هست یعنی باید سر سفره‌های ما باشد و همیشه استفاده کنیم از سبزی امیرالمومنین الان چون تازه نیست ما خشک شده اش را استفاده میکنیم یا تخمش را چون سبزی هست محدودیت مصرف ندارد هر روز می توانیم استفاده کنیم دارو نیست که محدودیت مصرف داشته باشد. اگر دقت کنید تا الان دارو نگفتیم یک سری چیزها می‌گوییم که طرف در خانه خودش، خود را درمان کند و نیاز به خرید دارو نداشته باشد وقتی می‌گوییم سرکه برای چربی و غلظت خون خوبه طرف هر روز مصرف کند مشکلی برایش پیش نمی آید. اما دارو در روایت می فرمایند بدن را بیمار میکند بادرنجبویه سبزی هست و میشود هر چقدر مصرف کرد ولی سنبل الطیب چون دارو هست دو ماه بیشتر مصرف نشود. استفاده از عطرهای گرم و خوشبو مثل گلاب و بیدمشک، روغن‌های معطر مثل یاس رازقی یا عطر زعفران عطر هل یا حتی مشک اگر کسی بتواند گیر بیاورد برای تقویت قلب خیلی عالی هست، استفاده از گوشت کبوتر، میوه زالزالک که تقریباً تمام شرکت‌هایی که داروی قلب درست می کنند از میوه و برگ زالزالک استفاده می‌کنند در مشکلات قلبی خیلی توصیه نمی کنیم زیرا هر چیزی که غربی ها عمل می‌کنند ما شک داریم بهش نمی توانیم زیاد روش مانور بدهیم البته قوی تر از زالزالک هم داریم همین هایی که ذکر شد. و ماساژ ناحیه قلب و سینه با روغن که بهترین روغن برای همه مصارف روغن بنفشه پایه کنجد هست هم برای خوراک هم برای ماساژ، برای در بینی ریختن، برای تنقیه. برای قلب ماساژ بدهیم طی چهل روز تا دو ماه اثرش را خواهید دید. استفاده از کندر هم مناسب است. در روایات آمده اگر کسی ایستاده شانه کند باعث ضعف قلب می شود که این یکی از پرهیزات بیماری قلبی هست اینها تصفیه کننده قلب است و قلب را پاکسازی می‌کند و برای قلب های ضعیف و قلب هایی که نامنظم میزنه موثر هست. ✅گرفتگی عروق اما برای گرفتگی عروق ما یک ترکیبی داریم سیر و لیمو ترش یا سیر و سرکه یکسری لیموترش زردها را گفتند بعضی لیموترش کوچک را گفتند. یک ترکیب این هست 👈 «یک لیوان سیر دو لیوان سرکه دو لیوان عسل دو قاشق غذاخوری زعفران و یک یا دو قاشق غذاخوری زنجبیل با هم مخلوط کنید و ده دقیقه بجوشانید که باعث خرابی نشود و صبح ظهر شب یک قاشق چای خوری بخورید» برای کسانی که گرفتگی عروق دارند. البته برای همه مفیدهست می‌توانند سالی یک هفته تا دو هفته استفاده کنند برای همه گرفتگی ها خوب هست. نه تنهاگرفتگی قلب بلکه گرفتگی عروق مغزی انسداد کبدی با این ترکیب درمان می شود. در چربی و فشار و غلظت خون و کبد چرب هم موثر هست. در بحث دیابت و کاهش استرس و اضطراب هم موثر است و یک ترکیب خیلی معجزه‌آسایی هست این ترکیب را می توانیم به شکل سیر ترشی قرار بدهیم اگر هفته‌ای یکی دو بار مصرف کنند مبتلا به گرفتگی عروق نمی‌شوند یا اگر کسی گرفتگی دارد میتواند هر روز مصرف کند سیر ترشی های هفت ساله بهتره در طول زمان درمان می‌کند. مصرف سکنجبین، سرکه و روغن زیتون، حتما در بحث گرفتگی عروق خون درمانی را باید داشته باشیم یا حجامت یا فصد حتماً باید به طور مکرر باشد سه تا چهار مرحله. می توانیم حجامت عام انجام دهیم یا حجامت پشت قلب که جایگاهش پشت قلب است. 🔶🔶🔶🔶🔶

✅درمان (16)✅ #مشکلات_ریه

✅✅✅✅✅ قسمت شانزدهم : مشکلات ریه 🔸 پیشگیری از مشکلات ریه : ۱. تنفس در هوای پاک اگر کسی هوای پاک پیدا کرد مثل هوای جنگل باید در آن هوا ، تنفس عمیق بکشد که ریه پاکسازی شود . پیاده روی در هوای پاک ، به ویژه پیاده روی تندی که انسان به عرق بیفتد بسیار مفید است . یعنی انسان در هوای پاک هم نفس عمیق بکشد و هم به عرق بیفتد ، در پاکسازی ریه بسیار موثر است . حتی در درمان « آسم » هم موثر است . (یعنی باعث از بین رفتن بلغم ریه می شود . بلغم ریه باعث بیماری آسم می شود.) ۲. مصرف سیر مصرف سیر به صورت خوراکی و بوییدنی موثر است . ۳. ورزش های خاص ریه مثل اذان گفتن با صدای بلند ، قرآن خواندن با صدای بلند . هوای پاک که می گوییم یعنی هوایی که دودها و بوهای سرد در آن نباشد . دود سرد ، دود مشتقات نفتی است . دود گاز است که در خانه های ما هست که وقتی بخاری را روشن می کنیم ، اکسیژن هوا را از بین می بریم . بوی سرد ، بو‌ی تعفن و بوی دستشویی است که متاسفانه در خانه های ما وجود دارد . باید از این بوها پرهیز کرد تا از مشکلات ریه پیشگیری شود . 🔸 درمان مشکلات ریه 🔸درمان سرفه خشک : ۱. رعایت پرهیزها از جمله ترک ترشی ها و مایعات سرد ( مثل دوغ ، آب سرد و ...) پرهیزها ، اصل درمان است و تا کسی پرهیزها را رعایت نکند درمان نمی شود . اگر کسی پرهیزها را به طور کامل رعایت کند ، می تواند با بیماری اش بسازد و بیماری اش خیلی اذیتش نمی کند ولی اگر پرهیزها را رعایت نکند هر چه هم که دارو بخورد جواب نخواهد گرفت حتی اگر جواب هم بگیرد ، موقت است و بیماری اش دوباره برمی گردد. ۲. دمنوش به دانه و گل بنفشه اگر این دو را با هم دم کنند و هر روز استفاده کنند موثر است . ۳. کمپوت طبیعی به و سیب ا عدد به و ۲ عدد سیب را چند تکه کرده و سپس بدون آب و با شعله ی ملایم بخار پز کنند و تمام آن را در طول روز بخورند . هر روز این کار را انجام دهند ،بسیار موثر است . ۴. پیاز و عسل پیاز را داخل عسل ورق ورق کنند و بخورند . ۵. روغن مالی سینه با بنفشه ی کنجدی روغن بنفشه کنجدی را خیلی جدی بگیرید . حتی در ماساژ بهتر از بنفشه زیتونی است .