"هیچ سلاحی قوی‌تر از ذهن و بدن آموزش دیده نیست" سلام 👋 به پهلوونهای با ادب و ورزشکار 🏋️‍♂️ امشب باشگاه داریم ساعت ۷:۳۰الی۹ مطهری ۲۹،عزیزی۱ عزیزانی که با علی آقا میان راس ساعت ۶:۳۰ درب منزل علی اقا باشن. نکته طلایی ⭐️ : ورزشی را انتخاب کنید که از آن لذت می‌برید. تحقیقات نشان می‌دهد که 60% افراد نسبت به ورزش‌هایی که از آنها لذت می‌برند، پایبندتر هستند. لذت بردن از ورزش باعث می‌شود که شما کمتر به عواقب منفی آن توجه کنید و به طور مداوم آن را انجام دهید. همچنین، انتخاب ورزشی که با شرایط جسمانی و نیازهای شما سازگار باشد، می‌تواند خطر آسیب‌دیدگی را تا 50% کاهش دهد. ( خوب دوستان بازم سه‌شنبه و روز مرور فن و رول داریم💪🏻😍 حتما بیایین ببینمتون ) در پناه حق یا علی مدد 👋

بازم چایی بعد باشگاه 😋👌 https://eitaa.com/arvandyar

🌸هیئت‌ نوجوانان 🌸 #پیشنهادتماشا 🔸چرا باید با دوستام هیئت بیام؟🧐🤔 🌹امام صادق علیه‌السلام: نوجوانان را دریابید پیش از آنکه گروهی منحرف بر شما پیشی گرفته و آنهارا بربایند. التهذیب، ج 8، ص 111. 💯هیئت نوجوانان این هفته میبینمتون...👋 📍#قرارگاه_عملیاتی_اجتماعی 🕌#مسجد_جوادالائمه_علیه_السلام ✅ @masjedjavadolaemeh

🇮🇷🔹 رهبر حکیم و فرزانه انقلاب: ( هر کس کوچکترین قدمی در راه جوانی جمعیت و فرزندآوری بردارد شامل دعاهای نماز شب من می شود . )

"هیچ سلاحی قوی‌تر از ذهن و بدن آموزش دیده نیست" سلام 👋 به پهلوونهای با ادب و ورزشکار 🏋️‍♂️ امشب باشگاه داریم ساعت ۷:۳۰الی۹ مطهری ۲۹،عزیزی۱ عزیزانی که با علی آقا میان راس ساعت ۶:۳۰ درب منزل علی اقا باشن. ( خوب دوستان بازم پنجشنبه و بدنسازی 💪🏻😍 حتما بیایین ببینمتون ) در پناه حق یا علی مدد 👋 https://eitaa.com/arvandyar

▫️عرض سلام و ادب و احترام❤️ ▫️خدمت همه ورزشکاران و خانواده های گرامی 👋 ــــ مسابقات کشوری کیک جیتسو سابمیشن فایتینگ (استایل نوگی) ــــ فردا صبح مورخ ۷آذرماه ساعت ۸ شروع میشود ـــــ از همه بازیکنان تقاضا میشود راس ساعت ۸ در سالن مسابقات حضور داشته باشند. 📍ـــــ مشهد.قاسم آباد.خیابان مروارید. مجموعه ورزشی کارگران https://maps.app.goo.gl/AT8PHuWfHDi8YLuJ6 لوکیشن محل مسابقات

دوستان جای توضیح نیست 😉 (بازم چایی بعد باشگاه 😋)

تبریک مقام سوم قهرمانی کشور رو به محمد آقا و خانواده‌ محترمشان و همچنین به خانواده اروند و ارس تبریک میگیم😍🌹✌️🇮🇷✌️