#صبحانه #ساندویچ صبحانه😋 مواد لازم👇 تخم مرغ🥚 نان تست🍞 پنیر ورقه ای🧀 کاهو🥬 کالباس 🥓 گوجه فرنگی 🍅 طرز تهیه: 1. 2 عدد تخم مرغ را بشکنید و نمک بزنید و در تابه بریزید. 2. 2 تکه نان را روی آن قرار دهید تا مقداری از تخم مرغ جذب شود. 3. وقتی املت جا افتاد، نان و تخم مرغ را برگردانید. 4. پنیر، کاهو، سوسیس کبابی و برش های گوجه فرنگی را روی یک تکه نان قرار دهید. 5. مانند ساندویچ با تکه دوم نان بپوشانید. 6. ساندویچ را از دو طرف سرخ کنید تا ترد شود. @ashpazi882 🌹

#ناهار #خورشت کلم و هویج با مرغ زعفرونی😋 مواد لازم 👇 ۴ عدد ران مرغ ۲ عدد پیاز خلالی خورد شده ۴ حبه سیر خورد شده زعفران دم شده نمک و فلفل سیاه آب نصف ۱ عدد لیموی تازه ۲ ق غ ه کره ۱ ق غ خ روغن مواد لازم برای خورشت کلم: ۲ پیمانه کلم برگ خلالی خورد شده ۴ عدد هویج خلالی خورد شده آب نصف ۱ عدد لیموی تازه نمک، عصاره مرغ ۱ عدد (۱ ق م خ) ۱ ق م خ رب گوجه زرشک ۲/۳ پیمانه روغن ۲ ق غ خ آب برای روی کلم ۱/۲ پیمانه @ashpazi882 🌹

#ناهار مواد لازم👇 فیله مرغ ۶ عدد پیاز ۱ عدد بزرگ آلو ۷ عدد هویج ۴ ۵ عدد بزرگ زرشک و خلال پسته و بادام زعفرون کره ۳۰ گرم گلاب ۴ قاشق اول خلال بادام و پسته رو داخل گلاب میریزیم و میزاریم کنار پیاز های نگینی رو تفت میدیم تا طلایی بشه بهش زردچوبه اضافه میکنیم و فیله های مرغ که با (نمک و فلفل،پاپریکا،کاری،ادویه مرغ)طعم دار کردیم اضافه میکنیم و دوطرفشو کاملا سرخ میکنیم و درشو میزاریم بدون هیچ آبی با شعله ی کم تا یکم بپزه بعد بهش آلو ها و یه لیوان آب اصافه میکنیم و درشو میبندیم تا آبش تقریبا کشیده بشه بعد هویج رو داخل تابه میریزیم یکم آب انداخت بهش کره رو اضافه میکنیم و درشو میزاریم تا بپزه و زیرو روش میکنیم در آخر که هویج ها سرخ شدن بهشون ۱ قاشق شکر اضافه میکنیم خلال پسته و بادام و زرشک رو هم تو یکم کره تفت میدیم و تمام @ashpazi882 🌹

#عصرانه #سمبوسه شکلاتی مواد لازم 👇 فندوق پودر قند زرده تخم مرغ شکلات صبحانه خمیر باقلوا @ashpazi882 🌹

#ایده نون پنیر عقد @ashpazi882 🌹

#ایده تزیین تربچه @ashpazi882 🌹

#ترفند نگه داری لیمو @ashpazi882 🌹

#شام #پاستاتالياتل😋 مواد لازم 👇 ۱. کره پنجاه گرم ۲. ⁠پیاز نگین شده یک عدد ۳. ⁠قارچ 200 گرم ۴. ⁠پاستا تالیاتلی 300‌ گرم ۵. ⁠خامه نصف لیوان ۶. ⁠آبجوش دو لیوان ۷. ⁠نمک نصف قاشق چایخوری ۸. ⁠فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری ۹. ⁠پاپریکا نصف قاشق چایخوری ۱۰. ⁠اورگانو نصف قاشق چایخوری ۱۱. ⁠اسفناج ساطوری دو قاشق غذاخوری ۱۲. ⁠پنیر پارمسان دو قاشق غذاخوری @ashpazi882 🌹

#شام #سالاد مرغ🥗 هم پیش غذاس و هم یه شام سبک و خوشمزه😋 مواد لازم 👇 سینه مرغ کاهو، قارچ هویج، خیارشور کلم سفید و کلم بنفش پیازچه و شوید مواد سس سالاد👇 ماست، مایونز آب لیموترش نمک، فلفل سیاه روغن زیتون سیر @ashpazi882 🌹

#صبحانه مواد لازم جودوسرپرک پودر پروتئین پودر کاکائو دانه چیا نمک🧂 بکینگ پودر شیر🥛 کره بادام زمینی @ashpazi882 🌹