بدن شما چمدانی است که باید در طول زندگی با خود حمل کنید. هرچه این چمدان سنگین تر باشد سفر شما کوتاه تر است😢 اگر بارها وبارها تصمیم گرفتی لاغر بشی اما موفق نشدی 😢 یعنی اینکه تو هنوز راه درستی رو پیدا نکردی😔 عکس بالا برا من انگیزه شد که بدونم وببینم که کار نشد نداره وقته همه میتونن چرا من نتونم 🤷‍♀🤷‍♂ روزی صد بار به خودت بگو من میخوام لاغر بشم و حتما میشم 💪💪💪 اینجا 👇👇👇 کمکت میکنن که بدون هیچ دارویی❌ بدون هیچ دمنوش بیخودی❌ وبدون گرسنگی لاغر بشی❌ 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/698613788C5ba090c74c

#خورشت_کدو_سبز #طرزتهیه کدو سبز ها روبک خط درمیان پوست گرفتم و سرخ کردم و کنار گذاشتم روی مرغها رو نمک و زرد چوبه زدم و حسابی سرخشون کردم حالا داخل همون روغن یک عدد پیاز بزرگ رو نگینی ریز رو ریخته و سرخ کردم بعد از سرخ شدن پیاز دو حبه سیر به همراه نصف قاشق زرد چوبه و نصف قاشق چای خوری گرد غوره و یک لیوان پوره گوجه فرنگی ویک لیوان اب اضافه کردم و روی شعله متوسط گاز گذاشتم تا جوش بیاد، مرغ و کدوها ی سرخ شده رو داخل تابه چیدم گوجه های قاچ شده وفلفل سبز رو اضافه کردم مواد سس رو روش ریختم و با شعله ملایم به مدت یک ساعت گذاشتم تا خورشت بپزه و جا بیفته برای ته دیگ هم دو عدد سیب زمینی رو رنده درشت کردم حسابی شستم تا نشاسته سیب زمینی بره بعد با دست فشردم تا آب اضافه سیب زمینی گرفته بشه بعد داخل کاسه ریختم و دو قاشق زعفران دم کرده و کمی نمک زدم بعد کف قابلمه مورد نظرم رو روغن ریخته و مواد سیب زمینی رو ریختم وبا پشت قاشق صاف کردم و برنج ابکش شده رو روش ریختم وبا شعله خیلی ملایم گذاشتم تا برنجم دم کشید به همین سادگی و خوشمزگی👌🏼😋 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

#كله_گنجشكي  هم میشه مثل #خورشت با برنج خورد هم مثل #خوراک با نون مواد لازم: گوشت چرخ کرده : 300 گرم، پیاز : يك عدد بزرگ سیب زمینی: 1 عدد متوسط، رب گوجه فرنگی : 2 ق غ خوری، نمک ، فلفل و زردچوبه:به مقدار لازم  طرز تهیه: ابتدا گوشت چرخ شده رو همراه نصف پياز رنده شده و نمک و فلفل و زرد چوبه مخلوط كرده و خوب ورز میدیم .از موادگوشتی به اندازه یک گردو برداشته در دست گرد کرده و به مدت نيم ساعت داخل يخچال قرار ميديم تا شكل خودش رو حفظ كنه. سپس پیاز رو نگینی خرد کرده و همراه زردچوبه كمي تفت ميديم بعد رب گوجه فرنگی رو اضافه كرده و تفت ميديم تا رب خوشرنگ بشه، بعد كوفته ريزه ها رو داخل ظرف چيده و همراه رب سرخ ميكنيم. در اين فاصله سيب زميني رو پوست گرفته و به شكل دلخواه برش ميديم، دو ليوان آب به ظرف اضافه کرده میزاریم تا بجوش بیاد. بعد سيب زميني ها رو هم اضافه كرده،كمي نمك هم ميزنيم و اجازه ميديم تا خوب بپزه. براي چاشني ميتونيد در آخر مقداري آبغوره هم اضافه كنيد. 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

سکانس عجیب ستایش😱😱 نقش عجیب حشمت فردوس😳 سکانسی که سانسور شد😱🔥🚷🚷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2412183662C8165f10316 برای تماشای سکانس🎥 🚭☝️☝️ بچه نیاد خواهشاً ❌❌

#کلام_بزرگان وقتےکسےمومن‌ومذهبےباشد، ولےبه‌صورت‌پنهــان‌تابـع‌هواےنفس ‌باشـد،"ازاوشدیدترین‌جنایتهاسـرخواهدداد" ابلیس،قابیل،خوارج،ابن ملجم، شمـــر،داعش‌ازاین‌نمونه‌اند... #استاد_پناهیان🌱 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