چون روغن زیتون کمتر خواص گل را به خودش می گیرد به ویژه گل بنفشه را .اما روغن کنجد به راحتی خواص گل بنفشه را جذب می کند و تغییر رنگ می دهد . روغن بنفشه ای خوب است که تغییر رنگ داده باشد . روغن بنفشه کنجدی برای سرفه های خشک خیلی موثر است . یک درمان عمومی که طب سنتی برای تمام بیماری های ریه اعم از سرفه های خشک ، سرفه های خلطی و آسم دارد ، « دمنوش پرسیاوش و زوفا» است . تخصص « زوفا» و « پرسیاوش » مشکلات ریه است . حالا سرفه خشک ، سرفه تر یا آسم فرقی نمی کند و برای هر سه آن ها خیلی موثر است . و پالاینده ی ریه است . « سرفه خشک » ، بیماری خوبی است .چون پیشگیری از « فلج » و یک سری از « بیماری های قلبی » است . --- اگر « سرفه خشک » یا « تنگی نفس » بعد از غذاخوردن اتفاق بیفتد ،‌نشان دهنده ی « سردی معده » است . --- اگر « سرفه خشک » یا « تنگی نفس » همیشگی است ، مثلا شخص همیشه دچار تنگی نفس است ( و خواب و بیداری و قبل از غذا و بعد از غذا ندارد ) این نشان دهنده ی « مشکل ریه » است . --- اگر « سرفه خشک » یا « تنگی نفس » بعد از فعالیت اتفاق بیفتد ( مثلا با بالا و پایین رفتن از پله ها یا راه رفتن و ... ) ، نشان دهنده ی « مشکل قلب » است . پس اگر مشکل « سرفه خشک » یا « تنگی نفس » همیشگی بود ، نشان دهنده ی « مشکل ریه » است و درمان هایش هم : کمپوت به و سیب دمنوش به دانه و بنفشه روغن مالی با بنفشه کنجدی دمنوش پرسیاوش و زوفا این موارد در درمان و پالایش ریه بسیار موثر است . --- اگر « سرفه خشک » در شب بیشتر شد ،‌احتمال « سینوزیت » داشتن افزایش پیدا می کند. که بهترین درمان « سینوزیت » ، « روغن مرزنجوش » است . 🔸درمان سرفه خلطی : باید علت سرفه خلطی را پیدا کرد . یکی از علت هایش ممکن است « سینوزیت » باشد . یعنی نزله های مغزی که به گلو می ریزد . علت دیگرش « رطوبت معده » است . معمولا رطوبت معده ، خیلی کم باعث ایجاد سرفه های خلطی می شود البته باید بررسی شود . علت دیگرش « مشکل ریه » است . اگر فردی گفت که سرفه خلطی دارد ، اولین نکته ای که باید به او گفت این است که « موقع خواب سرش را بپوشاند » اگر این کار را به مدت دو سه هفته انجام داد و بهتر شد ، نشان دهنده ی « سینوزیت » و نزله مغزی است. اگر بهتر نشد « معده » را بررسی می کنیم : آیا نفخ دارد ، ترش می کند ، آروغ می زند و سایر علایم که در بحث معده مطرح شد . اگر این مشکلات را داشت ، معده را گرم می کنیم و بعد می رویم سراغ ریه می توان همان ابتدا برای سرفه های خلطی و خلط پشت گلو ، « دمنوش زنجبیل » را تجویز کرد اما اگر بتوانیم از همان ابتدا دقیق تر بررسی کنیم که ببینیم از مغز است یا از معده یا از ریه ، کارمان تخصصی تر

می شود . دمنوش پرسیاوش و‌زوفا ، پیاز و عسل ، دمنوش به دانه و بنفشه و استفاده از آویشن فراوان ، در سرفه های خلطی هم موثر است . ما در طب سنتی دوتا ترکیب سه تایی داریم : --- « مریم گلی ، پرسیاوش ، استخودوس » --- « آویشن ، پونه ، نعناع » این دو ترکیب برای از بین بردن عفونت ها بسیار موثر هستند و عفونت بر ها و چرک خشک کن های بسیار قوی ای هستند . البته حتما نیاز نیست این ترکیب ها سه تایی مصرف شوند . می توانید ترکیب ها را دوتایی مصرف کنید ، یا ترکیب ها را چهارتایی مصرف کنید یا ... ( می توانید هر کدام را که خواستید با هم ترکیب کنید ) این گیاهان در درمان تمام عفونت ها ( چه خلط پشت گلو ، چه سردردهای ناشی از سزارین ، چه عفونت رحم ، چه عفونت کلی بدن ) موثر هستند . 🔸درمان بیماری آسم علت بیماری آسم « رطوبت لزج و بلغم زیاد داخل ریه » است . علاوه بر درمان هایی که قبلا برای بیماری آسم مطرح شد ، این افراد نباید لبنیات زیاد مصرف کنند . نباید غذاهای سرد مصرف کنند چه لبنیات چه ترشیجات و ... نباید پرخوری و پرخوابی کنند چون برایشان خوب نیست . یا خوابشان را کم کنند یا خوابشان را دو تکه کنند مثلا یک مقدار ظهر بخوابند یک مقدار شب . درمان های مجرب برای بیماری آسم : ۱. قلیان عرق نعناع. ۲. پیاده روی تند که منجر به عرق کردن شود . ۳. بادکش گرم . قلیان عرق نعناع : یک قلیان نو تهیه کرده و به جای آب داخل آن عرق نعناع بریزند و شروع کنند به کشیدن . هر بار به مدت پنج دقیقه بعد مدتش بشود شش دقیقه بعد کم کم بشود یک ربع ، بعد بشود بیست دقیقه تا کم کم بشود روزی نیم ساعت . برخی از افراد که همان روز اول به مدت زیاد شروع به کشیدن می کنند مثلا به مدت بیست دقیقه ، به یک مشکل برمی خورند و آن هم این است که : موجب تنگی نفس بیشتر می شود . چون بلغم هایی که داخل ریه آن هاست ، بسیار تجمع پیدا کرده و همین تجمع بلغم ها باعث شده وقتی گاز عرق نعناع می خواهد این بلغم ها را از بین ببرد این افراد دچار مشکل بشوند . باید بلغم ها را کم کم از بین برد . پس باید کم کم مدت زمان کشیدن قلیان را افزایش داد . پیاده روی تند : همین مشکل هم در پیاده روی برای این افراد ایجاد می شود . چون پیاده روی تند ،‌ضد بلغم است و پیاده روی تند ، می خواهد بلغم ها را بکند در نتیجه این افراد اگر از همان روز اول بخواهند به مدت زیاد پیاده روی کنند دچار مشکل می شوند پس باید از روزی پنج دقیقه شروع کنند و