اگر من میگردم و با کانال های این چنینی کار میکنم چون دنبال این هستم که توی مامان که تو خونه ای و میخوای دستت تو جیب خودت باشه و پیش بچه ات باشی با شغل ها و فرصت های مختلف آشنا بشی تا بتونی مسیرت رو پیدا کنی. همین🌱 شبتون بخیر

ظهرتون بخیر☀️ چطورین؟ همه چی خوبه؟

درسته که ثبت نام اصلی ۵ آبان هست ولی تعدادی از دوستان ثبت نام کردند.. اگر تمایل داشتید میتونید زودتر هم ثبت نام کنید🌱

اینکه ریز تر بخوام براتون بگم تو این دوره چهو اتفاقی میفته، دقیقا برای دوستانی هست که نمیتونن جواب این سوالات توسعه فردی رو بدن یا براشون سخت و گنگ هست خیلی مناسبه چون دقیقا میپردازیم به پاسخ این سوالات مبتنی بر ارزش های فردی خودتون.

حالا دوره مبتنی بر کدوم سوالات بود؟🌱

این‌بیست سوالِ توسعه فردی در حوزه خودشناسی

#روایت_نویسی خیلی ازم سوال میپرسین در مورد اینکه بعد اسلیو ضعف نمیکنی یا اینکه میگین هرکسی رو دیدین اسلیو کرده بی جون شده، من حقیقا تجربه ی این چنینی نداشتم و میتونم بگم به خاطر کاهش وزن و اصلاح تغذیه ام توان و انرژی ام بیشتر شده خیلی، اگر بعد از اسلیو ورزش و رژیم غذایی اصولی که دکتر میگه انجام نشه قطعا بدن خالی میکنه اما یکی از خوراکی هایی که با مشورت دکترم از سه ماه و نیم بعد اسلیو یک روز درمیون یک قاشق مرباخوری سرخالی میخورم قووتو هست اونم کی باهاش آشنا شدم و فهمیدم این خوراکی مقوی هست؟ دقیقا قبل اسلیوم که بهم پیشنهاد معرفی شو دادن.. حالا میخوام امروز بهتون معرفی ش کنم. @asalkhorsandian72

وقتی با قوتوو آشنا شدم اصلا فکرشو نمیکردم اینقدر خفن باشه! پودری هست که کاملا از مواد طبیعی درست شده و هیچ مواد افزودنی داخلش نداره این پودر شامل کلی مواد مقویه که میتونید خودتون و بچه هاتون ازش بخورید داخل شیر حل کنید یا آب یا خالی بخورید که‌من و بچه ها خالی دوست داریم

این قوتوو پسته ست که جدیدترین محصول شونِ و تااااازه ی تااااازه ست. تاکید کردند که مثل بیرونی ها رنگ توش نداره و طبیعی طبیعی هست.. میدونید شاخصه ی کاری شون چیه؟

اصن چرا قاووت؟ معنی این کلمه چیه؟ قاووت یعنی چیزی که با خوردنش قوت بگیری، جوووون بگیری، ویه جون به جونات اضافه بشه 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 @PESTE_ASIIL @PESTE_ASIIL @PESTE_ASIIL 👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻

حالا واقعا قاووت چهل گیاه که من هم میخورم از چهل تا گیاه درست شده؟؟ قاووت برای خودش دنیایی داره 🌏 انواع طعم ها ومزه ها که حاصل ذوق مردم کرمان تو بازی با ادویه ها وگیاهان دارویی هست که توی منطقشون وجود داشته ولی قدیمی ترین ومعروف ترین نوع قاووت چهل گیاهه واقعا چهل تا گیاه داخلش استفاده شده؟ خیر چهل گیاه یه اصطلاح برای به تصویر کشیدن تعداد زیاد گیاهان دارویی بود که توی این معجون استفاده شدن🪴 این پودر خوشمزه حداقل از ۱۵وحداکثر از۳۵تا گیاه درست میشه که با شکر آسیاب میشن قاووت پسته اصیل از ۳۳تا گیاه😮 درست شده! میدونید چقدر زمان میبره تا این ۳۳تا رو پیدا کنن؟؟ 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 @PESTE_ASIIL @PESTE_ASIIL @PESTE_ASIIL 👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻

و در کنار هممممه ی این قاووت ها پسته ی تازه ۴۰۳ هم موجود کردند.. شاخصه ی کارشون چی بود؟؟ اینکه شما مستقیم خرید میکنید و بدون واسطه و با قیمت های واقعی.

