☑️بهترین سبزی که میتوان دروعده سحر میل کرد کاهو است 🍀کاهو درمقایسه باسایر سبزی ها دارای آب بسیاربالایی ست و ازتشنگی درطول روزجلوگیری میکند و فیبربالای آن مانع بروزیبوست میشود💢 @ashpazkhan 🌿🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌿 🔘شربت های ضد عطش سحر کدامند؟ 🍋شربت ابلیمو 🍹شربت خاکشیر 🍸شربت بیدمشک @ashpazkhan 🌿🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌿

آخرهفته تون شاد شاد یک روز قشنگ یک دل آرام یک شادی بی پایان یک نور از جنس امید یک لب خندون یک زندگی عاشقانه و هزار آرزوی زیبا ازخداوند برایتان خواهانم @ashpazkhan 🌿🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌿

#کوکو_سبزیجات مواد لازم جعفری ریز خرد شده ۱ لیوان فلفل دلمه ای خرد شده(رنگش دلخواه) نصف لیوان پیاز ریز خرد شده نصف لیوان کدو خورشتی ریز خرد شده نصف لیوان بروکلی خرد شده یک لیوان لوبیا سبز ریز خرد شده ۱ لیوان سیر تازه ریز خرد شده ۳ حبه تخم مرغ ۴ عدد سینه مرغ نگینی خرد شده ۱ لیوان نمک و فلفل به میزان دلخواه طرز تهیه ابتدا نصف قابلمه ی کوچکی اب بریزید یک قاشق غذاخوری نمک اضافه کنید وقتی که اب جوش آمد بروکلی و لوبیا سبز خرد شده را اضافه کنید سه چهار دقیقه که جوشید آبکش کنید و سریع بریزید داخل اب سرد تا رنگ سبز خودشون رو حفظ کنن. پیاز خرد شده را با ۲ قاشق روغن کمی تفت داده سینه مرغ خرد شده را اضافه کرده با کمی نمک و فلفل و با شعله زیاد تا حدی تفت بدید که رنگش تغییر کنه کافیه. نیاز نیست زیاد تفت بخوده بعد بقیه مواد را اضافه کنید و فقط در حد اینکه با هم مخلوط بشن هم بزنید و شعله رو خاموش کنید .اجازه بدید خنک بشه بعد تخم مرغها را با مقدار کمی نمک با چنگال بزنید تا مخلوط بشن و به مواد خنک شده اضافه کنید و مخلوط کنید. داخل تابه سایز متوسط رو با ۳ قاشق غذا خوری روغن چرب کنید مواد اماده رو داخل تابه بریزید در تابه رو بزارید و اجازه بدید که با شعله ملایم بپزه و سرخ بشه وقتی که روی کوکو شل نبود و خودش رو گرفت بر گردانید . ۲ قاشق دیگه روغن در تابه بریزید و اجازه بدید طرف دیگرش هم سرخ بشه دیگه نیازی نیست در تابه رو بزارید وقتی هر دو طرف سرخ شد نوش جان کنید. @ashpazkhan 🌿🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌿

🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 #دعای_روز_اول_ماه_مبارک_رمضان اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِيَامِى فِيهِ صِيَامَ الصَّائِمِينَ وَ قِيَامِى فِيهِ قِيَامَ الْقَائِمِينَ وَ نَبِّهْنِى فِيهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغَافِلِينَ وَ هَبْ لِى جُرْمِى فِيهِ يَا إِلَهَ الْعَالَمِينَ وَ اعْفُ عَنِّى يَا عَافِيا عَنِ الْمُجْرِمِينَ. ترجمه: خدایا! روزه مرا در این روز مانند روزه داران حقیقی که مقبول توست قرار ده، و اقامه نمازم را مانند نمازگزاران واقعی، و مرا از خواب غافلان بیدار ساز و گناهم را ببخش ای معبود جهانيان و در‌گذر از من اى بخشنده ي گنهکاران 🌸 @ashpazkhan 🌿🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌿 🍃🌸 🌸🍃

پنجشنبه اولین روز از ماه رمضان یادی کنیم از اونایی که سال‌های قبل سر سفره‌های افطاری و سحری کنار ما بودن و الان جاشون خالیه...🌷 با ذکر فاتحه و صلوات🙏 @ashpazkhan 🌿🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌿

آخرین ایستگاه شب مهربان_خدایم تو زیباترین " ﺣﻀﻮﺭ " ﺯﻧﺪﮔﯽ مایی ﻭ ﻣا ﻋﺠﯿﺐ ﺑﻪ ﺁﻏﻮﺷﺖ ﺧﻮ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍیم ... ﺧﻮ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍیم؛ ﺑﻪ ﺁﺑﯽ ﺁﺳﻤﺎﻧﺖ ﺑﻪ ﺍﺟﺎﺑﺖ ﻫﺎﯼ ﺑﯿﺸﻤﺎﺭﺕ ﺑﻪ ﺑﺨﺸﺶ ﻫﺎﯼ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪاﺕ ﺧﻮ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍیم ﺑﻪ ﺗﻤﺎﺷﺎ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﺑﻮﯾﯿﺪﻥ ﮔﻠﻬﺎی زیبایی ﮐﻪ ﺑﺮﺍی ما ﻣﯽ فرستی . ✨خدایا سپاس از حضورت✨ @ashpazkhan 🌿🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌿

خیلی وقتا شده که کودکتون دست به قلم شده و نمیدونه چی بکشه یا حتی شکلی رو میخواد شروع کنه که نمیدونه باید از کجا شروع کنه ما در اینجا با کمک نرم افزار نقاش کوچولو به نقاش کوچولوتون اموزش میدیم که چجوری نقاشی بکشه نرم افزار آموزش نقاشی مرحله به مرحله: https://cafebazaar.ir/app/mrn.naghashie.ir/?l=fa

#پیتزا_سبزیجات موادلازم: 💥کنسرو مخلوط نخود فرنگی،ذرت،هویج یک قوطی 💥گوجه فرنگی خرد یک عدد 💥فلفل دلمه ای سبز میتوان از رنگی هم استفاده کرد، یک عدد 💥زیتون بدون هسته وحلقه شده مقداری 💥قارچ250گرم 💥سس گوجه فرنگی به میزان لازم 💥پنیر پیتزای رنده شده250 گرم ♨طرز تهیه:🍕 ابتدا مواد کنسروی را داخل آبکش ریخته تا آب آن ها گرفته شود، قالب پیتزا را چرب کرده خمیر را روی آن پهن کرده،کمی سس بمالید ومواد را روی خمیر ریخته وکمی فشار داده تا روی خمیر بنشیند، کمی پنیر پیتزا قارچ وزیتون و گوجه را هم روی آن گذاشته ،دوباره پنیر پیتزا وفلفل دلمه ای هم روی آن ریخته ،کمی آویشن،پاشیده ، ودر طبقه وسط یا پایین به مدت 15دقیقه می گذاریم،🍕 @ashpazkhan