کم کم مدت پیاده روی را به نیم ساعت برسانند تا اذیت نشوند . در فصل های سرد سال می توانند سر ظهر پیاده روی کنند ولی در فصل های گرم سال اگر پیاده روی سر ظهر نباشد بهتر است . در هر صورت باید به عرق کردن بیفتند . بادکش گرم : کل کمر و کتف را باید بادکش گرم انجام دهند و بعد دو سه مرحله حجامت انجام دهند . « حجامت عام » موثر است « حجامت پشت ریه ها » هم موثر است . پشت ریه تقریبا می شود چهار انگشت زیر محل حجامت عام ، دو طرف ستون فقرات . می توانید هفت مرحله بادکش گرم ، یک مرحله حجامت دوباره هفت مرحله بادکش گرم ، یک مرحله حجامت تجویز کنید . این مراحل را سه تا پنج بار انجام دهند . برای تخلیه بلغم های ریه بسیار موثر است . از بین خوردنی ها هم : دمنوش پرسیاوش و زوفا آب عسل آویشن بنفشه ترکیب شنبلیله انجیر یک مشت شنبلیه و یک مشت انجیر ، نیم ساعت تا چهل دقیقه بجوشد و یک روز درمیان استفاده شود . تا هفت مرحله . این دوره را می توان تا چهار پنج مرحله تکرار کنند . دمنوش رازیانه یا رازیانه و جامع ( برای خانم ها بسیار مفید است . البته رازیانه برای آقایان تا سه چهار بار مضر نیست .) سیاه دانه و عسل باید به صورت دارویی مصرف شود یعنی حداقل روزی سه وعده گوشت کبوتر هم خون ساز است هم افزایش پلاکت می دهد هم ویتامین دی دارد . این گوشت در درمان آسم هم بسیار موثر است . استفاده از دمنوش هایی مثل زنجبیل ، زعفران و بابونه هم موثر است . نکته : استفراغ عمدی »برای افراد آسمی بسیار بسیار عالی است و نتیجه می دهد . اما کسانی که تنگی نفسشان شدید است ، ممکن است با استفراغ عمدی تنگی نفسشان تشدید شود که دلیلش این است که به بلغم ها فشار می آید و ناگهانی می خواهند کنده شوند . بهتر است ابتدا به این افراد یک سری دارو داده شود و تدابیری گفته شود که بلغمشان کم شود و تنگی نفسشان یک مقدار بهتر شود ، بعد دو سه مرحله استفراغ عمدی برایشان تجویز کنیم . ✅✅✅✅✅✅

✅درمان(17) #مشکلات_مفاصل_و_استخوان دیسک و سیاتیک شکستگی ها پوکی استخوان خارپاشنه زانودرد نقرس روماتیسم

🔶🔶🔶🔶🔶 درمان(17) مشکلات مفاصل و استخوان ✅پیشگیری از بیماریهای مفاصل اولاً پیشگیری عمومی از بیماریهای مفصلی تحرک بدنی هست. خوده تحرک خیلی مهم هست هم باعث افزایش تراکم استخوان می شود و هم باعث گردش خون می‌شود و این گردش خون باعث میشود سودا در کف پا تجمع نکنند و باعث بیماری هایی مثل نقرس و خار پاشنه نشود تحرک بسیار مهم است نه تنها برای بیماری های مفاصل حتی برای ام الامراضی به اسم یبوست و درمان برخی بیماری های مغز و اعصاب مثل افسردگی و خیلی از مشکلات کبدی که با تعریق درمان می شود که حداقل روزی نیم ساعت باید باشد. استفاده از بادام و انجیر موثر است البته در بحث پیشگیری ✅دیسک و سیاتیک اولین بیماری که مطرح میکنیم دیسک و سیاتیک است که امروزه خیلی فراگیر و همه گیر شده و بیشتر به خاطر حمل و نقل های ماست که به جای اسب ومرکب های متحرک از ماشین استفاده می کنیم شاید کسی این حرف را بشنود بگوید شما عقب افتاده هستید،ولی استفاده از ماشین باعث میشه گردش خون خوب اتفاق نیافتد تمام مواد استفاده شده در ماشین از آهن آلات تا روکش آن همه اش سرد است و باعث افزایش بیماری های سرد میشود یکی از آنها کاهش عضله های دور ستون فقرات هست که این عامل اصلی برای بیرون زدگی دیسک و لگن است قدیم چون سوار اسب و مرکب های متحرک می‌شدند بدن را به عرق و تحریک می انداخت و باعث عضله سازی در بدن میشود به خاطر همین در کتب قدیم بیماری به اسم دیسک نداریم. اگرهم این بیماری بوده حل می شده وقتی طرف سوار اسب و الاغ میشد دیگه دیسک کمر نمیگرفت انقدر عضلات قوی می شد که دیگه این بیماری مطرح نمی‌شد این یک بحث و درمان هست که البته در دسترس عموم قرار ندارد. دیگرعلتهای دیسک هم مشخصه بلند کردن وسایل خصوصاً در صبح گاه صبح چون بدن یک مقدار سرد و خشک است مقدار کمی فعالیت انجام شود و فعاالیتهای سنگین‌تر را موکول کند به بعد از ظهر که بدن گرمتر است علت بعدی سرد و گرم شدن ناگهانی مثلا در زمستان و تابستان که از این اتاق به آن اتاق میرویم یا حالاتی که در استخر ها انجام می شود که ناگهان از آب گرم وارد آب سرد میشوند که این هم مشکل سیاتیک را شدیدتر میکند یا حتی باعث ایجاد میشود. از طرفی خود طبع مفاصل سرد و تر هست و خونرسانی کمتری ایجاد می‌شود و مواد زائدی که به مفاصل می رسد دفعش دیر صورت می‌گیرد مثل معده نیست که اسید ترشح کند و مواد زائد را دفع کند، یا مثل روده نیست که دفع داشته باشد، یا مثل خون که بالاخره یک محل دفعی دارد مثل طحال یا یک تصفیه خون مثل کبد داشته باشد. مفاصل وقتی مواد زائد درونش جمع می‌شوند عضوی نیست که آن مواد را دفع کند ما باید کاری کنیم که این مواد را دفع کنیم به همین دلیل هم عمده بیماری‌های مفاصل بیمابیماری های سرد است که باعث تجمع می شود ✅درمان دیسک و سیاتیک اول این که دیسک جا افتادنی است نه جا انداختنی یعنی اگر کسی با ماساژ جا می اندازد حتما بعدش باید با ورزش عضلات دور ستون فقرات را تقویت کند تا دوباره بر نگردد اما اگر کسی حوصله داشته باشد ورزش ها خودش کم کم عضلات را تقویت می کند و خود به خود جا می افتد و دیسم درمان می شود. اولین ورزش شب که طرف خوابیده برگردد