eitaa logo
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
26هزار دنبال‌کننده
26.8هزار عکس
46.8هزار ویدیو
151 فایل
✨﷽✨ وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصَارِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُ لَمَجْنُون وماهوَاِلّا ذِکرلِلعالَمیِن تبلیغات https://eitaa.com/joinchat/725549078Cc8bb97b557 کپی برای همکاران محترم #حرامه🔥
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥪 تست پنیری🥪 ⬇️👨🏻‍🍳بریم سراغش👨🏻‍🍳⬇️ چه موادی لازم داریم؟!🤔 نون تست ۸ عدد کالباس ۸ عدد پنیر گودا یا چدار ورقه ای ۱۲ عدد پودر نون باگت فرانسوی ۱ عدد یا پودر سوخاری تخم مرغ ۳ الی ۴ عدد سس خردل پاپریکا ۱ ق م چطوری درستش کنیم؟!🤔 1️⃣ نون باگت بذار خشک شه و رنده کن بعد ۱ ق م پاپریکا اضافه کن و خوب قاطیش کن (پودر سوخاری آماده هم میتونی بگیری) 2️⃣ یه طرف نون، خردل بزن بعد پنیر، بیکن، پنیر، بیکن، پنیر و بذار طرف دیگه نون دوباره خردل بزن و بذار روی مواد 3️⃣ تخم مرغ بریز تو ظرف و خوب هم بزن با چنگال 4️⃣ تست هارو بزن تو تخم مرغ بعد پودر سوخاری یا پودر نون باگت 5️⃣ تو تابه روغن بریز یکم که داغ شد اول لبه هاشو بذار طلایی شه بعد ۲ طرف نون 6️⃣ با سس خردل و سس سالسا یا سس گوجه و سیب زمینی سرخ شده میل کن 👨🏻‍🍳نوش جان👨🏻‍🍳 براے دوستـ😍ـات فـوروارد ڪن😋و لایک یادت نره❤️➡️ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قبول دارین هبچی‌نمیتونه‌جای سوسیس تخم مرغ رو بگیره؟🍳😉 ادویه هایی که استفاده کردم: زعتر پول بیبر پاپریکا دودی پودر پیاز جعفری براے دوستـ😍ـات فـوروارد ڪن😋و لایک یادت نره❤️➡️ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ویدیو پلو قالبی برنج آماده سرو هستش و سرد نمیشه نگران نباشید فقط سعی کنید با پشت قاشق کامل برنجو فشرده کنید قالبم سیلیکونیه زیر قالب بشقاب گذاشتم که واسه برگردوندن راحت باشه برنجمم ایرانیه هنر دوست عزیز: nili__cooking براے دوستـ😍ـات فـوروارد ڪن😋و لایک یادت نره❤️➡️ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام دوستان امیدوارم خوب باشید🤩 خاص پسندا کجایین که براتون یک آش سنتی و متفاوت آوردم که اگر طعم ترش و ملس دوست دارید این آش انار و لبوی مازندرانی رو عاشق میشید👌🏻 ابتدا نخود و لوبیا رو یک روز خیس بدید بعد بذارید بپزه آبشو بریزید دور که نفخ آشتون کمتر بشه حالا عدس... یک فنجان باقالی... یک فنجان کدو... دو برش نیم دانه... یک فنجان لبوی خرد شده... یک عدد لبوی رنده شده... یک عدد اضافه کنید و با سه لیتر آب بذارید خوب بپزه بعد بهش انار ترش یا ملس... یک فنجان سبزی معطر... دو فنجان رب انار... دو‌قاشق رب آلوچه... یک قاشق پیاز داغ و سیر داغ هم اضافه کنید و بذارید جا بیوفته و به غلظت مورد نظرتون برسه😋 میتونید به جای لبو از چغندر استفاده کنید ولی لبو رنگ قشنگتری به آش میده👌🏻 براے دوستـ😍ـات فـوروارد ڪن😋و لایک یادت نره❤️➡️ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
سلام همراهان گلم امیدوارم خوب و سلامت باشید🌱 باورم نمیشه کسی وجود داشته باشه که این خفن رو دوست نداشته باشه🫠 برای این هویج پلوی مجلسی اول گوشت تیکه ای رو با پیاز خام و نمک و ادویه بذارید بپزه تا زمانی که آبش کاملا بره و در روغن خودش و کمی کره سرخ بشه👌🏻 هویج هارو خلالی کنید با مقداری آب بذارید مغزپخت بشه بهش کره و زعفران (به دلخواه شکر)اضافه کنید تا کمی سرخ بشه و در آخر بهش زرشک و کمی آبلیمو اضافه کنید و خاموش کنید🙌🏻 کشمش هم جداگانه تفت بدید برنج رو آبکش کنید میتونید از هویجها و پیازداغ لابلای برنج بدید تا باهم دم بکشه و مقداری هم برای تزیین روی دیس سرو کنید به همین راحتی و خوشمزگی😍🤤 براے دوستـ😍ـات فـوروارد ڪن😋و لایک یادت نره❤️➡️ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤖وعده های ورزشی ( قبل و بعد ) یکی از دغدغه های همه دوستانی هستش که ورزش میکنند، سعی کنید حتما توش از یک پروتیین ( تخم مرغ، سینه مرغ ، فیله مرغ ) استفاده کنید.