#روانشناسی
اضطراب چیست؟
اضطراب پاسخ طبیعی انسان به فشار روانی و استرس است.
معنای اضطراب در لغت به معنای آشفتگی، پریشانی، لرزیدن، بی‌قراری و ناآرامی است.
علت های اضطراب را به دو دسته‌ی کلی تقسیم کرد:
۱.عوامل زیست شناختی، ژنتیک، ارثی
۲.عوامل محیطی و اجتماعی
تفاوت استرس و اضطراب چیست؟
ما منشأ استرس را می‌دانیم چیست به طور مثال در سخنرانی، امتحان و شروع کار جدید باعث می شود شما دچار استرس شوید که از علائم استرس می‌توان به تعریق ،خشکی دهان ، تپش قلب ، لرزش صدا ،لرزش دست و پا اشاره کرد.
در صورت عدم‌توجه به اضطراب و مخفی کردن آن، این اختلال به مرور گسترش می‌یابد و جنبه‌های مختلفی از زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بنابراین توجه و پذیرش ابتلا به اختلال اضطراب و تلاش برای درمان آن بسیار حائز اهمیت است.
ادامه دارد...
@asemangirls🌱
#روز_پدر
#میلاد_امام_علی
میلاد مظهر علم و عزت و عدالت و سخاوت و شجاعت
اسد الله الغالب، علی بن ابیطالب (ع) مبارک باد✨
@asemangirls🌱
سالروز بعثت نبی مکرم اسلام، حضرت محمد مصطفی (صلی الله علیه و آله و سلم) مبارک باد.
@rasane_aftab
@asemangirls
روز جوان و میلاد حضرت علی اکبر علیه السلام مبارک
@asemangirls
@rasane_aftab
سالروز ولادت منجی عالم بشریت، بقیة الله الاعظم حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف بر همه منتظران آن حضرت تبریک و تهنیت باد
@asemangirls
@rasane_aftab
🏴 #روضه_شب‌های_قدر
💠 #مجموعه_دختران_آسمانی
🕌 آدرس: خیابان #مسجدسید - خیابان آیت الله زاهد - مجموعه فرهنگی مذهبی ابن الحسن (ع)
🔆 به کلام :
حجت الاسلام امان الهی
🔆 بانوای:
مداحان اهل بیت علیهم السلام
🗓 تاریخ : یکشنبه ، سه‌شنبه ، پنجشنبه
۲۰،۲۲،۲۴ فروردین ماه
🕰 زمان : از ساعت ۲۳
🧔🏻🧕🏻 ویژه آقایان و بانوان
📖 قرائت دعای جوشن کبیر
📌 جهت اطلاعات بیشتر همه روزه از ساعت ۱۹ الی ۲۰ میتوانید با شماره زیر تماس حاصل فرمائید.
📲 ۰۹۳۹۱۱۳۸۰۲۳
☑️ اطلاع رسانی جلسات دختران آسمانی 👇🏻
@asemangirls
🏴 #روضه_شب‌های_قدر
💠 #مجموعه_دختران_آسمانی
🕌 آدرس: خیابان #مسجدسید - خیابان آیت الله زاهد - مجموعه فرهنگی مذهبی ابن الحسن (ع)
🔆 به کلام :
حجت الاسلام امان الهی
🔆 بانوای:
مداحان اهل بیت علیهم السلام
🗓 تاریخ : یکشنبه ، سه‌شنبه ، پنجشنبه
۲۰،۲۲،۲۴ فروردین ماه
🕰 زمان : از ساعت ۲۳
🧔🏻🧕🏻 ویژه آقایان و بانوان
📖 قرائت دعای جوشن کبیر
📌 جهت اطلاعات بیشتر همه روزه از ساعت ۱۹ الی ۲۰ میتوانید با شماره زیر تماس حاصل فرمائید.