رو به شکم به سمت چپ دوباره به سمت راست برگردد این می‌شود یک بار غلت زدن هر شب یکی اضافه کنند تا برسد به ۴۰ بار این کار را که انجام بدهند بالای ۶۰ درصد دیسکها جابه جاییها حتی تنگی کانال نخاع، سیاتیک به راحتی با همین حرکت درمان میشود. اگر بتوانند استفاده کنند از بارفیکس که آویزان شوند همین باعث جا افتادن دیسک می شود که نیاز به زور بازو دارد. برای کسانی که سیاتیک دارند یعنی سیاتیک ناشی از دیسک است، جابه جایی مهره هاست که باعث فشار به رگ سیاتیک می شود و باعث درد می‌شود برای این افراد فصد رگ عرق النسا یا فصد رگ سیاتیک که از قوزک بیرونی پا می آید بسیار عالی هست و حتی به یک بار جواب میگیرم اون افرادی که سیاتیک شان به خاطر دیسک هست یعنی درد از کمر شروع می شود علاوه بر غلت زدن روی نقطه درد را چند مرحله حجامت کنند دقیقا روی نقطه نه یک مقدار بالا و نه یک مقدار پایین و سه هفته پشت سر هم هر هفته یک نوبت انجام شود موثر است در درمان. روغن مالی با روغن سیاه دانه و زنجبیل به این صورت پودر زنجبیل را داخل سیاهدانه بریزند فوق‌العاده عالی هست حتی برای تسکین همه درد های سرد حال چه درد مفصلی چه عضلانی. استفاده از زالو روی نقطه درد تا پایین قوزک پا هر جا که درد تیر می کشد. درمان دیسک و سیاتیک را با هم گفتیم . زیرادرمان هر دو همین است غلت زدن حجامت و زالو و روغن مالی، برای هر دو باید اینها را انجام داد. البته در بسیاری مواقع همان غلت زدن و روغن مالی در طول زمان جواب می دهد و به راحتی درمان کننده هست ✅شکستگی دومین مشکل شکستگی هست برای شکستگی باید پمادی تهیه کنیم از روغن زیتون، آرد نخود، زرد چوبه، زرده تخم مرغ و نمک یک پمادی مثل حن

ا که نه خیلی خشک باشد نه خیلی تر که روی عضو بگذاریم که تا صبح خشک نشود. روی موضع شکستگی وقتی جا انداختیم این پماد را می گذاریم به جرأت می شود گفت در طی ۳ الی ۷ روز درمان می کند. در طول زمان درمان اگر سیاه دانه عسل مصرف شود به صورت مکرر مثلاً هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری موثر هست. ✅پوکی استخوان خیلی فراگیر شده که بهترین درمان هسته سنجد هست یا سویق سنجد اگر به طور سویق مصرف شود بهتره سویق نسبت به پودرش گرم تر هست البته طبع گوشت سنجد گرم است و طبع هسته اش سرده که اگر تفت داده شود گرم‌تر می‌شود و کمتر باعث یبوست میشود و علاوه بر این معده را گرم میکند کلیه را گرم میکند و گوشت بدن را تقویت می‌کند و به تعبیر امروزی مولتی ویتامین هست و برای همه جا خوب هست. سویق سنجد حداقل روزی سه قاشق باید مصرف شود.استفاده از آب قلم خصوصاً قلم شتر موثر است هر روز در غذا یک مقدار بریزد. استفاده از بادام یا به طور فسنجون درست کنند نصف گردو نصف بادام هفته ای دوبار تاسه بار این غذارا بخورند یا روزی ۷ تابادام و ۷ تا انجیر مصرف کنند که در استخوان سازی موثر است. مصرف ارده شیره استخوان ساز و خون ساز هست که در طول زمان موثر است. برای زنان باردار و کسانی که سن بالا دارند باید مصرف کنند در طول زمان که به این بیماری ها دچار نشوند و نکته آخر در درمان پوکی استخوان روغن مالی بدن است که خیلی موثر هست با روغن های گرم مثل بادام تلخ، زیتون اگر داخلش زنجبیل بریزند اثرش دوچندان می شود. ✅خارپاشنه بیماری بعدی خارپاشنه هست که متهم اصلی مصرف قرص کلسیم است یا لبنیاتی که سرد مصرف می شود مثل ماست و دوغ و پنیر سرد است تجمع پیدا می‌کند در انتهای بدن این بیماری دو متهم اصلی دارد و آن کلسیم هایی هست که خیلی سرد هستند و ته نشین می‌شوند در پا و باعث این بیماری میشوند. درمان یکی استفاده از آب گرم هست ماساژ با آب نمک و استفاده از روغن های گرم شب بمالند تا صبح حداقل سه ماه باید انجام دهند، حجامت کنار قوزک پا یا زالوب اطراف پاشنه، اگر بتوانند حرکات کششی انجام دهند مثلا پنجه پا را به سمت پایین بکشند یا وقتی می ایستند پنجه پا را فشار دهند به سمت پایین یا وقتی نشستند با یک باند کشی پنجه پا را به سمت بالا یعنی به سمت بدنشان بکشند روزی چند بار موثر است استفاده موضعی از سیر و سرکه هم موثر هست روی پاشنه پا ببندند. ✅زانودرد اصلی ترین علت آن بی تحرکی و ضعف عضلات چهار سر زانو است برخلاف تصور عموم که فکر می‌کنند به خاطر تحرک است. کمتر زانو دردی بخاطر تحرک بدن است. اکثریت به خاطر بی تحرکی هست این بی تحرکی باعث می‌شود عضلات چهار سر زانو ضعیف شود. کشکک زانو استخوانی است که تنهاست وبه استخوانی متصل نیست و این ضعف عضلات چهار سر زانو باعث زانو درد می شود برای همین بهترین راه ورزش است روی یک صندلی بنشینند پا را بالا بیاورند تا صاف شود کمی نگه دارند و بعد دوباره ببرند پایین روزی ۳۰ تا ۴۰ بار انجام دهند تا تقویت شود ورزش هایی مثل شنا یا پیاده روی در آب خیلی مهمه. انجام ماساژ خاصتا از بالا به پایین مخصوصا از بالای ران تا زانو خاصتا اگر با روغن هایی مثل بادام تلخ و روغن هایی که ذکر شده باشد بهتر و موثرتر است. سعی کنند پله استفاده نکنند شیب ضررش خیلی کمتر از پله هست حتی باعث تقویت می‌شود اما متاسفانه الان بعضی از کوه ها و تپه ها هم پله درست کردند که زانوها خراب تر شود در حالی که اگر پله نبود خود این باعث تقویت می‌شد استفاده از استخوان ساز ها در این بیماری توصیه می شود. ✅نقرس علت اصلی رسوب سودا هست که گاهی اوقات این رسوب سودا به خاطر کم کاری کلیه است که اوره را از بدن تخلیه نمیکند که در بحث معادل‌سازی گفته شد اوره معادل سودا هست در طب سنتی. پس در بحث نقرس باید کلیه را در نظر بگیریم و حداقل یک سیاه دانه عسل در نظر بگیریم که اگر مشکلی در کلیه هست درمان شود برای درد انگشت پا دمنوش زنجبیل موثر هست استفاده از انجیر خشک روزی هفت عدد تا ۱۰ عدد یا بیشتر خیلی موثر است.