#قسمت_دوم
توحید چیست؟
خطبه های امام رضا علیه السلام در مورد توحید
آغاز عبادت خدا ، معرفتش میباشد ، و اصل معرفت خداوند توحیدش ( به یگانگی شناختنش ) میباشد و نظام توحید او نفی هرگونه حد و مرز از اوست ، زیرا عقل گواه است که هر محدودی مخلوق است و هر مخلوقی گواه است که او در خالقی است که خود مخلوق نیست . آن کس که حدوث و پیدایش در او راه ندارد همان است که از ازل بوده و سابقه نیستی برایش متصور نیست . پس خدا را پرستش نکرده آنکسی که ذات او را به وصف کشیده و به مخلوقات شبیه داند ، و ا را به یگانگی نشناخته‌اند آن کس که در جست و جوی حقیقت ذات وی بر آید . و به حقیقت درک او نرسیده آن کس که او را تشبیه و تمثیل کند ، و تصدیق به او ننموده آن کسی که برای وی مرزی بشناسد و به سوی او روی نگردانده آن کس که با یکی از حواس به وی اشاره کند و او را قصد نکرده آن کسی که وی را شبیه چیزی بداند ، و او را نشناخته آن کس که وی را دارای بعض و جزء بداند ، و او را نخواسته آن کس که وی را در ذهن و وهم خود تصور نماید . هر چیز که ذات و چیستی او شناخته شود مصنوع و مخلوق است ...
امالی شیخ طوسی جلد ۱ صفحه ۲۲
🔸خداوند ميفرمايد:
من 5 چيز را در 5 جا قرار داده ام ولي مردم آنرا در جاي ديگر ميجويند:
علم را در گرسنگي قرار دادم ولي مردم آنرا در سيري و راحتي مي جويند.
عزت و سربلندي را در اطاعت خود نهاده ام ولي مردم آنرادر خدمت سلاطين مي جويند.
ثروت و بي نيازي را در قناعت قرار دادم ولي مردم آنرا در كثرت مال مي جويند.
رضايت خود را در مبارزه با نفس نهاده ام ولي مردم آنرا در رضايت نفس مي جويند.
راحتي را در بهشت نهاده ام ولي مردم آنرا در دنيا ميجويند
امشب...🌙
امشب تا رسیدن به ماه تو
یک همسفر میخواهم
یاری که دستانم را بگیرد
ومرا تا جاده ی بی نهایت با خود ببرد
وبه تنهایی یک زمان کهنه
بگرید با من
وببخنند با من
وبه ارزوی کودکانه ام خنده نکند
وبه کمال رسیدن به تو
پنجره ای از عشق بگشاید
که درآن همه از بودن
یک واژه سخن میگویند
وبه انتظار خورشید به سحر
سکوت شب را به دعا میشکنند ...
عطر ناب خدا #
شبت با ماه 🌙
( ا.د)
❇️ #اعمال‌قبل‌ازخواب😴✨
🌹یاد آوری اعمال قبل از خواب🌹
🌸 حضرت رسول اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند:
هر شب پیش از خواب:
1. قرآن را ختم کنید.
🔶 سه مرتبه «سوره توحید» بخوانید.
2. پیامبران را شفیع خود گردانید.
🔶 یک مرتبه بگویید:
🔷 «اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم، اللهم صل علی جمیع الانبیاء و المرسلین»
3. مومنین را از خود راضی کنید.
🔶یک مرتبه بگویید:
🔷«اللهم اغفر للمومنین و المومنات»
4. یک حج و یک عمره به جا آورید.
🔶 یک مرتبه بگویید:
🔷 «سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اکبر»
5. اقامه هزار ركعت نماز.
🔶 سه مرتبه بگویید:
🔷 «یَفْعَلُ اللهُ ما یَشاءُ بِقُدْرَتِهِ وَ یَحْكُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ»
6. سورهٔ تكاثر به سفارش امام صادق (ع)
🔶 هرکس سوره تکاثر را قبل از خوابیدن بخواند از عذاب قبر در امان باشد.
✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيم✨
أَلْهَاكُمُ التَّكَاثُرُ. حَتَّى زُرْتُمُ الْمَقَابِرَ. كَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ. ثُمَّ كَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ. كَلَّا لَوْ تَعْلَمُونَ عِلْمَ الْيَقِينِ. لَتَرَوُنَّ الْجَحِيمَ. ثُمَّ لَتَرَوُنَّهَا عَيْنَ الْيَقِينِ. ثُمَّ لَتُسْأَلُنَّ يَوْمَئِذٍ عَنِ النَّعِيمِ.
7. تسبیحات حضرت زهرا (س)
8. قرائت آیة الکرسی خیلی مجرب میباشد.
9. ثواب خواندن آیه شهادت قبل ازخواب.
سوره آل عمران آیه 18:
🔷 شَهِدَ اللَّهُ أَنَّهُ لَاإِلَهَ إِلَّا هُو وَالْمَلَائِكَةُ وَ أُولُوالْعِلْمِ قَائِمًا بِالْقِسْطِ لَاإِلَهَ إِلَّا هُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ.
10. دعای هنگام خوابیدن
🔷«باسْمِکَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَ اَحْیَا»
🔶«بار الها! با نام تو می‌میرم و زنده خواهم شد»
🔶 چهار قل را هم فراموش نکنید.
