فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فیلم آموزشی
#تزیین برنج
• برای سرخ شدن سریع تر پیازها، نصف قاشق چایخوری نمک به روغن درون تابه اضافه کنید. با این کار پیازها سریعتر سرخ میشوند و طعم بهتری پیدا خواهند کرد.
فلفل خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را کاهش می دهد.
مصرف فلفل 2 بار در هفته، خطر بروز بیماری پارکینسون را به یک سوم کاهش می دهد
#نکات سلامتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فیلم آموزشی
#دورچین بشقاب
اگر هنگامی که قارچها را سرخ میکنیم مقداری آبلیمو به آن اضافه کنیم از تغییر رنگ آن میتوان جلوگیری کرد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فیلم آموزشی
#سس شکلات
هر روز بعد از افطار (یک تا دو ساعت بعد) سعی کنید 3 – 2 عدد میوه متوسط مصرف کنید. البته از آبمیوه نیز می توان استفاده کرد، به شرطی که آبمیوه، طبیعی باشد
#نکات سلامتی
اگر سبزی را بعد از شستن بگذاریم تا کاملاً آب آن تمام و خشک شود و سپس در قابلمه در سردترین قسمت یخچال نگهداری کنیم میتوانیم برای مدت زمان بیشتری آن را سالم نگه داریم.
هر لکه یا جوشس در اطراف چشم و حتی سیاهی دور چشم نشان دهنده کم آبی بدن است، پس بیشتر آب بنوشید!
#نکات سلامتی
اگر بادمجانها را قبل از سرخ شدن در آب نمک یا نمک بگذاریم بادمجانها روغن کمتری برای سرخ شدن لازم خواهند داشت.