6.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ذرت مکزیکی که خودت تو خونه درست کنی
قطعاً یه طعم دیگه داره😋
مواد لازم :
کره ۲۵ گرم
آبلیمو ۱ ق غ
نمک، فلفل سیاه
سس مایونز ۲ ق غ
ذرت پخته یا کنسرو ذرت ۳۰۰ گرم
پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم
قارچ ۲۰۰ گرم
پودر آویشن
فلفل قرمز
@ashpazi_naab
9.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل خوشمزه🤩
مواد لازم:
نخود ۱ کیلو
پیاز ۳ عدد
سیب زمینی ۲ عدد
سیر ۱ بوته
بکینگ پودر ۲ ق چ
زرد چوبه ۱ ق غ
پودر انبه
فلفل قرمز
زنجبیل ۱ ق غ
دارچین
@ashpazi_naab
25.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نان تست با تکنیک پولیش😍😋
یه نون خوش عطر و پنبهای
مواد لازم :
آب ۱۰۰ گرم
آرد نان ۱۰۰ گرم
مخمر ۱ گرم
خمیر اصلی :
نمک ۷ گرم
آب ۹۵ گرم
آرد ۲۳۰ گرم
تخم مرغ ۱ عدد
شکر ۱۵ گرم
مخمر ۹ گرم
کره ۳۵ گرم
@ashpazi_naab
18.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پفکی گردویی😍
واسه عید بینظیره
مواد لازم :
پودر قند ۸۰ گ
زرده تخم ۳ عدد
گردو نگینی نیم پیمانه
هل یا وانیل ۱ ق چ
روغن مایع ۲ ق غ
آرد ۲ ق غ
@ashpazi_naab
12.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از طعم این صبحونه نگم برات که محشره🍱🌝
مواد لازم:
نون سیمیت ۱عدد
پنیر موزارلا پیچ یا پنیرپیتزا
تخم مرغ ۲عدد
اسفناج
گوجه
نمک و فلف
@ashpazi_naab
17.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نبات چوبی خونگی برای بچه ها🤓🕺
مواد لازم:
به ازای هر ۳ لیوان شکر
یک لیوان آب
@ashpazi_naab
17.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بفرمایید ایده ی ناهار امروزتون😎👌
مواد لازم:
سیب زمینی
پیاز
گوشت چرخ کرده
نمک،فلفل،پولبیبر
رب گوجه فرنگی
آب
@ashpazi_naab
7.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍩مواد لازم برای تهیه گرانولا رژیمی :
◗ ۱ پیمانه جو دوسر پرک
◗ ۲ قاشق غذاخوری عسل
◗ ۱ قاشق مرباخوری پودر کاکائو
◗ ۲ قاشق غذاخوری آب جوش
@ashpazi_naab
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک پروتئینی ساده توی ۵ دقیقه 😋🍫
۲پیمانه جو دو سر : ۲ پیمانه
۱/۲موز رسیده : ۱/۲ موز رسیده
شربت افرا یا شیره انگور : ۱ قاشق غذاخوری
ماست یونانی : ۲ قاشق غذاخوری
بیکینگ پودر : ۱/۲ قاشق چایخوری
پودر کاکائو : ۱ قاشق غذاخوری
پودر دارچین : نوک قاشق چایخوری
شکلات چیپسی : یه مقدار لازم
@ashpazi_naab
18.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مواد لازم برای تهیه اسلایس یخچالی :
◗ ۱ بسته ژله قرمز
◗ ۱.۵ لیوان آبجوش
◗ ۳ لیوان شیر
◗ نصف لیوان آرد سفید
◗ ۲/۳ لیوان شکر
◗ ۱ قاشق غذاخوری کره
◗ نصف قاشق چایخوری وانیل
◗ بیسکوییت پتی بور
◗ توت فرنگی ، کیوی ، پرتقال
@ashpazi_naab