(سوره های کافرون، توحید، فلق، ناس)
💠🔹💠🔹💠
🌹بسته ی معنوی منتظران ظهور روز دوشنبه🌹
🔰🔰🔰🔰
اذڪار روز
یا قاضی الحاجات 👈 100مرتبه
یا لطیف 👈129 مرتبه
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃
👈در روز دوشنبه و چهاشنبه
سوره ی🌹 تکاثر🌹 را ۴۰ مرتبه به نیت مال عظیم و خیر بزرگ بخوانید
✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃
👈 امروز ۴۱ مرتبه سوره الشرح
🌹به جهت وسعت رزق و حاجت روایی🌹
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨
👈 نماز روز دوشنبه
🌹هر کس در این روز ده رکعت نماز بجا آورد وبخواند در هر رکعت حمد یک مرتبه و توحید ده مرتبه حق تعالی در روز قیامت برای او نوری قرار دهد که روشنایی دهد موقوف را تا غبطه برند بر او خلق خداوند🌹
👈💚نماز هدیه به والدین💚
فرمود هر کس در بلندی روز چهار رکعت نماز بخواندبعد از حمد آیت الکرسی یکبارو توحید سه بار و ثوابش را به والدین خود بخشدخداوند به او قصری دهد وسیع تر از شهری باشد در دنیا.🌹
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨
👈🌹دعای روز دوشنبه🌹
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي لَمْ يُشْهِدْ أَحَدا حِينَ فَطَرَ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضَ وَ لا اتَّخَذَ مُعِينا حِينَ بَرَأَ النَّسَمَاتِ لَمْ يُشَارَكْ فِي الْإِلَهِيَّةِ وَ لَمْ يُظَاهَرْ فِي الْوَحْدَانِيَّةِ كَلَّتِ الْأَلْسُنُ عَنْ غَايَةِ صِفَتِهِ وَ الْعُقُولُ عَنْ كُنْهِ مَعْرِفَتِهِ وَ تَوَاضَعَتِ الْجَبَابِرَةُ لِهَيْبَتِهِ وَ عَنَتِ الْوُجُوهُ لِخَشْيَتِهِ وَ انْقَادَ كُلُّ عَظِيمٍ لِعَظَمَتِهِ فَلَكَ الْحَمْدُ مُتَوَاتِرا مُتَّسِقا وَ مُتَوَالِيا مُسْتَوْسِقا [مُسْتَوْثِقا] وَ صَلَوَاتُهُ عَلَى رَسُولِهِ أَبَدا وَسَلامُهُ دَائِما سَرْمَدا اللَّهُمَّ اجْعَلْ أَوَّلَ يَوْمِي هَذَا صَلاحا وَ أَوْسَطَهُ فَلاحا وَ آخِرَهُ نَجَاحاوَ أَعُوذُ بِكَ مِنْ يَوْمٍ أَوَّلُهُ فَزَعٌ وَ أَوْسَطُهُ جَزَعٌ وَ آخِرُهُ وَجَعٌ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ نَذْرٍ نَذَرْتُهُ وَ كُلِّ وَعْدٍوَعَدْتُهُ وَ كُلِّ عَهْدٍ عَاهَدْتُهُ ثُمَّ لَمْ أَفِ بِهِ وَ أَسْأَلُكَ فِي مَظَالِمِ عِبَادِكَ عِنْدِي فَأَيُّمَا عَبْدٍ مِنْ عَبِيدِكَ أَوْ أَمَةٍ مِنْ إِمَائِكَ كَانَتْ لَهُ قِبَلِي مَظْلِمَةٌ ظَلَمْتُهَا إِيَّاهُ فِي نَفْسِهِ أَوْ فِي عِرْضِهِ أَوْ فِي مَالِهِ أَوْ فِي أَهْلِهِ وَ وَلَدِهِ أَوْ غِيبَةٌ اغْتَبْتُهُ بِهَا أَوْ تَحَامُلٌ عَلَيْهِ بِمَيْلٍ أَوْ هَوًى أَوْ أَنَفَةٍ أَوْ حَمِيَّةٍ أَوْ رِيَاءٍ أَوْ عَصَبِيَّةٍ غَائِبا كَانَ أَوْ شَاهِدا وَ حَيّا كَانَ أَوْ مَيِّتا فَقَصُرَتْ يَدِي وَ ضَاقَ وُسْعِي عَنْ رَدِّهَا إِلَيْهِ وَ التَّحَلُّلِ مِنْهُ فَأَسْأَلُكَ يَا مَنْ يَمْلِكُ الْحَاجَاتِ وَ هِيَ مُسْتَجِيبَةٌ لِمَشِيَّتِهِ وَمُسْرِعَةٌ إِلَى إِرَادَتِهِ أَنْ تُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ أَنْ تُرْضِيَهُ عَنِّي بِمَا [بِمَ] شِئْتَ وَ تَهَبَ لِي مِنْ عِنْدِكَ رَحْمَةً إِنَّهُ لا تَنْقُصُكَ الْمَغْفِرَةُ وَ لا تَضُرُّكَ الْمَوْهِبَةُ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ،اللَّهُمَّ أَوْلِنِي فِي كُلِّ يَوْمِ إِثْنَيْنِ نِعْمَتَيْنِ مِنْكَ ثِنْتَيْنِ سَعَادَةً فِي أَوَّلِهِ بِطَاعَتِكَ وَ نِعْمَةً فِي آخِرِهِ بِمَغْفِرَتِكَ يَا مَنْ هُوَ الْإِلَهُ وَ لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ سِوَاهُ