سردی نباید بخورند برخلاف آنچه که طب جدید می گوید که گوشت نخورد ما می‌گوییم خیار گوجه نخور لبنیات نخورد اما گوشت خواستید بخورید بعدش یکی دو قاشق سرکه بخورید که مصلحش است حجامت ساق پا و حجامت روی پا بسیار موثر است. فصدپایا فصد دست خیلی موثر است در این افراد. روغن مالی با روغن های گرم. خون درمانی برای این افراد واجب است حالا یافصد یا حجامت یا زالو روی پا یا اطراف پا. حتی فصددست هم بسیار موثر است. درمان های عمومی هم هست که گفته شد. باهمین ها می شود این بیماری را ریشه کن کرد. ✅رماتیسم علت عمده رسوب بلغم در مفاصل است. ترک سردیها مثل خیار گوجه لبنیات و سردی ها باید ترک شود معجزه اسفند را جدی بگیرید در بیماری های سرد بسیار عالی هست شب یکی دو قاشق با آب مصرف شود وصبح سیاه دانه عسل. دستور شنبلیله انجیر: یک مشت شنبلیله یک مشت انجیردر یک لیو

ان تا دو لیوان آب بجوشد تا ۴۰ دقیقه و بعد استفاده شود یک روز در میان این خیلی موثر هست در انواع سردی ها حتی در کسانی که تب و لرز دارند با خوردن این لرزشان از بین می رود و با عرق کردن تب هم از بین میرود یا آنهایی که سرد مزاج هستند و در زمستان سردشان میشود این ترکیب عالی هست. روغن مالی با روغن های گرم بسیار موثر است مخصوصا سیاه دانه که می توانیم داخلش نمک بریزیم یا اینکه روغن بمالیم و با یک سنگ نمک روی موضع را ماساژ دهیم بستن شال پشمی به مواضع درد، دمنوش زنجبیل، استفاده از نوره برای گرم کردن کل بدن حتی کسانی که مشکل کلیه دارند و بقیه سردی ها بسیار موثر است. این افراد باید آب بازی را کم کند مصرف آب و وسواس و شستن دست و پا را باید کم کند استخر هم که مضر است برای این افراد. 🔶🔶🔶🔶🔶

✅درمان (18) #پیشگیری_از_مشکلات_مغز_و_اعصاب قسمت اول 👈 کلاه برداری نکنید 👈سرماخوردگی را درمان نکنید

✅✅✅✅✅ قسمت هجدهم : پیشگیری از مشکلات مغز و اعصاب ما « سردی معده » را « ام الامراض » می دانیم و « سردی مغز » را « ابوالامراض ». اگر کسی معده اش سرد شود ، کبدش خون غلیظ تولید می کند و این خون غلیظ قلب را ضعیف می کند و قلب ضعیف باعث ضعف خون رسانی به اعضا می شود و اعضای بدن ضعیف می شود و همین طور مشکلات پشت سر هم ایجاد می شوند . ( به خاطر سردی معده ) یبوست هم ناشی از سردی معده یا روده هست . به یبوست هم ام الامراض گفته می شود . برخی از حکما « سردی مغز» را « ابوالامراض» گفته اند . در روایات هم روی بحث مغز خیلی تاکید شده است . این که در روایت داریم پیامبر صلی الله علیه و آله ، هزینه ی عطرشان بیش از هزینه ی خوراکشان بوده است نشان دهنده ی این است که پیامبر صلی الله علیه و آله به مغزشان بیشتر از معده شان رسیدگی می کردند . « مغز » عامل مهمی در ایجاد و درمان بیماری ها است . بسیاری از مشکلات و بیماری ها از مغز است . ۷۰ درصد مغز انسان از آب تشکیل شده است و آن قسمتی هم که آب نیست ، ۶۰ درصدش چربی است . یعنی چرب ترین عضو بدن مغز است که داخل مایع مغزی است .( یعنی عضو چرب داخل مایع مغزی است ) و هم آن مایع مغزی و هم این چربی ، طبعش سرد و تر است ( بلغم هست ) طبع اصلی مغز انسان سرد و تر است و این از حکمت های الهی است چون همه اعصاب و حواس پنجگانه بدن از مغز فرمان می گیرند و خود این کارکردها باعث افزایش حرارت و خشکی مغز می شوند . از طرفی گرما بالا نشین است و بخارات بدن بالا می آیند . صفرا بالا نشین است . از طرفی سر ما نسبت به بقیه ی اعضا در معرض نور بیشتری است و همه ی این عوامل باعث گرمی مغز می شود و اگر طبع خود مغز هم گرم می بود ، این مشکلات بیشتر می شد . پس طبع مغز سرد است که با این کا کردها گرم می شود . متاسفانه امروزه عوامل سردی مغز زیاد شده است و به همین دلیل مشکلات زیادی برای انسان ایجاد شده است . 🔸پیشگیری از مشکلات مغز چه کنیم که مبتلا به مشکلات مغزی مثل آلزایمر و پارکینسون و کم حافظگی و استرس و اضطراب و افسردگی ها و ...نشویم ؟ ۱. مهم ترین نکته در بحث مغز ، « کلاه برداری نکردن است .» مسئله ای که خیلی جدی گرفته نمی شود و شاید اصلا کسی این حرف را قبول نکند . کسی باورش نمی شود که یک کلاه این قدر موثر باشد . در قدیم تمام مردم ، کوچک و بزرگ کلاه داشتند . زمستان و تابستان . کلا شرقی ها همه کلاه داشتند و آن هایی که کلاه نداشتند غربی بودند. غربی ها از قدیم الایام کلاه بر سر نداشتند . در روایت ،‌گذاشتن کلاه بسیار تاکید شده است و اصلا در روایت داریم که فرق بین مسلمان و مشرک همین است . یکی از فرق هایی که مسلمان و مشرک دارند گذاشتن عمامه است . خود کلاه هم در روایات آمده ، در کافی آمده . پس پوشاندن سر هم از لحاظ اعتقادی یکی از فرق های مسلمان و مشرک است و دوم این که از لحاظ طبی فوق العاده موثر است . الان اگر کسی دزدی کند یا