#شبانه_نویسی امروز حوالی ساعت ۵.۳۰ بیدار شدم، بچه ها هم ده دقیقه بعدش بیدار شدن که آماده بشن برن مدرسه، قهوه و نون پروتئین و کره بادوم زمینی رو برای صبحانه ام آماده کردم و مراقبت کردم که محمدحسن بتونه دوساعت بیشتر بخوابه ولی بیدار شد و بچه ها رو برد تا حوالی ساعت ۹.۳۰ کارهامو انجام دادم، تولید محتواها و خوندن کتابم و شروع درسم که امید دوباره ست برام و یه روزنه ی جدید برای رسیدن به آرزوهام که حالا جلوتر بریم میگم بهتون حتما🌿 و بعد محمدحسن و دخترک رفتن تعمیرگاه ماشین برای سرویس و منم رفتم دنبال یکی از خودمراقبتی هایی که تو حوزه پوست و ناخن هر ماه انجام میدم و چقدر بعدش احساس تازگی رو تجربه میکنم، حوالی ۱۲.۳۰ خونه بودم، وقتی رسیدم خونه یه اپیزود سریال دیدم که البته مستند هست درمورد یه آقایی که ماشین ها رو تبدیل به کمپر میکنه و خییییلی جذابه و من دوستش دارم، بعد از اون دو سری لباس شستم، روتختی رو عوض کردم و منتظر شدم تا پسرا بیان.. وقتی اومدن کلی خوشحال بودن چون بهشون خوش گذشته بود و انرژی داشتن امیرعباس استراحت کرد گفت تکلیفامو بنویسیم جنگی انجام شون داد، منم وایستادم برای شام کرفس درست کردم که اینقدر بوی خوبی گرفته خونه که خودم عشق میکنم😂 و بعد باهم بازی کردیم و عصری مربی ام اومد که یه ساعت ورزش کنم چون صبح نمیتونستم و بعد هم بچه ها شام خوردن و خوابیدن.. این عکس هم‌ دیوار کافه نونِ مشهد شعبه خیابون دانشگاه هست که خییلی قشنگه! @asalkhorsandian72

روزی از رنج‌های زیسته‌ای خواهم گفت که؛ مرا تا لبه‌ی عمیق‌ترین پرتگاه های جهان برد و به من جسارت پرواز داد و مرا بزرگ‌تر کرد... @asalkhorsandian72

خیلی قدردان اعتماد تون هستم.. تقریبا نصف ظرفیت گروه اول با تخفیف ۲۰۰ تومنی پر شده❤️ منتظرتونم🌱

#شبانه_نویسی دیروز امیرعباس گفت مامان! آقای سرویس به امیرحیدر میگه که اگر ظهرها دیر بیای ما میریم و جا میمونی امیرحیدر هم بغض کرد و گفت باشه.. من اون لحظه که امیرعباس اینو گفت عین یه شیر زخمی شدم و قدرت داشتم هر‌کاری بکنم! اما آرامش ظاهری مو حفظ کردم و گفتم ممنونم بهم گفتی.. و امیرحیدر رو بغل کردم و گفتم مامان اون لحظه چه احساسی داشتی؟ گفت ترسیدم جابذاره منو.. گفتم ایشون حق این کار رو نداره و شما جا نمیمونی، اما..به عنوان بزرگ ترت بهشون احترام بذار و قوانین سرویس رو رعایت کن اما من و بابا هم با مدرسه صحبت میکنیم و راه حلش رو پیدا میکنیم که این جوری نشه.. بغلم کرد و گفت ممنونم ازت. اما دلم آشوب بود! گفتگوهای ذهنی ام اذیتم میکرد.. اینکه به چه حقی امنیت روانی بچه منو بهم زده.. و خیلی گفتگوهای دیگه و پیگیری های لازم رو با رعایت نهایت ادب انجام میدیم، اما به امیرحیدر سه تا ارزش رو منتقل کردم، یک اینکه قوانین رو رعایت کنیم دو اینکه حرف مسئولین مدرسه رو گوش میکنیم سه اینکه من همیشه حمایتت میکنم و بهش اینو یاد دادم که با گفتگو میتونه مسیر رو آسون تر طی کنه‌.. و البته! اینکه ما با مدرسه یک خانواده ایم و در راستای نقاط قابل بهبود مون قدم برمیداریم و معصوم نیستیم. امروز پیگیری نکردم چون خیلی خشم داشتم! اما یه اتفاق جالب افتاد.. اونم اینکه وقتی رسیدن خونه، حیدر گفت مامان آقای سرویس مون ازم تشکر کرد و مهربونی کرد چون امروز به موقع اومدم. بهش گفتم منم ازت ممنونم که مسئله ات رو خودت حل کردی.. و اون لحظه احساسم این بود چقدر خوب شد تماس نگرفتم و چقدر خوب شد اجازه دادم خودش قدم برداره.. @asalkhorsandian72