👈💚زیارت حضرت امام حسن مجتبی علیه‌السلام💚
السَّلامُ عَلَيْكَ يَا ابْنَ رَسُولِ رَبِّ الْعَالَمِينَ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا ابْنَ أَمِيرِالْمُؤْمِنِينَ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا ابْنَ فاطِمَةَ الزَّهْرَاءِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حَبِيبَ اللّٰهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا صِفْوَةَ اللّٰهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا أَمِينَ اللّٰهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللّٰهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا نُورَ اللّٰهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا صِرَاطَ اللّٰهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا بَيَانَ حُكْمِ اللّٰهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا نَاصِرَ دِينِ اللّٰهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا السَّيِّدُ الزَّكِىُّ السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْبَرُّ الْوَفِىُّ ، السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْقَائِمُ الْأَمِينُ ، السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْعَالِمُ بِالتَّأْوِيلِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْهَادِى الْمَهْدِىُّ ، السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الطَّاهِرُ الزَّكِىُّ ، السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا التَّقِىُّ النَّقِىُّ ، السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْحَقُّ الْحَقِيقُ ، السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الشَّهِيدُ الصِّدِّيقُ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا أَبَا مُحَمَّدٍ الْحَسَنَ بْنَ عَلِيٍّ وَرَحْمَةُ اللّٰهِ وَبَرَكاتُه
👈💚زیارت حضرت امام حسین علیه السلام💚
السَّلامُ عَلَيْكَ يَا ابْنَ رَسُولِ اللّٰهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا ابْنَ أَمِيرِالْمُؤْمِنِينَ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا ابْنَ سَيِّدَةِ نِساءِ الْعالَمِينَ ، أَشْهَدُ أَنَّكَ أَقَمْتَ الصَّلاَةَ ، وَآتَيْتَ الزَّكَاةَ ، وَأَمَرْتَ بِالْمَعْرُوفِ ، وَنَهَيْتَ عَنِ الْمُنْكَرِ ، وَعَبَدْتَ اللّٰهَ مُخْلِصاً ، وَجَاهَدْتَ فِى اللّٰهِ حَقَّ جِهادِهِ حَتَّىٰ أَتَاكَ الْيَقِينُ ، فَعَلَيْكَ السَّلامُ مِنِّى مَا بَقِيتُ وَبَقِىَ اللَّيْلُ وَالنَّهَارُ ، وَعَلَىٰ آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ؛أَنَا يَا مَوْلَاىَ مَوْلىً لَكَ وَ لِآلِ بَيْتِكَ ، سِلْمٌ لِمَنْ سَالَمَكُمْ ، وَحَرْبٌ لِمَنْ حَارَبَكُمْ ، مُؤْمِنٌ بِسِرِّكُمْ وَجَهْرِكُمْ ، وَظَاهِرِكُمْ وَبَاطِنِكُمْ ، لَعَنَ اللّٰهُ أَعْداءَكُمْ مِنَ الْأَوَّلِينَ وَالْآخِرِينَ ، وَأَنَا أَبْرَأُ إِلَى اللّٰهِ تَعالىٰ مِنْهُمْ ، يَا مَوْلَاىَ يَا أَبا مُحَمَّدٍ ، يَا مَوْلَاىَ يَا أَبا عَبْدِاللّٰهِ ، هٰذا يَوْمُ الإِثْنَيْنِ وَهُوَ يَوْمُكُما وَبِاسْمِكُما وَأَنَا فِيهِ ضَيْفُكُما ، فَأَضِيفانِى وَأَحْسِنا ضِيَافَتِى ، فَنِعْمَ مَنِ اسْتُضِيفَ بِهِ أَنْتُمَا ، وَأَنَا فِيهِ مِنْ جِوارِكُما فَأَجِيرانِى ، فَإِنَّكُمَا مَأمُورانِ بِالضِّيافَةِ وَالْإِجارَةِ ، فَصَلَّى اللّٰهُ عَلَيْكُمَا وَآلِكُمَا الطَّيِّبِينَ.
