رژه نیروهای مسلح طالبان در بگرام، پایگاه نظامی سابق آمریکا
در تصاویر تجهیزات مختلف جا گذاشته شده امریکایی دیده می‌شود. از خودروهای تاکتیکی هاموی تا امرپ مکس پرو و بالگردهای بلک هاوک و... دیده می‌شود.
#افغانستان
@asemanews
میدری، وزیر پیشنهادی کار در کمیسیون آموزش مجلس درباره تحصن مجلس ششم گفته: اشتباه کردم!
🔹رنجبر، دبیر کمیسیون اجتماعی، پس از برگزاری دو نشست برای ارزیابی احمد میدری وزیر پیشنهادی کار، اکثریت اعضای کمیسیون اجتماعی ایشان را حائز شرایط لازم برای تصدی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی تشخیص دادند.
✍ به نظر نمیرسه میدری با این جمله کوتاه اشتباه کردم و نظر مثبت کمیسیون اجتماعی، به راحتی بتونه رأی اعتماد بگیره.
@asemanews
🚩 منبع مطلع در سپاه پاسداران گفته:
در این دوره از حملات از بعضی سلاح هایی که تا این زمان رونمایی نشده اند استفاده خواهیم کرد .
🔹در صورت حماقت صهیونیست ها و جواب دادن به این حملات در دور بعد از دو سلاح بکلی سری استفاده خواهیم نمود که ورق جنگ و قدرت نظامی را در دنیا متحول خواهد کرد.
#طریق_الاقصی #غزه #وعده_صادق۲
@asemanews
💢همتی، اطلاعات محرمانۀ ارزی ایران را چطور لو داد؟
🔹سال ۱۳۹۹ در جریان تامین نیازهای ارزی کشور، همتی رئیس‌کل وقت بانک مرکزی از صندوق بین‌المللی پول درخواست کرد باتوجه به منابع ایران نزد این صندوق، ۵ میلیارد دلار وام دریافت کند.
🔹صندوق بین‌المللی پول برای پاسخ به این درخواست رئیس بانک‌مرکزی ایران، خواستار دریافت اطلاعات مالی و ارزی ایران از بانک‌مرکزی شد.
🔹اسناد و مدارک حاکی از آن است که همتی، بسیاری از اطلاعات ارزی کشور را که بخش زیادی از آن محرمانه بود، به صندوق بین‌المللی پول ارسال کرد.
🔹این صندوق به جای پرداخت وام، اطلاعات محرمانۀ ارزی ایران را در مجلۀ مرتبط به این نهاد منتشر می‌کند و با درخواست وام ۵ میلیارد دلاری ایران موافقت نمی‌کند/فارس
@asemanews
💢 مدیران زنگنه از پاک‌نژاد حمایت کردند؛ کمیسیون انرژی نه قاطع داد
🔹روز جاری ۱۰ مدیر ارشد صنعت نفت طی بیانیه‌ای از محسن پاک‌نژاد، وزیر پیشنهادی نفت حمایت کردند که همه آنها جزو مدیران ارشد زنگنه در دوران وزارت وی هستند.
🔹پیش‌تر محسن پاک‌نژاد در جلسه کمیسیون انرژی مجلس عنوان کرده بود که ارتباطی با وزارت بیژن زنگنه ندارد، هر چند که سابقه مدیریت او در وزارت نیرو و وزارت نفت دقیقا خلاف این موضوع را نشان می‌داد.
🔹روزنامه شرق دیروز نوشته بود که منتقدان پاک‌نژاد به دلیل محبوب نبودن زنگنه در بدنه نفت به دنبال وصل کردن غیرواقعی او به وزیر سابق نفت هستند؛
🔹هر چند بازگشت زنگنه به وزارت نفت با پوشش پاک‌نژاد موضوع واضحی بود اما حالا با این بیانیه ۱۰ مدیر نفتی همه چیز واضح‌تر شده.
🔹نکته جالب اینکه در بین همه مدیران زنگنه نیز فقط ۱۰ نفر حاضر به حمایت شدند و مابقی خودشان را کنار کشیدند.
🔹امروز نخعی عضو کمیسیون انرژی نیز خبر داد که پاک‌نژاد گزینه پیشنهادی وزارت نفت با رای قاطع اعضا رد شد و از ۲۳ رای فقط ۷ رای موافق از این کمیسیون تخصصی را دریافت کرد.
