خوراک سبزیجات پروتئینی🥺🥦 پیاز ، باقالی نخود فرنگی لوبیا سبز سیر، نمک 1 لیوان آب گرم 1 حبه قند 3-4 قاشق غذاخوری سرکه شوید ، روغن زیتون #خوراک #خوراک_سبزیجات ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

موچی لقمه‌ای🥹 مواد لازم : شکر ۳۰ گرم نشاسته ذرت ۳۰ گرم آرد گلوتینوس ۱۰۰ گرم شیر ۱۸۰ گرم کره ۲۰ گرم #موچی #موچی_لقمه‌ای ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

پاستا مرغ و ریحون 🍗🌿 مواد لازم: پاستا فرمی : ۱ بسته سینه مرغ: ۲ تکه گوجه فرنگی: ۴ عدد ریحون : ۵۰۰ گرم روغن زیتون: ۱ ق غذاخوری نمک، زردچوبه ، فلفل، تخم گشنيز به مقدار لازم #پاستا #پاستا_مرغ_و_ریحون ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

عدسی هم صبحونه ست هم غذا😍🦋 #عدسی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

سالاد تن ماهی موثر در لاغری🤩🐠 #سالاد #سالاد_تن_ماهی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

دونات سیب‌زمینی 🥔 مواد لازم : آرد : ۱ پیمانه خمیر مایه : ۱ ق غذاخوری شکر : ۱ ق غذاخوری نمک ، زردچوبه به مقدار لازم تخم‌مرغ : ۲ عدد سیب‌زمینی : ۴ عدد #دونات #دونات_سیب_زمینی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

یه صبحانه خفن که نگم از طعمش انگار داری پیتزا میخوری👌🏻🍅 #صبحانه ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

شربت تخم شربتی 🍹 مناسب برای مهمونی هاتون😍 مواد لازم: عسل : 1 ق غذاخوری آب لیمو: ۲ ق غذاخوری تخم شربتی: ۱.۲ پیمانه یخ خورد شده دمنوش پنیرک: ۱.۲ پیمانه #شربت #شربت_تخ_شربتی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

نان خونگی 🍞💛 مواد لازم: آرد فانتزی : ۱ کیلو مایه خمیر : ۵۰ گرم نمک:   1 ق چای خوری شکر:  ۲ ق چای خوری آب  : ۱ لیتر #نان #نان_خونگی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

رُل مرغ و سیب زمینی درست کنید #رل #رل_مرغ_و_سیب_زمینی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