👈🌹تسبیح روز دوشنبه🌹
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
سُبْحَانَ الْحَنَّانِ الْمَنَّانِ الْجَوَادِ ،سُبْحَانَ الْكَرِيمِ الْأَكْرَمِ ،سُبْحَانَ الْبَصِيرِ الْعَلِيمِ سُبْحَانَ السَّمِيعِ الْوَاسِعِ ،سُبْحَانَ اللَّهِ عَلَى إِقْبَالِ النَّهَارِ وَ إِقْبَالِ اللَّيْلِ سُبْحَانَ اللَّهِ عَلَى إِدْبَارِ النَّهَارِ وَ إِدْبَارِ اللَّيْلِ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ فِي آنَاءِ اللَّيْلِ وَ آنَاءِ النَّهَارِ وَ لَهُ الْحَمْدُ وَ الْمَجْدُ وَ الْعَظَمَةُ وَ الْكِبْرِيَاءُ مَعَ كُلِّ نَفَسٍ وَ كُلِّ طَرْفَةٍ وَ كُلِّ لَمْحَةٍ سَبَقَ فِي عِلْمِهِ سُبْحَانَكَ عَدَدَ ذَلِكَ سُبْحَانَكَ زِنَةَ ذَلِكَ وَ مَا أَحْصَى كِتَابُكَ،سُبْحَانَكَ زِنَةَ عَرْشِكَ سُبْحَانَكَ سُبْحَانَكَ سُبْحَانَ رَبِّنَا ذِي الْجَلَالِ وَ الْإِكْرَامِ سُبْحَانَ رَبِّنَا تَسْبِيحاً كَمَا يَنْبَغِي لِكَرَمِ وَجْهِهِ وَ عِزِّ جَلَالِهِ سُبْحَانَ رَبِّنَا تَسْبِيحاً مُقَدَّساً مُزَكًّى كَذَلِكَ تَعَالَى رَبُّنَا سُبْحَانَ الْحَيِّ الْحَلِيمِ سُبْحَانَ الَّذِي (كَتَبَ عَلى نَفْسِهِ الرَّحْمَةَ)سُبْحَانَ الَّذِي خَلَقَ آدَمَ وَ أَخْرَجَنَا مِنْ صُلْبِهِ سُبْحَانَ الَّذِي يُحْيِي الْأَمْوَاتَ وَ يُمِيتُ الْأَحْيَاءَ سُبْحَانَ مَنْ هُوَ رَحِيمٌ لَا يَعْجَلُ،سُبْحَانَ مَنْ هُوَ قَرِيبٌ لَا يَغْفُلُ ،سُبْحَانَ مَنْ هُوَ جَوَادٌ لَا يَبْخَلُ،سُبْحَانَ مَنْ هُوَ حَلِيمٌ لَا يَجْهَلُ ،سُبْحَانَ مَنْ جَلَّ ثَنَاؤُهُ وَ لَهُ الْمِدْحَةُالْبَالِغَةُ فِي جَمِيعِ مَا يُثْنَى عَلَيْهِ مِنَ الْمَجْدِ ،سُبْحَانَ اللَّهِ الْحَلِيمِ وَ صَلَّى اللَّهُ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِينَ
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
💫 دعایی که در زمان غیبت باید هر روز خوانده شود : 💫
دعای_معرفت✨♥️
🦋 اللهُمَّ عَرِّفنیِ نَفْسَکَ ، فَاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفنی نَفْسَکَ لَمْ اَعرِفْ رَسُولَکَ🌹
🦋 اَللهُمَّ عَرِّفنی رَسُولَکَ ، فاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنی رَسُولَکَ لَمْ اَعرِّفْ حُجَّتَکَ🌹
🦋 اللهُمَّ عَرِّفنی حُجَّتکَ فَاِنَّکَ اِنْ لَْم تُعَرِّفنی حُجَّتکَ ضَلَلْتُ عَنْ دِینیِ 🌹
✨☘️✨☘️✨☘️✨☘️✨
🔭🔮🔭🔮🔭🔮🔭🔮
🔮🔭
🔭
💎 تقویم نجومی 💎
✴️ دوشنبه 👈27 آذر / قوس 1402
👈4 جمادی الثانی 1445👈18 دسامبر 2023
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🔥مرگ هارون عباسی ملعون(۱۹۳ قمری)
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅صید و شکار و دام گذاری.
✅خرید وسیله سواری.
✅صلح دادن بین افراد.
✅و امور زراعی و کشاورزی خوب است.
🚘 سفر: مسافرت مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود).
👶زایمان مناسب و نوزاد شایسته و محبوب مردم است.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج حوت و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است:
✳️از شیر گرفتن کودک.
✳️آغاز درمان و معالجات.
✳️افتتاح و شروع به کسب و کار.
✳️بذر افشانی و کاشت.
✳️دادن سفارشات اجناس.
✳️دیدار با بزرگان.
✳️دعوت کردن دیگران.
✳️و تعلیم و تعلم نیک است.
🟣 امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت:
مباشرت امشب:شهادت در راه خدا نصیب چنین فرزندی گردد ان شاءالله.
💇♂ اصلاح سر و صورت:
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث غم و اندوه می شود.
🔴 حجامت:
#خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث درد در سر می شود.
🔵ناخن گرفتن:
دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕دوخت و دوز لباس:
دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️️ استخاره:
وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن).
✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه.
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد.
💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که امشب شبِ سه شنبه دیده شود طبق ایه ی 5 سوره مبارکه "مائده" است.
الیوم احل لکم الطیبات....
و از معنای آن استفاده می شود که منفعتی به خواب بیننده برسد و به شکلی خوشحال شود ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید
🌸زندگیتون مهدوی 🌸
🌸به امید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
🌸زندگیتون مهدوی
با این دعا روز خود را شروع کنید
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
✨ *اللّهُمَّ اِنّی اَسأَلُکَ یا قَریبَ الفَتحِ وَ الفَرَجَ یا رَبَّ الفَتحِ وَ الفَرَج یا اِلهَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ عَجِّلِ الفَتحَ وَ الفَرَجَ سَهِّلِ الفَتحَ وَ الفَرَجَ یا فَتّاحَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا مِفتاحَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا* *فارِجَ الفَتحِ وَالفَرَجِ یا صانِعَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا غافِرَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا رازِقَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا خالِقَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا صابِرَالفَتحِ وَ الفَرَجِ یا ساتِرَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ وَاجعَل لَنا مِن اُمُورِنا فَرَجاً* *وَمَخرَجاً اِیّاکَ نَعبُدُ وَ اِیّاکَ نَستَعینَ بِرحمتک یا اَرحَمَ الرّاحمینَ✨
🔭
🔮🔭
🔭🔮🔭🔮🔭🔮🔭🔮
🌅🌺🌅🌺🌅🌺🌅🌺
🔅تعقیبات بعدازنمازصبح
📜بعدازنمازصبح قبل ازتکلم3 بارآیه ذیل را بخواند،روزی فراوان نصیب شود.