🍗 ترکیبات این تست پروتیینی 🍞 : - ساقه کرفس خام ( دو قاشق غذاخوری ) - پیازچه ( دلخواه ) - گردو ( یک قاشق غذاخوری ) - سینه مرغ ( به اندازه یک سمت سینه ) . سس:🍃 - ماست ( دو قاشق غذاخوری ) سیزیحات تازه دلخواه ( آویشن، نعناع، ریحون، گشنیز ، جعفری و … ) - روغن زیتون ( دو قاشق غذاخوری) - نمک و فلفل ( دلخواه ) براے دوستـ😍ـات فـوروارد ڪن😋و لایک یادت نره❤️➡️ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام کسی هست که بتونه ازین ساندویچ جذاب بگذره؟ پیر و جوون و بچه عاشقش میشن🙌🏻 بدو سیوش کن تا گم نکنی👌🏻 مواد لازم سینه مرغ دو عدد قارچ سیصد گرم پنیر کیبی سه عدد پنیر پیتزا به وفور شوید خشک یک قاشق ماست دو قاشق روغن زیتون دو قاشق لیمو ترش تازه پودر سیر و نمک و فلفل سس فرانسوی جعفری تازه کره جهت رومال تمام مراحلش داخل ویدئو واضحه فقط اخر فیلم رکورد نشده که روی نون ها رو با کره ذوب شده کمی چرب کردم و برعکس گذاشتم داخل تابه گریل و با دست فشرده کردم که حتی میتونید از یک جسم سنگین مثل کتری یا بشقاب استفاده کنید و اگر تابه گریل ندارید تابه معمولی هم میشه چون فقط می خوایم سطح نون برشته و پنیر پیتزا گرما ببینه تا آب بشه👍🏻 براے دوستـ😍ـات فـوروارد ڪن😋و لایک یادت نره❤️➡️ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش این فینگرفود راحت و بی دردسر که سرد سرو میشه و اگر می خوای الویه رو متفاوت سرو کنی اینو حتما امتحان کن که حتی میشه از قبل آماده کنی👌🏻 برای مواد میانی من از الویه استفاده کردم که خودتون استاد هستید ولی اگر روش من رو می خواهید در پست های قبل هست و حتی از پست قبلی فینگرفود کریسمسی هم میتونید برای این فینگرفود قیفی استفاده کنید ، برای قیف از نان تافتون سه نان استفاده کردم و بقیه موارد در فیلم مشخصه فقط برای رومال از یک قاشق روغن و یک عدد تخم مرغ استفاده کردم و حدود بیست دقیقه در فر با دمای صدو هشتاد درجه گذاشتم کریسپی شد ولی اگر شما فر ندارید میتونید نان هارو کامل در تخم مرغ بزنید و سپس در آرد سوخاری بذارید و در روغن سوخاریش کنید و در آخر با الویه پر کنید و با شوید خرد شده و کلم قرمز رنده شده یا هویج تزیین کنید✌🏻 براے دوستـ😍ـات فـوروارد ڪن😋و لایک یادت نره❤️➡️ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام همراهان گلم براتون حلیم آوردم خاص خفن بینظیر🙌🏻 اول بهم بگو حلیم رو با شکر دوست داری یا نمک؟؟ ماه رمضان نزدیکه سیو کن که برای افطاری این حلیم لطیف رو درستش کنی و مطمئن باش که پایه ثابت افطاری و صبحانه هات میشه🤤👌🏻 مواد لازم بلغور گندم پانصد گرم گوشت قرمز یا بوقلمون یا مرغ سیصد گرم شیر یک بطری کره پنجاه گرم چوب دارچین خامه نصف پاکت صبحانه براے دوستـ😍ـات فـوروارد ڪن😋و لایک یادت نره❤️➡️ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شما ماهی رو بیشتر میپسندین یا تن ماهی؟؟ این پلوتن بندری خیلی خوشمزه و بی دردسره فقط کافیه پیاز داغ درست کنی بهش زردچوبه و سیر و گوجه رنده شده اضافه کنی ادویه هم باهاش تفت بدی بعد رب گوجه و تن ماهی و شوید خشکم اضافه کنی بعد برنج رو اضافه کنی و آب بریزی تا کته بشه 🙌🏻 براے دوستـ😍ـات فـوروارد ڪن😋و لایک یادت نره❤️➡️ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🌮گرم کردن مجدد سیب زمینی این ماده غذایی ارزش غذایی بالایی دارد و برای بدن مفید است. اما اگر سیب زمینی برای بار دوم گرم شود، ارزش غذایی خود را از دست می دهد و دربدن ایجاد سم می کند. 🍖 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
🍕زمان سرخ کردن بادمجان برای اینکه روغن کمتری به خود جذب کند آن را به آرد گندم آغشته کنید و بعد در روغن سرخ کنید. . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
