فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدایت شده از آشپزی شیک وپیک
شنبه دستورات کانال. انواع👇
#خورشت
#پلو
#خوراک
#کباب
دستورات اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329
گروه پرسش پاسخ اینجا👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3699179732C074e4c4d7a
19.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مرغ_مجلسی خوشمزه
این مرغ و بدون روغن هم میتونید درست کنید من فقط یه قاشق روغن زیتون زدم که جزو چربی های مفید هست و برای رژیم هیچ موردی نداره و البته طعم‌مرغ رو عالی میکنه شما اگر رژیم ندارین میتونید از کره هم استفاده کنید. نگران نباشید بدون آب بد نمیشه چون با آب پیاز پخته میشه بسیار لذیذتر هم میشه یکبار امتحانش کنید
مواد لازم مرغ
مرغ دو تکه ران با سینه
پیاز ۲ عدد متوسط
هویج یک عدد کوچک
فلفل دلمه یک چهارم یک عدد
رب گوجه ۲ ق غ خ
ادویه ها: نمک یک ق چ ، فلفل یک ق چ خ ، زردچوبه یک ق چ ، زنجبیل نصف ق چ خ، پاپریکا یک ق چ خ ، پودر پیاز کمی(قابل حذف)
برگ بو ۲ تکه
زعفران ۳ ق غ خ
🥗