🌟بسم الله الرحمن الرحیم
رَبَّنَاأَنزِلْ عَلَيْنَامَآئِدَةً مِّنَ السَّمَاءِ تَكُونُ لَنَا عِيدًا لِّأَوَّلِنَاوَآخِرِنَاوَآيَةً مِّنكَ وَارْزُقْنَاوَأَنتَ خَيْرُالرَّازِقِينَ
🌟🌅
بعدازنمازصبح پیش ازسخن گفتن
آیه137سوره بقره
✨فَسَیَکْفیکَهُمُ الله وَهوَالسّمیعُ العلیم را 7مرتبه بخواندمهمات اوکفایت شود
🌟🌅
💠حضرت رضا(علیه السلام)
بعدازنمازصبح👇بخواندتاخداوند حاجات اوراکفایت کند.
💥بِسْمِ اللّه ِوَصَلَّى اللّه ُعَلى مُحَمَّدٍوَآله
وَاُفَوِّضُ اَمْرى اِلَى اللّه ِاِنَّ اللّه َبَصيرٌ
بِالْعِبادِ،فَوَقاهُ اللّه ُ سَيِّئاتِ مامَكَرُوا.لااِلهَ اِلاّ اَنْتَ سُبْحانَكَ اِنّى كُنْتُ مِنَ الظّالِمينَ فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَنَجَّيْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَكَذلِكَ نُنْجِى الْمُؤْمِنينَ.حَسْبُنَااللّه ُوَنِعْمَ الْوَكيلُ فَانْقَلَبُوا بِنِعْمَةٍ مِنَ اللّه ِوَفَضْلٍ لَمْ يَمْسَسْهُمْ سُوءٌ.ماشاءَ اللّه ُلاحَوْلَ وَلا قُوَّةَ اِلاّ بِاللّه ِماشاءَ اللّه ُلاما شاءَ النّاسُ،ماشاءَ اللّه ُ وَاِنْ كَرِهَ النّاسُ،حَسْبِىَ الرَّبُّ مِنَ
الْمَرْبُوبينَ،حَسْبِىَ،الْخالِقُ،مِنَ،الْمَخْلُوقينَ،حَسْبِىَ الرّازِقُ مِنَ الْمَرْزُوقينَ،حَسْبِىَ اللّه ُ رَبُّ الْعالَمينَ حَسْبى مَنْ هُوَحَسْبى،حَسْبى مَنْ لَمْ يَزَلْ حَسْبى،حَسْبى مَنْ كانَ مُذْكُنْتُ لَمْ يَزَلْ حَسْبى،حَسْبِىَ اللّه ُ لااِلهَ اِلاّهُوَ،عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَرَبُّ الْعَرْشِ الْعَظيمِ
🌟🌅
💠پيش ازطلوع آفتاب
✨بِسْمِ اَللّٰهِ اَلرَّحْمٰنِ اَلرَّحِيمِ
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي يَفْعَلُ مَايَشَاءُ وَلايَفْعَلُ مَايَشَاءُ غَيْرُهُ الْحَمْدُلِلَّهِ كَمَايُحِبُّ اللَّهُ أَنْ يُحْمَدَالْحَمْدُلِلَّهِ كَمَاهُوَأَهْلُهُ اللَّهُمَّ أَدْخِلْنِي فِي كُلِّ خَيْرٍأَدْخَلْتَ فِيهِ مُحَمَّداوَآلَ محمد وَأَخْرِجْنِي مِنْ كُلِّ شَرٍّأَخْرَجْتَ مِنْهُ،مُحَمَّداوَآلَ مُحَمَّدٍ
🌟🌅
❇️ازحضرت رسول اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله)بعدنمازصبح بخوانید
✨اللّٰهُمَّ فاطِرَالسَّمَواتِ وَالْأَرْضِ،عالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهادَةِ،الرَّحْمانَ الرَّحِيمَ،أَعْهَدُ إِلَيْكَ فِي هٰذِهِ الدُّنْيَاأَنَّكَ أَنْتَ اللّٰهُ لَاإِلٰهَ إِلّا أَنْتَ وَحْدَكَ لَاشَرِيكَ لَكَ،وَأَنَّ مُحَمَّداً صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْهِ وَآلِهِ عَبْدُكَ وَرَسُولُكَ.اللّٰهُمَّ فَصَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍوَآلِهِ ،وَلَا تَكِلْنِي إِلَىٰ نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ أَبَداًوَلَا إِلىٰ أَحَدٍمِنْ خَلْقِكَ
فَإِنَّكَ إِنْ وَكَلْتَنِي إِلَيْهاتُباعِدْنِي مِنَ الْخَيْرِ وَتُقَرِّبْنِي مِنَ الشَّرِّ،أَيْ رَبِّ لَاأَثِقُ إِلّا بِرَحْمَتِكَ،فَصَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍوَآلِهِ الطَيِّبينَ وَاجْعَلْ لِي عِنْدَكَ عَهْداً تُؤَدِّيهِ إِلَيَّ يَوْمَ الْقِيامَةِ إِنَّكَ لَاتُخْلِفُ الْمِيعاد
🌅🌟
❇️ازحضرت رسول(صلی‌الله‌علیه‌وآله
برطرف شدن ناخوشی وپریشانی وادای قرض بعدازنمازصبح خوانده شود👇
💠لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلّا بِاللّٰهِ،تَوَكَّلْتُ عَلَى الْحَيِّ الَّذِي لَايَمُوتُ،وَالْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِى لَمْ يَتَّخِذْوَلَداً،ولَمْ يَكُنْ لَهُ شَرِيكٌ فِى الْمُلْكِ وَلَمْ يَكُنْ لَهُ وَلِيٌّ مِنَ الذُّلِّ وَكَبِّرْهُ تکبیرا
اَللهُمَّ اِنّي اَعوُذُبِكَ مِنَ الْبُؤْسِ
وَالْفَقْرِوَمِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَالسُّقْمِ
وَاَسْئَلُكَ اَنْ تُعينَني عَلٰي.اَداٰءِ حَقِّكَ
اِلَيْكَ وَاِلَي النّٰاس
وده مرتبه
💠سُبْحَانَ اللّٰهِ، وَالْحَمْدُ للّٰهِ، وَلَا إِلٰهَ إِلّا اللّٰهُ،وَاللّٰهُ أَكْبَرُ،وَلَاحَوْلَ وَلَاقُوَّةَ إِلّابِاللّٰهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ.
