🌼صبح آمده 🌷دفتر اين زندگى را باز کن 🌼زيستن را با 🌷سـلام تازه اى آغاز کن 🌼 گل بخند و گل شنو 🌷در گلشن اين بوستان 🌼 زندگی را با 🌷عشق تازه ای آغاز کن 🌼سلام دوستان خوبم 🌷صبح سه شنبه تون پربرکت و عالی 🍂🪵🍁 فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

بهترین قورمه سبزی ایرانی اینطوریه 🥩🌿 مواد لازم : ◗ ۳۰۰ گرم گوشت خورشتی ◗ ۴۰۰ گرم سبزی قرمه ◗ ۱۵۰ گرم لوبیا قرمز یا چیتی ◗ ۴ عدد لیمو عمانی ◗ زردچوبه ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ پودر سیر ◗ ادویه مخصوص ◗ ۴ لیوان آب ◗ ۱ قاشق روغن حیوانی ◗ ۱ قاشق رب گوجه فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

از هرچه بگذریم هویج پلو خوش تر است🤩🥕 فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

کیک گوشت خوشمزه ترین ساندویچ سالم 🍰🤩 فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

اگه مرغت بار دوم که گرم میشه بو و طعمش عوض شده ببین 🤨🍗 فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

📌کوبیده مرغ: سینه و رون مرغ ۵۰۰ گرم پیاز بزرگ ۱ عدد سیر ۲ حبه دنبه یا کره ۲۵ گرم جعفری خرد شده ۲ قاشق غذاخوری نمک ، فلفل سیاه ، پاپریکا ، پودر سیر و زعفران 📌کوبیده گوشت : گوشت گوساله ۵۰۰ گرم پیاز بزرگ ۱ عدد سیر ۲ حبه فلفل دلمه نصف ۱ عدد دنبه یا کره ۵۰ گرم پودر سوخاری ۱ قاشق غذاخوری نمک ، فلفل‌ ، پودر سیر و زعفران ❌دنبه یا کره رو اصلا حذف نکنید که باعث میشه کباب تون نرم و آبدار بمونه و خشک نشه❌ کباب ها رو بعد آماده شدن داخل فریزر بزارین و هر وقت خواستین به راحتی استفاده کنید. فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

خورشت کرفس طرفدار های خودشو داره 🤤🥦 گوشت خورشتی ۴۰۰ گرم ساقه کرفس حدودا ۴۰۰ گرم برگ کرفس ۵۰ گرم جعفری ۸۰ تا۱۰۰ گرم نعناع ۲۰ گرم پیاز متوسط یک عدد آبلیمو یا رب لیموعمانی به میزان دلخواه نمک و ادویه به میزان لازم فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

پیتزا رژیمی برای ورزشکار های عاشق 🤤🍕 فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

کراکت خوشمزه🍗🍖 مواد لازم📝 *️⃣سینه و ران مرغ یک عدد *️⃣دوتا سیب زمینی بزرگ *️⃣یه لیوان سر خالی پنیر پیتزا *️⃣پودر پاپریکا و پودر آویشن و نمک (دوقاشق چایخوری) *️⃣پودر سیر یک قاشق چایخوری *️⃣تخم مرغ سه عدد *️⃣آرد یه لیوان(داخلش یه قاشق پاتریک،پودر سیر و فلفل سیاه) *️⃣پودر سوخاری (یه لیوان) . . اول تیکه های مرغ رو با کمی نمک،زردچوبه و ادویه کاری میذارم کامل آب پز بشه و بعد ریش ریش میکنیم. سیب زمینی هارو هم میذاریم خوب آب پز بشه و همونطوری داغ داغ با هر چی که داشتیم له میکنیم. حالا مرغ های ریش شده رو با سیب زمینی له شده و پنیر پیتزا و ادویه ها مخلوط میکنیم. اگه احساس کردین چسبناکه،یه قاشق آرد و یه قاشق روغن زیتون اضافه کنید. با دشت بهشون فرم دلخواه بدین،بعد بذارید نیم ساعت تو فریزر بمونه تا خوب سفت بشه که راحت تو پودر سوخاری و تخم مرغ بغلتونیدش. بعد کراکت هارو اول تو آردی که مزه دارش کردیم میغلتونیم،(حتما تکون بدین تا آرد اضافیش بریزه✋🏻) بعد تو تخم مرغ و بعدش هم تو پودر سوخاری. تابه رو داغ کنید،توش یکن روغن بریزید و دوطرف کراکت هارو سرخ کنید و بعد نوش جان❤️ فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

