"نه گله دار از گرگ متنفر بود، نه گرگ از گوسفندان. شاید هردو مجبور بودند بکشند تا زندگی کنند."

قهوه و ماچا واسه تازه کاراست ، حرفه ایا چایی میخورن

چگونه ناسزا گفتن به آرامش سریع‌تر سیستم عصبی کمک می‌کند؟ ناسزا گفتن هنگام درد یا شوک به تخلیه تنش ناشی از هورمون‌های استرس کمک می‌کند، ضربان قلب را سریع‌تر به تعادل می‌رساند و بازگشت بدن به آرامش را تسهیل می‌کند. این اثر در افرادی که کمتر ناسزا می‌گویند قوی‌تر است و ریشه‌ای تکاملی در مدارهای عصبی باستانی دارد. در مجموع، این واکنش می‌تواند از ماندگاری بدن در حالت استرس و پیامدهایی مانند اضطراب و بی‌خوابی جلوگیری کند.

‌بنده مشکلات روحی ندارم، روحیه این مشکلات رو ندارم