وده مرتبه
💠مَا شَاءَ اللّٰهُ كَانَ،وَلَاحَوْلَ وَلَاقُوَّةَ إِلّا بِاللّٰهِ الْعَلِىِّ الْعَظِيمِ.
🌟🌅
مجرب جهت رزق فراوان
«إن الله هوالرزاق ذوالقوة المتین» ایه58سوره الذاریات 40روز،،27باربعد ازنمازصبح
🌟🌅
☀️ازرسول خدا(صلی الله علیه وآله)
هرصبح 4نعمت خدارایادکنیدکه نعمات ازشمازائل نگردد👇
🔅الحَمدُلِلّه ِالَّذی عَرَّفَنی نَفسَهُ وَلَم یَترُکنی عُمیانَ القَلب
🔅الحَمدُلِلّه ِ الَّذی جَعَلَنی مِن اُمَّةِ مُحَمَّدٍ صَلَّی الله ُعَلَیهِ وَآلِه
🔅الحَمدُلِلّه ِالَّذی جَعَلَ رِزقی فی یَدِهِ وَ لَم یَجعَلهُ فی اَیدِی النّاس
🔅الحَمدُلِلّه ِالَّذی سَتَرَعُیُوبی عَورَتی وَلَم یَفضَحنی بَینَ الناس
🌟🌅
صبح:خوانده شود👇
✨اَللَّهُمَّ إِنِّي أَصْبَحْتُ فِي ذِمَّتِكَ
وَجِوَارِكَ،اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَوْدِعُكَ دِينِي وَنَفْسِي وَدُنْيَايَ وَآخِرَتِي وَأَهْلِي وَمَالِي وَأَعُوذُبِكَ يَاعَظِيمُ مِنْ شَرِّخَلْقِكَ جَمِيعاًوَأَعُوذُبِكَ مِنْ شَرِّمَا يُبْلِسُ بِهِ إِبْلِيسُ وَجُنوده
✨شبانه به لاله ها،سَری بزنيم
✨بیا به تُربتِ شهدا،دَری بزنيم
✨شهيدان کنارِ خاکريزها شهيد شدند
✨شهيدان درونِ کانالها،غريب شدند
✨دگر صدایِ شهيدان به گوش نمی آيد
✨دگر صِدایِ غريبی به گوش نمی آيد
✨يکی يکی بِرَهيدَند و ما به جا مانديم
✨درون قفسها،چه بی خدا مانديم
✨به شهرِ شهيدان،هِجرتی دوباره کنيم
✨به قامتِ خاکريزشان،اشاره کنيم
✨ #روزتون_شهدایی
🏴
اللهم عجل لولیک الفرج
🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
معلم دین، مجاهد آگاه
مفتح عاشق، شهید حوزه، شهید دانشگاه
مفتح عاشق
بقای نامت باد
ز ما سلامت باد
فرارسیدن سالگرد شهادت دکتر مفتح و سالروز وحدت حوزه و دانشگاه گرامیباد🌹
ثروتمند شدن نتیجه ی پس انداز یا صرفه جویی نیست .بسیاری از افراد خسیس ، فقیرند در حالی که اغلب افراد گشاده دست ثروتمند می شوند .همچنین انجام دادن کارهایی که دیگران موفق به انجام آن ها می شوند موجب ثروتمند شدن نیست .گاهی از میان دونفر که شغل یکسانی دارند ودقیقا یک کار را انجام می دهند ،یکی ثروتمند می شود در حالی که دیگری فقیر می ماند ورشکسته می شود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امشب...🌙
امشب تو را به ماه میرسانم
اه ...
نه ماه را برایت به ارمغان خواهم آورد
بزودی
وبه زیبایی
آنطور که تو شبها
در خانه ی قلب کوچکت
آن را نگاه میکردی
میدانم که امشب خانه ی تو
یک آسمان هست
وستارگانی که تو واشکهایت را میبینند
من امشب تو را در نیمه ماه
ودر میان گهواره آن
در طبقی از نور خواهم خوابانید
ودر افقی از فردا تورا
در دامن خورشید خواهم نشاند ...