نان تست ۴ عدد ژامبون گوشت ۴ ورق پنیر ورقه ای به مقدار لازم تخم مرغ ۱ عدد پودر سوخاری به مقدار لازم ابتدا کناره های نون رو با کمک چاقو جدا میکنیم . و بعد با وردنه روی نون میکشیم تا بافتش منسجم و نازک بشه نون که نازک شد روش یه ورق ژامبون و یه ورق پنیر میذاریم بعد آروم رول میکنیم .تخم مرغ رو با چنگال میزنیم تا از حالت لختگی در بیاد و بعد رول ها رو اول تو تخم مرغ و بعد تو پودر سوخاری میغلطونیم تا همه جاش پوشیده بشه . روغن رو داغ کرده و رولها رو تو روغن سرخ میکنیم . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک سیگار برگ👍😍 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه فینگر فود ساده و خوشمزه آوردم واسه تون😉 نکته خاصی نداره فقط برش پنیر و ژامبونتون رو کمی کوچکتر از نون برش بزنید که حین سرخ شدن پنیر از نون تست نزنه بیرون😊 نان تست ژامبون مرغ یا گوشت پنیر ورقه ای تخم مرغ پودر سوخاری قسمتهای قهوه ای دور نان تست رو جدا میکنیم با وردنه سنگین روی نان تست فشار آورده تا به لایه نازکی از نان تبدیل شود. یک برش ژامبون و پنیر روی آن قرار داده و رول میکنیم. در صورت تمایل با خلال دندان فیکس میکنیم که من خلال نزدم😉 رولهارا ابتدا درتخم مرغ و سپس در آرد سوخاری زده و در روغن داغ سرخ میکنیم . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
❌هرگز روی برنج آب سرد نریزید این کار برنج را بدطعم و بی مزه می کند . 🌀اگر از طعم و بوی گوجه فرنگی لذت می برید، می توانید چند برش گوجه فرنگی حلقه شده را کف قابلمه برنج و در کناره های ظرف قرار دهید. و برنج را روی گوجه بریزید و بذارید گرم بشه، اینکار از خشک شدن برنج جلوگیری کرده و به آن طعم خوبی می بخشد. . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ فروارد یادت نره عشقم😘 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الان دیگه فصلشه، بگیرید و فریز کنید برای سالاد و ذرت مکزیکی و... چنتا هم حلقه کنید برای کنار مرغ و تزئین غذا عالیه👌 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ فروارد یادت نره عشقم😘 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍗🍗🍗 رول_مرغ و ژامبون پنیری در فر بدون سرخ کردن 😋😍 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برش طالبی از هر کاردی میتونین استفاده کنید😉 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ فروارد یادت نره عشقم😘 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
یه صبحانه مقوی و رژیمی 💢من یک فنجان جو دوسر پرک رو با یک و نیم لیوان شیر گذاشتم رو حرارت کم تا بپزه حدود 10 دقیقه کافیه بعد بهش دارچین اضافه کردم هر چی دوست داشته باشید میتونید بهش اضافه کنید دیگه اونا بستگی به ذائقه تون داره من بهش انبه و موز و جنین گندم اضافه کردم(اونا ک روی موز پاشیدم و مثل کنجد هست و سرشار از ویتامین E هست) جنین گندم هم که عطاریا دارن اون تکه های سبز هم پوملو حبه ای هست(گریپ فروت چینی) برای شیرین شدنش هم میتونید عسل یا شکر بزنید(که چون میوه ریختم اصلا شیرینش نکردم و شیرینیش از میوه هاست ) ادویه هم میتونید: دارچین یا وانیل یا گلاب...اضافه کنید . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از #سه‌شنبه‌هاے_امام‌زمانی💚🌷
💚🌷 !‏ سر عاشق شدنم لطف طبیبانه توست، ورنه عشق تو کجا این دل بیمار کجا، کاش در نافله ات نام مراهم ببری، که دعای تو کجا،عبد گنهکار کجا… 💚🌷 🌸اللهم عجل لولیک الفرج🌸 🌷 💚 💚💚💚🌷🌷🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸✨سه شنبه تون عالی 💜✨دوستان امروزتان 🌸✨پراز حس خوشبختی 💜✨عشق و محبت 🌸✨نشان لبخند خدا 💜✨در زندگی هاست 🌸✨امیدوارم زندگیتون 💜✨پراز لبخند و نگاه 🌸✨خـدا باشـه 💜✨دلتون همیشه شاد 🌸✨و غصه از شما دور دور 💜✨عصرتون زیبا و در پناه خدا 🌸✨سه شنبه تون زیبا 💜✨و در پناه خداوند یکتا
. . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