6.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🗓۱۴۰۲/۵/۱۰
🌼ازت تشکر میکنم اگر
🌸خسته شدی اما کم نیوردی
🌼اگر همه ادعا کردن کنارت میمونن،
🌸اما وسط راه تنها شدی!
🌼اگر هنوز با حرفات
🌸باعث امیدواریِ آدم‌ها میشی!
🌼ازت تشکر میکنم اگر هر روز با
🌸کار، ورزش، تحصیل و هنرت تلاش میکنی
🌼تا دنیا جای قشنگ‌تری باشه
🌸ممنونم برای بودنت
🌹سلام صبح بخیر روزتون گلباران🌹
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایی چقدر کارو براتون راحت کردم 😍👌
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
11.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تهچین_مجلسی
با صدا ببینید🔈
گوشت راسته گوسفندی ۱ کیلو
نمک ۱ قاشق
فلفل سیاه ۱ قاشق
زرد چوبه ۱ قاشق
داچین ۳ عدد
پیاز ۱ عدد
بادمجون ۲ عدد
ماست هم زده ۲ پیمانه
۶ عدد زرده تخم مرغ
۴ قاشق زعفرون
نمک و فلفل سیاه وهل نصف قاشق چای خوری
روغن ۴ قاشق
برنج ایرانی ۴ پیمانه
خلال پسته ۴ قاشق
خلال بادوم ۴ قاشق
شکر ۱ قاشق
زعفرون ۱ قاشق
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد پاستا سالم مناسب تابستان🥗☀️
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تزیین جذاب گوجه🍅🍃🌸
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
16.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پیتزا_سبزیجات🍕🍕
با صدا ببینید🔈
خمیر پیتزا؛
آرد: ۳ لیوان
نمک: ۱ قاشق چای‌خوری
پودر مایه خمیر: ۱ قاشق چای‌خوری
روغن زیتون: ۴ قاشق چای‌خوری
آب: ۱ لیوان
خوب مخلوط کنید و ۱۰ دقیقه ورز بدید.
روی اون رو بکشید و ۱ ساعت اجازه بدید استراحت کنه.تو این مدت این موارد رو انجام بدید:
-گوجه خشک رو داخل آب بریزید تا خیس بخوره
-یک عدد بادمجون رو بُرش بدید و سرخ کنید
و سس زیر پیتزا رو با موارد زیر درست کنید:
زرده تخم‌مرغ: ۱ عدد
خردل: ۳ قاشق غذاخوری
فلفل‌سیاه
پیازچه
همه چیز آماده هست.مثل من خمیر رو باز کنید و پیتزا رو بچینید و داخل فر با دمای ۲۲۰ درجه (یا بالاتر) قرار بدید تا برشته بشه اول خمیر، سس پیازچه، پنیر پارمسان، گوجه خشک، بادمجان سرخ شده، پنیر موزارلا تازه، دوباره پارمسان، فلفل سیاه و روغن زیتون.
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
#پیام_سلامتی
چند انجیر خشک در آب بخسیانید و بخورید !
انجیـــــر خشک باعث افزایش قوای جسمی شده ، گرسنگی را به تٵخیر می اندازد و بدلیل فیبر بالا، یبوست ، نفخ و سوء هاضمه را رفع میکند !
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نفخ گیری و زمان پخت حبوبات🫘
اگه این زمانبندی رو رعایت کنید هم نفخ نمیکنین
هم سرعت پخت حبوبات بیشتر میشه.
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
✅سبزی درمانی🥕🍆🥦🥬🥒🌶🌽🍅
👈تربچه :ضد سرطان
👈گشنیز: کاهش قند خون
👈ترخون :جانشین نمک است
👈تره :کاهش فشار و کلسترول
👈ریحان: آرام‌بخش و خواب آور
👈شاهی :محرک فعالیت کلیه ها
👈جعفری :خون ساز و ضد کم خونی
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
6.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یک بار برای همیشه یکی از بهترین روش دم کردن #زعفران رو با هم ببینیم:
این روش دمکردن باعث میشه عطر و طعم زعفران بیشتر آزاد بشه، علاوه بر اون برای مواقعی که خیلی وقت نداریم میتونیم از دم شده زعفران یخ زده استفاده کنیم.
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
8.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💚💛❤️🩵💜🩷🧡🤍
ژله رنگین‌کمانی که مهمونا عاشقش میشن😍
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راز ماست غلیظ👌
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