عطر ناب خدا #
شبت با نگاه او 🌙
( ا.د)
❇️ #اعمال‌قبل‌ازخواب😴✨
🌹یاد آوری اعمال قبل از خواب🌹
🌸 حضرت رسول اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند:
هر شب پیش از خواب:
1. قرآن را ختم کنید.
🔶 سه مرتبه «سوره توحید» بخوانید.
2. پیامبران را شفیع خود گردانید.
🔶 یک مرتبه بگویید:
🔷 «اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم، اللهم صل علی جمیع الانبیاء و المرسلین»
3. مومنین را از خود راضی کنید.
🔶یک مرتبه بگویید:
🔷«اللهم اغفر للمومنین و المومنات»
4. یک حج و یک عمره به جا آورید.
🔶 یک مرتبه بگویید:
🔷 «سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اکبر»
5. اقامه هزار ركعت نماز.
🔶 سه مرتبه بگویید:
🔷 «یَفْعَلُ اللهُ ما یَشاءُ بِقُدْرَتِهِ وَ یَحْكُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ»
6. سورهٔ تكاثر به سفارش امام صادق (ع)
🔶 هرکس سوره تکاثر را قبل از خوابیدن بخواند از عذاب قبر در امان باشد.
✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيم✨
أَلْهَاكُمُ التَّكَاثُرُ. حَتَّى زُرْتُمُ الْمَقَابِرَ. كَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ. ثُمَّ كَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ. كَلَّا لَوْ تَعْلَمُونَ عِلْمَ الْيَقِينِ. لَتَرَوُنَّ الْجَحِيمَ. ثُمَّ لَتَرَوُنَّهَا عَيْنَ الْيَقِينِ. ثُمَّ لَتُسْأَلُنَّ يَوْمَئِذٍ عَنِ النَّعِيمِ.
7. تسبیحات حضرت زهرا (س)
8. قرائت آیة الکرسی خیلی مجرب میباشد.
9. ثواب خواندن آیه شهادت قبل ازخواب.
سوره آل عمران آیه 18:
🔷 شَهِدَ اللَّهُ أَنَّهُ لَاإِلَهَ إِلَّا هُو وَالْمَلَائِكَةُ وَ أُولُوالْعِلْمِ قَائِمًا بِالْقِسْطِ لَاإِلَهَ إِلَّا هُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ.
10. دعای هنگام خوابیدن
🔷«باسْمِکَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَ اَحْیَا»
🔶«بار الها! با نام تو می‌میرم و زنده خواهم شد»
🔶 چهار قل را هم فراموش نکنید.
(سوره های کافرون، توحید، فلق، ناس)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
➷🌴➹➷🕊➹➷🌴➹➷🕊
🕊✨خــدای مهـربانـم
🌴🕊 از تـو شاکـرم
🕊✨ڪه چشمـانم را گشـودی
🌴🕊و فرصتی دوباره برای زنـدگی
🕊✨برای ادامه ی حیات
🌴🕊و برای دیـدن عزیـزانم
🕊✨به مـن عـطا کردی
🌴🕊بـا نـام و یـاد زیبایت
🕊✨روزم را آغـاز می‌کنـم
🌴🕊و از تو طلب بهترینها دارم
🕊✨ بِسـمِ اللهِ الرَّحمـنِ الرَّحیـم
🌴🕊 الهـی بـه امیـد تـو
╲\ ╭``┓
╭``╯✨🕊
┗`╯ \╲🕊
╚🌴🕊════ೋ❀⛥࿐
💠اولین سلام صبحگاهی تقدیم به ساحت قدسی قطب عالم امکان، حضرت صاحب الزمان عج 💠
🍀السَّلامُ علیکَ یا بقیه اللهِ یا اباصالحَ المهدی یا خلیفةَالرَّحمنُ و یا شریکَ القران ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ سیِّدی و مَولایْ الاَمان الاَمان🍀
💠السلام علیک یااباعبدالله💠
✨اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨
◾◈__◆--💎--◆__◈__◆--💎--◽
💠السلام علیک یاامام الرئوف💠
✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨
◾◈__◆--💎--◆__◈__◆--💎--◽
✨سُبحانَ الله يا فارِجَ الهَمّ وَ يا کاشِفَ الغَمّ فَرِّج هَـمّی وَ يَسّر اَمری وَ ارحِم ضَعفی وَ قِلَـّةَ حيلَتی وَ ارزُقنی حَيثَ لا اَحتَسِب يارَبَّ العالَمين✨
◾◈__◆--💎--◆__◈__◆--💎--◽
🔽💎دعای غریق💎🔽
💎دعای تثبیت ایمان درآخرالزمان💎
🔸یا اَللَّهُ یا رَحْمنُ🔸
🔷یا رَحِیمُ یا مُقَلِّبَ القُلُوب🔷ِ
🔸ثَبِّتْ قَلْبِیِ عَلی دِینک🔸
🔴انهم یرونه بعیداونراه قریبا🔴
🔰 صلوات خاصه بر حضرت فاطمه زهرا علیها السّلام 🔰