مال مردم را بخورد ، می گویند « کلاه برداری » کرده است یا اگر در جمعی به کسی چیزی نرسد ، می گویند « سرش بی کلاه ماند .» این « سر بی کلاه ماندن » بد است . اگر سیره ی اهل بیت علیهم السلام را مطالعه کنیم می بینیم که مثلا وقتی به امام حسن مجتبی علیه السلام زهر دادند و حضرت مسموم شدند خبر رساندند به حضرت سیدالشهدا علیه السلام که زود خودشان را برسانند . در تاریخ داریم که حضرت سیدالشهدا علیه السلام پابرهنه در کوچه ها شروع کردند به دویدن و امر امام زمانشان را اطاعت کردند و در حال دویدن عمامه را به سرشان می پیچیدند . پس مسئله ی خیلی مهمی است . بسیاری از بیماری ها همچنین اصل بحث نزله ها و خلط پشت گلو ، اصل درمانشان به کلاه گذاشتن در شب و زمان خواب است . کلاه حتما باید باشد . چه زمستان چه تابستان چه پیر چه جوان چه کوچک چه بزرگ . کسانی که خلط پشت گلو دارند . کسانی که دائم سرماخورده اند . کسانی که کم حافظه اند . کسانی که آبریزش بینی دارند . کسانی که مشکلات معده دارند ، شب سرشان را با کلاه بپوشانند . شما بدن را می پوشانید اما سرتان باز می ماند . خب معلوم است که سرما می خورید . باز تاکید می شود که حتما سر را بپوشانید . اصلا هر کسی که آمد و هر بیماری ای که داشت ؛ پادرد ، رماتیسم مفصلی ،تنبلی روده و ... باید شب سرش را بپوشاند . یکی از اصلی ترین و اساسی ترین و مهم ترین اصلاحات سبک زندگی ، « پوشاندن سر » است . شب تا صبح که می خواهید بخوابید ، سرتان پوشیده باشد .در فصل سرما ، بیر‌ون که می خواهید بروید سرتان پوشیده باشد . ۲. دومین عامل پیشگیری از مشکلات مغز « درمان نکردن زکام » است . ما یک « نزله » داریم و یک « زکام » . ▪️« نزله » : فضولات مغزی است که از راه گلو خارج می شود . یعنی می ریزد داخل گلو که ما به آن می گوییم خلط گلو . ▪️« زکام » : فضولات مغزی که از راه بینی خارج می شوند . « نزله » بسیار خطرناک است و خیلی از بیماری ها به خاطر «

نزله » است . این که ما می گوییم « سردی مغز » ابوالامراض است به خاطر بیماری های زیادی است که ایجاد می کند : 🔸اگر « نزله ها » داخل مغز بمانند و خارج نشوند باعث ایجاد بیماری هایی مثل : آب مروارید ، تنبلی چشم ، عفونت چشم ، مشکلات گوش ، ضعف گوش ، برخی از دندان دردها می شود . این که شخص به محض این که سرما می خورد یا خلط پشت گلو دارد ، می رود آنتی هیستامین و آنتی بیوتیک می خورد ، باعث می شود که این نزله غلیظ شود .‌نزله غلیظ می شود و داخل سر می ماند ولی از بین نمی رود . و بدن مجبور می شود این عفونت ها را از راه چشم ، گوش ، بینی ، دندان و ... بریزد بیرون . 🔸این « نزله ها » اگر غلیظ نشود و داخل حلق ما بریزد ، از طریق حلق وارد گوارش ما می شود . بسیاری از مشکلات مثل : درد معده ، زخم معده ، تنبلی های روده ( کولیت یا قولنج ) ،‌برخی از آسم ها ،‌بسیاری از سرفه ها از نزله است . کسی که شب تا صبح سرفه می کند باید شب موقع خواب سرش را بپوشاند. 🔸اگر « نزله ها » از راه گوارش جذب کبدی شود و وارد خون شود ، بسیاری از کیست ها و فیبرم ها برخی از سکته ها و تشنج ها را ایجاد می کند . پس « نزله » را جدی بگیرید . مسئله ای که کمتر کسی به آن توجه می کند و باید در طب برای آن پرونده ای باز کنند چون مسئله ی خیلی مهمی است . 🔸این « نزله » اگر از راه بینی خارج شود ، بیماری خوبی خواهد بود . ما « نزله » و « زکام » گرم و سرد داریم : گاهی اوقات گرمای مغز بالا می رود ومغز برای این که این گرما را تخلیه کند ، شروع می کند به تولید فضولات و گرمایش را از طریق این فضولات از گلو یا بینی خارج می کند . اگر کسی به خاطر رفتن در آفتاب زکام شود یا نزله بگیرد این نزله ، « نزله گرم » است .همچنین است اگر کسی با بوییدن چیزهای گرم یا دود نزله بگیرد . « نزله های گرم » معمولا ، رقیق و آبکی هستند . « نزله های سرد » غلیظ هستند و به شکل خلط سبز رنگ یا سفید خیلی غلیظ . « نزله گرم » معمولا ایجاد سوزش و خارش می کند .کسانی که در فصل بهار گلویشان خارش می گیرد یا بینی شان می سوزد ، این نزله یا زکام گرم است .که با حجامت باید درمان شود . 🔸اگر نزله ها در سینوس جمع شود به آن می گویند « سینوزیت » سینوزیتی که طب جدید نمی تواند آن را درمان کند .حتی خیلی اوقات در تشخیص آن هم درمی مانند. این نزله است . نزله ای که داخل بینی است . اگر بیماری ، « زکام » بود . یعنی فضولات مغزی از راه بینی داشت خارج می شد ، اصلا به آن کاری نداشته باشید . فقط شب تا صبح سرتان پوشیده باشد و به هیچ عنوان آنتی بیوتیک و آنتی هیستامین استفاده نشود .حتی اگر سه ماه درگیر بودید . حتی اگر شش ماه درگیر بودید .حتی اگر از اول پاییز تا آخر زمستان درگیر بودید . در عوض ، در کنار پوشاندن سر : ▪️استنشاق آب نمک داشته باشید .