دیگه کوکو سیب زمینی تکراری نخور😋🎁 مواد لازم : سیب زمینی دو عدد نسبتا بزرگ پیاز متوسط یک عدد تخم مرغ چهار عدد تخم گشنیز فلفل سیاه نیم کوب جعفری خشک نمک و زردچوبه فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

•سالاد ماکارونی تو دهن آب میشه😉🥙• فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

تو را نمی دانم🌷 اما من دلم روشن است به تمام اتفاقات خوب در راه مانده🌷 به تمام روزهای شیرین نیامده به لبخندی که یک روز🌷 بر لبمان می نشیند😍 به اجابت شدن دعاهایمان و🤲 به محو شدن غمهای دیرینه🌹 فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

ته چین بدون تخم مرغ بی نظیر 🍛😋 فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

چنجه مرغ تابه‌ ای بدون دود ذغال 🥸🍗 آلو بخارا ۲۵۰ گرم پیاز متوسط ۳ عدد رب گوجه فرنگی ۱ ق غ مرغ متوسط ۱ عدد نصف فلفل دلمه‌ای کاری ۱ ق م فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

با نودل همچین شام خوشمزه ای دارید🍝😌 فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

کوکوی مرغ نگینی قفلی همیشگی ما 🤤🍗 مواد لازم: سینه مرغ یک عدد پیاز یک عدد سیر یک حبه تخم‌ مرغ یک عدد نمک و فلفل سیاه آویشن و پاپریکا نشاسته ذرت یا آرد یک ق غ ماست یک ق غ سس مایونز یک غ ق فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

پارمیجانا ایتالیایی شام بادمجونی راحت😌🍆 فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

ته انداز سبزی پلو با ماهی خیلی جذاب🐟🌿 مواد لازم : ◗ ۳/۵ پیمانه برنج و ماهی دلخواه ◗ ۲۵۰ گرم سبزی پلویی ◗ ۳ حبه سیر و زرد چوبه ◗ ۱ قاشق شنبلیله خشک ◗ ۱ قاشق ماست چکیده ◗ زعفران دم کرده ◗ ۱ کفگیر برنج نیم پز سفید ◗ ۱ عدد زرده تخم مرغ ◗ ۲ عدد پیاز و ۲ حبه سیر ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ زنجبیل و فلفل قرمز ◗ ۱۰۰ گرم گشنیز ◗ ۵ قاشق عصاره تمر هندی فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

با این لقمه تغذیه ها منم دلم خواست دانش آموز بشم 😁🌯 فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

آموزش مرغ مجلسی🍗🍗 اول به مرغا نمک و فلفل و زردچوبه میزنیم بعد داخل روغن همه سمتش رو سرخ میکنیم بعد داخل همون روغن پیاز رو تفت میدهیم رب گوجه و رب آلوچه رو تفت میدیم مقداری از سس رو روی مرغا میریزیم کمی اب میریزم تا مرغا بپزه وقتی مرغ پخت درش رو باز میزاریم تا مرغ خشک بشه شکلش مجلسی بشه برای اینکه مرغ ظاهر خوبی پیدا کنه روش زرشک میپاشیم امیدوارم درست کنین و لذت ببرین فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

دمپختک باقلا یه غذای دم دستی قدیمی😉🍛 فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

با حبوبات سالم ترین غذای خوشمزه رو میشه تهیه کرد😎💪 مواد لازم : عدس ۱۵۰گرم پاستا یا ماکارونی دلخواه یک کاسه پیاز یک عدد سیر دوتا سه حبه رب گوجه فرنگی دوقاشق نمک و فلفل سیاه و تخم‌ گشنیز زردچوبه و پودرگوجه پاپریکا و آب لیمو جعفری دوتا سه قاشق فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

