سلااااام عصرتون بخیر یا شب تون بخیر؟😂 چی بگم که‌خدا رو خوش بیاد🤪 چطورین؟ عجب هوای دلبری بود امروز.. البته‌ما ۳تا۵ برق نداشتیم😶 حالا من ۴تا۵ ورزش هم داشتم😐 کلاااافه بودما😒 ولی پای روتین ام وایستادم چون لازمه به خودم بفهمونم روتین میلی نیست و تو وظیفه داری پای خودت وایستی

#شبانه_نویسی صبح امروزم رو با دوتا جلسه کوچینگ شروع کردم، از ۶.۳۰ صبح تو جلسه بودم تا ۹ صبح، جالبیه موضوع این بود هر دوشون دغدغه و موضوع شون نظم و هدف بود، تا جایی که تونستم نور انداختم تو مسیرشون تا بتونن خودشون کارآمدترین رو تشخیص بدن، بعد جلسه با پیام های رضایت که واسم فرستادن یه آخیش دلچسب گفتم و شکرکردم حقیقتا.. @asalkhorsandian72

#شبانه_نویسی بین دو جلسه ام این معجونِ دلبر رو درست کردم که خونه تو این هوای پاییزی بوی کوکی دارچینی بگیره.. @asalkhorsandian72

وقتی آب جوش اومد، دوتا چوب دارچین، دوتا قاشق غذاخوری عصاره وانیل، ۱۰تا دونه قهوه آسیاب نشده میریزین داخل آب جوش و زیرش رو کم میکنید بعد یه ربع خونه بوی کوکی میگیره.. خیییلی ایده ی خفنیه به نظرم.

بی مقدمه از عمق جانش گفت: "چه خوب که هستی!" و من آماده بودم تا کوه را از جا بکنم و دنیا را با همین دست‌های خالی‌ام فتح کنم... گاهی یک قدردانیِ به‌جا، معجزه می‌کند و مرهم همه جانبه‌ای می‌شود روی عمیق‌ترین زخم‌ها... آدم‌ها فقط می‌خواهند دیده شوند. مهم نیست چقدر برایشان سخت بوده، چقدر راه آمده‌اند و چقدر تاوان داده‌اند، همین که بدانند قدرشان دانسته می‌شود، برایشان بزرگ‌ترین پاداش و دلچسب‌ترین حالت احترام و دوست داشتن است. گاهی بدون مقدمه از خوبیِ آدم‌ها حرف بزنید، از کارهای ارزشمندشان، از گذشت‌هایی که داشته‌اند، ذکاوتی که به خرج داده‌اند، عشقی که بی‌چشمداشت نثار کرده‌اند و جهانی که به یمن حضور آنان بهتر شده... آدم‌ها را ببینید و به آنان بگویید: چه خوب که در جهانِ شما هستند... آدم‌ها را ببینید، پیش از آن‌که ناچار شوند با بغض و تقلا، خودشان را به شما یادآوری کنند... که دیدن، مادامی ارزش دارد که هنوز به التماس آلوده نشده‌باشد... ✍🏻نرگس صرافیان طوفان @asalkhorsandian72

#شبانه_نویسی بچه ها خوابیدن، و امشب یک ساعت دیرتر از هرشب، حقیقتا همین یک ساعت احساس میکردم توان دارم خودم شرحه شرحه کنم😅 ولی خب مسلط بودم و در صلح و آرامش رفتن خوابیدن، این روزا به خاطر مسائل مختلف موقعیت های پرفشار رو میگذرونم اما چیزی که حالمو خوب نگه میداره قدم های مورچه ای در راستای حفظ سلامت روانم هست.. یکیش حرف زدن با رفیق هام ولو در حد سلام چه خبر ، یکی ش شروع این کتاب که چقدر دوستش دارم.. خیییلی حرف داره واسه گفتن! @asalkhorsandian72

#شبانه_نویسی من‌تو حوزه ای که نمیدونم چیه اسمش نه ماه اخیر تغییرات بنیادینی داشتم! انگار سن باعث شد قدر بعضی چیزا رو بدونم یا شاید بچه هام و نیازهاشون باعث این اتفاق بودن.. اینکه دلشون خوش باشه.. دنیا که به من زخم زیاد زد حداقل من با نوع بودنم یه کاری کنم دنیا برای بچه هام شیرین باشه! اوووه‌چقدر پیچوندم داستان رو😂 این‌خریدا واسه میز مزه مهمونی ظهر جمعه خونمون هست که قراره حدیث کساء بخونیم و روضه ای خونده بشه.. ذوق مهمونی رو دارم، امروز خونه رو تمیز کردم با وجود کلی جلسه که داشتم، که فردا غذاها رو اکی کنم و جمعه سرحال باشم.. مهمه هاا! وقتی میزبان هستین خودتون سرحال ترین باشین..😍 @asalkhorsandian72

یه سوال😏 روسری ای که طرحش یه جوری باشه از هر طرفی بپوشی یه طرح باشه دیدین؟😃

این روسری طرح کوه و آسمون رو ببینید.. خیییلی خوبه! من سه ماهه دارمش آخ نگفته.. جنس نخ روسری ش خیلی خوبه. خیلی خووووبا