روزی یک بار . استنشاق زیاد آب نمک زیاد خوب نیست چون باعث خشکی بینی می شود . روزی یک بار تا هفت هشت روز یا یک روز در میان . ▪️دمنوش بنفشه ، برای هر دو نوع نزله ی گرم و سرد ، فوق العاده عالی است . ▪️دوش آب گرم ▪️استفاده از انفیه اگر می خواهید زودتر خوب شوید ابتدا داخل بینی روغن بریزید بعد از نیم تا یک ساعت ، انفیه بزنید که نزله ها خارج شود و بعد استنشاق آب نمک بکنید و بعد اگر بتوانید بخور تخم گشنیز بدهید ، بسیار عالی است اگر داخل تخم گشنیز آویشن هم بریزید خیلی بهتر می شود . ( بعد از یکی دو هفته اگر زکامتان خوب نشد می توانید موارد بالا را انجام دهید .) دو سه قاشق غذاخوری تخم گشنیز با دو سه قاشق غذاخوری آویشن ، پنج دقیقه قل بخورد بعد بروید زیر پتو ، نیم ساعت بخور بدهید و نیم ساعت زیر پتو بخوابید و بیرون نیایید که بسیار موثر است . ▪️دود دادن با عنبرنسارا و اسپند و کندر ▪️استفاده از شلغم ▪️استفاده از شربت آبلیمو عسل ( این موارد در درمان نزله ها ، به ویژه نزله های سرد بسیار موثر هستند) . پس موارد بالا درمان زکام و نزله است . در مورد زکام : پیامبر صلی الله علیه و آله می فرمایند : اگر کسی زکام داشت خدا را شکر کند . پس بگذارید یکی دو هفته فضولات بیاید فقط شب ها موقع خواب سرتان را بپوشانید. بعد از یکی دو هفته اگر خسته شدید می توانید با موارد بالا که ذکر شد خودتان را درمان کنید . ولی در کل زکام بیماری خوبی است . در مورد نزله ها : نزله ها را حتما باید درمان کرد و اصل درمان نزله ها به گرم کردن مغز است . کلاه مهم است ، کمپرس نمک گرم هم مهم است مواردی مثل بخور و روغن ریزی و دود عنبر نسارا و موارد دیگری که ذکر کردیم در درمان نزله ها موثر است . دو نکته اصلی : ۱. نزله بسیار بد است و حتما باید درمان شود . ۲. زکام بسیار خوب است . ولی متاسفانه ما برعکس عمل می کنیم ، کسی که آبریزش بینی می گیرد فوری می رود چرک خشک کن می خورد ولی کسی که دايم خلط پشت گلو دارد خودش را درمان نمی کند . خلط پشت گلو باید سریع درما

ن شود . ولی زکام را که آبریزش از بینی است بگذارید بیاید. درمان زکام گرم : اگر کسی زکام گرم داشت ، در تابستان زکام داشت یا سوزش و خارش داشت یا خلط رقیق داشت یا همراه با خون ریزی بود : ▪️گرمی زیاد استفاده نشود . مثل ادویه جات ، سیر ، پیاز . ▪️سه چهار روز اول مشتقات جو را زیاد استفاده کنند مثل سوپ جو یا آب جو ▪️دمنوش گل بنفشه ▪️شربت آبلیمو عسل موارد بالا برای درمان زکام گرم کفایت می کند . ✅✅✅✅✅

✅درمان (19) #پیشگیری_از_مشکلات_مغز_و_اعصاب قسمت دوم تنظیم خواب و بیداری استنشاق اشک نزدیکی سعوط مسواک

🔶🔶🔶🔶🔶 پیشگیری از مشکلات مغز و اعصاب(19)(قسمت دوم) ✅تنظیم خواب و بیداری یک نکته مهم در مشکلات مغز تنظیم خواب و بیداری هست اینکه ما چه ساعتی بخوابیم چه ساعتی بیدار بشیم خیلی مهم هست در سلامت مغز و طبیعتا در سلامت کل بدن چون مغز فرمانده است. بحث خواب و بیداری را خیلی مفصل باز نمیکنیم فقط یک نکته را رعایت کنیم اینکه سر شب بخوابیم اگر این نکته را رعایت کنیم تقریبا میشود گفت طرف متعادل میشود. اگر کسی بتواند ساعت ۱۰ شب بخواند یا اینکه خیلی قوی باشد در مدیریت ساعت 9 شب بتواند بخوابد طبیعتا ساعت ۳ و ۴ خودش بیدار می‌شود یعنی نیاز بدن تامین می‌شود. بهترین خواب، خواب سرشب هست. سه چهار ساعت خواب سرشب برابر با 8ساعت خواب روز هست یا در ساعات دیگر. اگر کسی بتواند خواب سرشب را درک کند دیگر سه و چهار صبح خودش بیدار میشود، سه و چهار صبح اگر بیدار شد برای مغز عالی هست زیرا اوج سردی روز هست و اوج سردی مغز به همین دلیل خوابها سنگین میشود اون موقع اگر کسی بتواند بیدار شود از سردی مغز و سکته های که در خواب اتفاق میافتد جلوگیری میشود. پس همین نکته باعث میشود زندگی ما متعادل شود. اگر کسی شب بخوابد و چهار صبح بیدار شود و بعد از آن طرف تا ظهر فعالیت داشته باشد و دم ظهر هم یک خواب قیلوله داشته باشد ودوباره تا سرشب و سرشب اگر کسی بخوابد غذا خوردنش هم تنظیم میشود واز آن طرف سحر خیزی و صبحانه خوردنش هم تنظیم میشود همین نکته را اگر بتوانیم خوب رعایت کنید تمام مشکلات حل می‌شود. زندگی مراجع را بررسی کنیم می‌بینیم خیلی اهل خوراک نیستند همیشه گوشت بخورند همیشه غذای مقوی بخورند، خیر، خیلی اهل رسیدن به معده شان نشستند. ولی راز سلامتی شان یکی درکم خوری یکی هم در رعایت کردن آداب اسلامی هست. اینکه مرجعی در سن ۹۰ سالگی درس خارج می گوید که من جوان متوجه نمی شوم آنقدر سنگین هست. آنقدر ذهن او فعال هست که می‌تواند در این سن تحلیل های دقیق ارائه دهد به خاطر اینکه یکسری آداب اسلامی را رعایت می‌کنند مثل سحرخیزی، سحراز خواب بلند میشوند میخواهد نماز شب بخواند یک استنشاق هم انجام میدهد باز در نماز شب و مناجاتاتش یک اشکی میریزد، این چند کار استنشاق، سحرخیز، گریه مغزرا سالم نگه میدارد. طب را متاسفانه خیلی پیچیده کردیم. الان اگر ما یک داروی بگوییم که ۱۵ ترکیب داشته باشد خیلی هم مشتاق می‌شوند که عجب دارویی هست، چطور درست میشود، ترکیباتش چقدر هست، چطور خورده می شود، چطور دم کنیم بحث و جدل درباره اش زیاد می شود. کافی است فقط درمان را ساده کنیم بگوییم کلاه سرتان بگذارید زود بخوابید این تمام مشکلات مغزی را درمان کند کسی باور نمیکنه. نگاه ما را، نگاه دارو محور کردند. نگاه ما را نگاه سخت کردند به طب و متاسفانه خیلی از عزیزانی که در طب اسلامی کار می‌کنند همین هست نگاهشان نه پیشگیری را می گویند نه پرهیزات نه اصلاحات فقط دارو می نویسند. مثلا طرف می آید دیابت دارد تا موقعی که خواب و بیداری آن تنظیم نشده باشد نمی‌توانید دیابت را درمان کنید. یا کسی سردی مغز دارد شکلات سردی مغز