اَلٰلهُمَّ صَلِّ عَلَی الصِّدیقَه ِ فٰاطِمَهَ الزَّکِیَّه حَبیبَةِ حَبیبِکَ وَ نَبِیِّک َ وَ اُمِّ اَحِبّٰاءِکَ وَاَصْفِیٰاءِکَ اَلَّتِی انْتَجَبْتَهٰا وَ فَضَّلْتَهٰا وَاخْتَرْتَهٰا عَلٰی نِسٰاءِ الْعٰالَمینَ اَلْلّٰهُم َ کُنِ الطّٰالِبَ لَهٰا مِمَّنْ ظَلَمَهٰا وَاسْتَخَفَّ بِحَقِّهٰا وَکُنِ الثّٰائِرَ اللّهُّم َ بِدَمِ
اَوْلٰادِهٰا اَلْلّٰهُم وَکَمٰا جَعَلْتَهٰا اُمِّ اَئِمَّهِ اَلْهُدیٰ وَ حَلیلَةَ صٰاحِبِ الّلِوٰا ءِ وَ الْکَریمَهَ عِنْدَ الْمَلَا ءِ اَلْاعْلٰی فَصَلِّ عَلَیْهٰا وَ عَلٰی اُمِّهٰا صَلٰوهً تُکْرِمُ بِهٰا وَجْهَ مُحَمَّدٍ صَلَّی اللّٰه ُ عَلَیْه ِ وَ اٰلِهِ وَتُقِرُّبِهٰا اَعْیُنَ ذُرِّیَّتِهٰا وَ اَبْلِغْهُمْ عَنّی فی هٰذهِ السّٰاعَه ِ اَفْضَل َ التَّحِیَّه ِ وَ السَّلام. 🔅🔅🔅
✦🔸
✨✦ 🔸
🔶✧✨🔸✦✨✧🔸✨✦✨
🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾
...":
📜 ازدواج با این افراد ممنوع :
معتادین به مواد مخدر٬ الکل یا دارو ٬ افرادی که به سرعت عصبی و خشمگین میشن
افرادی که مسئولیت زندگی خودشون رو به عهده نمیگیرن ٬ افرادی که دیگران رو کنترل میکنن.
افرادی که اختلال جنسی دارن ٬ افرادی که کودک موندن و بالغ اونها شکل نگرفته
افرادی که عواطف و احساسات خودشون رو بیان نمیکنن
افرادی که از روابط قبلی خودشون التیام نیافتن
افرادی که خانواده آزار دهنده دارن و نمیتونن در مقابل آزار اونها از همسر خودشون حمایت کنن .
🫀🫂
تمام آدمهایی رو که میبینید سالهاست کنار هم موندن؛
در طول رابطشون، مدت زیادی با هم سازش کردن، اشتباهاتی رو بخشیدن که بخشیدنشون کار آسونی نبوده و دقیقا جایی متعهد موندن که وسوسه بر انگیزترین انتخاب ها جلوشون بوده...
فقط ویترین روابط رو نبینید!
رابطه ی موندگار نیاز به گذشت، سازش و تعهد قوی داره!
🫀🫂
"هفت عبارت نیروبخش که در زمان های سختی باید به خودمون بگیم"
۱.هیچ چیز دائمی نیست: هر شب سیاهه اما روز بعد خورشید طلوع میکنه
۲.زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف : خیلی از مردم خیال میکنند تجربه های بد بهشون آسیب میرسونه اما در واقع اون هارو قوی تر میکنه
۳.زمانی که بقیه منفی بافی میکنن،من میتونم مثبت باقی بمونم: بعضی وقتا تو زندگی ، مردم تلاش میکنن که شما را پایین بکشن اما شما نباید بهشون گوش بدید
۴.عبور از رنج منو دانا تر میکنه: هر تجربه دردناک، درسیِ که شما میتونید اون رو یادبگیرید
۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم : کشمکش ها به شما کمک میکنه که تو زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانیِ حقیقی دست پیدا کنید
۶.ترس هیچ چیز را عوض نمیکند: اگر همیشه روی اتفاقات بدی که میتونه بیوفته تمرکز کنید،هیچوقت به حداکثر توانتون دست پیدا نمیکنید
۷.بهترین گزینه ادامه دادنه: زندگی شما رو به زمین میزنه اما شما باید بلند شید.
🫀🫂| @nokat_hamsaran
"از امروز این روتین رو اجرا کن"
• برای ایجاد اعتماد به نفس:
۱.تختت رو مرتب کن
۲.لباسی که دوست داری رو بپوش
۳.وقتی جلوی اینه قرار میگیری ویژگی های مثبتت رو به خودت یادآوری کن.
• ایجاد احساس خوب و ارتباط:
۱.مدیتیشن کن
۲.با افرادی که واست مهمن تماس بگیر
۳.افکارت رو یادداشت کن.
• تمرکز داشتن:
۱.هدف های خودتو برنامه ریزی کن.
۲.آب بیشتری بنوش
۳.فضای مجازی رو برای دو ساعت بزار کنار
۴.آفتاب بگیر و ورزش کن.
• قوی کردن ذهن:
۱.ذهنتو خالی کن
۲.سعی کن کتاب خوندن رو شروع کنی
۳.گاهی تنهایی برای خودت قدم بزن و فکر کن.
• استراحت کن:
۱.بیرون خونه با دوستات وقت بگذرون
۲.به موسیقی گوش بده
۳.چای یا قهوه بنوش
↵کاریزماتیک🌱
🫀🫂