اسنک🥪🥟 برای درست کردن اسنک از هر مواد میانی که دوست دارید میتونید استفاده مثل گوشت چرخ کرده که با پیاز و رب و ادویه تفت داده شده یا سوسیس رنده شده یا مرغ و قارچ من پیازو تفت دادم بهش ادویه زدم بعد سینه مرغو که ریز خرد کردم اضافه کردم بعد هم فلفل دلمه ای و بعد هم قارچ خرد شده اجازه میدیم با هم تفت بخورن ادویه هایی که استفاده کردم زردچوبه و فلفل سیاه و پاپریکا و آویشن و پودر سیر وقتیکه موادم سرد شد بهش خیار شور خرد شده هم اضافه کردم . بعد هم طبق فیلم نون تست سس گوجه و مواد میانی پنیر و دوباره نون تست داخل ماهیتابه بزارید بعد یه جسم سنگین روش بزارید و فشار بدید بعد هم روی حرارت ملایم بزارید تا گریل بشه برای هر طرف پنج دقیقه کافیه بعد هم برش بزنید و نوش جان کنید 😍😋 فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

#سالاد_کلم این سالاد بسیار خوشمزه وطعم بی نظیری داره میتوانید به سلیقه خودتون مواد رو کم وزیاد کنید ومقادیر ماست وسس مایونز به نسبت مساوی باشه ماست حتما سفت وشیرین باشه عزیزان کشمش تو این سالاد ذایقه ای هستش بریزید خوشمزه تره چون کلم طبع سردی داره وکشمش هم طبع گرم مکمل هم مبشن اگه کشمش دوست ندارید یک قاشق شکر تو سس بریزید مقدار کلم پیچ سفید بیشتر از بقیه مواد باشه کلم پیچ سفید نواری برش زده یک کاسه پر کلم قرمز نصف کاسه هویج کبریتی برش زده یا با رنده درشت رنده کنید یک پیاله کشمش نصف پیاله دو قاشق گشنیز خرد شده چند ساقه پیازچه سس مایونز وماست سفت جمعا ۴ پر قاشق البته اگه به تنهایی از سس مایونز استفاده کنید قطعا وخوشمزه تره😉 سرکه سفید دو قاشق آب لیمو سه قاشق نمک مقداری آب لیمو وسرکه ونمک به سس مایونز وماست اضافه وبزنید تا مخلوط ویکدست بشه همه مواد رو در کاسه ای میریزیم وبا دوقاشق خوب مخلوط کرده ومیزاریم یخچال به مدت یکساعت تا سس به خورد مواد بره سپس نوووش جان 😊 عزیزان تو این سالاد انار هم بریزید خیلی خوشمزه میشه فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

با حبوبات سالم ترین غذای خوشمزه رو میشه تهیه کرد😎💪 مواد لازم : عدس ۱۵۰گرم پاستا یا ماکارونی دلخواه یک کاسه پیاز یک عدد سیر دوتا سه حبه رب گوجه فرنگی دوقاشق نمک و فلفل سیاه و تخم‌ گشنیز زردچوبه و پودرگوجه پاپریکا و آب لیمو جعفری دوتا سه قاشق فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

خـــدای مـن ♡ میان ایـن همه چشم♡ نگاه تو تنها نگاهی ست کـه مـرا از هـر نگهبان و محافظی بی نیاز میکند ♡ نگـاهت را درایـن شـب پاییزی برای تمام عزیزان و دوستانم آرزو می کنم ♡ #شبتون_آرام فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

🌼آرزو دارم بـه کامت زنـدگی باشد عسل 🌺تـاج خوشبختی بگیـری روزوشبها دربغل 🌼باتنی سالم لبی خندان به فالت دلخوشی 🌸آنقـدرسرخوش بتازی تا نگنجددر مَثَل 🌼کـوریِ چشم ِحسودان،فاتـح میـدان شوی 🌺درامان باشی توازنیرنگ وازدوز ودغل 🌼آرزو دارم که باشی در جهان حاجت روا 🌸دست غیبی مشکلاتت را نمایـد حلّ ِ حل 🌼شاعر چشمان تو باشد دلِ سنگ صبـور 🌺ناز چشمان تو باشد مطلع شعـر و غزل فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

کوکو ذرت خوشمزگیش توی دهن میترکه🌽 فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

اکبر جوجه درست کن بهتر از بیرونی ها🍗 مواد لازم : ◗ ۱ عدد جوجه کوچک ◗ ۱۰۰ گرم کره ◗ ۲ لیوان روغن ◗ زعفران دم کرده ◗ ۴ قاشق غذاخوری رب انار ◗ ۲ قاشق گردو رنده شده ◗ ۱ قاشق روغن زیتون ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ ۱ حبه سیر ◗ زعفران دم کرده فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

•لقمه عربی ساندویچ پر حجم 😇🌮• فوروارد یادتون نره ❤️ ┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅ ●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