سَلام عرض شد😌👋
امروز جمعه....گفتم بیشتر استراحت کنم ......
البته قبلنا جمعه ها ،فعالیتی نداشتم ....
حالا به عشقِ خودتون میام ،با پست های کمتری ...
ناهار امروز جمعه ،سیب پلو 😍👌
#روزمرگی_های_من
🌿
سیب پلومون حاضر و آماده شده🤌
اون سری که شوید خشک کردم .....
گفته بودین ،بعد شستن رو پارچه پهن کردم
بعد هم خرد کنید ،تا شوید زودتر خشک بشه 👌
رنگ سبزی(شوید) هم زرد نمیشه 😍
حتی جلوی باد پنکه سریع خشک میشه 👌
#روز_مرگی_های_من
6.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍁تدابیر فصل پاییز ❕
🔻 از خوراکی هایی که طبیعت گرم و تر دارند بیشتر استفاده شود.
🔸 در فصل پاییز سراغ این خوراکی ها نروید....
#اصلاح_سبک_زندگی #مزاج #طب_سنتی
17.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سیب پلوی سه سوته و خوشمزه 🤌
با تن ماهی ،مرغ،خوراکِ لوبیا و .......
میتونید درست کنید
زیره ی سیاه هم میتونید بهش بزنید 👌
تقدیم به نگاهتون ♥️
#سیب_پلو
👩🏻🍳♥️
22.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آنه ...👩🏻🦰👒
آنشرلی رو ببینیم .....😉😍🤌
شبکه ی نهال .....
🥕🫑
دیدی گاهی اوقات دلت یه سوپ میخواد....👌
یه سوپی راحت ،آسون ،سه سوته هم حاضر شه .....🤌
همراه با یه لیوان جو پرک ....
#روزمرگی_های_من
👩🏻🍳♥️