#قيمه_يزدي_ خورش (خورشت) قيمه يكي از خورشهاي اصيل ايرانيست كه در شهرهاي مختلف به شيوه هاي متفاوتي طبخ ميشود و قيمه يزدي يكي از همان خورشهاي عالي با طعم و مزه بينظيره كه شامل گوشت ، پياز ، زردچوبه ، نمك ، فلفل سياه ، هل سبز، چوب دارچين ، نخود ، روغن ، ليمو عماني و زعفران است كه طبق معمول هميشه كار با پياز داغ و زردچوبه و تفت دادن گوشت و مقدار كمي آب كه گوشت بپزه شروع ميشه نخود هم بهتره كه از شب قبل خيس كنيد و چندبار آبشو عوض كنين و پوستشو بگيرين اما من يه راه سريع بهتون ياد ميدم ده دقيقه بزارين تو زودپز نيم پز بشه بعد به راحتي آب خوردن پوستشو بكنين ميتونين درسته باشه ميتونين نصفش كنين مثه لپه بعد به گوشت اضافه كنيد نصف قاشق چايخوري زعفران ساييده رو در آبجوش حل و دم كنيد و به خورش اضافه كنيد ، نيم ساعت آخر چندتا ليموعماني رو با چنگال سوراخ كنيد و بندازين داخل خورش يه تيكه هم چوب دارچين بزارين داخل خورش چون پودرش خورشو تيره ميكنه نمك و فلفلشو اندازه كنيد و يه نوك قاشق چايخوري پودر هل سبز بزنيد اگر اگر دوست داشتين در آخر طبخ يه قاشق غذاخوري گلاب هم اضافه كنيد كلااين خورش خيلي خوش عطر و بو هست. 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

#برشتوک_شکلاتی برای تهیه اول صدگرم شکلات تخته ایی و آب میکنید و با قیف کف قالباتون میریزید و میذاریم داخل یخچال تا شکلات ببنده. حالا میریم سراغ حلوامون سه لیوان آرد نخودچی الک شده رو با سه قاشق سرصاف آرد سفید به مدت یه ربع با حرارت ملایم تفت میدیم تا بوی خامی آرد کامل گرفته شه بعد ۱۵۰ گرم کره یاروغن جامد اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم. از رو حرارت برمیداریم و یه لیوان پودرقند الک شده با هل و دارچین به اندازه ی دلخواه میریزم و خوب مخلوط میکنم سپس با فاشق داخل قالبها و روی شکلاتامون میریزیم و با پشت قاشق صاف میکنیم و به مدت دو سه ساعت داخل یخچال میذاریم. 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

دابسمش جذاب #دارا_حیایی(پسر امین حیایی)با #عشقش!😍💦 عشقش چه #خوشگله بیا ببین😁🙈👇 https://eitaa.com/joinchat/3442081843C479e4d57b7 https://eitaa.com/joinchat/3442081843C479e4d57b7 زود بیا تا پاک نشده♨️🔥🙈👆👆

ورود دخترا ممنوع😡😡😳🚷‼️ https://eitaa.com/joinchat/2035548216Cfeaf9f4ce5 https://eitaa.com/joinchat/2035548216Cfeaf9f4ce5 ساراا پاکش کن نزار #دخترااااابرن تووش😡😡👆🏿

💠 امام علی عليه السلام فرمود: 🍃 عاقل كسى است كه هر چيز را در جاى خود قرار مى دهد. گفته شد: جاهل را توصيف بفرما. فرمود: توصيف كردم. 🔹مرحوم سيد رضى مى گويد: «منظور امام(عليه السلام) اين است كه جاهل كسى است كه هرچيزى را در جاى خود قرار نمى دهد، بنابراين ترك وصف جاهل خود صفت او محسوب مى شود، زيرا بر خلاف وصف عاقل است» 📚 #نهج_البلاغه حکمت ۲۳۵ 【﷽】 #رساله_تمام_مراجع✍👇 ❣ @Resule10 ❣

متولدین هرماه چطوری #چت میکنن؟💋🙊 بزن رو ماه #تولدت عشقم😌♥️👇🏻 💜💞 فروردین @Biotelesii ☀ اردیبهشت @Biotelesii 🙋🌻 خرداد @Biotelesii 😎🌙 تیر @Biotelesii 🎭❄ مرداد @Biotelesii 💙😘 مهر @Biotelesii ✨🔥 آبان @Biotelesii 🎈🍃 آذر @Biotelesii 🎊💫 دی @Biotelesii 🎉🎂 بهمن @Biotelesii 🎡💕 اسفند @Biotelesii جا نمونی عزیزم ظرفیت #محدود🤪☝️