کوکی تیرامیسو🍪 مواد لازم : کره ۸۵ گرم تخم مرغ ۱ عدد آرد قنادی ۲۰۰ گرم شکر قهوه ای ۱۰۰ گرم شکلات چیپسی ۴۰ گرم پنیر خامه‌ای ۵۵ گرم بیکینگ پودر ۱ ق چ پودر کاکائو ۱ ق غ قهوه فوری ۱ ق غ وانیل ¼ ق چ نمک ¼ ق چ 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

مینی برگر شکم پر آرد ۵۰۰ گرم ( ۳ پیمانه + یک سوم پیمانه ) شیر ۲۵۰ گرم ( ۱ پیمانه ) شکر ۱ ق.غ مخمر ۱ ق.غ نمک نصف ق.غ روغن ۳ ق.غ ماست ۲ ق.غ مواد میانی هم دلخواه پنیر پیتزا به مقدار لازم 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

کشک بادمجون ایرانی از همه دل میبره مواد لازم: ۴عدد بادمجان ۵عدد گوجه فرنگی و ۲عدد پیاز گردو (چهار قاشق غذا خوری) سیر چهار حبه نعنا خشگ ۲دقاشق غذا خوری کشک هرچی بیشتر بهتر نمک و فلفل و زردچوبه و پودر زیره 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

#املت_سیب_زمینی سیب زمینی🥔 پیاز🧅 کالباس پنیر ورقه ای تخم مرغ🥚 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

مقدار حبوبات👌 مقدار لپه برای قیمه : به ازای هر نفر ۳۰ گرم یا ۲ ق غ مقدار عدس برای عدس پلو : هر نفر ۳۰ گرم یا ۲ ق غ مقدار لوبیا قرمز برای قورمه سبزی : برای هر نفر ۲۵ گرم یا ۱.۵ ق غ مقدار باقالی برای باقالی پلو : به ازای هر ۱ پیمانه برنج ۳۰ گرم یا کمتر از ½ پیمانه برنج مقدار گردو برای فسنجون : برای هر نفر ۵۰ گرم یا ⅔ لیوان 🍔↝•|@ashpazi_day_gah ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌

مينی مافين كم كالری سالم و خوشمزه😍 مواد لازم : تخم مرغ ۲ عدد پودر کاکائو ۳ ق غ شیره خرما ⅓ پیمانه کره بادام زمینی ¼ پیمانه آرد جودوسر ۱.۵ پیمانه بیکینگ پودر ۱ ق م شیر ¼ پیمانه وانیل کمی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍔↝•|@ashpazi_day_gah

بندری تند و اصل جنوب یعنی این 🌯🥫 سوسيس : ۵۰۰ گرم پياز : ۶ عدد رب گوجه فرنگی : ۳ قاشق غذاخوری ادويه مخلوط : ۱ قاشق غذاخوری فلفل قرمز : نصف قاشق غذاخوری ليموی تازه : ۱ عدد سيب زمينی آبپز : ۳ عدد 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

اصلی‌ترین رسپی جوجه کباب لاری😍 مواد لازم : سینه مرغ ۱ کیلو آب لیموترش ۴ ق غ ماست چکیده ۲ لیوان روغن مایع ½ پیمانه پیاز متوسط ۲ عدد نمک، فلفل ‌ 🍔↝•|@ashpazi_day_gah

یه غذای اقتصادی و فوری 😍 #دمپخت_لوبیا_چیتی🍝🥘🍱 نگم برات چقدر خوشمزه شد😋 مواد لازم:برنج سه لیوان ،لوبیا چیتی یک لیوان،سیب زمینی درست یک عدد،پیاز درشت یک عدد،گوجه پنج عدد،رب گوجه یک قاشق،نمک فلفل زردچوبه تخم گشنیز🥗🍣🍡 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍔↝•|@ashpazi_day_gah

#گرانولا میان وعده کم کالری🍔🌭🍕🍱🍣 مواد لازم : عسل ۲ ق غ جو دوسر پرک ۱ پیمانه پودر کاکائو ۱ ق م آبجوش ۲ ق غ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍔↝•|@ashpazi_day_gah

#مرغ سوخاری به روش فست فودی🍖🌯🍗🌮 مواد لازم : نمک ۲ ق چ مرغ کامل ۱ عدد فلفل قرمز ½ ق چ پودر پاپریکا ۱ ق چ نشاسته ذرت ۱ ق غ فلفل سیاه ½ ق چ پودر سیر ۱ ق چ زنجبیل ½ ق چ زیره ۱ ق چ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍔↝•|@ashpazi_day_gah