⛔️وایسا وایسا ⛔️👮🏻 این کانال رو دیدی؟🧐 نه،چی داره؟😳😳 ❤️روسری ابریشمی🤩 🤨🥺حتما گرونه 😂😂نه بابا،منصفانه هست از وارد کننده میگیره خب لینکش کو؟؟😍😍 https://eitaa.com/joinchat/3397451965C43fd8e1b99 https://eitaa.com/joinchat/3397451965C43fd8e1b99 فروش اقساطی،ضمانت مرجوع به هردلیلی😍

کانال روسری رزا رو واقعا یادم نمیاد چندبار معرفی کردم😂 اینقدر هر باری که معرفی کردم کلی به خودم و ایشون بازخوردهای جذاب دادین که تصمیم گرفتیم دوباره معرفی شون کنم.. حالا شاخصه ی کارشون چیه؟

قیمت کارهاشون، قیمت واقعی کارهاست و از همممممه جا منصفانه تر هست.. یعنی شما ارزون تر از اینجا روسری های ابریشم و لوکس شون رو پیدا نمیکنید..

چیزی که خیلی توجه منو جلب کرد! کالکشن روسری های پائیزه شونه.. رونمایی میکنن از دست ندین! https://eitaa.com/joinchat/3397451965C43fd8e1b99

اینو یادم رفت بگم! عکس ها بدون ادیت هستن یعنی شما میتونید دقیق انتخاب کنید.. و این‌عاااالیه!

سلاااااام ظهرتون بخیر🌱 چطورین؟

#روایت_نویسی امروز حوالی ۵.۳۰ بیدار شدم و بچه ها رو راهی مدرسه کردم، تا حوالی ۹.۳۰ همه ی کارهامو انجام دادم، مثل درست کردن شام، خوندن ۳۹صفحه کتابم، تولیدمحتوای پیجم و یه دوش جنگی برای اینکه سرحال بشم، راستی هوا شب ها و صبح ها زیادی سرد نشده؟ به نسبت آبان ماه😐 و رفتم روی ترازو و دیدم تارگت ۲آبان رو که گذاشته بودم زدم💪🏻 و خوووشحال ترینم. البته داره سخت میشه چون از ۴ماهگی اسلیو دیگه رعایت رژیم خیلی زیاد مهم میشه وگرنه یا استپ میکنی یا اضافه میکنی دوباره! (البته بدن با بدن فرق میکنه). حدود ۱۰ بود که زدم بیرون از خونه تا به جلسه ی کوچینگ ام برسم، جلسه ای که خودم در نقش مراجع ام.. و این جلسات یکی از کارآمدترین جلسات هست برای من.. اما به چای خوردن ختم نشد! @asalkhorsandian72

#روایت_نویسی گفتگو به طول انجامید و مسیر رو روشن کردیم و فسفر سوزوندیم و لاته لازم شدیم.. کوچینگ به جرات یکی از کارآمدترین مسیرهایی هست که شناختم.. @asalkhorsandian72

ظرفیت کمی از گروه اول مونده..🌱

امروز از دلیلم‌برای سفر مشهد نوشتم تو پیجم.. بذارم براتون؟

ممنووونم که هر چی ازتون میپرسم کلی بازخورد میدین، من بیرون بودم نت ام قطع و وصل میشد عکس ها آپلود نمیشد.. به ترتیب میذارم براتون عکس نوشت هست

قسمت ۱ @asalkhorsandian72