📲 ۰۹۳۹۱۱۳۸۰۲۳
☑️ اطلاع رسانی جلسات دختران آسمانی 👇🏻
@asemangirls
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨اماده سازی سالن برای مراسم احیا شب های قدر✨
28.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برگی از خاطرات شب ۱۹ ماه مبارک رمضان🤲🥀🥺
#پوستر_اعلام_برنامه
💞جشن روز دختر 🧕🏻💞
یک برنامه شاد و جذاب برای دختران عزیز شهر اصفهان 💓
🏤 نشانی : #اصفهان - سالن شماره ۲ سیتی سنتر -طبقه سوم
🗓 تاریخ : یکشنبه ۳۱اردیبهشت ماه
🕰 زمان : ساعت ۱۶
🎙سخنران : جناب حجت الاسلام #امان_اللهی
🎤 مجری توانمند صدا و سیما
👨🏻 خواننده نسل جوان
🥷 گروه آکروبات دختران آتش
😁 استندآپ کمدین
و...
📣 جهت ثبت نام ، مبلغ ۲۰/۰۰۰ تومان به شماره کارت
💳 6104337666669997
به نام سید مهدی حجازی واریز کنید و عکس فیش آن را به شماره ی
09935580124
✅ فقط در ایتا و تلگرام یا روبیکا ارسال کنید.
@asemangirls
❌❌ #ظرفیت_محدود_شد❌❌
🎀برای دختر امروز 🧕🏻🎀
💞یک برنامه فوق‌العاده و جذاب ویژه دختران نوجوان اصفهان💞
🏤 نشانی : #اصفهان - سالن شماره ۲ سیتی سنتر -طبقه سوم
🗓 تاریخ : یکشنبه ۳۱اردیبهشت ماه
🕰 زمان : ساعت ۱۵:۳۰
🎙سخنران : جناب حجت الاسلام #امان_اللهی
💢همراه با اجرای گروههای هنری
📣 جهت ثبت نام ، مبلغ ۲۰/۰۰۰ تومان به شماره کارت
💳 6104337666669997
به نام سید مهدی حجازی واریز کنید و عکس فیش آن را به شماره ی
09935580124
✅ فقط در ایتا و تلگرام یا روبیکا ارسال کنید.
@asemangirls
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
دختران گل آسمانی لطفا برای ثبت نام جشن فردا عجله کنید چون یه تعداد ظرفیت محدود فقط باقی مونده
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پیشنهاد_دانلود
خلاصه ای از جشن روز دختر در سیتی سنتر اصفهان😍😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚜پدران عزیز
⚜مادران عزیز
دختران را دریابید
✅اگر نگران وضعیت نوجوانتان در دنیای جدید هستید......
✅ اگر از عدم توانایی برقراری تعامل با نوجوانتان رنج میبرید
✅اگر علاقه‌مندید‌بدانید‌وقتی‌با‌مسائل‌کاملا
جدید‌در‌رفتار‌نوجوانتان‌روبه‌رو‌شدید‌چه
عکس‌العملی درستی نشان دهید
✅ اگر نوجوانتان بیشتر وقتش را با موبایل پر میکند و این موضوع باعث رنجش شما شده است
✅اگر نوجوانتان دوستان نامناسب پیداکرده است و از آنها بیشتر از شما تأثیر میگیرد
✅اگر نوجوانتان را آنقدر که لازم است نمیشناسید
✅اگر نوجوانتان میخواهد تنها بیرون برود و شما با این کار مخالفید و نمیتوانید مخالفت خود را نشان دهید....
✅اگر نوجوانتان حرف شما را متوجه نمیشود
✅اگر هر کاری میکنید نوجوانتان به شما اعتماد نمیکند
اگر نوجوانتان پرخاشگر شده است...
و......
اگر میخواهید باهم به جواب این سؤالها برسیم در کارگاه .......والدی برای نوجوان امروزی...شرکت کنید و دیگران را هم برای ثبت نام در این دوره تشویق نمایید
🌟کارشناس برنامه استاد امان اللهی
مشاور نوجوان و خانواده
🙏به علت محدودیت در زمان ثبت نام لطفا
هرچه سریعتر ثبت نام خود را با این شماره
09924843548 قطعی کنید
زمان تماس 10صبح الی9شب
🏠مکان:سالن همایش سیتی سنتر
🗓زمان : ساعت 9 و نیم صبح جمعه پنجم خرداد ماه1402
منتظر حضور‌گرم‌همه‌پدران‌ومادران‌گرامی
هستیم 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@asemangirls