دیگه هات داگ از بیرون نخر😍😋 مواد لازم : پودر پیاز ۲ ق چ پودر سیر ۲ ق چ فلفل سیاه ۱ ق چ فلفل قرمز ۱ ق چ آرد سوخاری ۱ ق غ پودر تخم گشنیز ۲ ق چ سینه مرغ کامل ۱ عدد جوز هندی ۱ ق چ پودر کاری ۱ ق چ آویشن دو ق چ نمک ۲ ق چ ڪانال آشپزے نمونہ👩‍🍳👨‍🍳 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @ashpaze_nemone ✦••┈❁🎂🍧❁┈••✦ فوروارد یادت نره😉

ببینید با یه دستگاه چطوری دیسک کمر برمیگرده به حالت اولیه و ترمیم میشه😮 🔵 درمان دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی ، آرتروز و … با دستگاه پلاتینر تراپی (در منزل) اگر اطلاعات بیشتری درباره دستگاه پلاتینر تراپی لازم دارید ، همین الان وارد بشید و پرسش نامه درمان کمردرد رو پر کنید تا ببینید برای کمردرد شما مناسبه یا نه؟👇🏻 https://medianashop.com/Landing/Intdbl/PL84?utm_term=0714eitaN

اُتمیل صبحونه سه سوته😍😋 یه میان وعده سالم و رژیمی بدون قند یه اتمیل خوشمزه که میتونه یه جایگزین بسیار عالی برای وعده صبحانه و هله هوله خوریتون باشه مواد لازم : شیر حدود ۱ پیمانه کره بادوم زمینی ۱ ق غ جودوسر ½ پیمانه دارچین ۱ ق چ ڪانال آشپزے نمونہ👩‍🍳👨‍🍳 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @ashpaze_nemone ✦••┈❁🎂🍧❁┈••✦ فوروارد یادت نره😉

🔹چیپس برنج یه اسنک ترد و خوشمزه خونگی ◀️برنج پخته شده ۳۰۰ گرم ◀️کره ۲ ق غ ◀️آب ۱/۲ پیمانه ◀️بیکینگ پودر ۱/۲ ق چ ◀️آرد برنج ۲ ق غ ◀️نمک ۱/۲ ق چ ◀️پودر سیر ۱/۴ ق چ ◀️فلفل قرمز ۱/۲ ق چ 😏 ◀️ فلفل سیاه ۱/۲ ق چ ⚡️به جای کره از روغن مایع هم میتونید استفاده کنید ⚡️دمای فر ۱۷۰ درجه و مدت پخت ۲۰_۲۵ دقیقه (تا زمانی که تغییر رنگ بده ) ⚡️داخل سینی فر از ورق نسوز یا سیلپد استفاده کنید به کاغذ روغنی میچسبه و جدا نمیشه ڪانال آشپزے نمونہ👩‍🍳👨‍🍳 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @ashpaze_nemone ✦••┈❁🎂🍧❁┈••✦ فوروارد یادت نره😉

برای داشتن این چربی سوز دعواست😂 از دستش ندین🏃🏻❤️ بدون ورزش و رژیم و کارهای عجیب غریب لاغر شو 👌🏻 ✅فقط با مصرف این چربی سوز گیاهی دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف پاییزی👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/FG8dt https://landing.saamim.com/FG8dt

اگه ریزش مو کابوس روز و شبت شده این کلیپ مخصوص توعه😢👆🏻 با کمک این پک شامپوی گیاهی برای همیشه ریزش موهات رو قطع کن و شاهد رویش موهای از دست رفته باش❤️😍 دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 30درصد تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/8uZ0d https://landing.saamim.com/8uZ0d

•فینگرفود🥪😍😋 یکی از ساده ترین و در عین حال خوشمزه ترین فینگرفود ها 🥰 ڪانال آشپزے نمونہ👩‍🍳👨‍🍳 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @ashpaze_nemone ✦••┈❁🎂🍧❁┈••✦ فوروارد یادت نره😉

•زرشك پلو با مرغ😋😍 مزه و طعمش عالیههه:))عاشقش شدمم🫠 ~ادويه هاي سس: زردچوبه،كاري،پاپريكا مدت زمان پخت مرغ حدود نيم ساعت مدت زمان پخت برنج در فر ١٨٠ درجه نيم ساعت تا ٤٥ دقيقه ڪانال آشپزے نمونہ👩‍🍳👨‍🍳 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @ashpaze_nemone ✦••┈❁🎂🍧❁┈••✦ فوروارد یادت نره😉

کانال های آموزش اول تا ششم باربیش از ۹۰ هزار کاربر #فایل_های_آموزشی و #نمونه_سوالات #کاربرگها_و_آزمونها در کانال های تفکیک شده 😍 برای دوستاتون بفرستید 😍 👇👇👇👇👇👇👇👇 🇮🇷فایل های کلاس اول ابتدایی 👇 🔴 http://eitaa.com/joinchat/1394933761Cd2dc69ec98 🇮🇷فایل های کلاس دوم ابتدایی👇 🔴 http://eitaa.com/joinchat/1410334721C3c6a3996dc 🇮🇷فایل های کلاس سوم ابتدایی 👇 🔴 http://eitaa.com/joinchat/1419313153Cad22d24589 🇮🇷فایل های کلاس چهارم ابتدایی 👇 🔴 http://eitaa.com/joinchat/1427308545C0dfa1938a5 🇮🇷فایل های کلاس پنجم ابتدایی 👇 🔴 http://eitaa.com/joinchat/1435041793C41259227c7 🇮🇷فابل های کلاس ششم ابتدایی 👇 🔴 http://eitaa.com/joinchat/3984785408C6224422196 به همکاران معرفی کنید #خوب_نبود_با_کیفیت_نبود_لفت_بدید ☺️

در مهرماه گروهای آموزشی شاد در هشت پایه #پدران #مادران #معلمان ✅دانش آموزکلاس چندمی دارید؟؟ روی گزینه ی درست ضربه بزنید👇 🇮🇷کلاس اول 🇮🇷کلاس دوم 🇮🇷کلاس سوم 🇮🇷کلاس چهارم 🇮🇷کلاس پنجم 🇮🇷کلاس ششم 🇮🇷کلاس هفتم 🇮🇷کلاس هشتم

🔹املت جدید و خوشمزه🫠 مواد لازم⬇️ ◀️۳عدد تخم مرغ ◀️۱عدد پیاز ◀️۲عدد سیب زمینی ◀️یک دسته پیازچه ◀️نمک و فلفل سیاه ڪانال آشپزے نمونہ👩‍🍳👨‍🍳 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @ashpaze_nemone ✦••┈❁🎂🍧❁┈••✦ فوروارد یادت نره😉

یه غذای ساده و خوشمزه😍😋 اونم فقط با ۲۵۰ گرم ژامبون مواد لازم : ژامبون ۲۵۰ گرم پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم نان باگت ۲ عدد قارچ ۲۰۰ گرم مواد سس : مایونز ۳ ق غ پودر سیر ۱ ق چ پیاز کوچیک ۱ عدد فلفل سیاه ½ ق چ جعفری ۲۰ گرم آویشن ۱ ق چ ڪانال آشپزے نمونہ👩‍🍳👨‍🍳 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @ashpaze_nemone ✦••┈❁🎂🍧❁┈••✦ فوروارد یادت نره😉