دارد، خستگی صبحگاهی دارد باید خوابش تنظیم شود کسی که در طول روز حرف ها را متوجه نمیشود حافظه اش کم شده تمرکزش کم شده است خوابش تنظیم نیست. دنبال این نباشیم که چی بخوریم خوب شویم پیامبر(ص) می‌فرمایند خواب قیلوله داشته باشید برای حافظه. دنبال خوردن، زیاد نباشیم. ✅استنشاق مورد بعدی استنشاق است که اگر بتوانیم داشته باشم هر روز موثر هست. البته آب را باید یک مقدار کنار بگذاریم که کلر آن بپرد این آبهایی که داریم استفاده می کنیم. برای بعضی بیماری ها می گوید آب نمک استنشاق کنند که خیلی عالی هست ✅اشک خوده گریه کردن تخلیه ی بلغم ها و رطوبت های سر هست که مفید است برای انسان خاصتا تا برای کودکان ✅سعوط مرحله بعدی سعوط هست. شامل دو چیز می‌شود. سعوط یعنی داخل بینی ریختن حالا یا انفیه یا روغن اینکه روایت می فرماید بهترین چیزی که با آن درمان می‌کنیم این چهار مورد هست. حجامت، سعوط، حقنه، حمام خوب دقت کنید هیچ خوراکی ای نفرمودند در این روایت. با این ۴ تا می توانیم خیلی از بیماری ها را یا شاید همه بیماری ها را درمان کنیم و نکته مهمی که در این روایت می فرمایند اینکه اصل درمان پاکسازی بدن است. شما بدن را پاکسازی کن. با سعوط که شامل روغن ریزی و انفیه می شود مغز را، با حجامت خون را، بانوره پوست و کبدرا، با حقنه دستگاه گوارش را پاکسازی کنید بیماری درمان میشود. حالا سعوط را به طور معمول هفته‌ای یک بار داشته باشیم، روغن ریزی داخل بینی و انفیه را ماهی یکبار یادو ماه یکبار استفاده کنیم. ریح بدن و بلغم های سر را تخلیه کنیم به صورت عطسه. حالادر بیماریها و مشکلات دیگر روغن ریزی را می‌گویم هر شب و انفیه را هفته ای دوبار و روغن را سه قطره داخل هر بینی کسانی که روغن میریزن ولی سردرد و مشکلاتشان خوب نمی شود سه قطره استفاده نمیکنن

✅رابطه جنسی(نزدیکی) خیلی موثر هست در آرامش روانی افراد، در تخلیه بلغم ها و کاهش هیجانات، در مشکلات مغز و اعصاب موثر است. حال هم طول زمانش و مدتش و هم نظمی که باید بین نزدیکی ها باشد. باید منظم باشد اما تعداد نمی گوییم چون اصلا نمی شود تعداد مشخص کرد. متاسفانه بعضی از عمامه به سر هایی هم که وارد بحث روانشناسی شدند تعداد مشخص می‌کند و مثلا می‌گویند هفته‌ای دوبار سه بار اصلاً نمی‌شود تعداد مشخص کرد بعضی افراد دموی هستند نیازشان شاید بیشتر باشد برخی ها بلغمی هستند نیازشان شاید کمتر باشد. ما هیچ قاعده ای نمی توانیم در این موارد بدهیم. مثل غربی‌ها که می‌گویند ۸ لیوان آب بخورید. قاعده نمی‌شود تعیین کرد در فصل بهار نیاز جنسی بیشتر میشود در فصل زمستان کمتر میشود در بهار به دلیل اینکه دم در بدن انسان زیاد میشود این دم تبدیل به نطفه می‌شود و این باعث افزایش هیجانات جنسی میشود. فصل ها، سن ها، سنین مختلف نیازها مختلف است،اخلاط و مزاج های مختلف نیازها مختلف هست اصلا نمی شود قائد گفت .اما باید منظم باشد. این یعنی اگر طرف هفته‌ای دوبار سه بار هست همین طوری باشد این طوری نباشد که مثلا دوهفته نزدیکی نداشته باشد و یک هفته دوبار داشته باشد. نظم در نزدیکی موثر است. ارضاع جسمی و روحی خاصتا برای طرفین خیلی موثر هست بسیاری از مشکلاتی که خانم ها میگیرند ازجمله مشکلات مغز و اعصاب، افسردگی ها، استرس و اضطراب ها، ناراحت شدن ها، عصبی شدن ها به خاطر عدم ارضاء در روابط جنسی هست این حتما باید حل بشود اینجا را دیگر نمی شود با سنبل طیب درمان کرد طرف وقتی از لحاظ روحی و جسمی و جنسی تامین نیست سنبل الطیب به چه کارش می آید پس این نکته را در نظر داشته باشیم که برخی نگاهشان به نزدیکی یک نگاه حیوانی شهوانی پست هست. نه خیر، مثل بقیه نیازهایی بدن هست مثل خوردن ماست مثل نوشیدن ماست مثل مسافرت رفتن ماست که اگر برای خدا باشد میشود عبادت خدای متعال دستور به این کار داده و حسنه حساب می شود هر فعلی که انجام می شود. بوسیدن، نوازش کردن، حسنه حساب میشود طبق روایات نگاهمان را باید عوض کنیم نگاه شهوانی حیوانی نداشته باشیم این عبادتی هست که انبیا داشته‌اند و توصیه شده به این کار و تعدادی بیماری‌ها را میشود با همین کار درمان کرد اینکه می‌بینید مشکلات مغز و اعصاب در خانم ها خیلی زیاد شده به دلیل سردمزاجی و سستی آقایان است متاسفانه که خیلی اوقات باعث ایجاد بیماری میشود در خانم ها. ✅مسواک نکته آخر بحث مسواک زدن هست که بهتر هست مسواک با چوب باشد چوب اراک یا چوب زیتون ونه پلاستیک، سعدکوفی را تأکید می کنیم استفاده کنید به دلیل اینکه اولاً خرابی های سطحی دندان را درمان میکند این را بارها امتحان کردیم روی افراد مختلف مثلا طرف می‌گوید شیرینی میخورم دندانم درد می گیرد آب یخ می خورند درد می گیرد یک مدت سعد کوفی استفاده کنند دیگر درد نمیگیرد با شیرینی و آب سرد. سطحی باشد درمان می کند اگر عمقی باشد مشکل را جور دیگری باید حل کرد خوردن سعد خوردنش برای حافظه بسیار عالی هست دارویی که امیرالمومنین علیه السلام برای حافظه دادن سعد و زعفران و عسل بود خود سعد به تنهایی موثر هست ذراتی که در دهان می ماند و البته باید شست ولی همان مقدار کمی هم که میماند برای تقویت حافظه و کاهش بلغم سر موثر هست. استفاده از چوب زیتون و اراک هم برای حافظه موثر است که خودش نشان دهنده کاهش بلغم بدن است. 🔶🔶🔶🔶🔶