#پزشکیان
@ asemanews
*روز جهانی سلامت بر شما مبارک...*
*اعداد مهمی که باید به خاطر بسپارید:*
*1. فشار خون:* 120/80'
*2. نبض:* 70 - 100
*3. دما:* 36.8 - 37
*4. تنفس:* 12-16
*مردان* (13.50-18)
*زنان* ( 11.50 - 16 )
*5. کلسترول:* 130-200
*6. پتاسیم:* 3.50 - 5
*7. سدیم:* 135 - 145
*8. تری گلیسیرید:* -220
*9. میزان خون در بدن:*
PCV 30-40%
*10. قند:* برای کودکان (70-130)
بزرگسالان: 70 - 115
*11. آهن:* 8-15 میلی گرم
*12. گلبول های سفید:* 4000 - 11000
*13. پلاکت:* 150000 - 400000
*14. گلبول قرمز:* 4.50 - 6 میلیون..
*15. کلسیم:* 8.6 - 10.3 mg/dL
*16. ویتامین* D3: 20 تا 50 نانوگرم در میلی لیتر (نانوگرم در میلی لیتر)
*17. ویتامین* B12: * 200 - 900 pg/ml
*نکاتی برای کسانی که به بیش از حد رسیده اند:*
*40 سال*
*50 سال*
*60 سال*
*نکته اول:*
همیشه آب بنوشید حتی اگر احساس تشنگی یا نیاز ندارید...بزرگترین مشکلات سلامتی و بیشتر آنها از کمبود آب در بدن است. حداقل 2 لیتر در روز (24 ساعت)
*نکته دوم:*
ورزش کنید حتی زمانی که در اوج مشغله خود هستید ... بدن باید حرکت کند ، حتی اگر فقط با پیاده روی ... یا شنا ... یا هر نوع ورزش. پیاده روی برای شروع خوب است
*نکته سوم:*
کاهش مواد غذایی ...
هوس های غذایی بیش از حد را کنار بگذارید... زیرا هیچ وقت فایده ای ندارد. خودتان را محروم نکنید، بلکه مقدار آن را کاهش دهید. بیشتر از غذاهای مبتنی بر پروتئین و کربوهیدرات استفاده کنید.
*نکته چهارم*
تا حد امکان از ماشین استفاده نکنید مگر در موارد ضروری... سعی کنید برای آنچه می خواهید (بقالی، ملاقات با کسی) یا هر هدفی روی پای خود برسید. از پله ها به جای استفاده از آسانسور، پله برقی بالا بروید.
*نکته پنجم*
خشم را رها کن...
خشم را رها کن...
خشم را رها کن...
نگرانی را کنار بگذار... سعی کن از چیزها چشم پوشی کنی...
خودتان را درگیر موقعیت های آشفتگی نکنید... همگی سلامتی را کم می کنند و شکوه روح را از بین می برند. با افرادی که مثبت اندیش هستند صحبت کنید و گوش دهید
*نکته ششم*
همانطور که گفته می شود..پول خود را در آفتاب بگذارید.. و در سایه بنشینید.. خود و اطرافیانتان را محدود نکنید... پول برای زندگی به دست آمده است نه برای زندگی کردن برای آن.
*نکته هفتم*
کاری نکنید که برای هیچکس و چیزی که نتوانستید به آن برسید متاسف شوید،
و نه چیزی که نمی توانستید مالک آن باشید.
نادیده اش بگیر، فراموشش کن؛
*نکته هشتم*
تواضع.. سپس تواضع.. برای پول، اعتبار، قدرت و نفوذ... همه چیزهایی هستند که توسط تکبر فاسد شده اند.
فروتنی چیزی است که مردم را با عشق به شما نزدیک می کند.
*نکته نهم*
اگر موهای شما خاکستری می شود، این به معنای پایان زندگی نیست. گواه این است که زندگی بهتر آغاز شده است. خوشبین باش، با یاد زندگی کن،
سفر کن، لذت ببر خاطره بساز
*روز جهانی سلامت مبارک*
با آرزوی سلامتی و شادکامی برای شما
#هفته_سلامت
@asemanews